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今晚几点睡1月前
以此视频致敬我的人生第一座雪山🏔#萨武神山 #雪山vlog #出发永远是最有意义的事
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萨武老向导次真2周前
萨武神山保姆级攻略 #萨武神山 #雪山攻略 #人生第一座雪山
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Llong.6天前
用一首歌的时间来记录此次旅行#萨武神山 #旅行vlog日常 #成都@山间月俱乐部
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GYM丶路遥🇨🇳🚒2周前
人生第一座雪山Vlog 📍𝑺𝒂 𝑾𝒖 𝑺𝒉𝒆𝒏 𝑺𝒉𝒂𝒏 I 萨武神山🏔 一个人也可以走很远的路 #萨武神山 #雪山 #旅游 #这也能开播
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Nefert1周前
我的萨武之行 📍𝑺𝒂 𝑾𝒖 𝑺𝒉𝒆𝒏 𝑺𝒉𝒂𝒏 I 萨武神山🏔 “登上风雪与群山相伴的顶端，这一刻我爱我的17岁，这段回忆将伴随我永久” 历时五个小时登顶，感谢山神的接纳#雪山 #vlog #人生中第一座雪山 #一个人的旅行 #萨武神山 @萨武向导俄木多吉
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云川๑҉1周前
谨以此片，献给我的第一座雪山-萨武神山 永远不要缺少独自旅行的勇气。#人生第一座雪山 #萨武神山 #雪山vlog #vlog
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fly..2周前
萨武神山新线攻略，两天一夜行程，总共三个绝望坡，路程十公里左右，爬升800m左右，耗时4-6小时#萨武神山 #人生第一座雪山 #萨武神山攻略 #青年创作者成长计划
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浩爱到处游🏕️1周前
2026.4.30 我成功解锁了人生的第一座雪山 萨武神山主峰 感谢遇见的每一位朋友，感谢山神接纳我🌟 #人生的第一座雪山 #萨武神山 #旅行碎片定格瞬间
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寻迹千里-庭雪1月前
萨武神山什么时候去最合适？ 这个视频一次性给你讲明白！ #萨武神山 #雪山 #人生第一座雪山
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易烊小雅1周前
剪辑了6个半小时 用长达5min的视频来介绍我的雪山之旅#雪山🏔 #萨武神山#vlog#人生第一座雪山
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萨武向导小杨哥(登顶版)6天前
爬萨武干货篇#四川萨武神山 #萨武向导小杨哥 #雪山 #户外装备 #徒步旅行
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小荨1周前
我要响彻天地的自由。#萨武神山 #vlog #雪山 @萨武向导泽任 @高山协作 阿亮
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Xavia.^6天前
天地辽阔.怎么走都不会错#萨武主峰 #vlog日常 #06 #萨武牛哥 #雪山 @萨武向导牛哥 @萨武神山对接 阿楚
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达夏1周前
2026年5月3日 我成功登顶了人生中第一座雪山——萨武神山 本来想爬主峰，向导说南坡雪太厚登顶不了，北坡一点半就要起床出发，五一坐车堵太久没时间休息并且我肚子不舒服，临时决定换了新线。 三点起床，四点到达山脚下开始攀爬。在出发前向导给我们发奖牌说登顶的时候用，有人开玩笑说不登顶能不能挂。他很认真的说必须登顶，这么远过来一定登顶。 总共三个绝望坡，刚上山爬的很急，我第一次休息的时候干呕了一下。再次出发时就把节奏放慢了，我的小腿特别痛，风吹得我的鼻子红红的，不过每次休息擦了鼻涕之后呼吸都会恢复正常。一路上不断有登顶后成功下撤的人对我们说加油，我可以真实感觉到每个人都是真诚发自内心的鼓励。一起出发的一个女向导一直告诉我们还有多远，一路上我感觉累，感觉山顶离自己太远的时候就在心里默念，“山高万仞，只登一步”。看好脚下的路，一步一步的，不知不觉我们爬完了第一个绝望坡，第二个绝望坡，第三个绝望坡……就这样登上了第一个打卡点。许多人不再往上，在这里就拍照打卡然后下撤。 我们决定继续往上登顶，今天天气格外的冷。风打得我脸生疼，雪太厚我走着总打滑，力气快耗尽了，戴上面罩防风但呼吸就不顺畅，休息的时候我又吐了，我以为自己要上不去了，在香格里拉的时候我高反过，我害怕自己高反，我哭了，我说，“我不会上不去了吧”。向导拉着我的手就往上走，说，“哭啥哭马上到了”。我一哭他就学我，一直牵着我的手，登完最后一个坡我看到了顶峰的牌子，那一刻心头涌上惊喜和喜悦，我脱口而出“到了啊”。向导说，“对啊，还哭不哭”。最后全是平路，我奔着那块牌匾走去，泪水一直在眼里打转，心里的激动不知从何宣泄。感谢神山接纳，扎西德勒。 我有轻微恐高，下山有点不敢走。向导就一直牵着我的手，每步都走得稳稳的。我没发现pocket3掉在了山顶上，OK向导捡到了过来问我们有没有掉东西，看到他拿出来的时候我特别激动，我抱住了他，他用很宠溺的眼神看着我，好像在说千叮咛万嘱咐不要掉东西。他说，“拾金不昧的精神还是要有的。”我爱这些淳朴的人，有信仰的人，爱这些暖心的瞬间，有时幸福就藏在这些瞬间里。 下山时向导拉着我们屁降，还跟我一起堆了玛尼堆，告诉我要用扁平的石头才好堆，开始不知道为什么要堆石头，后来才知道叫“玛尼堆”，藏传佛教说玛尼堆堆到七层以上就可以实现心中愿望，风吹一次就为你祈福一次，雨淋一次就为你挡一次灾，日晒一天就让你平安一年。用宏大的世界，稀释渺小的痛苦。 #萨武神山#川西 #大疆
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小脆皮6天前
4月20号8点，成功登顶萨武神山主峰a线，人生第二座雪山🏔️扎西德勒#萨武神山 #萨武主峰 #人生第二座雪山 4点半开始爬，其实第一个绝望坡，我就已经很绝望了但感觉还能坚持，就是很想哭罢了。其中包里带了两瓶可乐，一瓶热水，我的背都快被压垮了，被向导哄着爬上去，下山的苦我更是一点都不想说。
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小科比肘妈妈1周前
📍𝑺𝒂 𝑾𝒖 𝑺𝒉𝒆𝒏 𝑺𝒉𝒂𝒏 I 萨武神山 凌晨的星空，山顶的朝阳，翻越山海，遇见自由 #这也能开播 #萨武神山 #雪山 #自由
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洛小熠1周前
成功登顶#萨武神山 #萨武主峰
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黑眼圈不熬夜_3周前
记录自己的萨武神山之旅 生命是一个人的向北#萨武神山 #旅游vlog #雪山会听见你的愿望
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lelelelele2周前
萨武主峰-真实记录7小时 #雪山会听见你的愿望 #萨武主峰 #坚持 #觉察 【开篇·记录向】 人生第一次攀登5000+雪山——萨武神山主峰5175m。 全程我记下了每一个关键时间点：从凌晨出发，到第一、二、三、四个绝望坡，再到登顶主峰、安全下撤，每一步都真实记录。 这条视频，是我的首攀纪念，也希望能给想挑战的朋友，一份完整参考。 【干货·安全提醒】 爬雪山，安全永远第一，这几点一定要记牢： 1. 优先判断高反，一旦严重不适，立刻听向导安排下撤，别硬撑 2. 无高反仅体力不支，可休息调整，但别长时间低头，抬头保持血液通畅，避免充血更难受 3. 量力而行，坚持不是固执，保护自己才是最重要的 【过程·真实感受】 一路真的很累，四个绝望坡，看不到头的时候，会害怕、会想退缩，会把困难无限放大，觉得自己走不到终点。 但就一点点坚持，允许自己慢一点，不赶速度，只往前走。 等真正站在主峰那一刻，所有疲惫都烟消云散。 【核心·真正的感悟】 我从不觉得人能征服雪山。 雪山一直都在，我们征服的，从来都是那个想放弃、却又咬牙坚持的自己。 这份成就感，只有经历过的人懂。 【启发·照进生活】 其实爬山和生活、工作太像了： 看不到目标时，会恐惧、会迷茫，会预设无数困难； 但只要盯着方向，慢慢走，不放弃，终究会到达。 有清晰目标，过程中给自己正向反馈——拍拍照、留纪念，就是往前走的动力。 【深层·人际与人性】 这次是我第一次双人组队攀爬，不再是独自出发。 也真实感受到：会怕被拖累，也怕拖累别人； 建立信任很难，愿意交付信任时，就要做好承担代价的心理准备。 这趟山，不仅爬了海拔，更看清了自己，也读懂了一点人性。 【结尾·治愈总结】 第一次雪山攀登，圆满完成。 累过、怕过、动摇过，但从未真正后退。 送给自己，也送给每一个正在坚持的你： 前路漫漫也没关系，慢一点、稳一点，终会抵达，遇见更厉害的自己。
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韩九亿1周前
我想我还能更勇敢 更坚强 走的更远#雪山#萨武神山 #vlog #人生第一座雪山@萨武向导泽任
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兑的兑的1周前
萨武没那么简单😭#萨武神山 #登山 #雪山 #vlog日常
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valuri.1周前
一个人也可以走很长的路.#萨武神山#旅行vlog
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一个人（在路上）1周前
📍Sa Wu Shen Shan萨武神山 .5175m 一路上拍了几百个视频，总不能删了吧，做个volg给大家分享一下我的雪山之旅，希望你也从不缺少一个人出发的勇气#萨武神山 #萨武主峰 #雪山攀登 #人生第一座雪山 #volg日常
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羅一6天前
萨武神山攀登看这篇就够了！两天一晚1180/人，单招生，高考生凭准考证免全套装备，带个保温杯来就行了#萨武神山#攀登攻略#人生的第一座雪山
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黑子1周前
于5月5日6:33成功登顶萨武主峰5175M，完成负重10斤3小时速登#户外登山 #登山 #攀登 #萨武神山
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Emo Zhang6天前
#萨武神山 观世界才有世界观
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佰嘉.1周前
萨武神山 第一座雪山那一定是萨武神山 扎西德勒! #人生第一座雪山 #极境探索#萨武神山新线@极境探索俱乐部 #极境探索
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跟着小宇去旅行1周前
5.2攀登萨武主峰A线记录 雪深1.5米全员下撤，登顶失败#萨武 #萨武神山 #雪山
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·🧘🏻‍♀️1周前
#人生第一座5000米雪山 #萨武神山 成功解锁萨武神山✅凌晨三点出发，在萨武的风雪里，看见自己的极限与无限，依旧怀念勇敢坚强的自己
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我睡着时不困1周前
身体能到达的地方 就别让眼睛留遗憾#萨武神山 #第一座雪山 #雪山 向导@德扎布@ LBJ @25号底片- H77🏔️（萨武驻点）
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今安2周前
我永远忘不了凌晨四点的萨武 其实那天爬的不是山 是彻夜难眠的心结 是真切的和老己同频共振 也是和老己的一场较量#萨武神山 #登顶成功 #徒步 #找自己
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小鸡炖蘑菇🍄‍🟫1周前
从上次去拉萨，看到了很多震撼的雪山，当时就想那个爬上去应该爽极了。回来后就盘算着，去哪座。被抖音上说的有腿就行的萨武神山拿捏了。 这次又是一个人的狂欢。 其实这次的行程挺不顺利的，沮丧的出发，生病的身体，很不凑巧的生理期。这些在出发前已经明确的事情，我一直在想，是不是在阻挡我。但我还是毅然决然的去了，我还想的是大不了一了百了😂。如果这次放弃了退缩了，那我下次，一定还会因为各种原因放弃。 虽然我是一个人，但在这一路上看到了好多这样的人，大家拿着沉重的装备包，气喘吁吁的。既然决定的事情，那一定要去面对，没有怨言，只有为之努力的决心。 对我来说，主峰的线路不是那么简单的，基本上是走100米休息2分钟的状态，很多一起从山脚出发的人，都超过了我，我的向导还说：我们俩现在是一起来的人里最后面的。我问他，那我们能登顶吗？他说可以的。我不知道他是真心还是鼓励，但我当时心里就有一个念头，我有自己的节奏，我不能因为追赶别人，让自己最后上不去了。于是我就按照自己的节奏，向导一路拉着我，就那么慢慢的上去了。其实走在半山腰，我停下来往下看的时候，我都感觉我已经成功了，在那段最想放弃下撤的路上我坚持下来了，（想放弃是因为太累了，本人基本无高反）登顶固然重要，但在那个时候，顶不顶的不重要了，因为我绝对会上去的。 最难熬的路上，我无数次问向导，到第一个绝望坡了没，第二个在哪？我好绝望，怎么办😂。传来的都马上了，快了，在哪儿呢。还有沿途超过我的人，给我说的扎西德勒。我相信那是真心的。 走过那段难熬的路，我变得轻松，我不再在心里默念鼓励自己，因为我知道我终将抵达。 停在路上，看着山下风景的时候，我眼泪都在眼睛里面打转，我怕向导嘲笑我，都没掉下来哈哈哈，因为山真的好辽阔。我真的好渺小。 这趟旅程去的时候，我焦虑，郁闷。 立于雪山之颠，我明白了人生的高峰从不是抬头仰望，而是在每一步喘息和坚持中，按照自己的节奏向前走，最终拥抱属于自己的世界。 真的非常感谢我的向导，从山脚走了一半的时候就开始拉着我，我那么慢，他没有一丝要把我弄下去的想法，陪着我慢慢上，后来发现竟然是和比我跑得快的人一起到达的山顶。#徒步 #萨武主峰 #萨武神山 #人生中的第一座雪山 #萨武不是有腿就就行
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LIN^6天前
早八可以在上班上学 也可以在雪山上看 云海日出#萨武神山 #萨武主峰#转场
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洋十六2周前
📍𝑺𝒂 𝑾𝒖 𝑺𝒉𝒆𝒏 𝑺𝒉𝒂𝒏 I 萨武神山🏔 "翻过这座山，再与你讲述路的不堪" #登山不止向未来 #萨武神山 #雪山
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久念安6天前
萨武成功登顶vlog.#萨武神山#vlog
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Wang/6天前
神山 请赐予我坦然面对一切的勇气#登山 #vlog #萨武神山
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嘉绒阿若6天前
清晨的萨武神山 #雪域美景在路上
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PPyyy1周前
我们吞咽了太多意义，其实生命只用呼吸 #萨武神山 #日出 #攀登人生第一座雪山
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十五六七1周前
“什么时候出发最合适?” “勇气涌上心头的时候” #萨武神山 #一个人爬雪山
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Dreaming自立1周前
岗什卡的遗憾不会出现在萨武神山#萨武神山#人生第一座雪山 #雪山
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呢沃诺1周前
所有伟大源于一个勇敢的开始 欢迎收看煮波2026.3.28成功登顶萨武主峰 vlog#雪山 #萨武神山 #高反 #登顶
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1231周前
天地辽阔，怎么走都不算错 #萨武神山#第一座雪山 #vlog旅行记 #雪山徒步#inmyfeeling
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早八户外-千言 雪山领队(咨询报名）1周前
当你看到爬雪山很贵时，我们不同意！#人生第一座雪山#萨武神山#雪山推荐#新手雪山#爬雪山
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NGU2周前
萨武神山Vlog 我不知道生命的意义是什么 但我知道从今以后我将不再惧怕任何困难 同时我无法言语大自然带给我内心的那份宁静 那份如雨后春笋的重生让我回归生活后有了足够的勇气和意志 #萨武神山 #人生第一座雪山 #一个人的旅行 #徒步 #25号底片俱乐部
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🧠1周前
野人计划第二集 带你进入川西秘境—萨武神山#萨武神山 #雪山 #徒步 #大唐现代双语学校
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：）1周前
2026年4月24日8.04分 我确定站在了这里 #雪山 #萨武神山 #自由
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我又不乱来-6天前
📍𝑺𝒂 𝑾𝒖 𝑺𝒉𝒆𝒏 𝑺𝒉𝒂𝒏 I 萨武神山🏔 “我们永远无法预知片刻的价值，直到这个片刻变成回忆” #热门 #雪山 #萨武神山 #人生第一座雪山 #vlog
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晚安晚安晚安2周前
📍 Sa Wu Shen Shan | 萨武神山 ⛰️ 花有重开日，人无再少年。#萨武神山 #第一座雪山
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xx6天前
燃尽了，朋友。登顶6小时，戒断6个月。#萨武神山
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雪山户外🏔️老A1周前
凌晨三点的萨武#萨武神山 #夜爬 #雪山
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