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喝四瓶啤酒吐了正常么
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因为心情原因会有怎么样的身体变化
大连王诗元律师
8月前
在看守所里拘留一个月能瘦多少斤?在看守所里边儿吃点什么?#大连律师 #大连王诗元律师 #大连刑事律师 #会见 #取保候审
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S码屁琦
9月前
瘦30斤|拒绝精制备餐,野生生酮指南 #生酮 #一周配餐 #打工人食谱 #好好吃饭 #营养均衡
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xiao君君🌈
2年前
看守所减肥法第一天掉了一斤!相当不错呢!有动力了 继续继续!#一起减肥打卡 #减肥日常vlog #看守所减肥法
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菲等李回家的菠萝妈
1月前
已经不是那种节食就能掉几斤的年纪了,那就是选择适合自己的方式,首先得让自己开心轻松,保持好心态,慢慢减!#内容过于真实 #只有经历过的人才会懂 #高墙外的最后等待#体重管理#女酒鬼
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嘚嘚陈(自律版)
3月前
今天吃的我想哭😭#吃瘦不饿瘦 #日常vlog #吃货日常 #看守所减肥法 #减脂
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一个闲人
3周前
还债第三天,饮食失误,但体重稳定发挥 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #知识点总结 #国家版健康减肥食谱来了
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内分泌科刚晓坤医生
1周前
减重期饮食指南 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #减重 #饮食建议 #健康饮食
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小辣椒
4天前
#减肥 戒毒的第二十六天,去十八斤肉的轻松感只有我自己清楚,继续努力,继续加油!
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李天放广州刑事律师(前公安)
2月前
看守所食谱揭秘#广州刑事律师李天放
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大连刑事律师李笑然
1月前
在看守所吃白菜萝卜都能长肉? #大连律师 #大连刑事律师 #大连律师李笑然 #大连刑事律师李笑然
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吴鹰律师
4月前
看守所一日三餐吃什么 #法律 #律师 #刑事律师 #法律咨询 #刑事辩护
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营养师武姐(跨国日记)
2月前
#跨国婚姻 #荷兰#营养#健康 #生活方式 #夫妻日常
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shake姐
6月前
体脂暴跌!我的喝酒续命下酒菜~ #酒蒙子的日常 #下酒菜 #晚酌的流派 #vlog十亿流量扶持计划 #低脂低卡
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NaN
小凯重新开始
7月前
服刑人员在监狱一日三餐都吃的什么?今天博主根据自己情况讲一下,地区不同也有所不同,仅供参考。 #看守所 #监狱里一天是如何度过的 #服刑家属 #信小跑 #信小跑寄信
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山东刑事律师丨王胜玫
7月前
看守所里的一日食谱 #抖来普法2025 #深度理性计划 #看守所食谱 #看守所的日子 #青岛律师事务所
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北京刑事-张旭瑞律师
3天前
北京朝阳看守所伙食揭秘 #北京刑事辩护律师 #北京律师 #北京看守所 #看守所伙食 #张旭瑞刑事律师
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宇乐(勇往直前)
2周前
服刑人员早餐吃什么? #服刑人员 #服刑家属 #知识分享 #科普 #法律常识 服刑人员的早餐一般以馒头稀饭咸菜为主,每天一般菜里都有一顿肉。
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33920706166
9月前
看守所里一日三餐都吃些什么?能不能吃饱?#看守所 #看守所生活 #律师普法
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杰克健身自律(低卡临期)
2年前
监狱里面的黑人小哥怎么补充蛋白质而不掉肌肉#健身#健身小白必看经验#健身干货#健身氮泵
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瘦刘的健身杂谈
2月前
囚犯为什么肌肉发达,他们如何用方便面练大肌肉的。 #健身
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邮爱寄信【高墙寄信】
4月前
服刑人员改善伙食的3种方式#服刑人员 #服刑人员伙食 #服刑家属 #邮爱寄信 #高墙外面的牵挂
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冰冰-🧊
1年前
刑满释放终于到我笑了 我宣布今晚我是幸福的人#备赛#放纵餐#妈呀太香了#干凡人
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k7k7_
1周前
年后减肥Day38|16+8减肥法(已瘦8.2斤) 🥣早午餐:2个酱油鸡蛋+芝士奶酪黑列巴+美式咖啡+开心果 🥣晚餐:125g三文鱼+50g罗氏虾+180g明虾+50g琵琶虾+2只卤鸡腿+凉拌青瓜蕃茄+炒青菜+米饭 💪运动:八段锦+两组手臂操 #16加8 #小基数减肥 #减肥vlog #年后减肥 #瘦十斤
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水中游
1年前
#减肥 #食谱减肥 #治愈自己 #学习 监狱中的食物通常受到预算、卫生法规和营养标准的限制。以下是一些常见的监狱餐食谱: 早餐 1.燕麦粥 •燕麦片 •水或牛奶 •糖或蜂蜜(根据预算) •有时会添加水果或干果 2.煮鸡蛋 •鸡蛋 •盐和胡椒 3.吐司和黄油 •面包片 •黄油或人造黄油 午餐 1.三明治 •面包片 •火腿、奶酪或花生酱 •配菜:胡萝卜条、苹果等 2.意大利面 •意大利面 •番茄酱或白酱 •肉末(如果预算允许) 3.豆类和米饭 •米饭 •各类豆类(如黑豆、菜豆等) 晚餐 1.炖菜 •牛肉或鸡肉(预算允许时) •土豆、胡萝卜、洋葱等蔬菜 •调料:盐、胡椒、香草 2.肉饼 •牛肉或猪肉末 •面包屑 •洋葱、胡萝卜等蔬菜 3.鸡肉饭 •鸡肉块 •米饭 •蔬菜:青豆、胡萝卜等 小吃和饮料 1.水果 •苹果、橘子、香蕉等 2.饮料 •水 •茶或咖啡(有时有提供) 营养和卫生 •监狱餐食的设计考虑到基本营养需求,但味道和多样性可能有限。 •餐食制作严格遵循卫生标准,以避免食品安全问题。 监狱食物的质量和多样性会因国家、地区和监狱的具体管理情况而有所不同。
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173斤的西西|逆袭瘦60斤
1周前
减肥犯猪瘾的看过来!从173斤到117.6斤,给大家分享一个方法!#吃瘦不饿瘦健康饮食 #健康减肥健康饮食 #我的吃瘦攻略已分享 #减肥 #减脂
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小吴的减肥日常(200斤版)
2年前
坐牢吃沙拉 #适合上班族的减脂午餐食谱分享 #合理饮食营养均衡 #低卡低脂 #主打的就是经济实惠 #减脂期的饮食
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晓晨教练
2天前
逆袭100斤,每天中午都吃什么#减肥训练营#减肥逆袭#大体重减肥#易美特减肥训练营
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胖胖橘
6天前
牢 A 五一直播,加州历险记 #直播切片 #牢A
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47(健康饮食版)
8月前
130-110|猪瘾犯了怎么办?瘦了20斤的绝招!#减肥 #过劳肥 #脱脂牛马
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噗噗爱吃蜂蜜
5天前
被400多万人催更的攒钱后续来了#打工人自带减脂餐 #我的减脂餐 #存钱 #攒钱 #低卡低脂餐
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信暖暖-手机寄信到高墙3
3天前
服刑三顿饭 #信暖暖寄信 #服刑人员 #服刑人员家属
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小陆吖
1天前
减肥期间瘾犯了怎么办?想吃烧烤→啃玉米,想吃蛋糕→吃香蕉,这份“代餐清单”请收好! #减肥嘴馋怎么办 #瘾犯了 #代餐小技巧 #管住嘴
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小蛋妈妈爱生活
3天前
#自律 #自律遇见更好的自己
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月亮写信(手机写信)
1周前
监狱一般吃什么饭菜#监狱里一天是如何度过的 #高墙里的故事 #服刑家属#服刑家属的心酸 #写信
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注册营养师翁吉祥
6月前
猪瘾犯了?这3种食物轻松解瘾,减脂没负担! #健康饮食 #减脂 #营养师科普 #吉祥减肥营
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以身试糖的阿华
7月前
蹲监狱的好处居然这么多 #控糖饮食 #控糖运动 #二型糖友
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信件助理
1天前
服刑人员怎样才能伙食好点?#服刑人员 #高墙里的故事
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阿斌—新生
1周前
监狱一个吃几回肉? #高墙里的故事 #好运寄信 #服刑家属 #服刑 #高墙外面的牵挂
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蝴蝶酥
6天前
美国人是不是都有大胃袋 #高食欲人类 #跟着本人吃就对了 每次都是钱包重伤 饭菜轻伤#诡计多端的减脂餐吃法
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蛋神厨王在泰国
1周前
今天监狱食堂水煮大白菜看不到油!珍惜当下,远离犯罪 #监狱里一天是如何度过的 #看守所 #强烈推荐 #正能量传递 #抖音小助手dou上热门
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心邮筒(高墙寄信服务)
2天前
服刑人员改善伙食吃什么? #公众号心邮筒线上寄信 #心邮筒服刑家属群 #心邮筒线上高墙寄信 #服刑家属的心酸 #服刑家属
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心心日记
5天前
00后裸辞照顾律师老公日记,今日菜单:青椒炒蛋 蒜苔炒肉#vlog #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #vlog日常 #萌宠日常记录
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小喵咪
6天前
看守所可以加餐吗?#监狱#监狱里一天是如何度过的
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监所服务助手
3天前
监狱伙食怎么样 #监狱里一天是如何度过的 #服刑 #服刑家属
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吃五花肉的牛🥩
2天前
稳步前行一起把体脂刷一刷 #减脂餐 #自律#新手减脂干净饮食
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丁娜|刑事律师
1年前
看守所一个月能瘦多少斤?#深圳律师 #刑辩律师 #看守所
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小A酮学
5月前
生酮食谱|7天不重样 吃饱吃好还掉秤 #生酮
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楠楠吃不胖
2年前
听说脂肪最怕看守所蹲三个月😂 谁去呀?咱听话好好吃饭,自己吃瘦吧#吃瘦不饿瘦 #好身材吃出来 #低卡低脂餐 #减脂餐
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正午食光
2天前
#体制内 #今天吃什么 #韩餐 #美食 #营养餐
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牢六
6天前
美国的晚餐也太简单了,感觉都吃不饱。 #美国教师晚餐 #白人饭
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nononana
1周前
🇰🇭vlog|就这么吃减脂易如反掌啊 #vlog十亿流量计划 #创作者中心 #创作灵感 #00后 #减脂 骗你的其实一周放纵三四顿还喝酒^^
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小益加油
6月前
减重60斤防爆餐分享,无油烧烤,大家可以试试味道还不错#减脂 #减重#减脂餐食谱 #失业在家
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娜佳健身
1天前
营养师推荐:平替三文鱼,便宜安全补Omega3! 看到这位中国博主尝试鲱鱼的视频,真的让我觉得很开心!很高兴看到越来越多的中国朋友对俄罗斯传统食物产生兴趣~ 其实在俄罗斯,鲱鱼有很多种吃法,比如搭配黑面包、煮土豆,吃起来风味会不太一样。如果你愿意的话,不妨也试试看这种更接近俄式传统的吃法,说不定会发现新的口味体验! 无论如何,饮食文化没有对错,探索的过程本身就很有意思。也很感谢这位博主的分享,让我感受到中俄之间的饮食文化交流真的很有趣,也希望更多中国朋友能慢慢接受并喜欢上鲱鱼的风味~ 💛 如果大家有其他有趣的吃法,也欢迎一起交流呀!#健身饮食 #俄罗斯美食 #三文鱼 #健康科普
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别哭
6月前
某方面近况#减脂日记 #监狱餐
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刚好三个月
3周前
减脂期解馋到底有哪些邪修办法?#变美小技巧 #减脂期吃什么 #猪瘾犯了 #邪修减肥 #女性成长
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吱吱
6天前
煮啵吃爽了,保守来算有四千大卡,甚至更多#vlog日常 #放纵餐#创造者扶持计划
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苏佳
6天前
减肥记得多吃这些#真实生活分享计划 #运动帮帮团 #减肥吃什么 #减肥小知识 #健身
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你说啥?我看不清┗( ˘ω˘ )┛
2年前
监狱风食谱减肥法打卡第一天。早餐一个玉米馒头,半碗小米粥,一点小菜;中午一包荞麦拌面;晚饭青菜豆腐,本来打算吃一个馒头一个紫米馒头的,结果高估自己的,就吃了一个紫米馒头,把青菜豆腐吃完了。没有像那位博主一样掉了5斤,我就掉了0.7斤😭(早晨没有上厕所)
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我是瑶瑶
11月前
嘎嘎牛的还债食谱 #减肥经验的分享 #减肥鸡汤#还债食谱 #一定要瘦 #变瘦变美健康减脂
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「明月家书-高墙寄信」
2天前
吃过的都懂!#看守所 #服刑家属 #高墙寄信 #高墙外面的牵挂
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无相
4年前
中午这碗汤 成功让我想起就监狱的日子 三餐都是白水白菜豆腐 米饭 一个月瘦15斤 想瘦的宝宝可以试试 💩
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自律阿光(吃瘦38斤)
6天前
不运动光靠吃瘦了38斤 分享重度脂肪肝患者的每日三顿减脂餐|营养均衡低热量,科学减脂保健康#减脂食谱一日三餐 #脂肪肝 #低脂低卡减脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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高墙分享
4天前
服刑人员可以吃零食吗? #亲情邮在线寄信 #监狱里一天是如何度过的 #服刑人员家属 #遵纪守法
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