您是不是在找：

阿金聊心事1年前
#抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #心血管内科 #心率超100
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
葛圣楠5月前
教你骑车心率稳定些，以及冬天喝水反常识. #自行车 #公路自行车 #女骑 #骑行 #公路车
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞6458
再見是我非我（預見）🚵‍♀️1年前
想长时间骑行 降心率 为什么要多喝水😀😀 最好喝水方式 多次少量
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
Coach李伟6月前
饮食会影响跑步时的心率，因为肠胃系统代谢负担小身体在运动的时候负担才小。此外营养素的及时补充也是身体保持好状态的关键因素。 #跑步训练 #铁人三项 #低心率
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
心脏外科庄瑜医生2月前
#真实生活分享计划 #瓣膜病 #喝水#心衰#庄瑜医生
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
心脑血管王剑锋8月前
心脏最怕的几件事！心脏不好的！看完一定要注意 #医学科普 #科普 #心脏病 #冠心病 #心衰 #心律失常
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
内分泌科路医生1月前
医生才知道的日常护心法 #知识科普 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏 #复工健康指南 #women的健康我们帮
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
心血管外科员建平医生4月前
换了生物瓣还气短、心率快？ 关键问题竟出在“喝水”上#瓣膜病#生物瓣#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
家晖8月前
夏天跑步一定要注意的5个点！跑错了伤身体！ #跑步治愈一切 #跑步 #奔跑在重复的热爱里 #马拉松 #家晖陪你跑
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞8126
跑步教练聂子6月前
3个技巧｜有效降低跑步心率｜新手必看 本期视频就教会你如何从根本上理解和降低你的跑步心率，让你跑得更轻松、更科学。 跑步心率高的根本原因，是身体的有氧系统不够强大。 降低心率是一个系统性工程，它涉及你的有氧能力、跑步技术、肌肉力量和恢复状况。它无法一蹴而就，切忌急于求成，盲目加大训练强度，那样只会让心率更高，甚至导致伤病。 希望这份攻略能帮助你开启更轻松、更健康的跑步旅程，如果你在实践过程中有任何疑问，欢迎点个关注并在评论区交流讨论！ #跑步圈有自己的跑者美学 #跑者美学 #跑步结算 #降心率 #跑步心率
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞453
内分泌科李医生5月前
多喝水也能降血糖？这绝不是一句玩笑话#喝水 #血糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
欣律调音师10月前
每天喝一杯咖啡，真的对心脏有好处吗？ #老杨谈心 #东方医院杨兵教授团队#复发房颤#主动脉狭窄
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
李鲜花2周前
#真实生活分享计划 检查前要控制心率，检查后多喝水帮助造影剂排出#冠状动脉cta全过程 #放射科日常
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
心脏大血管外科 张云翼2周前
无意识保护心脏的好习惯 #心脏 #保护心脏健康 #健康科普 #温水
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
心内科成主任5天前
心脏不好的人，这 3 种水少喝。#心脏健康 #冠心病 #心脏支架 #心内科
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
四四姐1月前
跑后大口喝水=给心脏“上刑”！ 运动时血液都在肌肉里，突然灌进大量水， 心脏负担瞬间拉满，小心越喝越难受。 学会“少量多次”，才是真跑者。#跑步 #跑步知识分享 #无伤跑步 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
悦跑别样红1月前
跑步如何才能降心率 #马拉松训练 #心率 #跑步知识 #训练方法 #马拉松
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1024
盛京医院杨丽娜医生1年前
喝水与心脏有什么关系呢？快来了解一下吧！#心脏病 #心血管 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #抖音精选计划
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
安贞医院孙卫平3月前
心衰患者不能多喝水？喝多了会加重病情？#心衰 #心脏病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2041
营养师李俊峰1月前
多喝水对减脂到底有没有帮助？ #水喝多对减脂是否有帮助 #水对减肥的重要性 #大体重减肥期间怎么喝水 #减脂应该喝什么水 #减脂小知识
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞422
吉祥妈咪和宝贝2周前
告诉孩子在学校运动完一定要注意这几点。#父母必看系列 #亲子教育 #儿童安全教育 #育儿
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3559
向老师7月前
想降心率？试试这3招！点赞+收藏，赶紧练起来吧～#马拉松 #跑步 #训练 #心率 #南京向老师
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2359
心病科杨霞主任5月前
这样喝水 心脏更轻松 你知道吗？ #心脏 #心内科杨霞医生 #医学科普 #心内科 #健康
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
每日新闻报3周前
#男子喝水太快心跳骤停 近日，广州一64岁大叔狂喝水后心跳骤停。医生提醒：尽量少量多次地喝水，以避免让心脏负担过重。
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞357
临沂市兰山区方城中心卫生院3周前
养好心脏，就看这几个日常小习惯 #科普健康知识 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
琴琴有氧健身操10月前
天热运动时大量出汗，心率过高时千万不要大口喝水，等心率平稳一些后再小口喝，喝温水，不要喝凉水，更不要喝冰镇的水，保护好自己❤️
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
北京老刘1月前
多喝水是好事，但这几种情况千万别乱喝#喝水小技巧 #健康饮水
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
摘糖帽的刘博4月前
喝水都胖真相快问快答 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #肥胖 #体重增加 #新陈代谢问题
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
让静静静一下7月前
跑步难受的不是心率下不去，而是大量出汗时，哐哐喝水还是不解渴。#电解质#跑步#运动#马拉松#康比特电解质
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞586
肾科吕晓鹏医生2月前
这2种被吹捧的“养生习惯”，正在悄悄掏空你的肾脏， 一定要远离！#新年囤点专业货#复工健康指南#心肾守护#抖出健康知识宝藏#养生习惯
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1590
育你童行2周前
孩子在校跑完步，这几件事一定别做，家长尽早叮嘱，守护孩子健康 #儿童安全#育儿#教育方法#家庭教育#父母课堂
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
李春妍医生1周前
#心脏健康 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人 #健康科普 #我的年度健康总结
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
邵冰医生6月前
#心脏 #科普 #酒 #健康
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
陈敬护士1月前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #涨知识
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
心血管博士高登峰2周前
过量喝咖啡会心跳加快、引起房颤 #知识科普 #医疗健康 #健康知识科普 #医疗健康创作者训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
今日关注5天前
近日，福建一名男子为了清热祛湿，用甘草、桑叶煮了一大壶凉茶，一天内喝掉约2000毫升。突发心慌、乏力，就医时心跳竟高达每分钟220次，随时面临心脏骤停的风险。医生检查发现，他的心律失常是由低血钾引起的。医生在此提醒，喝凉茶要控制用量。（新快报）
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1717
东方医院-冬祥医声10月前
每天喝一杯咖啡，真的对心脏有好处#老杨谈心 #东方医院杨兵教授团队#复发房颤#主动脉狭窄
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
石龙兴龙社综11月前
兴龙健康小课堂 第7期 #兴龙健康小课堂  运动饮水有讲究，不能由着身体来。运动后补水，切记“慢慢饮距，慢慢叹距”#健康生活 #健康知识
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
爱跑步的小龙教练7月前
出门跑步总盯心率不如盯补给，大量出汗还只喝白水，难怪你很难看到进步。#电解质#跑步#运动#马拉松#康比特电解质
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
老顾讲男科1周前
#健康科普#健康科普有真知#抖音健康知识宝藏#男性
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
思思讲生活1周前
孩子在学校时运动需要注意的事情！#热门 #家长必读 #上热门 #上热搜 #涨知识 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
嘟姐安全小课堂4天前
运动后千万别大口猛喝水 运动后千万别大口猛喝水 很多孩子运动完满头大汗，一停下来就端起水杯大口灌水，这样其实特别伤身体。运动后心跳加快，肠胃血管还处于扩张状态，立刻大量猛喝水，会加重肠胃负担，容易引发腹痛、腹胀、头晕不适。 身体出汗流失的不只是水分，还有电解质，一次性喝太多水还会稀释体内电解质，影响身体代谢。正确做法是休息几分钟，平复呼吸，小口、分次慢饮温水，少量多次补充，既能解渴，又能保护肠胃和身体机能，养成健康喝水好习惯。适合亲子育儿、儿童安全文案话题标签 #儿童健康 #运动喝水小知识 #育儿科普 #亲子安全教育 #小朋友健康常识
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
三甲康复李怡岚4天前
三高人群喝水越多会越好吗？#三高 #喝水 #健康科普 #三甲康复李怡岚
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
王东进3天前
【来自主任的科普】五一后升温易出汗，心血管患者要这样喝水？ #心外科 #南京鼓楼医院 #主任医师 #医学科普 #喝水
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
心脏科王医生2月前
父母50岁以上想要血管一天比一天好，一定少做6件事 #抖出健康知识宝藏#高血压#降压药#心率快#高血压科普联盟
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1410
沈大班长2周前
一定要注意这4点#安全 #防范意识 #警惕 #注意 #教育
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
顾顾康康6天前
做自己健康的第一责任人！ 顾顾康康分享今日关键词:运动强度、喝水控脂#运动强度#喝水控脂
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
陈医生聊健康5天前
心脏不好的人，务必改掉这4 个坏习惯 #心脑血管 #心脏 #冠心病 #科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
年锦康最强（冲健将）10月前
心率太高了丢手表就好了#跑步🏃 #马拉松
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7806
心血管吴晓青医生2周前
心脏不好的人，这4件事就不要做了 #心脏健康 #中医 #心血管 #健康科普
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞739
妇产科谢医生4天前
#科普一下 #涨知识
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
天天科普1周前
喝水也是有讲究的#科普#喝水#短视频
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
康复科胡长生1周前
运动是良药，但也要对症，对量。做好评估，预防心血管风险。#运动是好事，也要评估好#预防心血管风险。#健康知识科普
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
新丽心说1周前
#实用冷知识 #知识科普 #就想说点大实话 #肾病 #肾脏健康
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
肾内科李光3月前
#抖出健康科普知识宝藏 #创作者中心 #创作灵感 #河南肾病医院 #郑州肾病医院
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
小晨1周前
#为健康打call #早起打卡 #早起喝水 #健康科普 #健康饮食 喝对水～
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
神经小侦探4周前
保护心脏的好习惯#盈康一生#山西盈康一生总医院#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
肾病科医生耿亚军1周前
#肾病 #抖出健康知识宝藏 #肾脏健康 #誉美耿亚军 #好习惯
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
普外科陈伟医生1周前
减脂需要大量喝水，减重术后喝水尤其重要 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
珞心妈4周前
刚跑完步，这四件事一定不能做#亲子教育 #育儿 #亲子 #安全教育 #校园安全
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
知足常乐2周前
#短视频变现 #健康科普 @抖音小助手 @抖音dou+上热门
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
小杨药师9月前
喝水这件事，看似简单实则有大学问 #喝水 #怎么喝水 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞323
汐汐成长记5天前
在学校刚跑完步，有4件事不能做。 #全职宝妈有问必答 #育儿互助交流上抖音 在学校刚跑完步，有4件事不能做，赶快转给孩子看看吧。#亲子教育 #家长必读 #安全教育
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
柒元👉营养学堂4天前
同样是喝水，你有可能喝错了。 #喝水#健康养生#科普
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞23

简介:

您在查找“大量喝水能降低心率吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-07 07:36

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: