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好梦做个好梦1月前
瘦到摸到骨头太爽了，瘦30斤，具体对比可以看40秒左右 #减肥 #减肥前后对比图 #瘦
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🌈潇潇吖1月前
旧照翻出来的时候，自己都被惊到了，原来我也可以瘦得这么好看✨现在和以前相差50斤！✨以前觉得遥不可及的数字，现在终于变成了现实。你看，坚持真的有用！✨#减掉50斤 #减肥 #减肥对比
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石拉娜2月前
瘦了50斤，看到了全盛时期的自己#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #自律遇见更好的自己 #减肥动力 #减肥
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中年减肥实录5月前
中年人的减肥成功率比年轻人要高很多 #减肥逆袭#跑步减肥#坚持的意义#减肥前后对比图 #跑者
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林姐陪你好好吃饭1月前
从208斤瘦到108斤 没有没有捷径 一路走来全靠管住嘴、坚持自律 减肥没有奇迹，只有日积月累的克制 大基数姐妹一起蜕变变好#大基数减肥 #减肥逆袭 #胖瘦对比 #自律减肥 #纯饮食减脂
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小雪不饿（已瘦70斤）1月前
为了这个转场，瘦了70斤 逆袭这一块😉#大基数减肥#减肥前后对比图 #逆袭改变#女性成长
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青羊羊（已瘦70斤）1月前
瘦了60斤，我都快不认识我自己了#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #大基数减肥 #生活化减脂
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啷当姐减肥逆袭1月前
减肥管不住嘴的看啷当姐一天吃什么，一共瘦了67斤，今早瘦了0.8斤，开心！围度和线条更喜欢了，今天吃了紫菜虾仁饺子和鲜虾饼，看看明早体重有什么变化#减肥 #逆袭 #减肥前后对比图 #减肥日常vlog #大基数减肥
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犀莉姐🎀1月前
两个月的减肥效果，不吃任何减肥药，调整作息➕戒酒➕健康饮食 中年女人和年轻女孩子减肥有很大区别，随着年龄增长基础代谢越来越慢，肌肉量也下降了 还是节食、晚上不吃、少吃的错误方式只会适得其反，越练越肥！ 我们应该学会不要看体重秤上的数字，而是看体脂率、基础代谢和体型的变化 我坚持了两个月了，体脂率降了，基础代谢提高了，腰腹的变化很明显，继续坚持#瘦肚子前后对比 #减肥逆袭 #垮脸 #护肤 #中年女人
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谷家二丫头1月前
提前拍个转场，留着我减35斤后做对比，看我的变化吧#减脂计划与脂肪死磕到底 #大基数减肥 #减肥转场 #减肥对比 #减肥
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Glow的减脂日记1月前
🔥🔥43岁瘦了31斤，也就28天，全记录公开 #饿瘦 #减肥逆袭 #减肥前后对比#中年人减肥 #减肥经验分享
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琦宝的减肥日记1月前
瘦下来是什么感觉？#减肥干货分享 #创作者中心 #减肥心得 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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54女明星1月前
130➡️100一想到我瘦下来能长得这么爽#注意看她又说要减肥了 #逆袭#反差#对比
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吉依安1月前
155-105｜谨以此片献给瘦了50斤的自己#减肥逆袭 #自律 #减肥前后对比图 #女性力量 #爆改
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你又瘦了1月前
就让四个月瘦了59斤的我们#减肥逆袭 #减肥对比 #就让打替西的我们 #不就是反差吗 #爆改
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小头姑娘|代谢恢复（1v1 评估）6月前
减肥是我们宝妈变好最快的途径！#减肥前后对比图 #瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭成功 #减肥塑形
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鱼富贵的店1月前
中年人的身材对比#减肥逆袭 减肥前后#减肥前后对比图
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小玉米（已瘦47）1月前
能看出来体重变化吗？四十多个呢都说看不出来，难道剪个寂寞吗？#终于我的预瘦转场用上了 #大基数减肥#减肥#减肥前后对比图 #中年人减肥 #分享真实生活
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带土1月前
如果一个人瘦了四十斤会发生什么？ #减肥 #健身#减肥前后对比图 #减肥逆袭 #自律
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丁丁已瘦 65 斤1月前
从 155 斤减到 90 斤 我真的做到了，告诉俺娘 俺不是孬种#减肥 #减肥逆袭 #反差 #瘦身 #减肥前后对比图
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大齐老师1月前
190斤减肥下来的效果，秘诀分享 #减肥 #减肥前后对比 #大齐老师
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志子1月前
瘦了才知道，自己并不是一无是处，继续加油！#生活服务热点中心 #减肥逆袭 #逆袭 #减肥前后对比图
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大硕减脂记2月前
瘦50斤前后对比图来了，最重180斤，当前体重129.4斤#大基数减肥 #自律遇见更好的自己 #健康饮食 #坚持 #对比照
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蔡蔡想躺平｜快乐减肥1月前
饿瘦40斤的血泪史！今天必须撕碎所有减肥谎言！一定看到最后！ #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #减脂 #瘦 #精神状态belike
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花语1月前
181-120瘦了61金努力了四个月， 大腿跟胳膊一样细不要小瞧自己， 主要坚持努力，不放弃想要的都能得到#减肥前后对比 #哺乳期减肥 #减肥逆袭成功
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石河子减肥营1月前
#减肥前后对比图 #胖子减肥逆袭 赵大哥的变化我也是亲眼见证的，赵大哥是看着女儿赵雪瘦了40斤后来减肥的[玫瑰]现在自己也瘦了52.5斤了，说的感觉真个人身体特别舒服，而且健康指数也是得到了非常大的提升[666]
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自律周不发胖1月前
指望一夜瘦成闪电， 只希望每天比昨天更自律一点。 减肥这条路，慢慢走，也能到终点。#前后对比 #宝妈逆袭 #产后妈妈 #逆袭
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蛋小清2月前
为什么中年人瘦下来会变年轻？#减肥逆袭 #中年危机 #抗衰老 #瘦身减肥 #抗老
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5个月嗖了60金1月前
183到118嗖了60多金 我努力了5个月 不要小瞧自己只要你不认命 坚持努力 不放弃 想要的都会属于自己 那些你咬牙坚持的日子 终将会成为你最精彩的时光 #正能量 #减肥前后对比 #瘦下来真好
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石榴1月前
没整容 只是瘦了200而已…#自律 #倩泉精粹水
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@富贵（运动健身）1月前
原来不是衣服的问题，今年VS去年同一件衣服变化#反差#减肥前后对比图 #自律遇见更好的自己
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易鹏好物精选店1月前
#小云雀AI #减肥前后对比 #减肥前后对比图 #减肥逆袭分享
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瘦成皮包骨1月前
好无聊 瘦40斤玩玩#减肥逆袭 #减肥对比图
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亮^O^亮1月前
#减肥前后对比图 ❤️在枇杷坪卖肠粉的燕子 一胎产后125斤，二胎产后140多斤[捂脸] 通过跟我们系统学习营养学、科学调理身体，哺乳期一口气减脂45斤，整个人状态越变越好[耶] 不仅自己蜕变，更把健康带给家人： ✅ 妈妈从前走路困难、一身亚健康，调理后减脂36斤，重度脂肪肝、三高都得到改善，精神焕然一新 ✅ 姐姐减脂43斤，高血压恢复正常 ✅ 爸爸十几年高血压，曾两次脑梗住院、半边手脚无力，坚持营养素调理后血压稳定，2025年至今已停高血压药一年 用知识守护家人，做自己健康的第一责任人——一人懂营养，全家享健康。 我们会把这份爱与健康，传递给更多需要的朋友。 ❤️无论你是想： 减脂、塑形、增重、调理身体 还是想找一份靠谱副业、兼职创业 都可以来找鱼儿姐～ 陪你一起变瘦、变美、变健康！#减肥逆袭成功
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幸运鹅1月前
仅仅两年而已，变化能有多大…#减肥vlog #减脂 #前后对比 #爆改
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梅错1月前
立夏开始减肥啦 已经成功减重二十斤，要开始塑型了 #生命在于运动一起锻炼吧 #减肥 #减重 #瘦身 #中年减肥
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瘦了52斤的小璇麻麻1月前
182-130❗️区区52斤…我的逆袭之路…#宝妈减肥#宝妈逆袭#减肥前后对比#用抖音记录人生 #离婚
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福团妈妈1月前
忍住三个月，174cm168J到131J前后对比#减肥前后对比图 #减肥
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珈一3月前
#减肥 #逆袭 #变美 #反差 #减肥前后对比图
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董佳佳今天又瘦了1月前
从310到150，发现老娘是个大美女！#蜕变过程 #逆袭 #减肥前后对比图 #爆改 #反差
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愁死她妈了2月前
60斤姐姐和110斤妹妹交换饮食的一天体重有什么变化？ #交换饮食 #增肥 #减肥前后对比图 #沪上阿姨酸奶 #超纤羽衣牛油果燕麦爆珠酸奶昔
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沈阳76年的赵三金1月前
#产后宝妈日常#减肥前后对比#50岁重启人生
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樱桃🍒｜已瘦47斤1月前
145➡️98｜47斤面部变化全过程！#减肥 #逆袭 #爆改 #激素胖 #减肥前后对比图
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Glow的减脂日记1月前
🔥🔥43岁饿瘦31斤就28天，一日三餐照着吃 #体重管理 #减肥分享 #健康减肥健康饮食 #饿瘦 #中年人减肥
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张卜二五🤣豆（已瘦80斤）1月前
#减肥前后对比图
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