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小邹的厨房3周前
吃蒜苔的季节，一定要试试这个烀蒜苔，咸香又劲道#真实生活分享计划 #河南美食#美食教程#减脂餐
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霞姐的生活4天前
这样烀的蒜苔咸菜哏就劲道，好吃又下饭！
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燕茹😊4天前
全网最火烀蒜薹～没有翻车🤣
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薛小涵呀6天前
我就不信全网就俺家烀蒜苔做咸了，真没放盐#烀蒜苔 #跟着抖音学做菜 #翻车现场 #真实生活分享计划 #嘴真严
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老马夫妇4天前
又到了烀蒜苔的时候了 从洗到入锅，由儿子掌勺，女儿还没等烀好，就开始拿着煎饼来卷着吃了#下饭神器
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妮妮姐4天前
烀蒜苔，真好吃😋一吃一个不吱声！#烀蒜苔 #蒜薹 @DOU+小助手
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雨过天晴5天前
全网都在跟风烀蒜苔，小火干焖无加水酱香入味，赔馒头直接炫不停，给肉都不管换，专治没胃口，筋道下饭，一吃就上头！赶紧做起来吧！
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讨喜6天前
#烀蒜苔 #90老妈
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张宁宁（5月9号上午十点鲜椒酱豆）5天前
最近我们河南的蒜苔真的是泛滥了，家家户户冰箱里都是，根本吃不完，看网上最近都说用蒜苔烀咸菜好吃，我们今天也跟风做了一次，说实话，也好吃，但也不是特别的好吃，可能是我们放盐放多了，只能说还可以吧，评价60分😁#农村生活欢乐多 #河南蒜苔 #蒜苔咸菜 #罗森哥 #乡村土味情
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大伟和小雪6天前
蒜苔烀咸菜，都是真材实料#我的乡村生活 #乡村味道 #记录真实生活#婆媳#烀蒜苔
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然然不懒1周前
昨天抽了那么多蒜苔，还好送出去两户，我姐又做了一大锅烀蒜苔，第一次做太成功了，太好吃了，家里蒜苔多吃不了的，一定要试试烀蒜苔#味道好极了你们想吃吗 #记录真实生活 #农村生活 #姑嫂 #vlog日常
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大红婆媳1周前
现在正是吃蒜苔的季节，婆婆做的家庭版蒜苔咸菜的配方，5斤蒜苔，1斤泡好的黄豆，300克酱油，200克生抽，全程不用加1滴水，小火慢烀一小时，蒜苔咸菜好吃又下饭 #蒜苔咸菜 #蒜苔烀咸菜 #记录农村生活 #婆媳日常#蒜苔美食
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娇娇✨1周前
姐妹们，用心看了评论，每一条关于烀蒜苔的做法这次都更详细的录了教程，收藏起来，慢慢看，烀起来吧～#娇娇✨ #美食教程 #蒜苔烀咸菜专治没胃口 #烀蒜苔 #美食
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酸辣小舅妈1周前
听说有地方蒜苔泛滥扔了？别扔了太浪费！给它变成美食进嘴里！ 教你们个巨下饭的烀蒜苔，快来试试新口味！ #烀蒜苔 #蒜苔的神仙吃法#下饭神器 #烀咸菜 #美食教程
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大周小李的农村生活5天前
蒜苔别总是炒着吃或是凉拌了，像我这样烀的蒜苔咸菜劲道入味，卷煎饼就馒头稀饭是好吃又下饭 #烀蒜苔#烀蒜苔咸菜做法 #我的农村生活
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杨姐就任性 不认命5天前
#下饭神器 #烀蒜苔老好吃了 老下饭了
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王二狗吃啥呢5天前
谢谢河南老乡，山西妹子也轻松实现蒜苔自由啦～还学会了糊蒜苔，很浓郁很好吃😋本来想着能吃一段时间，结果三天差不多就造完了😂#烀蒜苔 #河南家常菜
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朝天娇“美食”分享4天前
解锁蒜苔新吃法，烀蒜苔酱。[呲牙][呲牙][呲牙]很香，儿子说吃着跟把子肉一个味。老家捎回来的蒜苔不知道怎么吃的都可以试试这个做法！ #河南蒜苔
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村里那些事儿1周前
#烀蒜苔的做法
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💋 丹阿1周前
河南人蒜苔吃不完，都去烀这个蒜苔，好吃👍#蒜苔#烀蒜苔#烀蒜苔咸菜做法 #美食#河南dou知道
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老郝爱美食6天前
网上流行烀蒜苔终于吃上了，#美食分享 @老郝讲实话
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小五一家6天前
雨越下越大，蒜苔越烀越香。 #农村生活 #农村美食 #记录我的农村生活 #烀蒜苔 #新农人计划2025 @DOU+小助手
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•4天前
大馋丫头们快去做！！！好吃好吃！#烀蒜苔
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农家大宝1周前
学着别人的样子烀蒜苔，家里蒜苔吃不完了#蒜苔的制作 #烀咸菜教程
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目目6天前
我妈家的蒜苔多的冰箱都塞不下啦 🌱 我说我来试试给你烀蒜苔吧！🔥 简单几步搞定超下饭美味～ 👩🍳 香喷喷的蒜苔出锅好吃！😋 #家常菜 #蒜苔做法 #美食DIY #妈妈的味道 #下饭菜"
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宁宁美食🍅5天前
烀蒜苔这样做好好吃，馒头一加好好吃啊🤤#美味下饭菜
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娇娇✨2周前
用120秒记录我今年蒜苔烀咸菜的做法，不然明年又得忘的到处找教程😂连做了3年了还是会忘#娇娇✨ #蒜苔烀咸菜 #家常美食 #春日美食大赏 #美食教程
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星满天5天前
烀蒜苔制作教程！小火慢炖。保你成功！😁😁
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月亮之上1周前
大家要的烀蒜苔教程来了，都做起来吧
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小李厨教做菜（好物在橱窗）3周前
大厨教你河南美食烀蒜苔咸菜详细做法，酱香浓郁好吃，赶紧收藏！ #舌尖上的美食#河南美食#蒜苔新吃法 #蒜苔咸菜 #烀蒜苔
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@琪琪（记录日常）1周前
第一次做烀蒜苔，没想到那么好吃，又香又辣又劲道、根根入味，有吃不完的蒜苔的家人们赶紧学做起来！#农村日常生活记录 #烀蒜苔咸菜做法
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任丘娜姐5天前
烀蒜苔，任丘娜姐做起来#任丘#同城#烀蒜苔#家庭做法
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简约生活#4天前
全网都在烀蒜苔，我也试试，别说还很好吃，就是有点少，全程没放一粒盐，还是有点咸。还算成功。
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窈窕妈妈6天前
🔥全网爆火的烀蒜苔咸菜，我用电饭锅烀，简单省力！ 不用守锅、不用看火，不会糊锅，也不会翻车，把所有料一炒，倒进锅里按煲汤键就行！ 一定要煮够时间，等蒜苔颜色发黑、咬起来筋道入味，才算真正做好！ 咸香下饭，配面条、夹馒头，卷煎饼都绝了，手残党也能一次成功～#烀蒜苔咸菜做法
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永胜5天前
#美味下饭菜 #好吃到停不下来 #舌尖上的味道 河南烀蒜苔少放生抽老抽更好吃
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站集卢霞家，调肤，祛痘3天前
今年流行烀蒜苔，咱也跟跟风，今天加班烀蒜苔 不用复杂调料，小火慢烀蒜苔，脆嫩绵软，下饭神器，朴实又好吃 烟火家常烀蒜苔，咸香入味，清爽不腻，三餐四季，平凡暖胃#河南蒜苔火遍全网#每餐都离不开蒜苔# 要不要我再给你简短朋友圈短句+接地气摆摊文案？
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依恋4天前
#上热门话题 #韭苔做法 #人间美味 ，全网风靡一时的烀蒜苔，还是没有经得住诱惑，都说今年的蒜苔没人要，刚采摘回来没舍得扔，咱也跟个风
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花开富贵王老大1周前
俺妈烀蒜薹十里八乡都有名，香辣入味，不苦不柴不糊锅，劲道的很，还没有呼哝味，每次都不够分。嚯个面条，卷个煎饼没治了！#北方人的蒜薹噩梦 #烀蒜薹咸菜 #新农人计划#又到了烀蒜苔的季节 #我记忆里的乡村味道
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冷空气宝宝5天前
跟着视频学做烀蒜苔🌿，做法简单零难度✨，香气直接飘满厨房🍲，一步不翻车，一次就成功😋，好吃又下饭，妥妥家常菜👍～#烀蒜苔 #厨神日记 #自制小咸菜 #创作者中心 #创作灵感
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小旭宝1周前
#烀蒜苔#下饭神器 最近抖音上很火的烀蒜苔，我也决定尝试一下。但不是所有人都做的成功，最近给我推送的视频全是糊锅的，成了烂泥的，齁咸的，干的咬不动的。 结合以上情况我总结一下经验教训，制作过程中改善一下做法：1.少放酱油，适当加水，防止糊锅和最后齁咸。2.过程中不要不停的翻动，防止成为烂泥。3.不要烀几个小时，防止最后成干，咬不动。 4.只要蒜苔已经扁了，差不了1.5小时就好了，大火收汁。 最后成品就是不干.不齁.不烂.不糊.且口感甚好，完美🥰🥰🥰
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笑颜如花1周前
烀蒜苔教程（慢焖一小时，咸香入味） 食材：蒜苔5斤，生抽800克，冰糖50克，花椒/八角/香叶/桂皮/姜/干辣椒适量 步骤： 1、蒜苔去头去尾，切段（或着整根） 2、锅少油放入所有香料小火炒香，倒入生抽，冰糖烧开 3、放入蒜苔（不加水，蒜苔会出水）大火炖十分钟后翻面 4、转最小火焖一小时左右，中途再翻一次，一道美味的菜就出锅了，可冷藏保存
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山红1周前
一锅烀蒜苔，咸香入味，好吃又下饭，给肉都不换#烀蒜苔 #又到了烀蒜苔的季节 #蒜苔的神仙吃法 #满级吃商通关赛#抖音新农人
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我是小庄😊1周前
我烀的多不需要放水，如果你们只烀一点自己吃需要适当的加些水，不然还没好就干锅了#烀蒜苔咸菜做法 #跟着抖音学做菜 #蒜苔吃法
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滑县三剑客--娜1周前
吃不完的蒜薹别扔，烀起来，麻辣鲜香绝了😍😍#跟着抖音学做菜 #烀蒜苔
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小糯米5天前
在外漂泊的老乡们，你会想念家乡的这道烀蒜苔吗？#农村生活 #老家美食分享 #烀蒜苔#好吃 #抖音合伙人计划
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伟伟6天前
现学现卖的烀蒜苔教程来啦，姊妹们做起来吧#
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小聂在努力1周前
蒜苔别再炒了，这样烀着吃太绝了 就是太费馒头了#河南美食 #烀蒜苔 #滑县美食 #美食推荐官
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h娟子6天前
#烀蒜苔#做菜我是认真的 #简简单单又一餐 #爱生活爱美食 #学做菜
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张小厨5天前
#美食教程 #美食 #蒜苔#原创视频
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多年以后5天前
#我要上热门 全网都在烀蒜苔，咋没人说不放盐也齁咸呢，让我也看看你们烀的蒜苔#烀蒜苔 #美食分享 #美食制作
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花花呀1周前
蒜苔吃不完你就这么做，除了废蒜苔其他没毛病#美食教程#烀蒜苔
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聊城泥巴炉子柴火饭1周前
烀蒜苔教程#蒜苔新吃法 #最接地气的美食 #泥巴炉子柴火饭
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大方与小满（日常生活）6天前
#真实生活分享计划 烀蒜苔避坑指南.不会做的评论区留言我教你#vlog日常
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岁岁（努力每天赚一百）5天前
记录第一次烀蒜苔，希望好吃#烀蒜苔 #咸菜炒制 #美食推荐官 #下饭菜
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燕子生活录2周前
又是一年吃蒜苔的季节，吃不完的蒜苔烀上一锅软香筋道，比肉都好吃#美食vlog #分享家乡美食 #我的厨房日记 #纯手工制作美食
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玲—玺力教育1周前
#上热门 烀蒜苔，一定不要放盐。不要放水！#农村风味纯天然食品 #你的家乡有这种美食吗
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文哥妍宝5天前
给爸妈做一锅河南烀蒜苔，满满都是家的味道。 别再炒蒜苔了，河南老式烀蒜苔，软烂咸香，老人小孩都爱吃！#烀蒜苔 #蒜苔的神仙吃法 #下饭神器 #农村美食 #抖音美食推荐官
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