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老赵谈肝病10月前
你知道吗？皮肤颜色能分明肝脏病情变化#皮肤颜色#肝硬化#肝癌 #健康科普#
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骆咪趣养馆4月前
#每日分享 #养生 #皇帝内经 【青色】肝对应的颜色；【开窍于目】肝的功能通过眼睛表现出来；肝主情志，肝不好容易受惊害怕；肝对应的味道是酸；对应春季；肝主筋，肌肉和关节的韧带都属筋；肝对应的气味。 所以春天多吃青色蔬菜（菠菜、芹菜）、酸味食物（乌梅、山楂），能养肝；能疏肝理气；肝开窍于目，所以肝不好的人眼睛容易干涩、视力下降；肝主筋，所以抽筋、关节疼多和肝有关。古代有个典故“肝开窍于目”，说有人长期熬夜伤肝，眼睛就看不清了，后来通过养肝、吃青色食物，视力又恢复了，这就是顺应五脏的收受规律养生。
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黄适/黄药师1周前
不同颜色的食物 中医有不同的理解 #肝肾 #失眠 #焦虑 #中医科普
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营养师谈韬1月前
营养师告诉你：姜黄抗炎别乱吃！这3种阶梯吃法最安全 姜黄是“抗炎明星”吗？姜黄和姜黄素有什么区别？为什么吃了姜黄补充剂反而会伤肝？这条视频，我会从来源、功效、吸收率，到最容易被忽视的安全性风险，一次讲清楚。并给出3个阶梯式的实用吃法建议。特别是正在吃保健品、或者有肝胆问题的朋友，一定要看完！ #姜黄 #姜黄素 #抗炎 #抗氧化 #营养师谈韬
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肝病医生闫杰6天前
小便变成茶色是肝脏警报 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #医学科普
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武汉同济医院肝胆胰外科张剑医生8月前
都知道牛黄好，但你知道什么是“人黄”吗？ #医学科普 #肝胆胰外科 #同济医院 #科普
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木有心3月前
脸上什么颜色，就对应哪脏问题！ 《黄帝内经》五脏对应五色，青赤黄白黑，一眼看懂肝心脾肺肾。 青色看肝、赤色看心、黄色看脾、白色看肺色看肾， 中医望诊最简单的自查法，对照看看你是哪一种 #中医望诊 #面色看健康#中医养生 #自学中医 #中医知识
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肝感医声吕娇健6天前
早上尿黄不是肝出问题 #丽水市人民医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #尿黄 #肝问题
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肝胆外科 王勇医生3周前
眼睛发黄，当心是肝胆警报！#关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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向往慢慢生长2周前
一张表看懂五脏对应食物 ✅青色酸味养肝 ✅赤色苦味养心 ✅黄色甘味养脾 ✅白色辛味养肺 ✅黑色咸味养肾 三餐吃对，少生病、少内耗，气色精力越来越好。 #五行养生 #食补小知识 #零基础学中医 #居家养生
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赞 智3月前
五色入五脏，今天讲-绿色，看看要吃什么吧？#上热门 #知识科普 #每天跟我涨知识 #养生 #健康
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晴儿3天前
五色入五脏，吃对颜色养全身 #养生之道 #合理饮食营养均衡 #养生经验分享 #吃出来的健康 #中医
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糕糕养生2周前
皇帝内经讲五色入五脏，养肝排第一 #养生就是养健康上热门话题 #黄帝内经
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哈尔滨李晶身心调理4月前
五脏对五色 肝心脾肺肾 青赤黄白黑 一条视频教会你 中医的颜色养生 #中医 #中医养生 #中医传承 #中医健康科普 #健康
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倪师中医学习笔记3天前
脸色发黄是肝在报警 #脸色发黄 #脾脏 #五脏 #中医养生 #倪师
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肝胆外科宋继勇（董家鸿院士团队）9月前
大便颜色出现这几种变化，可能你的肝脏出了问题 #抖出健康知识宝藏 ##健康科普有真知 #肝移植 #肝脏健康 #黄疸
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娟娟中式健康文化传播者1月前
五色食物养五脏｜每个颜色对应什么，一次讲清楚 🟢青色：菠菜、西兰花、芹菜→肝 🔴红色：红枣、枸杞、红豆→心 🟡黄色：小米、南瓜、玉米→脾 ⚪白色：银耳、百合、梨→肺 ⚫黑色：黑豆、黑芝麻、黑米→肾#中医养生 #五色食物 #五脏调理 #女性养生 #食疗
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左慈太和枕4月前
春绿养肝，夏红养心… 跟着四季的颜色吃饭 记住这个顺序：季节→颜色→脏腑。这样吃，才算真的会养生#五行养生 #中医智慧
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中医葛辛5天前
中医看肝好不好，从肝的5个属性来判断 #中医 #养肝护肝 #中医葛辛
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孙宏新博士1月前
小便浓茶色？别忽视肝信号 #肝癌 #小便黄 #肿瘤 #医学科普 #健康科普
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果果的养生笔记1周前
💥一颗黑莓，凭什么被称为“五行果”？ 白→青→粉→红→黑， 对应肺、肝、心、脾、肾。 这不是玄学，是老祖宗留下的“颜色养生法”。 想养好身体，先懂这颗果的修行。 👇评论区扣“修行”，送你一份《五行食养表》！ 黑莓 #五行养生 #悠果维 #中医智慧 #食疗
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Frani的轻盈生活5天前
五色食物养五脏！吃对颜色，养对器官 收藏这篇，再也不用到处找养生清单啦！ ✅ 肝不好多吃绿 ✅ 脾胃弱多吃黄 ✅ 气血差多吃红 ✅ 易咳嗽多吃白 ✅ 肾气不足多吃黑 转发给家人朋友，一起吃对颜色养对器官～ 评论区扣“已收藏”，让我看看谁是养生搭子！#果蔬饮食指南 #减肥 #减脂 #健康 #大健康
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肝病科吕铁锋主任2月前
小心身上出现两黄一红 #乙肝 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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EP电穿孔美容仪4天前
吃果蔬千万别瞎吃，五色搭配才最养人！ 补充果蔬不只是吃够数量，颜色搭配才是核心关键。老祖宗早就留下五行五色养生智慧，青、赤、黄、白、黑五种果蔬，刚好对应滋养心、肝、脾、肺、肾五脏。 这也和现代营养学推崇的彩虹饮食法不谋而合！不同颜色果蔬，营养各有侧重：青色护眼护肝，赤色补气养血，黑色固本益肾，每一种颜色都有专属养护价值。 想要营养均衡、全身滋养，就要一次性吃齐五色果蔬。 不用自己费心挑选搭配，现成科学配比的五色果蔬组合，轻松帮你吃够每日所需，简单养生，一步到位
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跟着倪师学中医3周前
肝在色为青 倪海厦 你有看到过肝病的人脸色发青吗？#肝 #肝病 #倪海厦 #中医 #针灸大成 ⚠️ 郑重声明： 内容仅为中医文化与经络理论探讨，不涉及任何穴位定位、针刺操作及医疗功效宣称，不构成医学建议。身体不适请及时前往正规医疗机构就诊。
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大叔体质调理2周前
脸色发青、爱生气，是肝气郁结太严重 #肝气郁结 #中医 #调理
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于青延芳香文化甄选阁3天前
眼白的颜色与肝有关 #眼睛 #用眼过度 #肝 #养肝 #气虚
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金上博1月前
人怎么就黄了 #抖出健康知识宝藏#肝脏 #宝鸡市人民医院
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健康时刻6天前
手掌红=肝病？不单是要看手，主要是要看组合信号，肝病。 #健康dou起来 #创作者中心 #创作灵感 #肝病 #健康科普
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五行平衡针研发人王少军1月前
斑色不同问题不同！深褐肝郁、淡黄脾虚、暗黑肾亏，你是哪种？ 你以为黄褐斑是皮肤问题？错，是肝脾肾在报警。#黄褐斑 #祛斑 #淡斑 #肝郁脾虚 #肾虚
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西安锦绣美业1周前
五色养五脏，吃对颜色，让你的五脏六腑越来越棒👍👍👍
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肝胆医生 孙鼎1月前
不同颜色的尿液代表什么意思呢？ #尿液颜色 #医学科普 #肝胆外科 #苏大附一院肝胆外科孙鼎 #真实生活分享计划
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营养师周雅琴4月前
通过我们脸的颜色和一些症状可以看出肝脏在发出求救信号，来看看这些你是否中招了。#USANA葆婴#雅琴#养肝护肝
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众志成健康管家2周前
茶色素对于肝胃的作用#茶生活 #茶健康茶饮
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中医主任王自辉3天前
茵陈的4种黄金搭配，养肝利胆又祛湿 #茵陈 #养生茶 #中医主任王自辉 #中医 #抖出健康知识宝藏
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肝病专家华忠4天前
谈肝色变没必要！慢性肝病这样管理#肝硬化 #肝病 #肝炎 #乙肝 #医生科普
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中医冯华主任6天前
养肝最顶级的，黄金时期，就是春天 #养肝 #中医 #热点 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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经典传承文化3天前
《黄帝内经》讲面色青色显肝病，肝失藏血外溢于面，辨症需结合脉诊、外伤等综合判断。#倪海厦老师讲中医
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仲古养生3周前
不同颜色食物的“能量密码”——吃对颜色，五脏都喜欢#每天跟我涨知识
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和君共享(养身知识，中医药文化)4天前
#健康 #每天跟我涨知识
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郭兰讲食疗养生6天前
养肝就是养命，出自黄帝内经藏象理论。肝为将军之官。主疏泄贮藏血液。肝管我们全身气机顺畅，晚上藏血，白天供血。管开窍于眼睛，荣养指甲。#春季养肝 #疏肝理气 #肝脏 #五谷养生 #黄帝内经养生。 本视频内容仅供日常养生参考，如有身体不适，请及时就医。
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庄凯峰大夫4天前
白开水煮它，春天越喝肝越好 #中医 #养肝 #养生 #涨知识 #健康科普
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小杨老师亿加然(那毕新村店)1周前
肝对应绿色 心❤️对应红色 脾对应黄色 肺对应白色 肾对应黑色 #养生热门话题 #养生 #记录店铺日常
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大妈轻养7月前
五色对五脏（青色对肝）根据五种颜色判断身体 出的小信号#黄帝内经 #时辰养生#五色对五脏#原创视频 #传统文化 @抖音小助手
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婷婷爱中医1月前
#黄帝内经 #五色入五脏 #食疗 #中医知识分享 #养生密码
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中医沈浔3天前
白开水煮它，春天越喝肝越好 #护肝 #养生 #中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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护肝有李1月前
中国爱肝日：身体出现这几种症状，可能是肝脏在向你“求救”，一定要及时检查就医！#中国爱肝日 #爱肝日 #眼白发黄 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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美好生活桐羽1周前
吃出健康#日常生活#健康的生活方式#人间烟火#三餐五种颜色
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你在想什么呢2周前
五色入5脏，五脏对应着不同的颜色，你记住了吗？#黄帝内经讲解 #大叔学养生 #养生 #知识分享干货
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百宇堂治未病调理1周前
中醫智慧，五色養生，五一假期開心快樂！ 1. 红绿黄白黑，吃对颜色，少跑医院 2. 中医不传之秘：五色养五脏，你吃对了几种？ 3. 养五脏，先认颜色！一分钟教你“看色吃饭” 4中医教你看脸色吃饭！吃对颜色，五脏“年轻”十岁！#五色養生 #百宇堂 #五色浅食 #五一 #五色起運氣
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洛阳阳阳阳7月前
你知道身体五脏对应哪些不同颜色吗#萌娃#涨知识 #健康 #养生
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微创肝胆外科王威医生1周前
胆汁颜色的不同 正常胆汁是金黄色的 #胆囊结石 #肝胆外科王威 #医学科普 #肝血管瘤李凤山团队 #胆汁
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肝感医声吕娇健2月前
护肝饮食红黑榜快问快答 #丽水市人民医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肝脏疾病 #饮食健康
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瑞熊堂3天前
瑞熊堂介绍 #熊胆粉 #熊胆粉对肝有好处吗 #熊胆酒
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安心养生4天前
#吃什么对肝好#养生
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中医潘焕焕5天前
脸上长肝，根在肝脏 #长斑 #肝不好 #养生
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跟着旺姐学做抗炎餐1月前
3.18爱肝日！这样吃才是真的养肝👇 一盘抗炎早餐，承包你一上午的营养～ 火龙果、香蕉补能量，绿叶菜+紫叶菜抗氧化，西兰花补维生素，再加上植物蛋白，给肝脏满满的安全感！ 爱肝从早餐做起，快给你的肝脏也安排上✅ #全国爱肝日 #抗炎饮食 #健康早餐 #养肝攻略 #自我成长的力量
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《黄帝内经》— 倪海厦2月前
黄帝内经讲通过手掌的颜色判断手掌暗红颜色肝脏有问题#中医#黄帝内经#倪海厦#肝脏
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肝病专家刘黎2月前
腹水颜色从 “淡黄色” 变成 “血性”，意味什么？ #肝腹水 #肝病 #医学科普
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粉红夏沫2月前
养肝很简单吃对《青字菜》
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