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骨科郝占寅1年前
股骨干骨折术后六周成这样#大腿骨折
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成都八一骨科胡玉辉11月前
股骨干骨折一定要手术？#保守治疗 #骨折 #中医骨科
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创伤骨科潘铄6月前
我们之前视频说过，股骨颈骨折，很容易发生股骨头坏死，能否下地，得勤复查着看，现在三个月了，能负重下地了吗？股骨颈和股骨干恢复的怎么样了？#股骨骨折 #股骨颈骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #抖出健康知识宝藏
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骨关节康复朱医生8月前
骨折术后加速恢复，早期康复必不可少，下肢康复训练！ #骨折康复 #术后恢复 #康复训练 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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李小九（股骨干骨折两月脱拐）1年前
股骨干骨折保姆级锻炼教程 #骨折 #股骨干骨折 #股骨干骨折康复 #骨折康复 #康复锻炼 股骨干骨折俩月脱拐八个月跑步十公里很多人问我是怎么锻炼的，该视频记录了锻炼方法根据个人身体情况积极锻炼，祝您早日康复
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骨科医生周占锋6月前
#股骨干骨折 #姿势 #科普 #骨科
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陈农 骨科医师7月前
#医学科普 #中山医院青浦分院 #陈农骨科医生#股骨干骨折
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上海骨科刘立峰团队1月前
网红瑜伽达人股骨干骨折术后一个月完全负重医生果断叫停！！ #刘立峰团队 #医院 #康复记录 #股骨干骨折
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Gigi是十月3月前
股骨干中段骨折三个月时间线 祝大家早日康复！！！ #股骨干骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #掰角度 #骨折康复训练
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李小九（股骨干骨折两月脱拐）1年前
股骨干骨折康复锻炼#骨折恢复记录 #康复路上很艰苦 #骨折 #快点好起来 #康复锻炼
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骨科医小生3月前
想要骨折恢复好，应力刺激少不了#骨折 #骨折康复 #骨折恢复记录 #康复运动 #抖出健康知识宝藏
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运动康复刘浩然1月前
#真实生活分享计划 #股骨干骨折 #骨折恢复记录 #居家锻炼 股骨干骨折2-3个月，这一步做不好，前面努力全白费！
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创伤骨科潘铄9月前
大腿骨折的不要划走！ 股骨颈+股骨干骨折，术后一个月可以坐起来了吗？可以坐哪些锻炼？#股骨颈骨折 #股骨骨折 #骨折康复 #康复锻炼 #医疗健康创作训练营
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创伤正骨王冠清1月前
下肢骨折后 为什么要垫高#医学科普 #武汉中西医结合骨科医院 #骨科 #健康
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骨科郝占寅1年前
股骨干骨折术后骨不愈合#股骨干骨折 #骨不愈合 #骨不连
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一双有知识的手（太和前移小郑）4月前
#健康才是第一 股骨干骨折术后的适当负重，可以加速骨伽成长
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张喜悦1月前
股骨干骨折第 74 天，髓内钉➕钢板，伤脚不能着地不能负重。今天“解锁自己剪指甲”成就！角度恢复到能完成日常小事，开心🤭给正在康复的你一点信心：慢慢来，都会好的#股骨干骨折 #骨折康复 #康复日记 #康复运动 #折友
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康复小子李超男1年前
股骨干骨折早期能做的康复动作！ #股骨干骨折 #骨折 #骨折康复#硬核健康科普行动
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骨科医小生5月前
骨折界的“老大难”！这2种骨折难恢复#骨折 #骨折恢复记录 #股骨颈骨折 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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康新建医生9月前
股骨颈骨折为什么很难愈合？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #股骨颈骨折 #骨折 #骨质疏松
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安徽省儿童医院骨科刘永医生1年前
青少年股骨干骨折术后一个月复查是什么样子的呢？ #股骨干骨折 #青少年 #微创手术 #医学科普
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游走4月前
#股骨干骨折 #康复之路 #67岁#猫步 #游泳 谁说康复只能慢吞吞？骨折105天，试着高抬腿、学猫步踢腿走，笨拙又勇敢，每一次抬腿都是对自己的肯定，慢慢来，会更快！
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骨科医小生5月前
骨折后肌肉萎缩，到底还能不能恢复#骨折 #骨折恢复记录 #肌肉萎缩 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小林聊康复1周前
股骨干骨折术后早期，可以做哪些康复训练动作呢？#医学科普 #骨折 #股骨干骨折康复 #硬核科普
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运动康复刘浩然1月前
#真实生活分享计划 #骨折恢复记录 #术后恢复 #股骨干骨折 #下肢力量 股骨干骨折术后0-2周，别等肌肉萎缩才后悔，这么练，恢复快一倍！
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上海骨科刘立峰团队2月前
股骨干骨折术后的功能恢复测试 #刘立峰团队 #康复记录 #医院 #股骨干骨折
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尤伟夫6天前
股骨颈骨折有什么特殊的 #股骨头 #股骨颈骨折 #髋关节 #抖出健康知识宝藏 #尤伟夫
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骨科医生宋鹏1周前
髋关节结构+ 股骨颈骨折难愈合原因 +良好的康复方式 青年人股骨颈骨折总是担心骨折不愈合，一方面需要早日恢复正常工作，一方面又担心不愈合影响后期生活。宋医生劝你不要焦虑，这么严重的创伤你其实比很多人幸运的多，放下包袱，生活会一天天变好的。
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运动康复刘浩然1月前
#真实生活分享计划 #股骨干骨折 #骨折恢复记录 #居家锻炼 #肌肉萎缩 股骨干骨折2-6周，3个动作找回肌肉力量，大腿不萎缩，走路不软！
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张喜悦2周前
股骨干骨折第 110 天，髓内钉➕钢板双固定，全角角度已经不反弹了，还是在双拐走路的阶段，平时一定要练大腿和臀部的力量！不能光靠走路恢复肌肉力量，一定要练对走路非常大的帮助❗️别偷懒💪#骨折 #股骨干骨折 #康复 #康复运动 #骨折日记
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游走3月前
六十七岁，骨折的痛没少受，康复的劲儿没少使。我的恢复速度，是熬出来的，不是侥幸来的。 #股骨干骨折 #康复之路 #67 #坚持
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游走5月前
#股骨干骨折 #康复运动 #核心力量训练方法 #67岁 #康复路比骨折痛更磨人，靠毅力扛住每一次训练🌱 核心训练是稳步行走的底气，既促骨愈，也拒赘肉堆积～ 骨折后的坚持，藏在每一次核心训练里💪 稳步态、防脱钙、控体重，康复从夯实核心开始！   忍着酸痛练核心，不为别的——只为走路更稳，骨头长好，肉肉不扰✨ 康复路上
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游走3月前
#股骨干骨折#康复训练 #行走 第四阶段：家门口康复时光 ，轻踱慢走养筋骨
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秋水三天7月前
股骨干骨折四个月下来，到目前为止有感而发。#骨折感悟 #股骨干骨折 #骨折复查 #有感而发 #强行上班
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丹姐（上海交通工伤处理）5月前
股骨干骨折，有没有伤残等级？三期多久？ #上海交通事故律师 #交通事故理赔 #交通事故赔偿 #上海交通事故理赔丹姐 #伤残鉴定
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髋关节外科马文龙主任10月前
股骨干骨折的患者，既然做完手术后，就要放松心情了#股骨干骨折 #髋关节
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拒绝掰腿的杨笑笑9月前
分享个案例 #前叉 #髌骨 #股骨干
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游走6天前
主标题：不躺平静养，只认真康复 伤筋动骨一百天，误区就是躺着熬时间。 骨折恢复从不是被动等待，而是主动训练。 稳住心态，循序渐进坚持康复，守住自律，便是恢复路上最好的底气。 #股骨干骨折 #康复日记 #67岁 #臀腿肌肉 #核心力量
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帕妮妮9月前
股骨干超长螺旋骨术后55天 康复锻炼 髓内钉➕4根钢钉➕4条钢丝 #股骨干骨折 #股骨干骨折切开复位内固定术 #股骨干髓内钉 #股骨干骨折康复 #下角度
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游走1月前
股骨干骨折避免走路一瘸一拐多练臀腿肌动作 #股骨干骨折 #康复之路 #臀腿训练
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游走4月前
#股骨干骨折 #康复之路 #67 #左侧 健侧撑杖稳起步，患侧持杖练迈步，步步稳扎，脱拐才不瘸。
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骨科马海龙医生4月前
右股骨干骨折术后半年愈合慢 奔着冲击波来的 结果只吃药？#骨延迟愈合 #冲击波 #马海龙医生 #郑州骨科医院 #骨肿瘤科
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游走1周前
骨折术后自我疗愈 骨折术后康复训练是痛苦的过程，学会自我疗愈坚强，隐忍才能早日康复行走。 #股骨干骨折 #康复之路 #自我疗愈 #理解
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秋水三天5月前
明天就是自己骨折整整六个月。 #股骨干骨折 #骨折六个月 #真实生活分享计划 #骨折恢复记录 #骨折日记
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惯性失眠1周前
大腿股骨干骨折，多久才能恢复 #骨折恢复记录
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Vicky（股骨骨折康复中）3月前
滑雪滑到去医院拍了露骨大片 #股骨干骨折 #骨折康复 #髓内钉内固定 #下角度锻炼 #滑雪骨折
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骨科马海龙医生4月前
股骨干骨折三年不愈合 现跨省做冲击波 真的有用？#股骨干骨折 #骨不愈合 #冲击波 #马海龙医生 #郑州骨科医院
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天恒大爽子2周前
股骨干骨折髓内钉术后快四个月了，走路还是疼还是轻负重，期待周五不差吧，折友们你们多长时间了，恢复的怎么样了
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儿童骨科崔硬铁大夫1月前
新生儿及婴幼儿股骨干骨折#河北省儿童医院
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骨科马海龙医生3月前
股骨干骨折一年没长好？跨省做冲击波 促进愈合#股骨干骨折 #冲击波 #骨不愈合 #马海龙医生 #郑州骨科医院
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游走5月前
#骨折#骨折恢复记录 #67 #自我疗愈的内在力量 骨折是煎熬的恢复过程，控制情绪调节好心跳是必经之路，慢慢熬是独处监狱，煎熬的过程中上苍总会为你打开一扇窗，
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筋骨之刘6天前
股骨干骨折 大腿骨干骨折，别慌！一个钉子就能解决？“创伤小、出血少，关键是——手术后第二天就能坐起来，早期就能活动关节，部分负重！这就是现代骨科微创的魅力。”#骨折 #骨科 #微创手术 #转场
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游走3月前
#股骨干骨折 #康复之路 #67岁#跑步机 跑步机稳走 矫正步态向跑出发
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淮安骨科科普王加波医生6天前
股骨粗隆间骨折术后康复指导 股骨粗隆间骨折术后康复黄金期，分阶段训练超详细！ ✅ 0-2 周早期：踝泵、直腿抬高、股四头肌收缩 ✅ 2-6 周中期：髋关节屈伸、坐姿平衡 ✅ 6 周后后期：站立行走、阻力带训练 ✅ 10 周后：上下楼梯（好腿上、坏腿下） 饮食、睡姿、如厕、穿衣全注意事项一次讲清，预防血栓、褥疮、肺部感染，坚持练早日正常走路！ #股骨粗隆间骨折 #骨折康复 #术后康复训练 #骨科康复 #老年人骨折
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草莓爸爸（康复中…）1月前
股骨干骨折术后第一个月练什么？#抖音记录美好生活 #股骨干骨折 #骨折康复
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游走6月前
#骨折恢复记录 #残疾腿弯曲度 #早期康复训练 骨折康复中，我坚持以弹力带为工具，从每天清晨醒来便开启肌肉力量训练。无需刻意掰腿，在规律的训练中，脚部肌肉力量稳步提升，关节也随之逐渐舒展。如今脚部弯曲度已自然达到理想状态，整个过程不仅没有强烈痛感，每一次流畅弯折，都成了坚持训练的最好回馈。
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游走2月前
每天坚持做这三个动作，能加强腿部的肌肉力量，减少一瘸一拐，一起加油吧！ #股骨干骨折 #康复之路 #67岁 #一瘸一拐 #矫正法
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游走2月前
跑姿走样吗？跑快有点痛痛，回家做家务一小时疼痛缓解，好现象。 #股骨干骨折#康复之路 #67岁 #跑姿
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骨科康复医生刘强2月前
人身上哪块骨头骨折最危险，哪块恢复最久#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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游走3月前
#股骨干骨折康复之路#67岁 #避坑指南 #涨粉 67岁的骨折康复路：看晨曦也练力量
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治愈系护士2周前
股骨干骨折术后功能训练#医院🏥
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_旺旺掀被2月前
股骨颈 股骨干骨折 康复记录 #真实生活分享计划 #骨折恢复记录 #下角度 #康复训练
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#股骨干骨折 #康复训练 #67岁 康复的时间与方法都是在摸索中度过，利己利他
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运动康复 冯老师5月前
康复不是时间的问题，是方向的问题，方向找对了，自然会好的更快#运动康复 #术后康复 #股骨骨折
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游走3月前
#股骨干骨折 #康复路 #67 #纪录平凡生活 拆线后康复手记：稳稳走好每一步
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