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协和江南医院消化内科邹灿1月前
养胃只喝粥？越养越伤胃 对症养护需牢记，饮食则需温和不刺激。 #肠胃养护 #邹灿医生 #消化内科邹灿 #抖出健康知识宝藏
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心内科姜雅秋教授8月前
90%的人没搞懂养胃这件事，今天教你2点#胃黏膜#胃病#胃痛#抖出健康知识宝藏
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消化科李飞跃主任1月前
养胃不是喝粥，很多人都养错了#涨知识 #养生 #人间观察计划
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脾胃专家张伦2月前
到底吃什么食物，才有利于养胃？ 脾胃怎么养？平时到底要吃什么食物，才有利于养胃？来听听脾胃专家怎样说。#脾胃专家张伦 #医学科普 #脾胃 #养胃 #过年
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南京鼓楼消化|周林2月前
喝点白粥养养胃，到底有没有用？ #医疗健康创作训练营 #喝粥养胃 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察
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大兵说养胃7月前
养胃长寿的秘诀竟然是这个 #养胃 #养生 #脾胃 #经验分享
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董钟书讲传统养生1月前
一个好胃怎么养出来，这四件事照做就足够了！ #养胃 #身体 #传统养生 #女性健康 #中医养生
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养胃的夏夏3月前
为什么要养胃？养胃到底养的是什么？#养胃 #胃不好的人如何养胃
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开悟的人2月前
养胃就是养命，脾胃强健，健康长寿，身体通顺
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金姐说养生2月前
养胃这五方面也非常的重要#养胃#养情绪就是在养脾胃#情绪好脾胃也会好
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王世宁医生2月前
胃不仅仅只是消化器官，也是健康枢纽！ #胃肠健康 #养胃 #知识科普 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏
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花墨1月前
第13集｜胃像一口锅，装东西、煮东西，锅好身体才好#知识分享 #创作人计划 #上热搜 #知识科普#真实生活分享计划
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暖胃大叔田艳涛主任2周前
养胃这样吃，真的夯爆了 想养好胃，这么吃才健康。#从夯到拉 #养胃 #饮食 #胃功能 #消化
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程大玲1周前
人到中年，身体养胃比什么都重要，把年青时落下的老胃病，一日三餐好好调理，胃养好了，安享渡过中晚年。#养生#中年养胃#中老年健康@程大玲
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四海说养胃3天前
养胃不只是养胃，情绪更重要 漫长的过程，但方向捋清楚才是要紧事！#养胃
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镜善镜美何敏2月前
一个真正懂得养胃的人，不在于补，而在于减 #养胃 #护胃 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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向内觉察2周前
#上热门话题 人体之气源于胃，人之根本就是好好吃饭。
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老郎中3周前
#中医养生智慧#健脾养胃 #创作者中心 #创作灵感
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帆姐聊养生1周前
#养胃就是养健康 #帆姐聊养生
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轩哥说养生6天前
白粥养胃？可能越养越差#养胃 #胃痛
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今玉良言2月前
#胃是后天之本#健康轻而易举
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HIFU肿瘤科金成兵医生3周前
养胃就是养命，这4句话比胃药管用 好好吃饭 #好好吃饭 #养胃 #养生 #海扶刀
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吴筱东养胃每一天5天前
人到中年才醒悟：养胃不靠补，全靠慢慢哄 脾胃不舒服多半是常年熬出来的。分享我二十多年亲身养胃心得，不走弯路、不瞎进补，顺着生活慢慢养回来。 #养胃心得 #脾胃养护 #胃不好的人 #中年人养生 #养胃避坑
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胃愈之路6天前
养胃护胃经验#胃病#养胃#养胃护胃 #养胃护胃的正确方法 #养胃经验
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康普合伙人3周前
喂！ 你的胃真的养对了吗，我们是怎么一步一步更新对胃的认知的#健康科普 #涨知识 #养胃 #胃 #科普
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大飞陪你养胃3月前
咱们养胃人，要弄清一件事情，我们吃饭的目的是什么？#养胃#反流性食管炎
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lntv健康一身轻1周前
吃面养胃有讲究 选对面才养人 #养胃 #营养 #面食
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大飞陪你养胃4天前
养胃七分养情绪，三分养饮食。 慢慢放松，减少内耗，放下恐惧， 你会发现，反流会越来越轻，身体也会慢慢恢复元气。 愿所有胃不好的人，都能放下焦虑，慢慢自愈。
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脾胃科肖医生1月前
养胃从来不需要吃名贵的补品，而是做好生活中的这些小细节！ #抖出健康知识宝藏 #胃镜 #脾胃科肖医生 #健康真相#养胃
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leopard1月前
喝粥养胃，90%的人都搞错了 #脾胃 #养生 #养生就是养健康 #身体健康 #健康科普
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唐山路南 和盛永1周前
天天喝白粥不养人。让胃适度工作，才是最高级的护胃！#养生 #和盛永
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上官茉莉1周前
人到中年慢慢懂：胃舒服、心情好，就是赚大钱💰 #养胃日常生活 #养胃晚餐#少生气#养胃先养心#养胃日常分享
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47岁平姐生活记4天前
五一吃撑吃伤别乱补，脾胃这么养才对 #胃靠养不靠补 #五一后养胃 #脾胃调理 #胃胀反酸 #萍姐实话
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东方营养师-娜姐6月前
养胃就是养命#大健康#养生#东方营养师#中医养生 #dou+上热门
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姚博士说健康2月前
养胃养错了？90%的人在做的"伤胃"三件事 养胃养错了？90%的人在做的"伤胃"三件事#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#医学科普 肺结节 肺结节科普 肺结节手术 呼吸介入 守护健康 慢阻肺 健康科普 医生日常 磨玻璃结节微创消融 肿瘤 涨知识 医疗科普 糖尿病 健康知识 哮喘 胸外科 医疗小常识 肺癌治疗 穿刺活检 医者仁心 肺 CT 手术室日常 结节 健康 医生 养生 焦虑 早期肺癌 肺大泡 肺气肿 呼吸困难 胸闷 胸疼 胸痛 咳嗽 咯血 吐血 呕血 发烧 体温高 河南省人民医院 胸外科 姚文健医生 姚博士 德国汉堡大学 UKE 协和医院博士
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健康管理中心3周前
天天喝白粥养胃？其实你一直喝错了！记住这3点，粥才真正养人#养胃 #健康饮食 #营养科普 #肠胃健康#饮食误区@大名县人民医院
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潍坊环姐聊减脂1周前
胃弱想慢慢养状态的姐妹，早饭千万别瞎吃！ 咱上了年纪肠胃娇弱，就得吃温乎、软和、好消化的家常饭养胃就是养代谢，早饭吃对了，气色和体态都会悄悄变好～#减脂 #中老年养胃 #50岁女性保养 #吃出健康 #合理饮食营养均衡
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小星星4天前
脾胃是后天之本，气血生化之源。饮食不节、思虑过度易伤脾胃，引发腹胀乏力、面色萎黄。日常宜清淡饮食、规律作息，少生冷油腻，多健脾养胃食材，调养脾胃就是养护全身根基。
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@捌音_精读书社2天前
今日精读《胃你好吗》 全方位读懂胃部养护知识，破解胃痛、胃胀、反酸、消化不良、饮食伤胃等日常困扰，改掉伤胃饮食习惯，学习温和养胃、修护胃黏膜的科学方法，守护脾胃根基，由内调养消化与全身健康。 #读书分享 #胃你好吗 #捌音精读书社 #脾胃养生 #肠胃养护
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天津肝胆胃肠疝外元海成3天前
萎缩胃炎乱养胃，只会越养越重 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #萎缩性胃炎 #养胃
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西藏宝爸养胃记录5天前
养胃记住，三分调理，七分日常养。 胃不舒服，多半是生活习惯没做好，忌生冷、少油腻，三餐定时，不暴饮暴食，不空腹伤胃，坚持温和养护，脾胃舒服，人就轻松。#传播正能量
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七彩云特产阁1周前
这才是真正的养生养胃，90%的人的都搞错了 #养生 #养胃 #健康饮食 #养生就是养健康 #正能量
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快乐4天前
胃的食补疗法 . 胃是情绪的镜子，也是养生的根本✨ 三餐规律、少生冷少熬夜，好好养胃，才是一辈子的底气～#胃肠健康 #大健康 #轻创业 #大健康大事业 #职业女性
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孙泓食养生活3月前
柴火饭养人，到底养的是胃还是养的是生活习惯？#养胃饮食 #规律吃饭# 健康生活方式
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胃愈之路1周前
胃不痛了，不等于已养好！#胃病#胃痛#胃痛胃胀 #养胃#养胃经验
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达达百科6天前
小米都知道，很多人不知道它有这么多用途好处 一碗小米汤，养出好脾胃！小米养生功效+吃法全解析#达达百科 #抖音科普 #养生 #生活小妙招 #生活小常识
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杭城阿贵4天前
白粥养胃？大错特错！ ❌ 胃越养越懒 ❌ 血x糖飙升 ❌ 反酸伤黏x膜 ✅ 粥里加蛋、加肉、加菜、加粗粮 ✅ 先吃菜肉，再喝粥 ✅ 一周两三次，别顿顿喝 《八大伪健康行为》第一期，关注我，下期更精彩。 #白粥养胃 #杭城阿贵 #八大伪健康 #健康生活
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肝胆外科高源医生1月前
生病喝粥养胃？你可能在让胃越养越废！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #喝粥 #胃 #健康科普
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小五子🌈🚑2天前
养胃的正确方法，你get到了吗？ #医学科普健康 #医学科普答疑 #医疗知识小科普 过节也不要大吃大喝哦！恭祝大家身体健康❤️
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消化科高峻医生1周前
#上热门话题榜🔥 #胃病靠养不靠治？这话是对的吗？抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #科普健康知识 #胃
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消化科余幼鸣教授7月前
这才是最好的养胃听余教授怎么说 #中医 #脾胃 #健康科普 #余幼鸣教授 #正能量
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肝胆胰Dr.刘泽涵3周前
长辈眼里超养人，实则暗藏健康隐患的食物。 #常见的医学常识 #胃肠健康 #营养健康 #白粥养胃吗
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营养幸福屋4天前
养胃养了很多年，越养越虚。#增重#养胃#长肉#瘦子
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纯净生活膳食营养研究2天前
老祖宗说喝粥养胃，营养学家说喝粥伤胃！到底该听谁的？ #喝粥养胃 #喝粥 #纯净生活
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爱愈团芙蓉3天前
@四川自愈团芙蓉 #吃肉太多，肠胃就很累，给肠胃减减负，主食养人，可多吃点。肠胃舒服了，人自然就轻松舒畅，源头把控是关键点#开启自愈力 内容仅为我个人日常养胃的生活分享，非医疗建议，无任何的其他引导。
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糖糖（养胃一日三餐）3天前
慢慢调理，不急于求成，养胃也是渡自己。 胃是情绪的容器，也是生活的底气。#养胃#日常分享
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健康杨洋讲营养1周前
健康杨洋讲营养九大米面 家人们，很多人天天吃大米，却不知道大米磨成大米面，营养更养人，做法还超多！ 大米面性平养胃，特别适合咱们中老年人、脾胃弱的人吃。 健脾和胃、好消化、不伤肠胃，补充碳水和能量，还能安神养气色，比精细面食更温和养身体。 做法特别简单，在家随手就能做： 大米面加温水和面，不用复杂工序， 可以蒸大米面发糕、摊米面饼、做米糕、煮米面糊， 软糯香甜，入口绵柔，老人孩子都爱吃。 别再只知道吃白米饭了， 换个吃法吃大米面，养胃又营养，做法还省事。 想跟着我学各种粗粮营养做法，点个关注，每天带你吃对不吃错！
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消化科 程平医生3周前
一个真正懂得#养胃 的人，不在于补而在于减 #医学科普 #消化不良 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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路拓🧑🏻‍🌾2天前
胃爱守护 随意吃喝，身体在悄悄抗议。#关注我每天坚持分享知识 #健康是吃出来的 #个人观点仅供参考 #家庭健康管理员 #肠胃健康
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养胃小百科1月前
饭要一口一口吃，胃要一点一点养，胃病三分治七分养#一般人不告诉他 #每天冷知识 #科普冷知识
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