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暖山8月前
你们要的免油炸风味茄子来啦！嘎嘣脆！ #风味茄子 #空气炸锅风味茄子 #空气炸锅美食 #邪修 #邪修做饭有多简单
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微波食记9月前
邪修做饭有多强，炎热的夏天再也不用守在燃气灶旁边汗流夹背了 #微波炉美食 #茄子
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杨茜茜呀9月前
跟主母邪修做饭要举一反三，不用油炸不用爆炒，微波炉版红烧茄子 简单好吃还低卡，非常适合减脂期的姐妹！邪修做饭就是快！#邪修做饭有多简单 #懒人快手菜 #红烧茄子 #微波炉美食 #低卡美食
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米吨吨9月前
扒茄子的保姆级教程！越简单的做法越好吃！#茄子的神仙吃法 #邪修 #美食教程
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小马铮铮6月前
今天做了饭张力满满的肉沫茄子，茄子挑紫色细长的就不错，做饭可以参考，茄子不变色很有食欲#家常饭菜 #美味下饭菜 #这个真的太好吃了
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香山居士手搓美食4月前
邪修美食之蒜蓉烤茄子#教你做美食 #美食 #邪修美食 #烧烤 #美食教程
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江湖食客1年前
#茄子 #紫茄子怎么做才好吃 #细茄子家常做法
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小凤凤家常菜1月前
超级下饭的蒜香茄子简单易做邪修美食 #蒜香茄子 #美食教程 #懒人快手菜 #简单易学 #邪修美食
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小寒爱做菜3月前
邪修蒜蓉茄子 简简单单一道小菜 #美食 #热门 #邪修美食
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邪修爱美食5月前
跟着邪修3秒钟教你手搓蒜蓉茄子 #美食教程 #吃货#蒜蓉茄子#创作者中心 #创作灵感
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小寒爱做菜7月前
邪修制作酱趴茄条 一点都不会侵油的茄子做法#热门#美食#邪修美食
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龙哥爱美食9月前
邪修～蒜蓉烤茄子 鞋修这小子就是狠，躺着饭熟了，大热天别遭罪了，放过自己吧，打不过就一起加入#邪修 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #烤茄子
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严大大玲子9月前
邪修做饭主打一个简单易学又省事儿 #邪修做饭有多简单 #茄子#蒸茄子
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东升小厨房8月前
开胃下饭#邪修 #懒人美食 #微波炉
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糊涂香炸串（带学员）1年前
这茄子劈腿，吃一口就失控 是谁还没吃过这根 “不检点” 的茄子？#劈腿茄子 #炸串 #小吃 #美食
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糖二蔬适圈9月前
茄子一夜泡成精，炒蒸凉拌全认输！#美食 #邪修美食 #邪修做饭 #茄子的神仙吃法
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能吃一锅（家常菜）10月前
要我说 茄子最好吃的做法 还得是这个风味茄子～#风味茄子 #美食教程 #好好吃饭大赛 #美食不可辜负
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阿呆姐姐9月前
没想到邪修的茄子这么好吃😋#下饭菜 #邪修做饭有多简单 #水油焖菜 #帅帅不粘锅
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海岸线9月前
跟着主母学做饭要学会举一反三，大夏天不出一滴汗就能做出少油美味的茄子煲。做法简单快速，全程就几分钟。邪修的灵魂就是速度和美味并存！ #邪修做饭有多简单 #原来茄子还有这么多隐藏吃法 #懒人美食 #厚皮橙 #我不是做饭天才吗
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小寒爱做菜8月前
“邪修制作风味茄子 ” 注意辨别视频真假 有些视频邪修不出来但是能拍摄的出来 懂我的意思吧兄弟姐妹们#热门#美食#邪修美食
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小酥肉（减脂版）9月前
 震惊！减脂期必吃！低卡邪修凉拌茄子，解馋无负担#原来茄子还有这么多隐藏吃法 #抖音美食创作者 #邪修做饭有多简单 #男人会做饭生活更浪漫 #日常做饭 @DOU+小助手 @抖音热点 @DOU+上热门 @创作灵感小助手
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Lucky饭饭☕️9月前
邪修修炼就是快，不用开火，6分钟搞定夏日绝菜-风味茄子，真服，就是好吃#邪修 #微波炉美食 #日常生活小妙招 #风味茄子 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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芭乐派9月前
邪修简单快速做出健康美味的焖茄子皮蛋，不用围着锅边忙一身臭汗#懒人美食 #邪修做饭有多简单 #原来茄子还有这么多隐藏吃法 #快手菜 #主母
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雀斑小阿姨8月前
邪修终于出地三鲜了！不用过油，却能保留过油的口感，又不像电饭锅做的那么水，我真的太爱了#这才是地三鲜的正确打开方式 #邪修做饭有多简单 #邪修做饭 #东北地三鲜#厨房小白养成记
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东升小厨房9月前
油亮软糯还带点焦香 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #微波炉
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东升小厨房9月前
省时不省美味#邪修 #懒人美食 #微波炉
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小辣娇9月前
嘎嘎好吃，吃完还想再做的那种，跟主母邪修做饭要学会举一反N多，在家就能轻松复刻烧烤店的蒜蓉茄子，没有任何技术含量！做饭还得是邪修，邪修修炼就是快～#微波炉美食 #邪修美食 #邪修做饭有多简单 #清新风也是刮到美食界了 #邪修
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段段姐9月前
跟着主母邪修要举一反三，不用爆炒不出一滴汗，也能做出美味的茄子豆角肉末，邪修方便与美味并存。#主母#厚皮橙#水油焖菜 #邪修做饭有多简单 #快手菜
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桐桐麻麻✨9月前
邪修凉拌茄子：打不过微波炉？那就加入它！#抖音美食创作者 #凉拌菜 #美食教程持续更新 #家常菜 #下饭菜
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猴哥邪修美食3月前
猴哥带你3秒钟手搓蒜蓉烤茄子，秒杀一切烧烤摊！#抖音年味争霸赛 #美食教程 #蒜蓉烤茄子 #邪修派#邪修美食
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老祖邪修就是快！5月前
今天老祖带你手搓烤茄子，快叫你家狗子做去吧 #邪修 #美食 #邪修美食 #空气炸锅美食 #空气炸锅茄子
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醒醒呀9月前
跟着邪修用微波炉解锁红烧茄子，不用开火不用爆炒十分钟搞定，茄子软烂入味，真是上班族懒人的福音啊#懒人美食 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #低卡美食 #下饭神器
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肥兔的轻食日记9月前
适合夏天吃的美食！凉拌皮蛋擂茄子！清爽开胃！比肉都香，下饭又好吃！#邪修 #茄子擂皮蛋 #懒人美食 #下饭菜 #做法简单又好吃
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小苏姐9月前
邪修做饭有多简单。不需要爆炒油炸就能做出比肉还好吃的茄子，加了皮蛋搭配更是绝了。只需要几分钟，而且全程无油烟，不用任何技术含量，太适合夏天了！#我不是做饭天才吗 #懒人美食#我的厨房日记 #邪修做饭有多简单 #原来茄子还有这么多隐藏吃法 @DOU+上热门
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心怡時光9月前
省时省力无油烟，邪修做饭就是绝！用厚皮橙水油焖菜的方法做红烧茄子，不油腻还很下饭！#邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛 #我不是做饭天才吗 #开灶吧年轻人 #厚皮橙
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大眼爱吃饭9月前
就让邪修这股风一直吹吧 网友建议，填了新成员，茄辣西拌皮蛋，还是不用开火，没有油烟，不用汗流浃背的感觉太爽啦，还巨巨巨好吃，你们还有别的菜谱吗？求科普呀#邪修做饭有多简单 #看似离谱实则省事的做饭法 #我的厨房日记 #微波炉美食 #微波炉碗
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李多多～9月前
适合夏天的美食“凉拌茄子”清爽开胃。比肉都香的茄子做法#邪修 级简单。下饭又好吃。估计没有人能不爱这个#线椒拌茄子 就这拌饭能吃三碗米饭。#擂辣椒皮蛋茄子 #凉拌茄子 #凉菜
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娟娟子～9月前
跟着邪修学做饭一定要学会举一反三，不仅不用开火全程无油烟，还不需任何技术含量，10分钟轻松在家做出比烧烤摊还要好吃的蒜香茄子！#邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #微波炉美食 #蒜香茄子#懒人美食
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咕噜太大只9月前
邪修真的很让人上头，黏糊糊的蒜泥茄子拌饭，一定要做，真的太好吃了，不用开火刷锅，太适合夏天了#下饭菜 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #好好吃饭大赛 #下饭神器
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小兰爱分享9月前
#我不是做饭天才吗 跟着祖母邪修咱要学会举一反三，不用围着锅边爆炒，不出一滴汗就可以做出囊满汤汁的茄子，作法简单快速出餐，全程就三分钟，邪修修炼的就是一个快速方便，美味并存#原来茄子还有这么多隐藏吃法 #懒人美食 #厚皮橙 #快手菜
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眠眠羊💗3天前
当我嘴馋去菜市场买了个茄子会发生什么！ #procreate绘画 #邪修画法 #裙子画法 #新手学画画
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小胖妍儿~2周前
蒜蓉茄子🍆，以前吃烧烤时候很喜欢点，发现邪修做起来简单好吃 #茄子 #邪修 #微波炉美食 #懒人美食 #简单美食
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阿颖轻食零食9月前
跟着邪修修炼就是快，做法简单方便还好吃，加入跟着厚皮橙做的油浸大蒜是关键，汤汁浓郁不用爆炒不用出汗就可以做出健康美味#懒人美食 #邪修做饭有多简单#我的厨房日记#原来茄子还有这么多隐藏吃法 #厚皮橙
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霜的小食光9月前
#原来茄子还有这么多隐藏吃法 #邪修 #邪修做饭有多简单 #种草激励计划
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冬子和老冯9月前
#凉拌茄子 #美食 #邪修 #美食制作分享 #下饭菜
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昶旭甄选8月前
红烧茄子是一道经典家常菜，做法简单且味道浓郁，以下是详细步骤： 食材准备 - 茄子：1-2根（选长条紫茄子，口感更软嫩） - 调料：生抽、老抽、白糖、盐、蒜末、葱花、淀粉、食用油 制作步骤 1. 处理茄子：茄子洗净切滚刀块，放入碗中加少许盐抓匀，静置10分钟（杀出水分，减少吸油量），然后挤干水分，裹一层薄淀粉。 2. 炸茄子：锅中倒油烧至六成热，放入茄子炸至金黄酥脆后捞出，沥掉多余油脂（可复炸一次更酥脆）。 3. 调酱汁：碗中放2勺生抽、1勺老抽、1勺白糖、少许盐，加半碗清水搅匀。 4. 炒香调味：锅中留少许底油，爆香蒜末，倒入调好的酱汁煮开，放入炸好的茄子翻炒均匀，让茄子裹满酱汁，最后撒上葱花即可#美食 #美食制作分享 #分享生活
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忆小安1月前
不用油炸不开火的微波炉邪修红烧茄子，懒人少油也可以吃的非常有锅气，减脂期姐妹一定要去做，太好吃了吧，巨下饭#邪修做饭有多简单 #红烧茄子 #微波炉美食 #懒人快手菜 #懒人邪修
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慢煮食光9月前
跟着主母邪修做饭要学会举一反三，不用油炸不用爆炒，微波炉版10分钟红烧茄子，很适合减脂期的姐妹，简单低卡还好吃#懒人美食 #微波炉美食#邪修做饭有多简单 #我的厨房日记 #茄子的神仙吃法
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小凤凤家常菜3周前
新手小白也能学会超级下饭茄子煲 #美食教程 #家常菜 #邪修美食 #超级下饭的家常菜 #保姆级教程
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美食成长日记9月前
做法超简单的七道邪修菜之三#电饭锅烧排骨 微波炉荷包蛋 #电饭锅红烧肉 微波炉蒜蓉茄子 #微波炉酱肉面 电饭锅酱大骨 酸梅汁鸡翅
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程锦9月前
特别适合夏天的美食，“邪修”版凉拌茄子，比肉都好吃，狂炫三碗饭，没人不爱这个吧#各地凉快美食申请出战 #邪修做饭有多简单 #原来茄子还有这么多隐藏吃法 #微波炉美食 #茄子皮蛋
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混血宝妈日常9月前
邪修做饭就是简单，无油烟不油腻蒜香茄子，我能干进去2碗米饭#邪修做饭有多简单 #水油焖菜 #原来茄子还有这么多隐藏吃法 #懒人美食
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琰姐的厨房9月前
这道茄子皮蛋擂辣椒，香辣入味，拌饭绝了！😋 茄子的软嫩和皮蛋的鲜香完美融合，下饭神器非它莫属！#原来茄子还有这么多隐藏吃法 #下饭菜 #在家做美食#邪修#跟厚皮橙学做饭
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杨洋洋一休哥熟成料理9月前
邪修蒜泥茄子！吃一次你就可以把正统忘的一干二净！#邪修做饭 #邪修做饭交作业了 #蒜泥茄子 #懒人快手菜
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半糖咖啡9月前
看看邪修做红烧茄子有多简单，一看就会做！#邪修做饭有多简单 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #懒人快手菜 #红烧茄子 #微波炉美食
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莲味食坊（美食）11月前
不管是白茄还是紫茄，红烧方为优解～～ #创作灵感 #家常菜 #家常菜教程 #红烧茄子
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老姨家常菜9月前
说是邪修，其实就是长时间积累的经验#舌尖上的美味佳肴 #抖音美食推荐官上热门 #懒人美食 #茄子的神仙吃法
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大眼爱吃饭9月前
邪修做饭有多快 7分钟就可以用微波炉做出来好吃又下饭的凉拌茄子，好吃到快哭了，食材简单易操作，赶紧做起来#邪修做饭交作业了 #微波炉美食 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人
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食全酒美9月前
风味茄子#风味茄子 #抖音美食创作者 男人会做饭帅过彭于晏#在家做美食
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越越就是我9月前
邪修做饭有多简单。不需要爆炒油炸就能做出比肉还好吃的茄子，加了皮蛋搭配更是绝了。只需要几分钟，而且全程无油烟，不用任何技术含量，太适合夏天了！#懒人美食 #邪修做饭有多简单 #原来茄子还有这么多隐藏吃法 #在家做美食 #日常做饭
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