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乒乓国球汇-guoqiuhui1年前
对手拧拉过来的球，我为什么总对不上点？就算知道带侧旋，应该怎么接呢？#乒乓球 #拧拉 AK10
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每天涨一球2年前
如何接反手拧拉？全世爆国手教学#乒乓球 #乒乓球教学 #全世爆 #拧拉
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乒乓耶耶叶1年前
万物皆可拧！抓紧练起来吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #拧拉 #接发球 #拧拉技术
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小龙乒乓11月前
沉浸式教你接发球拧拉，你会拧哪种旋转？ #抖音创作季 #乒乓球 #霸王拧 #乒乓球教学 #乒乓球比赛
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带你游世界8月前
发球就拧你！第一视角教你如何接发球拧拉 #乒乓球 #国乒
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乒乓耶耶叶1年前
拧拉后的一些衔接套路！抓紧练起来吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球拧拉 #拧拉后的衔接 #拧拉
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吉利米爱乒乓2月前
王皓式反手拧拉终极奥义——告别错误，拧出精彩！ 深度分析王皓反手拧拉技术，揭秘王皓直拍横打终极奥义#创作者中心 #创作灵感 #乒乓球 #乒乓球训练 #直拍横打
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金满贯-黄晨乒乓球b67月前
不转球的短球该如何接基础教学——摆短、劈长、挑打、拧拉 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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乒乓畅谈3月前
学习樊振东常用套路:拧拉接反手撕技术！
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王沐阳6月前
直板横打体系 接发球绝招 拧拉 你会了 基本什么球都能接了 大家的意见建议 我收到了 我们会改进的！感谢🙏#乒乓球教学 #抖音体育 #国球乒乓 #直板横打 #dou来运动吧
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刘楠乒乓🏓技术分享4月前
 对手反手一拧你就慌？3秒教你破解，直接反制！#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #国球乒乓 #乒乓球教学
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精英乒乓网1年前
应对逆旋转的球，该如何拧拉呢,一起来学学吧！ #乒乓球 #技术教学 #朱毅 #精英乒乓网
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王沐阳4月前
直板接发球 各种旋转的拧拉 保姆级教程 学吧 一学一个不吱声！#乒乓球 #国球乒乓 #乒乓球教学 #直板横打 #dou出真功夫
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霸王拧🍭1月前
和 @小龙乒乓 一起 #合拍 接发球拧拉
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乒乓耶耶叶8月前
三步教会你反手拧拉！#乒乓球 #乒乓球教学 #反手拧拉 #拧拉 #乒乓球秘籍
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刘楠乒乓🏓技术分享2月前
想把反手拧拉变成真正的得分武器？ 关键根本不在拧，而在拧完这一下衔接！ 看完这条，你的进攻直接从半台变全台。#乒乓球 #国球乒乓 #乒乓球比赛 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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小马体育3天前
王楚钦vsKallberg世乒赛 王楚钦对阵 Kallberg 的短视频版本，可以重点突出线路变化。Kallberg 是典型力量型选手，正反手质量都不低，但王楚钦不会和他一直硬碰硬，而是通过速度和落点让对手移动起来。王楚钦的反手拧拉、快撕和正手衔接都很连贯，特别是追身球的使用，很能限制对手发力。看这条视频，可以注意他如何在相持中突然改变线路：前一板压反手，下一板就打中路或正手空档。业余球友可以学到，面对力量强的对手，最有效的方法不是更大力，而是让对手一直在移动中击球。 这条视频适合关注国乒节奏、前三板处理和相持质量的球友反复观看，也适合做赛后技术复盘。 *#王楚钦 #乒乓球 #世乒赛 #国乒 #小马体育剪辑
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每天涨一球11月前
反手位接发球：拧拉的技巧#乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #接发球
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樱桃小曦lxl4月前
横板长胶如何应对接发拧拉及后续的衔接✅ 1.球发低，与网同高，让对手无法加力“暴拧” 2.磕球动作小，不拉手，防止板边或漏球 3.击球位置合适，步伐到位，中间/正手位可用正手快带 4.抢起跳点，防止旋转冒起来磕不住 衔接：磕防如果合到了力，对手搓，用长胶刮打或者正手直接起板；如果对手连续拉，考验防守能力，在防中寻找转攻机会🚩 #乒乓球 #乒乓教学 #长胶 #横板长胶
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王沐阳6月前
直板横打拧拉技术应用 学会这个 接发球就简单了 #乒乓球教学 #直板横打 #抖音体育 #霸王拧 #dou来运动吧
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百分百学会乒乓2月前
乒乓球反手拧拉详解 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球
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滕州星尚城乒乓球崔教练5月前
学会这招反手拧拉，你就是球台上最靓的仔！#生活服务热点中心 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球
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父子乒乓1年前
张继科教学：接发球摆短、劈长和拧拉#接发球 #摆短和劈长 #拧拉
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酱香乒乓1年前
接发球反手拧拉 全世爆教学
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0537乒乓球俱乐部2月前
反手短怎么拧,拧完如何衔接?看完视频躺着都涨球 春节将至,0537乒乓球俱乐部在这里祝各位球友在新的一年里心想事成,马到成功,天天涨球 #乒乓球 #济宁乒乓球 #反手拧拉 #乒乓球教学 #乒乓球培训
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小贾乒乓🏓4月前
第一视角学会6种接发球方式 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球接发球
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安柯晓乒乓4月前
业余最困扰的反手接发球后衔接问题 这一期有幸邀请到了前辽宁省队，前上海交大高水平校队的苗磊同学 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #反手拧拉 #反手拉球
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滕州星尚城乒乓球崔教练5月前
你的拧拉很帅，但拧完更帅！3招把优势打成胜势#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #国球乒乓
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张指导乒乓1周前
反手拧拉的关键，就在两个不起眼的细节里。#张继科 #张指导乒乓 #反手拧拉 #乒乓球
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行者陈某6月前
温故而知新，再次学习孙教练乒乓之拧拉训练计划#乒乓球 #中国🇨🇳乒乓球 #国乓 #拧拉 #拧拉技术
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吉利米爱乒乓3月前
吉利米学王皓 第四集--反手拧拉 拧拉是攻击性接发球的先进技术，本集来学习王皓的正手位和反手位拧拉。#直拍横打
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杜泽明乒乓球5月前
直板接发还能这样接？#直板#接发球#拧拉#苏州凯德丰#杜泽明
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刘楠乒乓🏓技术分享4月前
还在愁接发球总被动？一个反手拧拉，直接把对手的发球变成你的进攻机会！#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球接发球 #国球乒乓 #中国乒乓球
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瑞恩乒乓🏓9月前
拧拉上步完该如何出手？这几个要点你要注意#乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球入门#乒乓球新手#乒乓球新手教学
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尤琦乒乓2月前
乒乓球 今天教你接发球反手拧，学会反手拧让你接发球多一项进攻手段！#乒乓球 #国乒 #乒乓球比赛
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刘大锤乒乓🏓6月前
刘大锤乒乓课，助力嗙仓上2000，接发球拧拉接防守怎么练，已经教练视角思维对训练计划的解读@永帅乒乓 @国际裁判和嗙仓 #乒乓球 #乒乓球比赛 #竞技体育
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先上1800🏓3月前
拧拉后衔接正手上旋拉 要点： 1.拧拉：上右脚，小臂手腕内收，让球离发力点近一些 2.拧拉之后，迅速垫步回正（第一步） 3.右脚后撤，左脚上前，侧开身体（几乎肚脐对着右侧），同时转腰拉手（第二步） 4.等球到高点时，右脚蹬地，转腰重心从右脚转正，快速收小臂击球。（蹬地，转腰，收小臂同时进行） 5.注意⚠️：打上旋球，手不要放太低，重心从左至右转，不要向上，向上必出界。 #乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓
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橘间·乒乓3月前
反手体系中接发球拧拉后衔接意识训练。但是要多注意调节步法，优先解决一切取位问题#乒乓球#乒乓球教学
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乒出你我1年前
#乒乓球接发球 拧拉篇-慢动作详细教学
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顾晓飞乒乓8月前
接发球反手拧教学#接发球 #反手拧拉 #乒乓教学
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🏓成都仔姜乒乓教练3周前
【技战术】业余衔接总断档！拧拉快撕正手连贯组合全套讲解 实战衔接干货，业余球友建议收藏。成人乒乓球实战进阶私教，完整连贯技术体系，主页简介私信咨询。 #乒乓球训练 #乒乓球教练 #乒乓球技战术 #成人乒乓球教学 #业余乒乓球爱好者
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橘间·乒乓2月前
在正手体系中，接发球反手拧拉可以作为一个变化，在反手体系中，反手拧拉衔接反手快抽要作为重点去练#乒乓球 #乒乓球教学
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金满贯-黄晨乒乓球b61年前
勾手发球接球时如何反手拧拉？ #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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国球乒乓学习1年前
#乒乓球教学 #干货分享#接发球拧拉技术动作要领详解#跟着小韩老师学乒乓@抖音小助手
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乒豹·乒乓球私教馆6月前
乒乓球接发球#乒乓球 #乒乓球教学 #反手拧拉 #乒乓球比赛
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忠钟乒乓2年前
三步学会乒乓球接发球技术反手拧拉！ #乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #因为热爱所以坚持 #全民健身
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聂冲乒乓(顶级置换)5年前
你们想要看的正手拧拉后如何衔接他来了@王豪博 #乒乓球教学 #干货
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王沐阳5月前
直板横板反手拧拉通用理论 看不明白你问我哈#乒乓球 #体育精神 #乒乓球教学 #国球乒乓 #抖音体育
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鸠摩智天山童姥2周前
拧撕拉一体化最先进！业余也可以拧接台内短球！基础是退台主动拉！#乒乓球#拧拉#技术理论#拧撕拉一体化
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婷女王乒乓5年前
好久不见篇—第四集，接发球反手拧拉的讲解，号称一看就会，一学就废，这个你肯定废不了@聪聪乒乓
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每天涨一球3天前
通俗易懂！高质量拧拉节奏和点位如何找 #拧拉 #乒乓球教学 #反手拉球
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暴躁乒乓1年前
#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球技巧教学 拧拉，一项可以破坏对方发球抢攻意图的接发球进攻技术。褪去其神秘的外衣，我们怎样才能完成一个完整的反手拧拉呢？#日常训练 做更适合业余宝宝食用的教学。我的视频偏向教学向，时间长完播率差，还请大家多多点赞关注评论转发，让更多的球友能看到我的视频～
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亦程君1周前
大家觉得我们业余能练会这个吗？ 张指导这个练习方法， 我觉得我们业余的也 可以试试大家觉得我 们业余能不能练会评论区说说？。 #乒乓球 #反手拧拉 #反手撕 #乒乓球视频
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将军拔剑1年前
国手教你接发球拧拉！#接发球乒乓球教学 #乒乓球直板打法
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乒乓国球汇#紫定赢1年前
国球汇姚晓春教练合集 第二集：拧拉衔接现场教学 #乒乓球基础教学 #国球汇
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何志文体育张教练3月前
一分钟教会你反手拧拉#乒乓球 #抖音体育 #乒乓球教学
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万乔乒乓球俱乐部1周前
横板五个实用接发球细节一定注意#国乒#乒乓球培训#万乔乒乓球俱乐部 #淄博乒乓球
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善国的乒乓vlog1周前
前后步伐真的有点难。#乒乓球训练 动作需要怎么改 ？步伐需要怎样条件反射上步然后下一板衔接
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金满贯乒乓球11月前
一分钟教会你反手拧拉#乒乓球 #乒乓球教学 #反手拧拉 @魏世皓 @于何一 @黄晨乒乓球
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大杰教练2周前
#反手慢搓万能接法，业余球友再也不吃发球！ #一招反手万能搓，所有下旋发球直接稳接 #别乱拧拉！业余最实用反手慢搓接发球教学 #吃透反手慢搓，接发球直接从被动变主动
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许多乒乓球1年前
学会反手拧，接发球涨一大截 直板反手拧很灵活，接触球侧下位置可以拧出侧下旋，接触后侧可拧出强烈侧上旋。 学好拧可以提升接发球能力，让你从接发球开始进攻#创作灵感 #王皓 #反手拧拉
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乒乓球左右手（长胶）2月前
世界冠军马龙教你反手拧拉球 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球长胶教学 #热点 #全民健身
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国乒🏓高光时刻5天前
王楚钦摆短之后衔接 上步拧拉得分
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