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心理师月芽9月前
如何判断自己是否需要心理疗愈？ #心理创伤 #原生家庭 #女性成长 #心理学 #抑郁焦虑
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詹青云4月前
泪失禁、情绪化：你的内核需要稳定！ #心理健康 #情感共鸣 #詹青云#庞颖#内核稳定
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阿杰｜认知破局3月前
成年人内核稳定3个标准，三个支柱，复利三步法！超级个体必备！ #内核稳定 #成年人的崩溃 #反脆弱 #超级个体 #内核强大
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骞之心理3月前
强大内核的3个表现 你也这样吗？#强大内核 #干货分享 #内核稳定 #就想说点大实话 #独立思考
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勇敢心理全职心理咨询师4月前
“玻璃心”自救指南：放下证明自己的包袱。 #脆弱的高自尊 #原生家庭 #自卑#自我成长 #心理学科普
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温贝贝5月前
你不是情绪化，你只是内核不够稳。 #哲学 #国学 #心理学 #认知提升 #学习
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敏敏很快乐1月前
内在容器的状态，决定了一个人内核的“质地”。#心理成长 #自我成长 #内核稳定#抱持#转化
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今天学点啥6月前
塔勒布的《反脆弱》核心观点讲解分析！带你击碎弱者心理，不再脆弱，提升抗风险能力！#心理学 #人生感悟 #市场 #经济 #大学
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懂心理的四维2月前
什么是真正的内核稳定，怎么练习内核稳定？ #内核不稳 #内核稳定 #自体不稳 #主体性 #心理咨询
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柔柔媽媽2月前
如何测试一个人的心理强弱，一个人内在是否强大。三个方法判断心理强弱，内在是否强大。1面对别人否定时的反应，内核弱反驳，解释，争论 ，内核强 分辨是情绪还是事实，对事不对人 2面对不确定的事情，内核弱 着急掌控事情结果 做事情前反复确认，心理负担非常大。内核强 如果一件事情是不确定的，如果结果可以变的话那么计划也是可以跟着变，所以没有那么大的压力 。3价值观来源于哪里，内核弱来源于他人评价 ，需要别人的夸奖，需要别人的认可，如果别人稍微一打击他就蔫了。内核强的人他的价值感来源于自身驱动 ，他做一件事情是因为我自己本身喜欢，是因为我要做这件事情，而不是我要去表演，我要去得到别人的夸奖。所以说这就是内核强弱的一个本质区别。为什么一个人内核弱，容易被别人所影响，容易随波逐流，这就是所谓的道行太浅了，别人一戳就能跳起来，但是那些心理强大的人就是不为外界所动，他有自己的价值观，所以说他们有一个强大的心理。大家可以对照下自己#口播知识分享#个人成长 #人性认知 #认知觉醒#创作者扶持计划
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木笙【反NPD公开课】2周前
只有稳定的内核才是应对pd关系的博弈关键。 #NPD #自恋型人格障碍 #心理学 #有毒关系 #个人成长@抖音小助手 @DOU+小助手
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心理咨询师张爱新2月前
今天讲一下脆弱 #心理学#心理咨询#张爱新#脆弱
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墨叔心理话4月前
如何产生坚定的自我内核#知识分享 #内容太过真实 #人生感悟 #心理学 #真实生活分享计划
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燕子教授的心理学2月前
怎样才能拥有强大又稳定的心理内核？ #心理学 #心理学知识 #个人成长 #心理疗愈 #心理
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女心理师林妥妥（🌈连麦咨询）7月前
为什么那些内核稳定的人，好像怎么都打不倒？💪 其实秘密就藏在这两点里！#强者思维 #个人成长 #心理学 #创伤后成长 #内核强大
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颐养有方1周前
来测一测你的心理健康状态#心理测试 #心理健康 #心理学知识
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心理老师李晶3月前
从“玻璃心”到“内核稳”：三个练习就能改变 #青春期教育 #家庭教育 #亲子关系 #心理咨询 #高敏感
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不知君.1周前
INFP八维解析｜90%误测的INFP，根本不懂自己的内核 别再被网络刻板印象骗了！！ 玻璃心、恋爱脑、摆烂达人❌ 根本不是真正的INFP 90%自测INFP的人，全部误测！ 真正的INFP，主导Fi内核坚定，Ne浪漫通透，只是被阴影功能困住了自己。 为什么INFP容易内耗？为什么受伤后会变得冷漠抽离？ 为什么很多INFP会误以为自己是ISTP？ 本期用荣格八维全景解析，撕开INFP的真实人格： 阳面造梦，阴影挣扎，温柔且有力量，纯粹亦有锋芒。 INFP最大的魅力：阅尽世俗，依然忠于本心💛#infp #infj #isfp #不知君 #mbti
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幸福心理学课堂2月前
内核稳定的人，都是经历过重大创伤的 #情绪稳定 #自我觉醒 #内核稳定 #认知
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快乐123周前
偏执的本质是脆弱：认定自己永远正确，怀疑即是事实 #偏执 #人性 #心理洞察 #认知 #自我成长
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王景熙1周前
敢于展示脆弱才是真正的强大 #内核强大 #女性成长 #认知思维 #心理学 #个人成长
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耀梵～心理成长4月前
62｜为什么感觉自己从小到大承受力都很差？#这样练就内核稳定的自己 #创作灵感 #承受力差 #脆弱 #心理
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见微书房2天前
如何锻炼出强大的精神内核 #精神内核 #干货分享 #心理学 #自我提升 #认知
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旗哥说心理3周前
怎样才算活自己？ 你可能不知道，不和外界联系并不是活自己，懂人性会博弈，能黑能白，能闯能柔才是有稳定内核的自我#情感 #爱你老己 #自我提升 #认知 #心理学
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高敏感养育指南1天前
高敏感孩子做事反复变卦是没主见内核弱吗 #儿童心理 #内核稳定 #高敏感孩子 #沟通技巧
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觅糖不慌张1月前
Day16: 如何建立自身稳定的内核？#生活服务热点中心 #内在疗愈 #自我成长 #心理疗愈 #读书分享
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明璐心理成长3周前
如果你想要那种非常坚不可摧的稳定内核,其实Z要做到的是戒掉委屈，不要可怜自己。#心理学#潜意识#个人成长 #内核强大 #心理暗示
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治愈心理课6天前
心理学中的泪失禁体质，从来都不是脆弱！ #心理学 #心理 #泪失禁体质 #情绪 #焦虑
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佳凝是我5天前
女人越活越旺的底层逻辑：内核稳，才是清醒大女主的终极底气#女性智慧 #女性 #情感 #情感共鸣 #女性成长
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许港港3周前
内核稳定才不会压抑 不要靠被爱来证明自己价值！ #两性情感 #女生知识 #情感心理 #婚恋情感 #许港港@DOU+小助手
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王心傲4月前
如果你想要拥有强大的内核，一定要尽早明白这件事#思维 #内心强大 #生活感悟
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王静生（求关注）5天前
自卑内耗，高敏感如何逆袭成为内核稳定的人（一）#真实生活分享计划 #女性成长 #自我提升 #原创 #自媒体
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薄荷老师的积极心理课2天前
高敏感的人，怎样才不内耗？ 高敏感的人，不是脆弱，只是感知力比常人更细腻。#积极心理学 #停止内耗 #高敏感人群 #与自己和解 #讨好型人格
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看见Real2周前
这个视频，将刺向你脆弱的内核 #心理学 #痛苦 #灵性 #恐惧
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来都来了播客1月前
内核稳定≠情绪稳定#情感心理 #就想说点大实话 #播客 #视频播客 #来都来了播客
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鱼想月1天前
成年人顶级自愈：戒掉委屈感，放下自我可怜。 #人间清醒 #情绪 #内耗 #内核稳定 #女性成长
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炎飞心理情感5月前
如何成为一个内核稳定的人？ #心理学 #爱情心理学 #亲密关系 #原生家庭 #dou上热门
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月亮与我3周前
为什么容易内核不稳定？内核稳定应该如何练就？ #自我认识 #女性成长 #女性思考
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心理暖暖风2周前
别藏情绪啦！敢说不爽才是真内核 #内核稳定 #情绪 #拒绝内耗 #女性成长
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阿豪聊焦虑2天前
如果你也深陷在这个循环里，请首先停止自责。 你不是脆弱，也不是疯了，你只是被困在了一个强大的生理心理机制里。而今天，你看懂了它，这就是打破它的开始#焦虑症 #躯体化
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心态锻造师3天前
允许一切发生，内核会越来越稳 #心理 #心理学 #心态 #心态好一切都好 #心态好就是最大的财富
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知行解析1天前
你内核越稳，别人就越慌，当你的精神支点越多，你的内核就越稳！#女性 #情感 #个人成长 #内核稳定
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心态锻造师1周前
从玻璃心到内核稳定，拥抱强大自我 #心理学 #心态好一切都好 #心态 #心态好就是最大的财富 #心理健康
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云观心理咨询3周前
你想不想成为一个内核稳定的人？ #正能量 #家长必读 #育儿 #心理学 #醴陵云观
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阿二的心理地图3月前
内核不稳定、经常内耗、经常焦虑的人有救了！ #女性成长#女性智慧 #情感#职场 #心理学
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霖青2周前
如何看清自己，拥有稳定的内核？#内求#觉察#情绪#心理#健康
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喜达日记3天前
你长大了，该学会重塑你的“心理免疫系统”了 #心理学 #自我成长 #情感共鸣 #心理边界 #内核强大
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智慧•密码1天前
高敏感的你，内核更强大。 你一点都不弱小，也不奇怪。29 个简单好上手的实操小练习，帮你好好了解自己，发现藏在敏感背后，那份独属于你的强大。 #高敏感 #高敏感人群 #治愈自己
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心屿心谈1月前
每天情绪像过山车，一点小事内心就兵荒马乱。每天10分钟稳住你的内核。#心理学 #情绪#内核
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正念魏大仙7月前
说你内核不稳、过于敏感，可能是打压你的正常情绪表达 #心理学知识 #情绪稳定 #心理咨询 #高敏感人群
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晓悦的心灵奇旅5月前
关系中不内耗的一个心法，解除共生#疗愈 #心灵疗愈 #人际关系 #内核稳定 #创作人计划
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半身度己4天前
成年人最大的痛苦：道理都懂，依然内耗焦虑敏感 不是你心态差，是缺一套完整落地的自愈方法。 今天先讲整体框架，后面 6 个板块会单独分篇精讲，带实操、带模板、带复盘。 慢慢修复情绪，稳住内核，不再自我内耗。 #情绪管理 #内耗 #焦虑 #成年人情绪自愈 #停止内耗
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译丹心理7月前
内核稳定#心理学 #内核稳定 #女性成长 #女性智慧 #创作灵感
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楠姐的心理笔记本8月前
两分钟揭秘NPD虚弱内核 #心理学 #情感 #女性成长 #npd #自恋型人格障碍
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CiCi老师心理咨询10月前
人为什么那么敏感，是因为你的内核不够 人为什么那么敏感，是因为你的内核不够#心理学 #心理健康 #健康科普
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小歪看镜头！4天前
迷茫低谷期🔥内核不稳请去看！ #女生必看 #女性成长 #内核稳定 #迷茫 #书籍
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上古神登觉民4月前
三招教你不被拿捏，增强内核#心理学
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得稻有方1周前
四句话塑造强大内心 #内核 #强大 #心理学 #学习方法 四句强大的心理暗示，让你勇敢面对困难与挫折
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可贺Hyge1月前
第17集｜内核不稳，身上真的藏不住这三点 #自我提升 #治愈 #认知觉醒 #心理 #内在力量
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黄晓心理4天前
愤怒是表象，委屈才是真正的情感内核#情感#认知#心理学#冷暴力
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江老师谈回避5月前
回避型内核不稳的核心： 用“推开”掩饰“怕崩塌”#回避型依恋人格 #回避型人格 #情感 #情感共鸣 #情感修复
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姜姜更好1年前
#内容太过真实 #心理学知识 #投射效应 #内核稳定 #强大自己
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心理师王宇2月前
如何让心理变得强大，不那么脆弱？ 心理强大，不是你变得多优秀，而是你终于允许自己不优秀。当你不再和现实对抗，不再和自己作战，内耗自然会消失。#优秀 #完美 #与现实对抗 #内心强大
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