您是不是在找：

八月初先生.2月前
仪式感不用很贵，情人节宅家做西餐! 手把手教你煎出完美牛排，零失败超简单，快给自己和家人安排上~(PS:你们知道为什么牛排煎好后要[醒2分钟]吗?) #情人节 #在家吃西餐 #在家也要有仪式感 #吃货的浪漫 #牛排教程
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
马丁的食谱1年前
3分钟快速牛排❗️外脆里嫩㊙️好吃到没朋友… #美食教程 #美食vlog #我的厨房日记 #煎牛排教程 #高温牛排炉
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞825
九月桂5月前
厨房小白1分钟学会水煎饺｜用不粘锅煎饺子不需要啥技术 方法简单实用，马上冬至要吃饺子了，除了煮着吃，也可以试试煎着吃，酥酥脆脆超级香！ #抖音生活观察计划 #不粘锅 #煎饺 #早餐吃什么 #一人食
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2340
廖与菜8月前
用这个方法煎出了7分熟的人生牛排！ #美食 #美食制作 #美食教程 #吃货日常 #好吃到停不下来
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
小白爱美食2月前
煎牛排 在家煎牛排这样煎很好吃，肉质很嫩！#煎牛排#在家煎牛排 #煎牛排教程#家常菜 #美食教程
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
韩国崔老板3月前
1分钟学会不糊底煎饺~ 水煮饺子吃腻了，今天用一分钟教会大家春节期间必吃的饺子怎么煎不会糊，厨房小白也能轻松学会#煎饺 #饺子 #春节美食 #简单美食 #厨房小白适合做的家常菜
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞915
带娃煮妇1周前
孩子要放假了，准备一些他爱吃的扇子骨，这种小扇子骨肉多又嫩，煎一煎就可以吃~#舒城 #日常做饭 #今天吃什么
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
晨妈9月前
又香又嫩又简单的香煎猪排，这个一定要去做。香着来～#我的厨房日记 #家常菜
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞429
圆圆的小日子4月前
煎牛排保姆级教程 #自己煎牛排的家常做法
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2741
阿雅小厨1周前
自己做的早餐牛肉饼，早上平底锅里一煎，10分钟就做个牛肉汉堡 #早餐吃什么 #早餐 #小学生早餐 #早餐分享
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞7537
芭乐大王4天前
在深圳的假期最后一天vlog #自己做牛排怎么又嫩又好吃 #今天嘻嘻 #请吃饭的漂亮欧尼 #牛排怎么煎才好吃
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
仲尼夫妇（川西自驾版）3周前
10分钟快速煎牛排教程！包教包会#煎牛排 #牛排教程 #如何煎牛排 #牛排 #吃货日常
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2862
懒懒微波炉2周前
3分钟煎三文鱼碎肉，营养又美味～ #真实生活分享计划 #微波炉烹饪小技巧 #真实生活分享官 #晒晒你用微波炉做的美食 #鱼油
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
娜姐家的小厨房2月前
记住这个鸡蛋饼的公式，孩子开学再也不用早起啦～5分钟搞定早餐！而且营养又好吃#鸡蛋饼 #鸡蛋薄饼的做法 #快速早餐 #小学生早餐 #摊咸食
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
是李李呀1周前
10分钟搞定的快捷早餐，水煎饺，简单快速又好吃，省时省力少油烟 厨房小白都能轻松上手#跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #水煎饺 #早餐 #小学生早餐
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
牛排驯服日记3月前
牛排怎么做好吃#做饭 #年夜饭 #牛排
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
白日梦想家欢欢9月前
1分钟超简单的多汁嫩牛排煎法！【2cm及以上适用】→大火热锅，两面快速封层（把肉汁锁住）再转小火煎熟（可用厨房✂️剪开检查熟度），里面就是刚刚好嫩嫩又多汁的状态。配上温热的盘子，撒上香料多汁香香又满足~简易煎法仅供参考，厨神欢迎更多建议😘#悉尼#留子食谱#快手简单#煎牛排#健身饮食
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
A蓝海2月前
元宵节一定要来这个煎元宵、煎汤圆来尝尝。#汤圆新吃法 #抖音美食创作者 #厨房日记美食分享 #美食教程
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞474
欣姐再出发2026🐎1周前
1分钟教会你在家煎出西餐厅同款牛排！新手零失败，再也不用外面花钱吃啦✨市场买回的牛肉，洗净后，用厨房纸吸干表面水分，提前腌制20分钟，锅烧热再放牛排，不用太多油 大火每面煎1分半，锁住肉汁才鲜嫩。 煎完千万别马上切！静置两分钟，肉嫩多汁不柴 学会这招，在家轻松实现牛排自由！ #煎牛排教程 #减脂期吃什么 #牛排做法#减脂是我的长期主义 #我的plog减肥日记
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
心动美食日记5天前
一分钟就能学会超简单的香煎牛仔骨❗❗#美食教程 #香煎牛仔骨 #家常菜 #抖音青年创作者计划
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
可乐妈的日常小记1周前
非常简单的香煎杏鲍菇，又香又好吃！ #懒人美食 #跟着抖音做美食 #杏鲍菇
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
娜姐家的小厨房1月前
记住这个鸡蛋饼公式，早餐10分钟搞定～又快又有营养还特别好吃#鸡蛋饼 #摊咸食 #早餐饼 #快速早餐
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1484
欧盆饱饱openbaobao2月前
打工人的减脂晚餐，就这一盘搞定！ 牛排解冻下锅，煎一煎醒一醒，嫩到爆汁。 西兰花煮熟，撒点黑胡椒，完事。 全程不到十分钟，比外卖快，比沙拉香#低卡低脂餐 #一人食#煎牛排#好好吃饭好好生活
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
欣若1月前
速冻生胚鲜肉包，叉烧包，不用解冻，直接加水生煎，全程20分钟能熟，太方便了，顺便测试一下新买的一人份迷你豆浆机好不好用#我的厨艺 #自制美味 #晒出我亲手做的美食 #包子 #生煎包
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
小艾同学2月前
元宵节快乐！ #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #美食趣胃计划 #在家做美食 #元宵节
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞993
館长4天前
买了赤鯮鱼，像我这样煎，保证不翻车！ #美食教程来咯，煎鱼0失败三要素：锅要热、鱼要干身、下锅别乱翻！赤鯮鱼也叫红立鱼、加吉鱼、红蜡头，只要简单香煎，便能还原其本味！#我的厨房日记 #赤鯮鱼 #红立鱼 #煎鱼技巧
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
巴婆婆牛肉粉面4周前
速冻小笼包别再蒸了！0失败做成黄金底生煎，巨简单！ 不用解冻，直接摆进平底锅 油和水一起加，没过包子三分之二 盖紧锅盖，小火焖煎9分钟 最后水分收干，开大火滋滋煎一会儿 底部金黄酥脆，外皮软糯、内里爆汁 记住：油水一起加，火候才好控！ 厨房小白也能一次成功，早餐几分钟就搞定😋 #速冻小笼包神仙吃法 #懒人早餐教程 #生煎包家常做法 #居家美食#巴婆婆牛肉粉面馆
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
辰妈美食1月前
今天早餐是五分钟就能搞定的煎鸡蛋饼#快手早餐 #煎鸡蛋饼 #早餐吃什么
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
福州亚太通餐饮食材工厂店2周前
三分钟教会你牛排怎么煎！ #牛肉批发 #福州牛肉批发 #福州 #闽侯 #牛排
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
丽姐美食记2周前
#真实生活分享计划 快来记住。这个鸡蛋饼的公式，早餐几分钟就能做出好吃又营养的鸡蛋饼，新手小白也能一次成功，又软又香又营养#鸡蛋饼 #快速早餐 #早餐吃什么 #摊咸食
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
面食阳妈6天前
做早餐记住这个公式，十分钟搞定，又快又简单，还营养好吃#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
姬宝宝4天前
终于做成功啦 #菜煎饼 #厨房日记 #大厨养成记 #做饭 #抖音美食创作人
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
苗小喵的做饭日记5天前
香煎红立鱼 鱼身划几刀，抹盐、料酒，塞姜片腌制10分钟，厨房纸吸干表面水分（防溅油、不掉皮），热锅冷油，中火下鱼，煎至一面金黄定型（约3分钟）再翻面。另起锅（或锅边）爆香蒜末、姜丝，鱼回锅，淋蒸鱼豉油或撒椒盐，装盘后挤几滴柠檬汁或撒葱花。#煎鱼 #家常菜 #抖音美食创作人 #晚餐 #鱼
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
樂夕夕爱做饭3月前
今日晚餐 香煎牛排 牛扒！！——今日是减脂补蛋白的一餐，非常好吃！ 记得一定要大火煎，煎得外焦里嫩才好吃！我这个是7分熟，想吃更嫩一点的。煎个1分钟就可以了！牛肉煮太老就不好吃咯！ #煎牛扒 #减脂餐#抖音美食推荐官 #美食 #我就这样开启2026
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
是果果呀4天前
香煎三文鱼骨一定要配上柠檬🍋才好吃！|冷冻饭团冰箱备一点，3分钟就能吃上饭啦，巨巨香软 #谁懂这一口的好吃程度 #三文鱼骨 #快速吃上饭 #寿司饭团 #快手早餐
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
丽姐美食记1月前
做早餐鸡蛋饼记住这个早餐公式，早餐5分钟就可以搞定，做法简单又营养，大人孩子都爱吃#早餐吃什么 #鸡蛋饼 #快速早餐 #美食教程 #鸡蛋饼的做法
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1726
吴妙妙4天前
早餐vlog | 懒人快手早餐｜5分钟做好，小孩天天点名要吃的三明治#吐司三明治 #吐司的100种吃法 #早餐吃什么 #创作灵感 #创作者中心
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
蔡高纯【家庭私厨】5天前
在家做香煎黄花鱼，关键就3点：去黑膜、彻底擦干、先定型再翻面！ 手工去骨，无刺吃着爽，煎到两面金黄，外酥里嫩，鲜到舔盘～ 做法简单，手残党也能一次成功！ #香煎黄花鱼 #家常菜 #鱼的神仙做法 #无刺鱼 #美食教程 你平时煎鱼会破皮吗？评论区聊聊～
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
囡囡是香香6天前
30秒学会煎牛排，4分钟米其林星级牛排 1、热锅 2、两面各煎1.5分钟锁住“水分”！ 3，放黄油，迷迭香，封边！ 用土锅的原因是蓄热能力强 特别注意的点是热锅温度一定要足够！#牛排#厨房必备的锅 #不粘锅用法 #土锅料理 #士锅煎
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
李妹妹日常直播好物分享4天前
重庆风味美食李妹妹葱油饼 早餐不知道吃什么？试试这款李妹妹葱油饼！做法超简单：无需解冻，无需任何厨艺，平底锅刷点油，放入饼胚，小火煎至两面金黄，3-4分钟直接出锅，懒人必备！ 口感绝了：煎好的葱油饼金黄酥脆，外酥里嫩，层层起酥，葱香扑鼻，咬一口满嘴留香，越吃越上瘾！ 不用早起，不用点外卖，几分钟搞定营养早餐，搭配牛奶、豆浆，好吃又健康，闭眼入不踩雷！#早餐 #葱油饼 #李妹妹葱油饼
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
月月的嫂子（好物分享）4天前
如果你早上懒得起来做早餐，又想多睡一会，那你可以试试这个外酥里嫩的牛肉馅饼，我家一直吃它，不用解冻，也不用放油，直接放到平底锅或者电饼铛煎个两分钟，两面金黄就可以吃了，特别省事，而且它都是这种独立包装的，干净卫生还方便，家里有孩子的可以多备一些。#牛肉饼 #皮薄馅多 #妈呀太香了 #当早餐太合适了 #大人小孩都爰吃
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
丸子爱吃饭1月前
下饭香煎五花肉来啦！ 香煎五花肉的制作过程包括腌制五花肉和烹饪两个步骤。先将五花肉洗净切纹路，加盐、孜然粉腌制，再倒入酱汁腌制。然后，将五花肉煎至两面金黄，加水和酱汁煮15分钟，翻面再煮20分钟，最后即可享用。 #美食制作分享 #抖音美食分享 #下饭菜
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
文灿体育用品经营部1周前
真的巨香无比！！小火正反面煎15分钟就是一口爆汁了，吃的时候小心烫～#门钉肉饼 #牛肉饼 #门钉肉饼北京 #北京美食
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
深巷牛排官方号11月前
##拆除情绪隐患找回开心 牛排#
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
肖肖的居家烟火5天前
#晒出我的厨艺 懒人版香煎猪排，5分钟搞定✅ 人间烟火气，莫过于香煎猪排✨ 两面煎至金黄焦脆味道嘎嘎香
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
翠花呀4周前
玉兰饼教程：空气炸锅/烤箱不用解冻，180度15分钟左右。微波炉：不用解冻90秒（中火）。煎锅/平底锅正反面煎5分钟、边边也煎一下。#鲜肉玉兰饼#玉兰饼 #肉饼#无锡特产美食 #地方特色美食
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
平姐美食5天前
简单方便的快速早餐。10分钟就能搞定。#晒出你做的美食 #快速早餐。#煎花卷。
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
厨法（家常菜）5月前
#家常菜 #美食教程 #家常鱼 家常鲤鱼教程，注意事项：①鲤鱼一斤左右就行，太大在家不好翻锅②油温六成热下锅，油冒烟就差不多六成热③煎好一面再动鱼翻面，不要经常翻动④整条鱼煎熟约6-8分钟。 ⑤ 翻面时让鱼尾巴漏在过外面，可以防止弄断鱼尾。
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
糖果泡泡6天前
皇家小虎香煎鸡排，香到舔盘！ 宝子们！这鸡排也太绝了吧！外酥里嫩，咬开爆汁，肉香直冲天灵盖~不用解冻，平底锅煎5分钟就搞定，金黄酥脆的外皮裹着鲜嫩鸡胸肉，一点不柴！ 撒点黑胡椒或蘸番茄酱，香到停不下来~減脂期当代餐，早餐配面包，晚餐配蔬菜，都超可！独立包装，囤冰箱随吃随拿，懒人福音无疑~赶紧冲，错过拍大腿！#鸡排#懒人美食#減脂期#早餐吃什么
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
婷婷百货优选1周前
#法式鹅肝片 4分钟#香煎鹅肝
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
宜宾英姐爱美食6天前
冰花煎饺这样做金黄酥脆，不用解冻，非常方便，好吃，早起十几分钟就可以搞定，孩子也爱吃 #我的农村生活 #三农 #冰花煎饺 #美食教程
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞415
搭档日记5天前
煎食物不粘锅的小妙招 以煎鸡蛋为例，当鸡蛋粘锅不能继续翻动时，先关火，等待两三分钟后再开火，此时鸡蛋就可以顺利翻动了。该方法同样适用于煎鱼、煎牛排、煎饺子等其他煎制食物。#以煎鸡蛋为例 #厨房小技巧 #生活小妙招 #鸡蛋 #煎蛋 @搭档日记
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
啵啵爱吃饭4天前
早上多睡半小时，晚上做好早上煎，肉香裹着蛋香，外皮焦脆内里暄软，隔着屏幕都挡不住的诱惑#肉蛋堡 #肉蛋饼 #平底锅美食 #早餐 #发面饼 @抖音小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
小萝莉的餐桌1月前
在家做饭-用staub煎水煎包，香迷糊了~ Staub的煎盘实用 今天煎了水煎包 很好吃水煎包关火后只焖了3分钟 可能时间不够 导致用木勺子取水煎包有点费力 后面等冷了一些用不锈钢勺子铲出来的 下次试试多焖几分钟看看会不会好一点 #我的厨房日记 #今日美食分享 #水煎包 #高颜值厨具 #真实生活分享
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
木森梦启大舞台3周前
还在为每天吃什么而发愁？外卖等得久，自己做又嫌麻烦？试试这款厨帝鸡排，让你轻松实现“鸡排自由”！ 不用解冻，不用腌制，从冰箱拿出来直接下锅，中小火煎个3-5分钟，就能得到一块外皮金黄酥脆、内里鲜嫩多汁的完美鸡排。奥尔良的甜辣和黑椒的辛香，每一口都超入味，肉质细腻还能拉丝，一口下去全是满足感！ 不管是搭配沙拉当轻食，还是夹在面包里做三明治，或者直接配上米饭，都是绝配！低卡又解馋，是健身管理期的理想选择，也是忙碌上班族和追剧时的解馋神器。厨房小白也能轻松搞定，比等外卖还快！ #方便速食 #轻食代餐 #木森 #厨帝鸡排 #早餐吃什么
00:00 / 14:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
苗苗日常生活4天前
我家孩子特别爱吃鸡排，所以我又回购了皇家小虎家的这个香煎大鸡排，奥尔良口味的，吃起来又香又嫩，一点也不柴。它都是整块的鸡胸肉，下锅煎几分钟就好了，简单方便还营养。
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
吉安号6天前
煎食物粘锅怎么办？关火静置两三分钟后，就可以翻动。煎鱼、煎牛排、煎饺子也是一样的道理。#煎蛋 #不粘锅 #粘锅 #粘锅解决方法
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞451
四平（好物分享）5天前
早餐不知道吃什么的，可以试试这个五分钟就能做好的牛肉馅饼，外皮酥脆，肉馅鲜嫩多汁！一袋里面有五片，直接放锅里煎至两面金黄就可以了。#牛肉饼 #早餐饼
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
鑫鑫的带娃日记5月前
周末的晚餐，香煎三文鱼，简简单单，你们觉得还有什么好方法呢？告诉我#晚餐#美食#三文鱼
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞8020
厚皮橙1周前
10元不到高蛋白减脂餐，10分钟出锅，低卡饱腹，吃完无负担，掉秤超轻松厨房小白也能零失败，赶紧试试✅ #平价减脂 #懒人食谱 #健康餐#厨房好物#简餐轻食
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王师傅厨房4天前
奶奶一定要学会的10种营养早餐早起五分钟就能搞定#早餐饼#营养早餐#孩子的早餐#抖音美食推荐官#美食教程
00:00 / 07:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞88

简介:

您在查找“差不多要煎多少分钟”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-06 07:16

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: