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方脸玥晨呀～11月前
究竟是哪个天才想出来的水果吃法！跪求大家都去做！真的太好吃了 #如果幸福是一碗百香果山竹 #百香果山竹 #山竹拌百香果#神仙吃法 #太好吃了 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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王花花的厨房历险记5年前
酸甜冰爽的脆青梅学起来吧，比溜溜梅还好吃哦！ #青梅 #零食 #抖音美食创作人
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方脸玥晨呀～6月前
让我找到了牛奶最好吃的做法❗️妥妥的低卡小甜品❗️太解馋了 #烤牛奶#牛奶的神仙吃法 #这个真的太好吃了 #懒人美食 #青年创作者成长计划
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大雪糕的糕9月前
茉莉青提千层卷｜空气里都是茉莉花的味道～ 没有比这更夏天的千层蛋糕了吧？#治愈系美食 #夏日甜品 #千层蛋糕 #一口掉进水果味的夏天 #好好吃饭大赛
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凯西在墨尔本10月前
🇦🇺沉浸式备餐 本期食谱：湿炒牛河/自制牛肉丸/泰茶黄油年糕/香蕉可可玛芬 #留学生做饭 #备餐 #在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #好好吃饭大赛 #毕业生的精选
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口里无味11月前
舔盘快手菜🧡10分钟鸡蛋拌饭🥣桂花冻小圆子 这两天总是很馋甜的东西，点了好几次奶茶也没过瘾，想着不如自己做个桂花冻小圆子吃吃。说起来我对这个小甜水可以说是毫无抵御，从小是吃桂花糕长大的，桂花加上糯叽叽的东西，闻着甜尝一口果然也是，带着一点清凉，很适合现在渐起闷热的夏天。 至于操作的话，除了稍微要让冰箱费点时间，手头上的难度约等于无。同样洋葱油鸡蛋拌饭也是，其实和老式拌饭很像很简单，只不过我把油这一部分用洋葱煎了一下，味道会更香更下饭，要没什么胃口又想偷懒的话我自己总会吃这个。 #沉浸式做饭 #我的厨房日记 #治愈系美食 #甜品 #拌饭
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王老九和彭老大1年前
做甜饭 年夜饭必不可少的甜饭，今天把做法分享给大家，提前做好，冰箱冷藏可以保存一周，过年时蒸30分钟就可以吃了。#年夜饭 #过年美食 #八宝饭 #甜饭
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小九妹妹_（日更）9月前
消灭冰箱存货#一定要看到最后#练后餐#干净饮食#好好吃饭#如果多一张船票
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营养师果果麻麻（儿童成长）8月前
家常食物冰箱冷藏小知识（二）#科普健康知识 #冰箱 #宝妈分享 #随拍 #备孕
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吕肥肥1年前
为什么没有人告诉我，黄晶果要放冰箱冷藏过更好吃～ 真的太好吃了这个果子，难怪被誉为水果界的燕窝，冰箱冷藏后口感和味道更上一个层次，没吃过的小伙伴赶紧去买两个尝尝～#请你尝尝我家乡的水果 #黄晶果 #黄晶燕窝果 #奇奇怪怪的水果 #稀有水果
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馋嘴啵啵3月前
0失败～柠檬巴斯克🍋冰淇淋口感清新巨好吃 #好好吃饭大赛#把美食写成诗 谁懂啊！柠檬巴斯克真的会上瘾❗️搅一搅就能成的懒人配方，浓郁芝士混着清新柠檬香，冷藏后口感更绝，像在吃芝士冰淇淋，下午茶切一块，快乐直接拉满～ 所需材料🌈（6寸） 巴斯克部分： 常用软化奶油奶酪250g | 玉米淀粉8g | 白砂糖40g | 常温鸡蛋2颗 | 柠檬汁12g | 变温淡奶油150g 芝士部分： 常温软化奶油奶酪110g | 白砂糖20g | 柠檬汁10g | 淡奶油180g | 热牛奶40g | 吉利丁片5g（提前冷水泡软） #美食vlog #治愈系美食 #高比克5a三代双涡流风炉烤箱
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大倩儿 📍8月前
盐水浸泡后鸡胸肉内部更水嫩，煎，煮，微波都可 放冰箱冷藏有盐的加持三天内吃完就可以，上班族随时可以6分钟得到水嫩鸡胸肉#记录真实生活 #吃瘦不饿瘦 #鸡胸肉 #减脂
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朵儿妈厨房日记11月前
只要醪糟和牛奶就能做出连贾bao玉都舍不得吃的冰酥酪！冰凉丝滑入口即化#冰酥酪 #醪糟和牛奶的吃法 #我的厨房日记
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李哥我饿了10月前
夏天吃冰爽大冷面有多过瘾 #好好吃饭大赛 #舌尖上的抖音#冷面 #轰炸大鱿鱼 #肉夹馍
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宁懿.2周前
肯德基蛋挞放冰箱冷藏，绝对颠覆你的吃商#肯德基蛋挞 #美食 #小知识
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暄妈很忙10月前
跟着大倩做冻水果，结果神了…#冻香蕉 #万物皆可种草搜 #夏日冰淇淋 #我的厨房日记 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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娅姐在努力10月前
我向厚皮橙和山姆道歉！跟着买的科尔比奶酪芝士巨香…但开封后我随手塞冰箱冷藏了！它居然长毛了😭赶紧安慰一下我！学费我已经替你们交过了👉 好奶酪更需好储存！你们说这波学费交得值不值？#厚皮橙 #山姆芝士 #芝士 #奶酪 芝士如何保存#种草
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桐桐今天吃什么9月前
哇哇开的开水+醋泡一夜的一夜泡菜，酸酸脆脆，哏哏啾啾！！ #我的厨房日记 #下饭菜 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #泡菜 #好好吃饭大赛
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小玉小玉呢！！10月前
全程搅一搅就能做的牛奶冰糕#今天吃什么 #记录生活 #牛奶冰糕 #宝宝辅食 #简简单单又一餐
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大芸儿10月前
减脂期也可以放心吃的小甜品隔夜燕麦，低脂低卡，不需要开火，简单易做，口感像提拉米苏一样，巨巨巨好吃！#燕麦的神仙吃法 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #隔夜燕麦 #低卡低脂 #好好吃饭大赛
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六安新周报11月前
吃不完的粽子，放冰箱冷藏可以放3-5天，冷冻可放半年 #粽子#六安
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花婆婆做美食2周前
今天花7块买了3斤毛豆，婆婆做出了比大排档还好吃的凉拌毛豆，有个会做饭的婆婆真的太幸福了#凉拌毛豆#江西菜#家常菜
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老羊厨房10月前
只需牛奶和酒酿，复刻古代中式甜品 到了夏天，就忍不住想吃甜品 这道冰酥酪去年分享过 现在正值盛夏，再做一次 喜欢的朋友可以试试哦 #冰酥酪 #酒酿 #古法美食 #美食教程 #甜品
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薯条侠的五老哥1月前
不用揉面！馅料满满简单又美味的恰巴塔扭扭棒🥖#创作者中心 #创作灵感 #烘焙 #自制美食 #恰巴塔扭扭棒 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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杨茜茜呀10月前
减脂期也可以放心吃的小甜品隔夜燕麦，低脂低卡，不需要开火， 简单易做，口感特别像提拉米苏，巨巨巨好吃！#隔夜燕麦 #燕麦球 #厚皮橙 #低卡低脂 #燕麦的神仙吃法
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杨茜茜呀2天前
管理期馋甜品的姐妹，试试这个隔夜燕麦，怎么搭配都好吃！ #隔夜燕麦 #燕麦的神仙吃法 #减脂餐 #低卡甜品 #自制减肥餐
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chocolate🍫1月前
有手就会的恰巴塔 好恰😋 高筋面粉 300g 水270g 干酵母3g 盐3g 橄榄油10g 1️⃣以上材料搅拌至无干粉后密封好，放冰箱冷藏30分钟 2️⃣将面团四周像中间折叠，给他收圆，继续放冰箱冷藏30分钟 3️⃣再次重复一次2️⃣的步骤 4️⃣将面团向四周摊开一点，加入自己喜欢的馅料后折叠起来收圆，室温发酵至两倍大即可 5️⃣撒上干粉，切好放入烤箱30度再发酵30分钟 6️⃣烤箱上下火230度，15分钟左右（我的面团比较小，较大的面团可以适量添加几分钟） #烘焙新手 #在家做面包 #面包制作 #恰巴塔 #烘焙
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小食光🍒（10级💎晶小朵）1周前
用隔夜冷藏发酵的#红枣玉米面馒头 早上十多分钟就能搞定，不论是减脂期吃还是给小朋友吃都很不错！#健康粗粮美食 #我的厨房日记 #美食分享vlog#真实生活分享计划 @DOU+小助手
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暖暖多肉2天前
无厨师机也能实现吐司自由，不用费力揉面，也不怕面温过高翻车，前一晚把面团丢进冰箱冷藏发酵，第二天拿出来随便折叠摔打几下，自然就能形成超棒的面筋！本来想挑战开酥手撕吐司，结果开酥翻车了…但烤出来奶香浓郁超级软fufu#吐司#手揉吐司 #中种吐司 #手撕吐司 #烘培日记
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闲不住的冰姑姑2天前
芒果燕麦球放隔夜再烤着吃,热量低又好吃 #真实生活分享官 #燕麦球 # 烤箱美食#燕麦的神仙吃法
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燕凌儿4天前
第281集：制作家庭版提拉米苏，一层饼干一层酸奶，加上水果丁，懒人版提拉米苏上线，冰箱里冷藏两小时以上，口味类似水果奶油蛋糕。我是冷藏了一夜再吃的。#美食分享#懒人提拉米苏#
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小蔡享生活2月前
冰箱的冷冻功能 原来还可以这样用#生活经验 #老百姓关心的话题 #生活科普
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孙春生·潍坊科翌3天前
酸辣藕丁 严重推荐一次多作些的菜品，作好放冰箱冷藏，随吃随取，酸辣爽口，好开胃。#舌尖上的开胃菜 #酸辣爽口开胃美食 #开胃菜抖音美食推荐官 @老孙的欢乐生活 @对香菜Say No
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逆龄生长书屋3月前
#剩米饭 #健康饮食 剩米饭放冰箱里冷藏一下，再热热吃，就能降X T、保护G？这到底是真是假？米饭煮熟后放冰箱冷藏，再拿出来加热，会产生一种叫“抗 性D粉”的好东西。今天咱们分两步聊，先说为啥有用，再说怎么吃怎么存。
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懒懒不懒☀️zH3天前
以前紫甘蓝买回来放一个月也不想去吃，现在一整个切丝，放盐腌制，加入柠檬汁，放入冰箱，随处随取，懒人必备的做法，关键是好吃级啦！答应我一定要去试试#紫甘蓝 #居家锻炼 #健身打卡 #健身 #减脂期
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Me3天前
自制低脂又饱腹的燕麦香蕉提拉米苏，放冰箱冷藏一晚后食用，味道更佳！
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馨馨妈妈4天前
#吃喝玩乐分享计划 简单的提拉米苏做法，最后放入冰箱冷藏，看看冷藏后的是什么样吧#提拉米苏做法 #美食教程
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悠悠3天前
现在牛肉干在家里就能做，味道一点也不比外面差，而且更加干净卫生！自己买的新鲜牛肉，先切片再切条，放入一包这个牛肉干腌料，抓匀后放冰箱冷藏两小时。放在空气炸锅里烤十分钟，翻面再烤十分钟，美味的牛肉干就做好了。家里小孩都抢着吃~#超级好吃的牛肉干 #空气炸锅美食 #在家做牛肉干
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倩倩的厨房日记3周前
用隔夜冷藏发酵法，不用早起做了一锅#红枣玉米面馒头 ，十多分钟就搞定了，底部酥脆 里面夹着枣香真的很好吃，快去试试吧#早餐 #低卡低脂 #跟着抖音学做饭 #花样面食 @DOU+小助手
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小鹅美食3天前
冷藏发酵的玉米面红枣小馒头，早餐几分钟搞定，简单好吃不怕胖 #冷藏发酵 #玉米面 #懒人早餐
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爱吃松子1周前
柠檬泡椒凤爪 鸡爪煮好要放冷水放凉，家里有冰块的就放点冰块在冷水里，鸡爪吃起来会更Q弹点。 柠檬要去核，不然泡久了会发苦。 不着急吃的可以把鸡爪放冰箱冷藏一晚上更入味，记得密封好。 #自制柠檬鸡爪 #酸辣柠檬鸡爪 #我的美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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龚大姐慢时光4天前
#我的乡村生活农村生活 采一篮春日蚕豆，煮熟放冰箱冷藏可以吃很久哟！#创作者中心 #创作灵感 #蚕豆的家常做法 #70后的我
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玉霞爱乡货2周前
冷藏后口感封神！玉菇甜瓜自带淡淡奶香，甜而不齁，解腻又解暑。#玉菇甜瓜
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心安美食记1天前
追剧离不开的蜜薯干，冰过口感绝了 #生活服务热点中心 #沉浸式 谁懂啊！这款红瑶蜜薯干真的太适合夏天了 开袋放冰箱冷藏一会儿，冰冰凉凉超有嚼劲，口感直接翻倍！ 减脂期也能放心吃，一根可以慢慢啃好久， 配料干净原汁原味，软糯香甜不腻口 #红瑶蜜薯干 #红薯干 #减脂解馋零食
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七分饱（家常菜）2天前
嫩豆腐放冰箱冷藏一下，在浇上这个灵魂料汁，一口下去冰冰凉凉入口即化，特别适合夏天 #皮蛋豆腐 #凉拌皮蛋 #凉拌菜 #豆腐 #皮蛋
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小福星3天前
#我要上热门 鸭脚鸡脚爽脆有嚼劲，酸辣开胃🌶️ 放冰箱冷藏后超级入味，真的吃不腻，好吃停不下来😋#纯手工无添加剂 #用心做好每一份产品 #真材实料才能
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琦泡泡2天前
一年只吃这一季，去年没吃上的快冲。外面是晶莹剔透糯唧唧能拉丝的冰皮，中间是满满的榴莲、荔枝果泥夹心，软软糯糯甜而不腻，放冰箱冷藏后吃口感更绝#冰粽 #榴莲控 #甜品控 #糯叽叽
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柠檬吖4天前
一年只吃这一季，去年没吃上的快冲。外面是晶莹剔透糯唧唧能拉丝的冰皮，中间是满满的榴莲、荔枝果泥夹心，软糯香甜，放冰箱冷藏后吃口感更绝#冰粽 #榴莲控 #甜品控 #糯叽叽
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大漂亮2天前
手揉版 简单易上手 不用机器也不费手轻松做出好吃的法棍🥖 面团配比： 高筋面粉500g 盐9g 酵母粉2g（耐低糖） 清水300g 橄榄油一勺 以上材料搅匀至无干粉、盖盖子静置1小时，一小时后折叠搓圆放入冰箱冷藏8小时或者过夜～ 待制作时需提前把面团拿出来放置室内回温1小时再进行操作（具体步骤🉑️参照制作视频） 面团回温后排气分割成6等份（整成长方形） 整好后盖着发酵布静置30分钟～ 30分钟后整形成橄榄形然后发酵到2倍大（大概50分钟左右）就可以烤啦！ 烘烤温度： 风炉模式220度18分钟 #在家做面包 #法棍 #早餐吃什么 #在家也能复刻出好吃的面包 #早餐
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奶味小卷毛1周前
谁懂这一口的含金量！！ #甜品治愈一切 #自制甜品 #大人孩子都爱吃 #糖渍水果 #水果
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招财熊🐻1天前
榴莲这样吃……
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大雄团队（精品水果）2天前
大家好！我和涛哥这次又来山东聊城莘县啦！给大家带来咱们心心念念的冰淇淋玉菇甜瓜～ 它吃起来软糯香甜爆汁，放冰箱冷藏一会儿，口感跟吃冰淇淋一样！还是去年那个熟悉的老味道，大家喜欢吃的千万别错过！ 老规矩不变，咱们还是只发一藤一瓜的头茬瓜，品质一定给大家做好。
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桃子美食记4天前
喜欢面食又怕发面太麻烦，可以试试冷藏发酵，早上起来不用排气，直接包包子，省事方便#记录#我的厨房日常#早餐 #烫面包子 #冷藏发酵
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思雨零食2天前
放冰箱冷藏后很好喝#推荐 #饮料 #夏日饮品 #绿豆冰沙
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A周周好物3天前
夏天到了，孩子想吃冰粉了，在家就可以做，做法超简单，关键是这个白凉粉，它是零脂肪的，先倒入两百毫升的温水，再加入十克白凉粉，搅拌至完全融化，然后放入冰箱冷藏凝固。最后倒上喜欢的果汁或者椰奶就可以开吃了，冰冰凉凉，简直太满足了！赶紧给孩子安排起来吧！#白凉粉 #白凉粉的神仙吃法 #白凉粉果冻 #自制白凉粉 #自制白凉粉果冻
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橙橙（低卡美食）1周前
隔夜发酵的玉米面蔬菜贴饼 早餐吃再合适不过了！#玉米面贴饼 #隔夜发酵 #低卡减脂 #管理期
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勿忘心安$（谢绝私聊）4天前
冷藏还是冷冻｜#食物保鲜#注意饮食卫生#生活小知识#冰箱与食物#食物与健康
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‍昱如亿3天前
酥到掉渣的威化饼，不够甜放冰箱冷藏一下更好吃#种草激励视频 #威化饼干 #零食推荐#曼士卡威化饼干 #种草
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是小成呀2天前
这个玉菇甜瓜 放冰箱里冷藏一下 会更好吃 软软糯糯的 汁水也很足#玉菇甜瓜 #好物推荐🔥
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平平无奇的天才中女1月前
“吃完这顿再减肥”——这碗饭值得这句话。 准备阶段（头一天） 1. 煮米饭：将米蒸熟后，打开锅盖翻松，晾凉后放入冰箱冷藏过夜。（使用凉米饭炒制更容易粒粒分明） 食材准备(克数再视频最后） 制作过程 第一部分：黄金炒饭 1. 炒鸡蛋碎：锅烧热，倒入菜籽油A，油热后打入鸡蛋A（1个），快速划散，炒成鸡蛋碎。炒好后盛出备用。 2. 炒配菜：不用洗锅，利用锅底余油，倒入胡萝卜丁和火腿肠丁，中火翻炒至火腿肠表面微焦、胡萝卜变色。 3. 下米饭：转小火（大火容易糊锅底），倒入凉米饭。用锅铲轻轻按压并快速翻炒，将结块的米饭炒散。 4. 调味上色： · 炒至米饭粒粒分明、在锅中跳动时，倒入刚才炒好的鸡蛋碎和葱花翻炒均匀。 · 沿锅边淋入酱油A和老抽，转大火快速翻炒，直到酱油的香气激发出来，米饭变得粒粒晶莹剔透、颜色均匀。 5. 盛出：将炒好的米饭盛入碗中，压实后倒扣在盘中央备用。 第二部分：虎皮辣子煎蛋（浇头） 1. 煎虎皮辣子： · 锅烧热，不放油，直接倒入青辣椒。 · 用中小火慢慢煸炒，用铲子按压辣椒，直到辣椒表面出现焦黄的“虎皮”状，变软后盛出备用。 2. 煎鸡蛋： · 锅里倒入菜籽油B，烧熟。 · 打入鸡蛋B（1个），中小火煎至底面金黄定型，翻面把另一面也煎熟（溏心或全熟根据喜好）。煎好后盛出备用。 3. 合烧入味： · 锅中留底油，放入大蒜片爆香。 · 倒入煎好的虎皮辣子，加入酱油B翻炒几下。 · 加入半碗清水，放入煎好的鸡蛋。 · 将玉米淀粉加少量水调成水淀粉，淋入锅中。 · 转小火慢炖，轻轻翻动鸡蛋和辣椒，让两面都裹上汤汁，烧至汤汁浓稠即可。 第三部分：组装 1. 将锅中烧好的虎皮辣子和煎蛋连同浓稠的汤汁一起，小心地铺在倒扣的炒饭上。 2. 趁热享用。#美食 #人间烟火 #我的美食日记 #吃货 #吃货日常
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GG爱吃（每周一四晚20:00直播）4天前
奶香醇厚，冷藏保存18天！#美食这么拍超有食欲 #春天被这一口治愈了 #回答一下我的钱花哪儿了 #其实没什么好炫耀的
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小凤食光3周前
不早起就能让孩子吃上可口早餐，那你一定要试试冷藏发酵，可真是太方便了。今日早餐，豆沙甜甜圈，肉松厚蛋烧，山药芙蓉羹。#小学生早餐 #花式吃春攻略 #和春天一起来的是美味 #早餐吃什么
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多肉的厨房日记2天前
夏天是吃隔夜燕麦的季节～ #有用内容创作计划 #自制甜品教程 #低卡甜品 #隔夜燕麦
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婷宝要爆爆1周前
隔夜的炒鸡蛋能吃吗？#人类对豆包的开发不足百分之一#生活小知识
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@杨蕊2天前
老婆们，燕麦杯吃起来#隔夜燕麦#吃瘦不饿瘦
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