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桂中医秦教授7月前
胆小容易被惊吓 心胆气虚是中医常见证型，指心气不足与胆虚失养同时存在，表现为心悸、易惊、畏缩、失眠等，多因体质虚弱、长期情志失调或过度劳累导致。调理需补益心气、安神定志，结合药物、生活习惯及情志调节。 #做噩梦 #胆小 #失眠 #中医科普 #吓醒
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知识怪咖苏小妖8月前
“易受惊体质”到底有多难？
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小王爱养生6月前
孩子胆小易惊？可能是‘元气’没养足！有了这几个方法结尾保存！ 三种让孩子胆小的因素你家孩子中了吗，赶紧把这些方法get起来吧！#胆小 #孩子受到惊吓 #孩子胆小 #肾气不足
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龙凤阁讲故事2月前
玄学深解:孩童心神不宁，根在“魂魄为固”余一魂不聚#民俗文化 #民间 #玄学 #民俗文化解读 #真实生活分享计划
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无忌_元气激活1年前
胆小易惊的本质是… #养生 #国学文化 #胆子小 #肾虚 #必看
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王平3月前
心胆气虚眠易惊 胆怯焦虑神不宁 #科普
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无忌爱养生1年前
胆小易惊的本质是...#胆小 #肾虚的表现 #炼气养生 #胆子小怎么办 #禅武秘法
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养生无忌10月前
胆小易惊的本质 #禅武秘法 #健康养生 #胆小 #肾虚 #养生小知识
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宙是很无奈😲😮‍💨1月前
很多人不知道，紧张易疲劳受惊吓体质，其实和你的童年经历有关#原生家庭的伤害终其一生都在治愈 #真实生活分享计划 #唠嗑 #自我成长与修炼
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儿科路医生5天前
婴儿频繁夜醒 婴儿频繁夜醒的原因分析及解决方案。#夜醒频繁 #夜醒频繁的宝宝怎么办 #夜醒频繁的原因 #夜醒宝宝 #抖出健康知识宝藏
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麓寒君🌻6月前
孩子因为受惊引起的惊厥是怎么形成的，如何正确解决的步骤 @大山讲惊吓。 @大山。 @小山总。 #受惊吓的宝宝 #受惊体质 #新手爸妈必看 #十亿流量扶持计划 #热门
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中医郝晶教授3周前
胆小易惊睡不好 温胆汤证跑不了 #气滞血瘀 #胆小 #睡眠 #热点
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中医内科温教授4年前
容易受惊，胆小，注意心肝胆问题#肝 #心 #dou上热门 @抖音小助手
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中医冯华主任3月前
入睡难在肝，易惊醒在肝，梦多还是在肝 #中医 #失眠 #多梦 #易惊醒 #抖出健康知识宝藏
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依学生1月前
胆小易惊？是心胆气虚了 一点声响就吓跳？这样调 金匮心悸：心胆气虚型#传承中医文化 #学习中医 #中医 #失眠 #心悸
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camel2天前
21-01-02温胆汤 温胆汤出自陈无择三因极一病证方论，用治大病后虚烦不得眠，此胆寒故也，又治惊悸。是在千金方基础上加入了茯苓、大枣，生姜减半。此方现代主治胆胃不和，痰热内扰，证见心烦不寐，触事易惊，或夜梦多，眩悸呕吐，或癫痫等。 胆主决断，为清净之腑，喜宁谧恶烦扰；喜柔和，恶抑郁。若寒热有偏，或七情所伤，损及少阳冲和之气，则胆郁气滞，疏泻失司，影响脾胃运化，则痰湿由生。痰浊内阻又会进一步导致土瘀木郁，少阳失其生发之令，故令胆热，而成胆胃不和之证。 可见此方所治非纯实证，乃为虚而夹实，胆郁而生痰热，而导致胆胃不和。以二陈汤和胃气，以竹茹清上热，枳实泄三焦，气通痰降则胆胃和。 沈绍功擅长用温胆汤加减治疗痰浊化热证。治疗中掌握六个主证：苔腻、脉滑、头重、胸满、口粘、纳呆。其中尤以苔腻为要，可以“一锤定音”，所谓“但见苔腻一证便是，其余不必悉具”。 方中，竹茹清热祛痰为主药；云苓、陈皮健脾祛痰，截断“生痰之源”为辅药；枳壳理气行滞，利于痰浊排除，为佐使药。温胆汤仅用此四味为基础药。 后面四个药取消：因半夏虽可化湿祛痰，但因其燥性不利于“痰浊化热”之主证；生姜虽能祛痰，但因其辛温也不利于“痰浊化热”之主证；炙草味甘，大枣滋腻，均不利于祛痰浊，故此四味均删除不用。 加石菖蒲、郁金：方中痰浊最易闭窍，为利于祛痰，应配伍透窍豁痰的石菖蒲，畅行气血的郁金，对祛痰浊非常有利，又透又行，这样痰浊就祛除了。 这样祛痰主方温胆汤就由竹茹、枳壳、云苓、陈皮、石菖蒲、郁金六味组成。在把握主方主证的基础上根据其它证状轻重进行加减。 如粘稠痰主热，可加葶苈子、天竺黄； 稀痰主寒，可加白芥子、法半夏； 苔腻之顽痰，可加海藻及三石（生龙骨、生牡蛎、海蛤壳）。
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守土人2周前
失眠多梦、胆小易惊？其实是神、魂、魄不安！ #倪师 #倪海厦 #皇帝内经 #生气通天论 #守土人
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儿保科张医生2天前
孩子夜惊多汗睡不踏实，会直接影响生长激素分泌节奏。#医学科普健康 #抖出健康知识宝藏 #儿科 #生长激素 #睡眠
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守拙香人5天前
90%的情绪问题，根源都在五行体质。 爱叹气、易失眠、常纠结、莫名低落、胆小易惊， 对应木火土金水五种体质偏枯。 不看八字、不复杂推算， 三步看清自己的五行本源， 找到情绪不稳、身心疲惫的核心根源。 顺五行而养，调气机而安， 比盲目内耗、自我否定有用一万倍。 你的五行体质是哪一种？ 评论区留言，一对一解析， 送专属古方调和香方。 #五行养生 #道系青年 #修行 #香文化
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初 心3周前
#听故事学中药#科普#古人的智慧
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悦娜2周前
第117集：倪海厦讲 失眠多梦 胆小易惊#倪海厦 #中医传承 #中医养生 #失眠
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娱圈鹅组2年前
易惊体质的苦恼 #王一博 #许凯 #彭昱畅 #孔刘 #杨幂 #熊猫 #dou是综艺安利官 #娱乐评论大赏
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朱医生讲健康5天前
入睡难在肝，多梦在肝，易惊醒还是在肝 #中医#医学科普#肝 #涨知识#抖出健康知识宝藏
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马正业3天前
医学科普 #中医 #医学科普 #健康
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远之6天前
易筋经#增演易筋洗髓内功图说卧身图详解#陈抟老祖《蛰龙法》#改善睡眠失眠多梦心悸易惊焦虑抑郁#易筋经十二式教学
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我是ziah4天前
童年时期的过度紧张会导致易疲劳体质 #原生家庭 #中国式父母 #心理学 #大学生 #认知
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不惑先生1周前
童年过度紧张长大容易形成「易疲劳体质」 神经科学已经证实的事实 叫做高反应性应激系统 你小时候 长期处于紧张高压被管束的空间 脑内杏仁核会异常发育...#认知觉醒#思维格局#心理学#人生感悟#人性智慧
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13938848000.12周前
18岁以下 夜汗 易惊
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猪头肉零售批发4天前
猪惊骨为什么能压惊？从中医五行讲原理！ 很多宝妈都好奇，给宝宝压惊、防夜啼的猪惊骨，为啥偏偏选猪耳骨？ 宝宝夜哭易惊就戴猪惊骨，背后是老祖宗结合中医五行的智慧👇 🐷 猪属水，水主肾，主敛藏、下沉 👂 肾主骨，开窍于耳 猪耳骨正好集齐三重肾水属性，质地坚硬厚重。 自古就有重镇安神、镇静定惊的作用，如同黄金、生铁一般，能收敛心神，帮宝宝安稳入睡。 ❌ 为啥不用鼠骨？ 老鼠昼伏夜出、夜里格外活跃好动，和我们希望宝宝安安稳稳、熟睡不惊的心愿完全相反，所以自然不会选用。 一枚小小猪惊骨，藏着五行道理，更藏着长辈对孩子平安好眠的满满心意❤️ #猪惊骨 #猪惊骨红绳手链 #宝妈分享 #育儿好物 #宝宝压惊
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国沿堂(合浦健生万隆城店）1周前
原来身体的每一种小情绪，都藏着体质的信号。 阳虚睡不醒，阴虚睡不着，气虚易惊，血虚多梦… 读懂身体的悄悄话，才是最好的养生#养生就是养健康
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宗敏读内经3天前
#弘哥说国医 #十万中医传承短视频挑战赛@袁氏医弘堂滋补养生旗舰店 具体解释: 1. 因于寒——寒邪伤阳 原文：因于寒，欲如运枢，起居如惊，神气乃浮 解读：寒主收引、凝滞，最易困住、遏制阳气。 寒邪一来，阳气像门轴被冻住转不动，人会怕冷、关节僵、精神浮散、睡不安、易感冒、腹痛腹泻；现代人空调、贪凉、穿太少、喝冰水，都是在招寒伤阳。 2. 因于暑——暑邪伤阳 原文：因于暑，汗，烦则喘喝，静则多言，体若燔炭，汗出而散 解读：暑多夹湿、易耗气伤津，逼阳气外泄、耗散。 暑热天大汗淋漓、心烦喘促、高热神昏，阳气跟着汗大量流失；久了就气虚、乏力、心慌、一热就晕。 3. 因于湿——湿邪伤阳 原文：因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋緛短，小筋弛长，緛短为拘，弛长为痿 解读：湿邪重浊黏腻，最易困脾、阻遏阳气运行。 人会头重像裹布、身体困重、关节酸沉、皮肤黏腻、大便黏马桶；阳气被湿裹住，升发不开，慢慢就虚、懒、没精神。 4. 因于气（风邪）——风邪伤阳 原文：因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭 解读：这里“气”多指风邪，风为百病之长，善行数变，易带他邪入侵、耗散卫阳。 风邪伤人，易出现浮肿、恶风、汗出、关节游走痛；风邪反复侵扰，或寒暑湿风交替伤人，阳气慢慢就被耗竭。 总结一句话： 寒伤阳、暑耗阳、湿困阳、风散阳。 四邪不除，阳气难足；护好阳气，才是养生根本。
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安养之道(龙天）3周前
🧐测完惊了！我竟是"薛定谔体质"——时而气虚躺平，时而湿热干饭😅养生建议：先打败外卖APP再说！#养生#养生就是养健康 #养生知识
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诺里斯1周前
很多人以为自己是天生易疲劳体质，根源可能在童年紧张的环境 #原生家庭 #心理创伤 #情感共鸣 #父母 #自我成长
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楚妈是小婷🍟🏓6天前
易惊体质的楚钦老师🤣
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知育成长3天前
这种常年紧绷的神经，早已刻进身体记忆。 #原生家庭#原生家庭对孩子的影响#父母 #父母必看系列
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广东医生平叔4天前
#中医 #医学科普 #粤语 #广东医生平叔
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林国强4天前
#医学知识科普 #中医医学科普
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Domi素材库1周前
关于我大然然的易受惊体质 #张奕然 #TF四代养成系 #易受惊吓体质 #可爱到爆炸💥 #声音好萌
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河源中医说3天前
[直播预告|中医体质] >直播时间:5月7日(周四)15:00 >特邀医生:河源市中医院治未病中心李玮儒 >直播亮点: 1、中医理论把人分为九种体质 2、如何自测体质？如何调理体质？ 3、线上互动答疑。 >预约方式: 截图视频中二维码至相册一打开微信扫一扫一点击「直播预约」 河源市中医院专家在线科普：每个人的中医体质各不相同！想知道自己属于九种体质里的哪一种、该怎么对症调理，千万别错过今天的干货分享！
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皮肤科君姐1月前
你以为很健康，但其实你是过敏体质！#过敏体质 #医学科普 #荨麻疹症状 #冷知识 #抖出健康知识宝藏
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木木oranges7月前
陈哲远是真易受惊体质！分分钟惊出残影~ #陈哲远
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易☯️鸣☯️堂3天前
#上热门 #国学预测#国学知识#传统文化#梦境
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药香伴读1月前
胆小易惊，遇事心慌，看看古代中医是怎么做的#传承中医文化 #民间故事#抖音养生
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五蛭通瘀彭彩亮1月前
心慌易惊，肝火扰神 #心慌 #易惊 #肝火 #肝火扰神
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老顽童3天前
养生 #变美变瘦变好看 #养生#养生就是养健康 #养生知识 #养生健康 #
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赵晓东治焦虑抑郁3月前
胆小易惊做决定难 可能是胆郁痰扰 #多梦易醒 #失眠 #关注健康 #中医 #赵晓东医生
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对话岐黄传承人1周前
入睡难，早醒，睡不沉看看你是哪一种 #热点话题 #中医科普 #健康养生
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舒心养生悦3天前
阳气不足命不长是真的吗？#养生小知识 #爱自己从养生开始 #中医
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仙草引.岐黄小叙4天前
#上热门 #岐岐讲养生#养生就是养健康 ##生话小常识每日更新 #体质养生 #
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昊燃1月前
有个易受惊吓体质的舍友是种什么体验#舍友的日常
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橘🍊橘🍊子～1周前
#易惊体质 #搞笑#一人分饰多角。 翻拍的是这个@姜姜姜姜姜~
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协和李裕明4天前
减肥别搞错这4 个真相 #医学科普#减肥#瓶颈期#健康饮食#抖出健康知识宝藏
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岐黄经典中医 李浅予4月前
你是不是怕冷又怕热，老是不舒服，其实是阳虚又有湿热在捣乱！ #阳虚 #湿热 #中医养生
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