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录取通知舒1年前
当你有个“睡觉打呼”的室友 #大学生 #宿舍 #人际关系 #学校 #吵架
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文二1月前
如何反击室友影响睡觉 #内容过于真实 #todesk #远程控制
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麟芯讲睡眠-仟内音2周前
伴侣鼾声正在“摧毁”你的大脑#睡眠 #失眠 #睡觉
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嘻哈判官10月前
舍友呼噜打扰到你如何解决#大学宿舍#舍友打呼噜#耳塞有用吗#干货分享
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恒温JoJo♏1月前
你有睡觉天赋吗？#运动帮帮团 #健身 #失眠 #睡个好觉
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Motivated men5天前
史上最治愈的对白：人生就没有完美，摔倒了就爬起来，走错了就拐个弯。与其内耗自己，不如抬头向前看。#创意 #治愈 #热门 #感动 #正能量
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萌萌爱养生5天前
一切不利于睡觉的事儿，坚决不碰！#早睡#养生#晚上十点睡觉#睡觉是最好的养生#自我提升
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赵小侃1月前
天天晚上折磨我？#失眠 #科普 #涨知识 #焦虑#夫妻日常
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仟妈的日常2月前
领居大半夜回来经常按我家门铃……#记录生活 #宝妈@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音热门 ✅
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赵山河的整蛊日记1月前
如果我不喊你起来就天黑了 你说周末浪费了 怪我！我喊你了 你说我影响你睡觉 打我！！#情侣日常 #搞笑 #反转 #一定要看到结尾
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乐观先生1周前
拒深夜内耗，远离消耗之人。守好睡眠，就是守住人生根本。#认知#思维觉醒#自我提升
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红姐正能量2月前
#邻居经常半夜回家按我家门铃我忍无可忍干那事#情感 #感谢抖音 #感谢抖音我要上热门 #感谢抖音感谢抖音平台 @抖音小助手 @感谢抖音平台，感谢大家支持！
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宋三土3天前
睡不好觉，身边有人打呼的朋友们有福了#耳塞 #睡觉
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奇幻日2月前
为什么一个人睡觉总是睡不醒？伴侣睡眠效应正在影响你 #情感 #情感共鸣 #心理学 #人生感悟 #认知
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半山自渡1周前
#上热门 史上最治愈的对白：人生本就没有完美，摔倒了就爬起来，走错了就拐个弯。与其内耗自己，不如抬头向前看。 #治愈#清醒#人生哲理#乐观
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啥也不是呀2周前
为什么一个人睡觉总是睡不醒？伴侣睡眠效应正在影响你#睡眠 #失眠 #睡觉 #熬夜 #伴侣
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迪迪不鸣笛3周前
自己不睡影响别人休息的朋友#一人分饰多角 #宿舍 #睡觉 #室友 #段子
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幸运香草公主6天前
原来是睡眠障碍啊，还以为我爱玩手机呐～#睡眠障碍 #睡不着 #剧情演绎 #真实生活记录 #好梦
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一杯姜茶1周前
鼾声对睡眠质量的影响 #打呼噜 #睡眠质量 #生活科普 #冷知识
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咏言内分泌健康说1月前
打呼噜对身边的人有啥危害？ #打呼噜 #打鼾不是件小事儿 #抖出健康知识宝藏
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梵西追剧4天前
这个奶奶超凶猛 这个奶奶超凶猛后续 这个奶奶超凶猛短剧 这个奶奶超凶猛剧情 这个奶奶超凶猛后续 这个奶奶超凶猛免费观看 这个奶奶超凶猛免费 这个奶奶超凶猛演员 这个奶奶超凶猛约会 #这个奶奶超凶猛 #这个奶奶超凶猛后续 #这个奶奶超凶猛短剧
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废物小饼干君4天前
【男性向中文音声】病娇姐姐枕边的特殊诱惑～ 视频内容无任何不良影响，仅为剧情创作需要，没有任何指代性，请勿对号入座。 往期原创音声以及更多精彩原创内容都在直播间哦~在饼干怀中尽情安眠吧❤ 台本：某站不萌不实_ 剪辑：@和冰淇淋结婚 #废物小饼干君 #病娇 #男性向 #音声 #御姐音
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精神科博士后张凯主任6月前
当你出现睡眠障碍...#睡眠障碍 #失眠
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叶子认知思维3天前
8个科学的快速入睡方法，亲测有效。 睡眠差真的会影响整个人的状态——人变丑、心情差、工作学习效率低、无法专注，真的得不偿失。这8个方法已经帮到了很多人，这个不行试那个，总有一个能让你一觉到天明#认知觉醒 #自我提升 #成年人的感悟 #女性成长智慧 #叶子认知思维
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广东爱普生总代服务中心3天前
当我困了，喝再多茶也不能影响我睡觉！
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拾约-诗诗8月前
《至此星辰远》完整大结局火爆热剧，睡觉看，吃饭看，上厕所也看?什么剧这么好看?
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谢教授讲睡眠力3天前
睡前总忍不住刷手机，其实不是你自制力差，而是手机悄悄打乱了睡眠节奏！两个温和小技巧，就能轻松帮你把睡眠拉回来。 #手机瘾 #健康睡眠 #睡前习惯 #睡眠优化 #西北大学
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杜洺君｜心理疏导6天前
放下手机，好好睡觉 解读光线对人脑的影响！ #失眠 #女性智慧 #手机上瘾 #健康 #家庭手机使用公约
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乌里有有4天前
深度睡眠不足 睡前半小时还在看手机，潜意识焦虑思虑，身体不累但是紧绷，睡眠环境最近噪音很多，这些可能都是影响进入深度睡眠的效率比例…#iwatch睡眠 #智能手表睡眠记录 #好好睡觉#作息调整
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新瑞医疗器械1周前
#打鼾危害 #睡眠健康 #瑞迈特 哈喽呀，小伙伴们！睡眠健康可不能掉以轻心。打鼾有时候可不是睡得香，而是睡眠呼吸暂停的征兆。这会影响身体的正常运转，带来健康风险。当出现夜间憋醒、白天嗜睡等情况，就是健康预警信号。快来自查，别再忽视睡眠
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肩关节医生陈建海1周前
肩袖损伤夜间疼睡姿有影响么 #肩袖撕裂 #肩袖损伤  #肩膀疼  #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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曲晓英医生1月前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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昆明佳禾医疗（呼吸机 制氧机）1周前
各位小伙伴，睡眠健康要重视起来呀！打鼾看似平常，实则暗藏危机，它很可能是睡眠呼吸暂停的表现。睡眠呼吸暂停会影响你的身体机能，让你健康亮红灯。当你发现自己睡觉打鼾严重、呼吸不规律，这就是健康预警信号。大#瑞迈特 #睡眠健康 #打鼾危害
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尹哥科普61周前
尹烨：睡不好觉会影响你的前途 #尹烨#熬夜必备#失眠#益生菌#华大益生菌
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云太吉茶叶3天前
经常有人在讲，无论什么茶，睡前都不能喝错。在这里我告诉你，茶叶中影响睡眠的叫咖啡碱，帮助睡眠的叫茶氨酸。 那有没有晚上睡觉前也可以喝的茶？而且不用担心影响睡眠，有的，建议你喝，黑金野生古树晒红。 因为黑金它选择的原料，来自于临沧大雪山的野生古树原料，这些树龄都非常的大，成熟度比较高，影响睡眠的咖啡碱含量本身就低。 第二，这个黑金的工艺呢，是晒红的工艺，既保留了红茶的温润，又避免了烘红的那种燥热感， 所以怕晚上睡觉影响睡眠的，睡前也可以喝的茶，就给你们推荐这款。黑金野生古树晒红
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星先生成长观察1月前
其实很多家长不知道，同床睡可能正在悄悄影响孩子的长高！#长高 #追高 #长高小知识 #孩子不长个 #分房睡的宝宝
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红果-悸动剧场4天前
雪夜京婚-jj 家族陷入危机，苏黎无奈闪婚周斯辰，婚后双向救赎#舒童 #抖音短剧新番计划 #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧推荐 #精彩短剧持续更新
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440618957725天前
晨起口干口苦？你睡觉的姿势正在伤害脾胃！中医3招帮你闭上嘴呼吸#脾胃虚弱 #中医养生 #养生#疏肝养胃 #养生小知识
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爱看心理2月前
第38集：一个人睡觉总是睡不醒？伴侣睡眠效应正在影响你#情感 #情感共鸣 #心理学 #青年创作者成长计划 #人生伴侣
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书颖护士长1月前
如何增加深度睡眠 #真实生活分享计划 #失眠#深度睡眠 #医学科普#护士@抖音作者助手 @书颖护士长
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栎宝6天前
当我受不了楼上噪音后，上去协调 #内容太过真实 #噪音扰民 #真实还原
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李不语怪谈4月前
诡舍 #恐怖悬疑 #原创视频 #我要上热门
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广西中职霍老师8月前
住校生必须知道的两件事#住校 #家长必读 #干货分享 #学校
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剧里有糖4天前
休#恶邻难治不讲理的邻居在楼上制造噪音影响楼下休息，女儿下楼讨要说法
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苏木极简说3周前
为什么一个人睡觉总是睡不醒？伴侣睡眠效应正在影响你 #情感 #情感共鸣 #心理学 #人生感悟 #认知
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一人书屋3天前
如果一个人的一句话会影响你一天的心情，一个态度会决定你的睡觉的时间，可以左右你的情绪的好坏，那么最后输的人肯定就是你…… #个人人生感悟 #创作者中心 #创作灵感 #每日分享 #每天学习一点点
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心灵岛3月前
一个破大专搁这装什么学习！室友大骂：寝室看书不准开灯！以为自己是清华料子啊...为了专升本我忍了#统招专升本#备考#经验分享
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玲姐在努力1月前
#百姓故事#囗播
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大章鱼说4天前
不要搭理消耗你的人#远离内耗 #女性智慧 #人际交往的智慧 #反击内耗
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千帆过尽，初心不改4天前
你看，天高地阔，总有一片土地能接住你，无论经历了什么，都要有让自己幸福的能力。
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睡眠障碍体验中心3天前
请大数据把我推给所有打雷的小伙伴！ #意力通#好物分享#睡眠#上热门
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耳鼻喉科张湘民1周前
睡觉打鼾一定要手术吗？关键就看这几点 睡觉打鼾，到底要不要做手术 其实不是所有打鼾都需要手术干预，关键看这几点： ✅ 是否伴随夜间憋醒、呼吸暂停 ✅ 是否长期白天嗜睡、注意力下降 ✅ 严重影响他人睡眠，干扰正常生活 只有当打鼾已经影响到健康和生活质量，且评估后符合手术指征，才会考虑针对性手术治疗。先做规范检查，再决定方案，别盲目跟风手术。 #张湘民 #打鼾 #张湘民仁树周末门诊 #鼾症手术 #仁树张湘民
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象上家·儿童健康管理(桐城南路店)3天前
孩子晚上睡觉翻来覆去、来回打滚，还爱趴着睡、哼哼唧唧，有的还磨牙、说梦话，一晚上甚至要帮他盖十几次被子。 长期这样，会直接影响孩子生长发育 分享一个简单实用的小方法： 每天用温热的手掌，顺时针给孩子摩腹5-10分钟，坚持一周，你会明显感觉到，孩子睡觉安稳多了。#育儿小常识 #就想说点大实话 #儿童健康 #小儿推拿手法
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