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小洋芋6月前
这样卤的牛肉简单又好吃😋#我的厨房日记vlog #卤牛肉 #牛腱子的家常做法 #酱牛肉做法
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健身的小石11月前
牛肉是我健身期间常吃的蛋白质来源之一，试过很多种做法觉得这种做法是最好吃的，牛肉又滑又嫩！#健身饮食 #饮食记录 #美食分享 #烹饪 #牛肉
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橙妈辅食1月前
春天是孩子长个的黄金时期，可以多吃点牛肉，今天用它给孩子做了牛肉手指条，软嫩鲜香，营养丰富，孩子超爱吃！#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #妈咪新风向 #优质引力计划
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金健速冻1年前
金健湖南牛肉粉，带你领略湖南地道的风味美食！#金健湖南牛肉粉
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林姐🥗厨房10月前
牛肉这样做/真的巨好吃#美食教程#炒牛肉的家常做法
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贵州家常菜-园园妹儿9月前
牛肉的最好吃做法之一#贵州美好推荐官 #贵州dou知道
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爱做饭的男人（谢靖）2周前
不一样的牛肉做法，想吃的看过来#真实生活分享计划 #爆炒牛肉美味 #家常菜 #下饭菜 #抖音美食创作者
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一蔡一饭9月前
应该没人能拒绝这卤香软嫩入味的牛肉，清爽不油腻，做法简单一学就会，大人小孩都爱吃！#我的美食日记 #牛肉 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #美食vlog
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郑州乐享肉制品有限公司7月前
牛肉怎么做才软烂入味 #炖牛肉 #牛肉做法
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香香美食记1周前
清炖牛肉，全家都爱吃。#美食制作分享
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洛洛酱在厨房6月前
焦香滑嫩❗️金蒜牛肉粒❗️被全家夸爆的牛肉神仙吃法 🍂秋天总是喜欢吃香香的肉肉，是身体提醒你该开始为过冬做准备啦！ 今天这盘蒜香牛肉粒，一上桌就被抢光啦！焦香滑嫩，奶香十足，真的太好吃啦！强烈推荐你们试一试呀 #家常菜#牛肉的做法#蒜香牛肉#金蒜子牛肉粒#家常菜
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秀秀爱做饭6天前
春季可以多给孩子吃牛腩或牛肉，今天分享个牛腩很好吃的做法，软糯入味特别下饭！#牛腩 #下饭菜 #家常菜
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小陈爱吃辣1周前
凉拌牛肉 几分钟就能搞定的凉拌牛肉，做法简单，牛肉嫩滑，清爽不腻，真的好好吃 #凉拌牛肉 #凉拌菜#家常菜#今天吃什么 #做菜美食教程
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燕儿（71年小猪）拒私聊3月前
今日分享家庭做法的｛炖牛肉｝～五斤牛肉用凉水浸泡大约一个小时，中间换水一次去除血水，捞出控干水分，牛肉放入炖锅里，加水莫过食材，微开锅撇干净浮沫，加甜面酱一勺，加酱油，冰糖提色，放入佐料：大葱、姜（拍碎）、大料、桂皮、香叶、白芷二片、蒜一头不用去皮，大火烧开转小火盖盖炖一个半小时，打开锅盖加盐继续盖盖炖半个小时，捡出佐料。一道家庭做法的｛炖牛肉｝就好啦。牛肉软烂入味，不塞牙。记录真实生活。#我的厨房日记#家常菜#家的味道#炖牛肉 #70后
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懒菜日记1周前
爱吃牛肉得朋友看过来 ，牛肉软烂入味就简单三步#真实生活分享计划#营养牛肉汤 #牛肉汤原材料 #牛肋条 #牛肉汤原料
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敢麾美食1周前
炒牛肉是有诀窍的，学会这个做法，炒出来的牛肉又嫩又滑，特别的好吃又下饭
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良良妈美食4天前
今天这个菜每次做孩子都特别爱吃，关键还很营养健康，做的时候也是一滴水不用加的，蘑菇焗牛肉，菌菇煮出来的汁水就是天然的味精，特别鲜美。#蘑菇焗牛肉 #孩子爱吃 #牛肉做法 #美食教程 #儿童美食
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小静的轻食6天前
洋葱焖牛肉#减脂餐 #低脂低卡 #懒人焖菜
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小刘爱做饭4天前
家庭#蒜苔炒牛肉 的做法 非常好吃#美食教程
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疯批干饭人6天前
今天做懒人一锅焖香菇焖牛肉#5分钟快手菜 #懒人焖菜 #下饭菜抖音美食推荐官 #美食教程 #美食创作人计划
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茗小厨家常菜6天前
#黑椒牛肉粒#美食教程 #抖音美食创作人 #美食
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欣妈爱做菜1周前
3分钟搞定一盘凉拌牛肉，做法简单，牛肉嫩滑，清爽解腻，真的好好吃#舌尖上的美食 #凉拌牛肉 #凉拌菜 #谁懂这一口的好吃程度
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汐航麻麻呀（减肥版已瘦46斤🥑）4月前
这个三酱牛肉无敌了！在抖音看教程看了好几遍。减肥吃也合适！卤给爱的人吃吧。#卤牛腱子肉的做法 #卤牛腱子
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@深蓝1周前
今日份快乐，是这锅酱牛肉给的❤️ 做过多次的酱牛肉分享：爱吃牛肉的宝子一定试试！ 3斤左右两个菜场买回的牛腱子，浓盐水浸泡2小时以上，血水泡洗越干净越好，煮出来不腥。高品质牛腱只需冲洗干净即可。腌制前一定记得尽量把水擦干。我用厨房布使劲挤压至干爽，否则腌制不入味。 ❤️酱油两大勺 ❤️黄豆酱一大勺 ❤️甜面酱一大勺 ❤️郫县豆瓣酱一大勺 ❤️半个洋葱切丝，葱，姜丝，香菜段，白酒一勺，胡椒粉少量，一小勺盐，戴上厨房手套先把调料捏透，大料煮的时候再放。放入牛腱用手使劲抓揉均匀把料汁吸收进去，腌制一晚 ❤️锅里加点油小火先把姜放进去煸透，葱结，一个八角，香叶，桂皮，和干辣椒（不吃辣不放）依次放入，最后把两个腌制好的牛肉也放入煸香，翻个面，把盆内腌肉剩余的所有酱汁倒入，再淋一圈高度白酒，冲入开水，一次加足水，再加120克生抽，45克老抽，盐和味精各20克，冰糖大约50克，牛腱子是先卤后泡的，我的压力锅100kpr，20分钟软烂，普通8.90kpr的可能需要30～40分钟。高压锅自然卸压，打开锅盖把牛肉翻个面浸泡在汤汁里，等它自然冷却。冷却后夹出牛肉，这里别心疼保鲜膜，使劲多绕几圈，把它卷成结实的团，冷藏12小时，这样处理的酱牛肉，才能切出漂亮的薄片。不舍得保鲜膜的索性别卷直接放容器冷藏，吃的时候切，就是切出来没有卷紧实的漂亮。#酱牛肉 #美食分享#卤牛肉#吃饭了吗#上热门
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莹莹上上签8月前
家常卤牛腱子肉的简单做法，料汁都不会浪费！#卤牛肉 #我的厨房日记 #牛肉面 #在家做美食 #自己动手做美食
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大赫家的小食堂4天前
牛肉嫩滑·腐竹入味，全家都爱 孩子没胃口、吃饭不香？ 试试这个腐竹牛肉煲，做法简单又下饭。 牛肉滑嫩不柴，腐竹吸满了汤汁， 鲜香味浓，拌上米饭，孩子一碗接一碗， 再也不用追着喂饭啦～#美食教程 #抖音美食推荐官 #牛肉 #腐竹 #金针菇
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晴天爱美食1周前
牛肉买回家,我推荐你一定要试试这个洋葱炒牛肉的做法。牛肉又香又嫩，小朋友都爱吃！#洋葱炒牛肉#家常菜 #江西特色美食 #一起学做菜
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大宝小宝成长记4天前
红烧牛肋条，软烂香乎，家人直夸好吃😋😋😋 #真实生活分享计划 #这将是我的bistro招牌菜 #跟着抖音学做菜 #红烧牛肉#一起学做菜 @DOU+小助手 @抖音美食推荐官 @DOU+上热门
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葡萄 又饿了 ！4天前
家庭版小炒黄牛肉，如果能吃辣再放一点小米辣更香了，但是小孩子吃 就不要放啦#下饭菜 #炒牛肉做法 #爆炒牛肉美味 #美食教程
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家和国兴4月前
牛肉10种神仙吃法太绝了！每款都香到上头，软嫩不柴超入味，不管煎烤炖煮都超赞，爱吃牛肉的必码，做法还简单👍
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家庭健康CEO-子乔6月前
这样做牛肉啊，孩子爱吃还长高，孩子处于黄金生长期的，可以多做给孩子吃！#育儿 #营养#饮食#健康 #养生 #早餐 #儿童营养
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90后藏家之女5天前
牦牛腱子肉凉拌的做法分享#抗拒不了的美食 #牛肉凉拌做法 #超好吃的凉拌牛肉 #凉拌牛肉 #凉拌牛肉香辣过瘾
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大吴大大在自律1周前
一周懒人焖菜不重样 娃娃菜金针菇焖牛肉煲 做法简单又好吃#懒人美食 #减脂期#干净饮食 #减脂人 #清淡饮食
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金健早餐粉7月前
新鲜的食材 才有韵味#美味 #牛肉 #岳阳美食 #米粉
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菜鸟美食5天前
家里有孩子老人的，平常可要多吃些牛肉，做法呢您像我这样做，保证软烂入味，不塞牙，做法还简单～
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李小胖同学5天前
一锅出的懒人菜系列，好吃又减脂#豆腐牛肉煲 #减脂菜 #家常菜 #牛肉的做法 #抖音美食创作人
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小掌厨有话说6月前
#卤牛肉#牛腱子肉的做法 #美食教程 #美食
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千伟教做菜5天前
把新鲜的牛肉放进滚烫的开水里烫一烫，出锅就是牛肉非常好吃的新吃法#美食分享 #美食教程
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壹贰4天前
#牛肉的家常做法。#热门。#家常菜美食 #美食分享 #牛肉
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大橙子说美食4天前
老人孩子都喜欢吃的番茄牛肉煲，做法简单，汤酸开胃#番茄牛肉煲 #美食教程 #牛肉新吃法 #番茄腐竹牛肉煲
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cc橙2月前
今天是我减脂打卡的第三天，这金针菇焖牛肉真是省时又简单，牛肉嫩滑，一点都不柴#懒人美食#减脂餐 #水油焖菜#减脂厨餐#懒人食谱
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李金金7月前
全家人吃完都竖大拇指的盐葱牛肉！ 做法简单 超级好吃！#晚饭吃什么 #盐葱牛肉 #牛肉做法 #解馋 #挑战100天减脂餐不重样
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珠珠集味簿5天前
金针菇牛肉汤 金针菇牛肉汤（简单快手、鲜美好喝） 食材 牛肉片、金针菇、姜片、葱花、盐、白胡椒粉、生抽、少许香油 做法 1. 牛肉加少许生抽、少许盐抓匀腌制5分钟；金针菇去根洗净撕开。 2. 锅中加水，放入姜片煮开。 3. 先下金针菇煮2分钟，再下入牛肉片。 4. 肉片变色熟透后，加盐、白胡椒粉调味。 5. 撒葱花，滴几滴香油即可出锅。 小贴士 牛肉别煮太久，避免变老；喜欢清淡就少调料，暖胃又清爽。#美食教程 #抖音美食创作者 #教你做美食 #金针菇牛肉汤#牛肉
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福满来爱做菜6天前
牛肉吃饱，热汤喝好，春天活力满满跑不了 #美食教程#抖音美食#炖羊肉汤#一起学做菜#热点
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昊姐的轻食日记4天前
抛开所有人不谈，你是最美的人#牛肉简单方便做法 #牛肉这样做又嫩又入味 #低卡低脂餐
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树宝妈辅食分享4天前
牛肉富含丰富的蛋白质和铁元素，这样做给宝宝吃，营养软嫩好咀嚼，没牙宝宝也能吃 #牛肉辅食 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #做法简单又营养 #辅食教程
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爱琴海7月前
一块牛腱子肉两种做法，三分之二𠧧了切片做冷盆， 还剩三分之一做了清水牛肉煮青菜汤，𠧧腱子肉把家里所有的调味料放了个遍，先焯水洗净，放姜葱料酒生抽老抽盐糖干辣椒，花椒粉八角茴香，胡椒粉五香粉，卤牛肉五香粉一定要放，五香牛肉灵魂所在，拍自己喜欢的生活，配自己喜欢的音乐，有人欣赏更好，无人欣赏悦己，以平和恬淡的心态，对待人生，收藏每个寻常日子的小温暖，晚餐不一定要丰盛，但一定要合心意😆……朋友们橱窗里有五香粉八角茴香胡椒粉花椒粉，新疆面粉，新疆小黄米，七色糙米，周管家地板地砖清洁剂，正妙佳帮拖把，扫把可折叠，净浮生油污净，锅底贴膜，卫生间淋浴房洗玻璃台盆清洗剂，美白提亮肤色的贵妇膏，氨基酸洗面奶，补水面膜，精华水系列，草本去去眼角细纹眼霜，大公鸡油污净，厨房去油湿巾，水槽过滤网，小苏打海盐牙膏，安琪酵母，天目湖氨糖软骨素中老年钙片，不沾油无菌抹布，马桶洁厕灵，洗发水等等……
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团妈好物分享4天前
用潮汕卤汁卤出来的牛肉真的是特别香#潮汕卤汁 #潮汕卤汁调料 #卤牛肉 #卤牛肉家常做法 #潮汕卤汁卤肉
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杨掌厨有话说5月前
#卤牛肉 #卤腱子肉 #美食教程 #美食 #美食制作
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是小赫呀7月前
今天做了营养好吃的滑蛋牛肉，小伙伴们一定要学起来，真的嫩滑好吃又营养！#滑蛋牛肉 #牛肉 #下饭菜 #好吃到停不下来 #美食教程
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小林財饱饱4天前
饱饱们，酱牛肉来喽！ #酱牛肉做法 #好好吃饭
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有话您说4天前
#牛肋条做法 #妈呀太香了 #饮食 #食谱
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帕将军（健身减脂中）8月前
谁说减脂不能大口啃肉？这牛肋条香到舔盘，热量还友好～ #减脂餐 #健身餐 #牛肋条做法 #低卡低脂餐 #在家做美食 @抖音小助手
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家庭健康CEO-子乔8月前
如果你家有2岁以上的孩子啊，这条视频一定要认真看完，分享给你5种牛肉的做法，有营养还好吃！#育儿 #健康 #营养 #饮食#早餐 #养生
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