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北京时间1年前
106岁老人分享长寿秘诀：已坚持打太极拳五十多年，每天打三遍，还要绕楼五、六百米，加起来每天运动一小时。每天早上一杯咖啡，饭前刷一小时短视频填补时间。（记者 王易楚）
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百岁玩家2月前
103岁刘翠英老人每天的作息规律，堪称自律女神。每一个百岁老人都是时间管理大师，他们把玩的就是时间。 #百岁老人 #长寿秘诀 #自律女神 #时间管理
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瑶瑶和渐冻人妈妈8月前
又到了妈妈的按摩时间啦，今天这个足底的按揉不光适合#渐冻人 ，很多长期卧 床人士或者老人都很适用，每天抽15分钟的时间就够了，相信坚持下去就能看到改变！#渐冻人家属 #居家照护 #真实经验分享 #母女日常
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三哥视线3月前
91岁老人，从75岁开始健身，每晚睡足近八小时，每顿饭量一大碗，他是咋做到的#健身
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赫赫姥爷8月前
自理生活 #原创视频 #强烈推荐 #养生之道 #调理身体 #腿和手臂锻炼
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安康健身操1年前
百岁老人腰腿操！ #小动作大作用 #每天坚持锻炼 #腰腿锻炼
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燃烧的博哥Bingo💦2月前
82岁开始力量训练，5个月后所有人都后悔了 如果你觉得年纪大了练不动，或者觉得现在开始太晚，今天这个真实案例，可能会让你改变想法，后悔当初没早点觉察。一个82岁的老人的5个月，能发生什么？#运动健身 #力量训练 #真实故事 #中老年健身 #健身误区
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孝银4月前
人的生命在于运动，人的健康在于心情，心情好什么都好，百岁爷爷爱生活爱活动，一到活动时间准时准点跳起来，每天开心娱乐两不误！#陪伴和照顾老人的生活日常
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孙悦-悦来越好10月前
孙悦|老孙家的年轻秘诀这不就来了 这段时间每天跟老爸出去运动运动，感觉真不错，别看老孙83了，这气色！这体态！绝对是这个👍🏻 不过不管身体多好，老人运动还是要时时注意，别做太剧烈的运动，装备也都要选好了，来咱们一起带着老爸老妈动起来，悦动越好～ #孙悦 #悦来越好 #养生 #星引力计划 #悦式健身法
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北京瑞姐1年前
北京93岁离休老人，每天活动3小时生活自理，长寿秘诀在哪 #北京身边事 #晚年生活 #长寿 #健康在于运动
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爱跑步的小飞鹿4天前
#原创视频 #陪你变老陪你笑 #双向奔赴的老夫妻#关爱老人传递正能量
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善言德旺2天前
护工实话自身养护。 ##护工大实话 #人体自愈力 #中老年养生避坑 #老人居家养身 #银发健康 @创作灵感小助手 @抖音作者助手 @管理员
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李姐日记6月前
双节的最后一天，出来办几件事，每天都会把时间都安排的井井有条#日常vlog #独居老人
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梦屿千寻🍀3天前
#照顾阿尔茨海默症老人的日常 照顾痴呆家公，每天都要调好闹钟定时喂药，照顾一日三餐，洗澡换洗衣物，一天还要盯着定位器，盯着监控，只有他睡着了，才能有点属于自己的空闲时间，说不累不郁闷那是假的，毕竟我也不是神仙，只能尽自己最大的努力照顾他，唯独希望的就是他不要总是做出意向不到的事情出来就好👻👽
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运动养身创始人—孙瑞芬8月前
百岁老人都在做的踮脚操 #运动 #锻炼 #运动锻炼
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宿松斌哥一家人4天前
家里有位97岁的劳模每天找我们要活儿干怎么办...？ #斌哥一家人 #多陪陪老人 #记录真实生活 #孝顺老人 #记录老人晚年生活
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营养师邹顶文2天前
八十岁老妈坚持十五天的锻炼，老妈的腿终于不痛了，感谢抖音朋友的鼓励与关注！#关爱老人 #善待老人就是善待明天的自己 #百善孝为先 #中老年健康#营养师
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武汉刘老师10月前
85岁老人，坚持跑步25年，每天可跑12公里，他对年轻人有如下忠告#健康生活#独家采访#教育
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剑门星2天前
人生感悟 老年生活不是终点。 #关爱老人传递正能量 #将来我们是要抱团养老的 #老年群体精神需求 #银发陪伴 。
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医养微课3月前
万寿堂养老院日常#医养结合#失能老人
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农家浪浪哥2天前
老妈每天都是在菜园忙碌，勤劳一辈子的老人也是闲不下来，忙碌也是她们打发时间最好的方式。#乡村生活#我的生活日常
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ipar 实体店1月前
不追求快速变好，只坚持每天一点点。喝水、晒太阳、少久坐，健康就藏在这些小事里。 #健康生活方式 #中老年健康#大健康观念正能量#生活服务热点中心 #生活习惯 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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西安大兴渭水园护理院1周前
关爱长者从细节做起，每天几分钟手指操，活络筋骨，舒心安神#在护理院陪老人娱乐活动 #养老院的大家庭 #养老院互动活动 #养老院欢乐时光
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东方甄选1月前
65岁，每天工作十几个小时，一年飞行上百趟，写200万字文字材料，直播上千个小时，读上百本书……俞老师这段话送给你，无论几岁，愿你心里也有一个不灭的太阳。#东方甄选 #俞敏洪 #东方甄选首届供应商交流峰会 #热爱生命 #热情
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四川日报4天前
“怕是只有下辈子再来了！”90岁老人成小镇“活时钟”。宜宾这家茶馆太暖心，80岁以上老人免费喝茶 #五一就要生活感拉满 #直击第一线 #媒体精选计划
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南宁洋洋家政1月前
能自理老人一日流程，新手必看，快来围观。#护工#医院陪护 #住家保姆#照顾老人#找工作
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一路向阳3天前
早上起来先锻炼再吃饭 百岁老人都在练的甩手操
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养老的小孟院长丨2月前
每天下午都做一件重要的事，给老人洗脚#天津#蓟州#养老院#健康#康瑞养老院
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63年英姐陪你练2天前
护膝、强腿、稳重心，坚持一段时间，走路更有劲、更轻松#退休生活#65岁老人健身#提高生活质量#臀腿锻炼#居家锻炼
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98岁素食外婆4天前
98岁素食外婆生病时期，发一下库存视频，外婆每天自律的两小时晨课时光。#98岁外婆#素食 #信仰 #记录农村生活#随拍 @DOU+小助手
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空气草3天前
婆婆真的太暖心太辛苦了🥰 每天一边接送两个孩子、照顾家里老人，一整天忙里忙外从不闲着，还不忘晚饭后专门抽出时间陪女儿打羽毛球。 知道孩子正是长身体的关键时候，懂得劳逸结合、坚持运动，不光把孩子们生活照顾得妥妥当当，更把身心都养得阳光开朗、心态积极向上。 有这样细心又有爱的婆婆帮衬着，真的太省心太感恩了，必须给勤劳又通透的婆婆大大的点赞👍#神仙婆婆 #有个好婆婆是福气 #感恩婆婆 #带娃日常 #婆媳相处
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幸福果果3天前
#真实生活分享计划 96岁妈妈又开启活力满满的一天。😍👍🌹#活动一下筋骨真舒服 #随着音乐动起来 #关爱老人 #不一样的世界不一样de你
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知心姐姐💞4天前
#家有老人如同珍宝 自律的老太太👵每天早上各种敲打，你家也有这样的吗？
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村主任何平10月前
中国超2亿留守老人，每天平均等待子女来电时间：4.7小时，而我们刷短视频的时间，早已超过这个数字，别让等待，成为永远的遗憾。打个电话吧！#关爱老人 #传递正能量让世界充满爱 #我的乡村生活
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崇义县夕阳红老龄服务中心 刘光梅3天前
五一假期第四天，时光温柔又惬意🌹 夕阳红养老院的爷爷奶奶们午休苏醒，伴着舒缓的节奏，元气满满做起拍手操，在工作人员的带领下拍拍手，欢乐的气氛、动作又轻松，都是岁月安然的模样👍老有所乐，岁月静好，幸福感满满🥰 #崇义夕阳红养老院#日常拍手操#关爱老人
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农村小龙龙1月前
自从决定给村里留守老人做饭，每天只睡四五个小时，原谅我写文案标题的时间都没有了😅 #农村留守老人的生活 #关爱老人传递正能量
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上饶日报社1周前
62岁退休老人沉迷做手机任务赚钱，每天投入10多小时辗转各大平台薅羊毛，两年多在某平台已提现2769元，律师：存在风险圈套 老年人防范意识弱#薅羊毛#退休老人 @梨视频
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王熙熙家幺爸（王琴）3天前
农民每天的时常生活#记录真实生活 #农村生活 #农民种地不容易 #关爱老人
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云伊人3天前
#百岁老人 #自律人生 #守时 #家风故事 #家有一老如有一宝
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淡定姐姐4天前
一栋大房子，一对一24小时的陪护工作，就是这样自我调节，老人开心我开心，每天叫苦叫累也是24小时，工作在于态度，我说的对不对评论区里留言#照顾经验分享 #金领冠新鲜守护 #24小时照料 #保姆照顾老人#做家政改变女人的命运 @热门音乐🔥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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陈师蓬莱老年关爱之家2天前
每天早上陪着老人坚持锻炼，愿她腿脚日渐好转，早日重新正常走路。 #关爱老人传递正能量 #养老院日常 #
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花生米🥜橱窗蛋白肽活动中3月前
过年期间没有时间给老人每天做升白餐，黄豆青菜猪蹄冻，可以当零食也可以当菜吃，还可以下面条做一次能吃10来天。#猪蹄冻 #抗癌日记 #肺癌晚期爸爸的一日三餐 #升白食谱
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非遗传承人说养老3天前
人到中年，活动量变少，不知不觉身体发福走形😮‍💨 不再躺平、不再将就！ 从今天开始自律打卡✅ 每天坚持快走半小时 管住嘴、迈开腿， 甩掉大肚腩，练回好体态， 健康第一，慢慢来，不着急💪
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川沙小芒果3天前
上海郊区本地老人的日常 #真实生活分享计划 #上海农村 #上海本地话 #上海老人 #上海郊区
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格美家政彭姐3天前
我们每天都帮老人安排的很好，准时吃饭，准时做操准时做娱乐，所以他们过年都不想去回去#
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爱运动的老太婆4天前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #越跳越健康 #记录老人晚年生活 #调理身心的锻炼 #全民健身你我同行
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世纪寿星发起人老赵2天前
在世纪寿星康养院，每一天都是劳动节，全年无休，永不懈怠！@梅先生-IP打造 #湖北世纪寿星 #十堰养老院
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蠡县壹品北京烤鸭 蕾蕾3天前
#家有勤劳的老人 我那95岁的奶奶，每天早上起来的第一件事就是把院子还有院子的每个角落打扫干净，然后在整理自己的卫生整理一个小时，比我勤快的不是一点儿半点😁#农村生活一把扫帚一份温柔
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濮爱养老1周前
关爱自己的身体健康，爱己要从年轻的时候做起#康复托养中心日常 #半自理老人 #腿脚不便老人护理 #息县养老院#濮爱养老院
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徐苹果在美国1周前
93岁的婆婆年轻时候一直是全天候做手术，所以养成了昼夜颠倒的习惯。这一下子就习惯了几十年。所以同住在美国。但是婆婆确过着中国时间。今天给搭配的早午餐比较清淡。#早午餐 #饮食搭配
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眼科秦书艳4月前
关爱老人从现在做起 #热门话题🔥 #关爱老人 #医者仁心 #健康守护#珍惜当下
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变强起点2周前
两兄弟同时创业 老大每天累死累活十六小时，十年后年入百万 老二每天只干两小时，三年就年入千万。 你觉得差距在哪？ #财富思维 #搞钱逻辑 #商业认知 #商业模式 #商业思维
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菏泽陈集国华养老1周前
用心陪伴长辈，守护日常温暖❤️ 日常起居细心照料，健康关怀从不缺席。 定期为院内长辈做健康检查，把安心和呵护放在每一天。 认真对待每一位长辈，岁岁安康，舒心相伴。 每天早上9点准时开播 带大家看看长辈们真实的日常，简单陪伴，温暖养老～
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养老院杨德飞4天前
第4集 | 每天的TDP烤灯理疗时间，是长辈们放松肩颈、舒缓疲惫的治愈时刻。 把专业康养做到细节里，让温暖常伴左右。 愿每一位老人，都能在这里被细心呵护， 乐享舒适晚年。
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时光荏苒3天前
爷爷每天都要在家里干活，身体健康生活也能自理，晚辈们都在说这么大的年龄能自理也是爷爷的福报#农村老人#爷爷
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伴奶奶度日3天前
用心做三餐，陪着奶奶安稳过日子 每天先问问奶奶想吃什么， 蒸蛋、白糕、软烂粥换着来，少食多餐。 下午陪奶奶踏踏车、活动身子，舒服又安稳。 平凡日子，有老人在身边就是福气，你们觉得呢？#照顾奶奶 #真实日常 #三餐烟火 #居家陪伴 #平凡生活
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诚明健康6月前
每天坚持走路的老人,时间多久,身体或会有6大改善!
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广元家庭式养老容儿(821小区)3天前
人人都会老，你要是忙，你出钱，我出力照顾好你的长者。#广元#养老#日间照护#居家上门#全天24小时陪护
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长春心托付养老8月前
28岁放弃工作，看好养老行业，不顾父母反对，做上门为失能半失能老人助浴#养老 #上门助浴 #关爱老人传递正能量 #创业vlog #百善孝为先
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社区居家养老服务中心（全年招收老人）4天前
#抖加dou上热门 天气转热一定要多喝水 尤其是午睡起来 老年人每天摄入量1200-1500ml水 少量多次喝最好#养老院日常#老人护理#原创视频#创作者中心
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岁月如梭3周前
老人早上懒床好处多多！ #祖国的大好河山
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洪一2周前
做一些有意义的事，做一些力所能及的事。#人间观察计划 #洪一
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