00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞717
小时候嫌酸不爱吃,长大后才懂它的香!山楂原来这么牛 家人们,谁懂啊!小时候把山楂当“酸掉牙的小破果”,长大后才发现它是隐藏的“宝藏水果”!这颗红果子在华夏大地活了几千年,古人叫它“朹”,宫廷御膳里有它,百姓餐桌上也有它。5、6月开小白花,9、10月挂满红果子,像小灯笼似的,贼喜庆! 你知道吗?山楂的品种可多了!有个头大、颜色深的大金星山楂,咬一口脆甜多汁;有口感软糯的面楂,适合做山楂糕;还有酸甜适口的甜红子山楂,是鲜食的最佳选择。不同品种的山楂,吃法也不一样,大金星适合做糖葫芦,面楂适合做山楂酱,甜红子直接吃就超美味! 它耐冻耐贫瘠,大山里随便种种就结果,简直是水果界的“小强”!在过去物资匮乏的年代,山楂是孩子们最爱的零食之一,一串糖葫芦就能让他们开心一整天。现在生活条件好了,山楂的吃法也越来越多样,除了传统的糖葫芦、山楂片,还有山楂果酱、山楂银耳羹、山楂排骨等美食,每一种都让人欲罢不能。 而且山楂的营养也超丰富!维C含量比橙子还高,每100克有53毫克维C,补维C选它准没错!还有柠檬酸、苹果酸这些有机酸,吃着酸甜还能帮肠胃“动起来”,饭后来几颗,肚子不胀了,口气也清新了!膳食纤维、钙铁钾这些微量元素也不少,热量还低,每100克才95大卡,减脂期也能放心吃! 家人们,别再小看这颗小红果了!无论是当作零食,还是烹饪食材,它都能给你带来意想不到的美味和营养。赶紧去试试吧,相信你一定会爱上它的! #山楂 #童年回忆 #水果冷知识 #药食同源
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞0