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慈溪塘头人1年前
吃过这一碗，慈溪人的夏天算是正式开始了！ #舌尖上的美食 #立夏米饭 #五样米饭 #慈溪同城 #乡村味道
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慈溪🏀天天篮球许教练1周前
慈溪立夏米饭要吃的说哦 #立夏饭 #慈溪 #慈溪同城 #慈溪美食
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木木托4天前
浙B农村的立夏习俗【立夏米饭】 你们当地立夏都吃什么吗？吃立夏米饭好像只有慈溪才有吧？#真实生活分享计划 #立夏米饭 #浙江乡土 #浙江农村特色 #立夏吃什么
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发发与花花1年前
吃了立夏饭，夏天就开始了，大家都吃了吗#立夏吃什么 #立夏饭做法 #蚕豆焖饭
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颐本初｜滋补养生1周前
浙江人的立夏怎么能少了这碗立夏饭！五一一起来一起吃立夏饭吧！ #立夏饭 #立夏浅尝一口夏天 #立夏吃什么 #浙江美食 #快手菜
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天目寻匠4天前
春去夏来，今日立夏乡下头的味道，就藏在一碗乌米饭里一口糯叽叽，安稳过一夏#立夏节气 #传统民俗#天目寻匠#百young非遗计划#农村手艺人
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伊家之言1年前
#好好吃饭大赛 立夏吃此饭！整个夏天不被蚊子咬？！ #乌米饭 #咸肉 #立夏 #建议普及这一口
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金年蒋小老板与老板娘1年前
又到了一年一度吃立夏饭的季节啦 #立夏 #立夏饭 #金年蒋 #金年蒋腩风肉
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豆豆爱吃（互G）1周前
#野米饭 #立夏 #家常菜的100种做法 立夏吃野米饭的习俗你们那里有吗？
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吃冰棍的小棉袄1年前
立夏饭 第一次做立夏饭，想不到竟然这么好吃😋用时令豌豆、大豆、笋条、腊肉、胡萝卜做配料，我们这边有一个叫法，叫做五样米饭，不知道你们那边有没有这种习俗，到了立夏这一天，要吃立夏饭！#立夏饭 #立夏饭做法 #立夏吃什么 #动手自己做美食 #亲子互动
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老李与吃货4天前
浙江人的立夏饭，立夏大家都吃什么呢？ #立夏饭 #美食 #立夏吃什么 #焖饭 #我的厨房日记
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童妈的料理1年前
美食教程｜吃了立夏饭夏天不疰夏 老底子立夏必吃美食之一 用的是自己摘来的乌饭叶泡出的乌米饭 配上当季豌豆、玉米、胡萝卜 还有自己做的腊肠 一点点咸～喷香哦～ 这些食材也可以替换成笋、鲜肉、蚕豆等 其实都是当季食材各顶各的鲜 这次立夏刚好卡上五一小长假 看完这个视频就去泡点糯米吧 明天刚好整上一碗 #立夏饭 #宁波美食 #乌米饭 #美食教程 #立夏吃什么
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小许房产+家政4天前
制作立夏米饭教程 #地方特色美食 #寻味 #家乡的味道
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噜噜4天前
立夏野米饭#传统节气 #夏日限定美味
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小沈日记(带娃版)4天前
#真实生活分享计划 #立夏 #野米饭 #日常vlog #烧菜的男人最有魅力 浙江的朋友们，今天野米饭吃了嘛？
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诺曼宝贝1年前
#立夏饭 #在家做美食
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琴姐小食光4天前
浙江人民的立夏饭，好吃极啦😋#立夏#立夏浅尝一口夏天 #立夏吃什么
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梅家品宴1周前
马上又到立夏啦！今天岑姐跟朋友们一起煮了立夏饭，过几天我们还想邀请大家一起来烧立夏饭，可以期待一下！#慈溪#慈溪美食#慈溪同城#梅家品宴
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娟姐姐的日常1年前
立夏饭，肉香豆香，还有笋香，香迷糊了！饭粒又颗颗饱满，很好吃！吃立夏饭是宁波人过立夏的习俗，寓意着五谷丰登，身体健健康康的#我的厨房日记 #立夏饭#宁波习俗#老底子的味道
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NFCC尚宴4天前
NFCC节气食记｜立夏🥚拄蛋、倭豆饭🍚 《甬味・节气食记》 ◎二十四节气之：立夏 在宁波，立夏是补夏健骨的大日子。 立夏吃一蛋，力气长一万 一枚茶叶蛋，剥去蛋壳，咸香入味 而拄蛋，是一代人的童年回忆 蛋头相碰，比试输赢 撞掉疰夏，撞出一夏硬朗 重头戏是倭豆糯米饭。 蚕豆叫倭豆，戚家军抗倭传下的名字。 配咸肉、豌豆，再加脚骨笋—— 形像脚骨，吃了脚骨健健过。 软糯鲜香，一口下肚， 便是老宁波实打实的立夏味道。 一口烟火，一夏安康。 这，就是宁波人的立夏。 #NFCC节气食记 #宁波立夏习俗 #宁波美好推荐官 #创作者中心 #创作灵感
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S·Oct⁰³ Dan♡☕°°5天前
浙江人的夏天，是从一锅「柴火野米饭」开始的。 每年的立夏，总会惦记这一锅。 户外搭灶、添柴生火，应季的蚕豆是灵魂标配， 春笋、咸肉、土豆、香肠，把春天的鲜、初夏的甜，全都焖进这锅米饭里。 柴火慢炖出来的香气，是电饭煲永远复刻不出的味道。 老规矩，野米饭要在户外吃完。 人间烟火气，最是寻常，也最是心安。 以此烟火，迎接一整个热烈的夏天。 #立夏 #浙江人的立夏 #野米饭 #人间烟火气 #真实生活分享计划
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唯思顿·明己幼儿园六号区园4天前
食立夏，知时节🍀 一口香甜立夏饭🍚 解锁夏天的仪式感 快乐奔赴夏日美好🎉🎉 ——让孩子成为他自己 #幼儿园#唯思顿明己幼儿园（六号区园）#二十四节气#立夏#食育课程 #立夏饭
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琴姐小食光1年前
浙江人民开始做立夏饭，明天立夏，今天做，节气之美食必安排#妈呀太香了 #地方特色美食 #节气美食 #乌米饭
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乡村亚亚一家人1年前
夏季来临，立夏的节气美食 立夏饭#浅尝一口立夏乡间的味道#新农人计划2025#农村生活
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咯嗯啰1年前
#立夏饭做法 #立夏开心快乐 #立夏浅尝一口夏天 #立夏吃什么
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小益宝宝美食记3年前
千补万补，不如立夏一补，立夏时节江南人家必吃的#立夏饭 ，鲜香味美，营养满满，吃了这碗立夏饭，一起迎接夏天的到来，祝愿大家平安健康～#立夏吃什么 #懒人焖饭 #抖音美食推荐官
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8#5天前
立夏米饭制作步骤#立夏
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方老师山野寻味记4天前
🍵立夏必吃！这碗“五彩立夏饭”也太香了吧！ 😋#谁懂这一口下去的满足感 #立夏饭 #立夏吃什么 #立夏必吃美食 #真实生活分享计划
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性情中人（私房菜分享）2年前
家人们，今天都吃立夏饭了吗？#美食 #立夏限定清凉美食菜单 #家常菜 #简简单单又一餐 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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大可如云4天前
#户外煮食 #立夏 #五粮米饭#慈溪特色 #户外大锅灶活动 #舌尖上的凝聚力 立夏
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Elizabeth 1周前
👧第一次烧立夏饭#小厨神 #你们有过这样的吃法吗
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桢笛4天前
厨房日记：立夏饭#桢笛 #自由做美食 #抖音创作者计划 #立夏饭 #厨房日记
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湘浙妈妈.食味集4天前
立夏已至🍃一碗五样米饭解锁入夏仪式感 今天5月5日立夏，江南老习俗少不了一锅鲜香立夏五样饭✨ 新鲜豌豆蚕豆、嫩春笋、咸肉丁、弥陀菜、糯米配齐五样食材，一锅焖煮入味，米粒油润喷香，五色对应五行，滋养五脏～ 老话讲立夏吃了五样饭，一年都脚轻手健 干活有用不完的力气🌿 家常烟火味，把春日余鲜都焖进一碗饭里，一家人围坐吃饭，安稳入夏～ #家常菜#立夏 #立夏习俗 跟着抖音学做菜
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涪城融媒4天前
立夏：吃碗立夏饭，五谷丰登福气旺。 #四川 #绵阳 #立夏
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大瑶1年前
嘉兴人立夏的仪式感—烧“呀米饭”😏 #沉浸式农村生活 #抖音首届好好吃饭大赛 #野米饭 #零点五倍速过假期 #乡村美食
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玉兔捣藥4天前
夏时食序丨清和时令立夏饭 春鲜入膳，食尽暮春风物 夏时食序，一碗启立夏天光 以青豆蚕豆入米，借时蔬烟火入膳 一碗立夏饭，接住春天尾巴，温柔奔赴初夏🌿
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Persevere4天前
立夏烧野米饭啦～#小时候的味道#立夏快乐 #立夏浅尝一口夏天
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小满的小日子1年前
宁波人的立夏饭来啦，你们那里立夏都吃啥？知道为啥要吃立夏饭吗 #立夏吃什么 #立夏饭 #宁波人 #立夏浅尝一口夏天
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和美青创1年前
这一口锅巴香，豌豆甜，咸肉鲜，是多少浙江人春夏必吃的味道？#省饭课代表 #浙里的家常味 #人间烟火 #乡村味道 #豌豆饭
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2026加油💪5天前
立夏家乡的野火饭、也叫立夏饭，外面搭灶生火，用时令食材如春笋、咸肉、豌豆等与大米一同焖煮，寓意祈求健康、防疰夏。
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汉江飞鱼4天前
🌿把初夏的第一口鲜，焖进🥗立夏饭里～满满都是对夏天的期待❤️
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那一家中式面点（宁波北仑）5天前
全程手把手实操教学『立夏豆饭』 重点还分享了砂锅做豆饭的避坑干货，火候、水量、焖饭技巧、容易翻车的细节全都讲到了，新手也能一次成功～ 做立夏豆饭用到的几款优质食材，我都是在远方好物甄选的，食材新鲜靠谱、原生态无添加，做饭口感和营养都在线👍 把视频和食材链接分享给大家，喜欢家常美食、想自己在家做砂锅立夏豆饭的家人，赶紧收藏跟着学，食材直接一键配齐，简单又省心😋 #远方好物 #家常美食 #砂锅立夏豆饭教程 #健康食材分享
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上菜父子兵4天前
#立夏美食#聚个餐 #美食现场 #边吃边聊
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土豆不土4天前
立夏吃立夏饭，五谷杂粮一锅香✨ 蚕豆、豌豆、大豆齐聚， 一口人间烟火，岁岁夏日安康🌿
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小团子奶奶5天前
海宁人立夏肯定是要烧野米饭的👍#野米饭 #野米饭的季节 #野米饭烧烤 #野饭
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锅铲主理人5天前
立夏了，你的家乡有什么习俗 明天就是立夏了，吃点什么呢，在家里做一锅香喷喷的“野”米饭吧#家常美食制作 #立夏 #习俗 #野米饭 #美食教程
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小小二郎航拍摄影4天前
立夏饭，烧起来！🔥慈溪限定 在慈溪，没吃过这锅立夏饭，夏天算白过了！（红旗跑团立夏活动） #用抖音记录人生 #享受美食 #立夏 #舌尖上的味道 #2026遇见美好慈溪
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沈大厨开饭了1年前
立夏了，沈大厨教你这道味道比名字还响亮的“金沙翡翠炒饭”。 #新鲜食材让您吃得放心 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #厨师日常 #餐饮人加油💪 #同庆楼
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泠淼淼4天前
#我的厨艺 分享制作立夏饭的全过程
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临安食纪3天前
又香又糯的立夏饭来啦！ 每年立夏都会吃到这道立夏饭，所有食材都顺应时节，又香又糯，好吃到停不下来。#炒饭好吃到停不下来 #越简单的食材做出来越好吃 #好香的炒饭 #没有预制全是新鲜的食材 #蛋炒饭
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食在有趣5天前
到了立夏时节，总要吃一碗立夏饭#立夏 #地方特色美食 #江南 #青年创作者成长计划
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叁禾锦4天前
姐妹你们那里有吗？ #真实生活分享计划 #美食趣味计划 #浙江
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琪姐分享日常4天前
立夏至，尝三鲜✨用菲仕乐谷物大师，焖一锅节气专属五色立夏饭🌿豌豆脆嫩、春笋鲜甜、咸肉油香、香菇醇厚…谷物大师精准控温锁鲜，米粒粒粒分明、油润透亮，每一口都是初夏的鲜灵滋味。老话说：吃了立夏饭，夏日不疰夏，五谷丰登人安康🙏把春天的收尾、夏天的期许，都盛在这一碗里～#菲仕乐谷物大师
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乐姐好物4天前
立夏 #立夏美味#豌豆糯米饭做法 #立夏开心快乐
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微风拂面3天前
立夏米饭这样炒更香哦 #立夏米饭#美味饭
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吊着一口气5月前
从小吃到大的请举手🙋‍♀️#浙江省饭 #菜泡饭年糕 #慈溪
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