您是不是在找：

富阳骨伤保膝中心孙奇4天前
#中老年 #广场舞
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2369
细胞自白书1周前
人类身上设计最简陋、保质期最短的器官是谁? #科普 #膝盖 #涨知识 #人体工厂 #知识分享
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞899
是阿琪咧1周前
#知识分享 #主持人日常 一下雨就膝盖疼？这到底是为啥#膝盖保护 #养生知识
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
主持人 张国群2天前
中老年这样保护膝盖才管用！#怎样保护膝盖#爱护膝盖方法#大众 中老年这样保护膝盖才管用！#怎样保护膝盖#爱护膝盖方法#大众健康#健康知识分享
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
悦动国际运动康复中心6月前
欢迎体育频道主持人@崔正杰说 #青岛 #运动损伤 #膝盖
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
一枝梅花鹿4周前
这个主持人也是太牛了，得亏婵磁场大，有贵人相助，正义的人还是多。
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4883
马拉松主持人吴鹏10月前
关节有力，运动无伤！ #好健康骨胶原 #无伤跑 #无伤跑到老
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
王阿姨（语录版）3天前
王姨的膝盖怎么红了？发生了什么？
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞386
老赵爱慢跑9月前
央视著名主持人朱迅谈跑步伤膝盖吗，到达山顶不是终点，安全回家才是终点。#我的运动搭子在哪里 #老赵爱慢跑 #低心率慢跑 #名人谈跑步 #央视主持人朱迅 @DOU+上热门
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞686
视听甘肃1周前
向晨新养道 | 膝盖的“头号敌人”，很多人天天在做！
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
主持人说三农1月前
你以为的养生，其实是在养病！《人民日报》紧急叫停这8件事！#养生 #全民健康dou起来 #杂粮 #民生
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李明凯1周前
伤膝的不是运动而是日常习惯！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #伤膝
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
新疆心外艾则孜2天前
孩子总说膝盖疼，可能跟心脏有关？ #正能量 #医学科普 #膝盖疼 #热门推荐抖音小助手
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
桃祎枝选眠9月前
#吴宣仪 突然主持人提到真的泪目了 永远都是这么真诚
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞946
本草药香3天前
#孙思邈#滑膜炎 #中药本草 #听故事学中药 #中药材
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
骨科肖勇主任6天前
第十期膝关节系列！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #膝关节
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞328
华西康复刘岩4天前
#半月板损伤 #半月板撕裂
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
宿晓雷在线3天前
膝盖就像车轮胎，心肺就像发动机，轮胎坏了可以换新的，发动机坏了只能换车了
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
每日大健康2天前
跑步真的伤膝盖吗？大实话！ #中医 #养生 #运动 #跑步 #健身干货
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
疼痛医生翟佳伟2天前
青年膝修复？老年宜保养！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #妈妈健康100问 #膝盖痛 #开封翟佳伟
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
廊坊万茂运动康复训练中心（廊坊店）2天前
#膝盖疼痛的原因和解决方法 #膝盖保养
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
膝关节医生胡彬2天前
跑步容易伤膝盖？只因为你没做好这三件事#河南省直第三人民医院胡彬 #膝盖疼 #膝骨关节炎 #保膝 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
运动康复师（张）1月前
膝盖，人类进化的奇迹，也是最烂的设计 #膝盖 #膝关节 #膝盖保护 #膝盖疼痛 #膝关节疼痛
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞661
骨科专家梁朝1周前
莫把膝痛当成老寒腿 #膝盖疼 #关节炎 #老寒腿 #健康北京 #涨知识
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
汐汐碎碎念2月前
朱迅谈跑步伤膝盖吗？#朱迅 ＃跑步 #跑步伤膝盖吗 ＃跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
哈尔滨康复张老师2周前
#膝关节疼痛 #膝关节康复 长期运动的半月板都有点损伤，但不一定是半月板事。
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
老夏有话讲2天前
默默支撑你每一步的膝盖，有话要说！！！ #健康科普 #骨骼 #膝盖
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞261
运动康复找唐医2天前
铿锵小玫瑰膝盖疼 #膝盖 #足球 #扁平足 #家长 #女孩
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
骨科汪医生1周前
上下楼梯，你的膝盖在静悄悄地报废！ 上下楼梯，你的膝盖在静悄悄地报废！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周#膝盖
00:00 / 09:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞415
76年篮球大叔3天前
这是我一个之前在男篮国家队的医疗康复师给我推荐的一些动作，当然如果你的膝盖已经发炎也会有疼痛了，首先还是医院核磁确定下，然后那你可以再做一些超短波或者超声波，还有磁疗，费用也不高，如果大家确实有一些伤痛一直解决不了，也可以私信我，拍个视频发给我，我让我小兄弟帮你们看下，能给点康复建议最好，最后祝愿大家远离伤病，打球健康最重要，一定提前保养自己膝盖！#篮球#膝盖保养#软骨磨损 #关节疼痛 #膝盖锻炼
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
甘泉2周前
#热门 #膝关节疼痛 #医学科普 #膝盖
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
基普乔周（跑互）8月前
央视主持人朱迅谈跑步伤膝盖吗？分享给大家。
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
仙鹤大叔张文鹤8月前
膝盖不得劲？年轻人 vs 老年人原因大不同#鹤叔 #鹤叔说你行 #膝盖保护 #健康 #卡车司机 @中国交通广播
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞555
二姐故事分享1周前
为什么漂亮女人大部分都有伤呢 #抖音创作者大会 #今日分享
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
赵磊看漆。2天前
#成都 #膝关节 #膝关节疼痛 #半月板撕裂
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
碎瓷片2天前
碎瓷片搞笑娱乐趣闻71#抖音创业者中心❤ #娱乐趣闻#谢娜 #情感#享受生活 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
壮壮半月板很OK4天前
做人要厚道 #居家锻炼 #前叉康复 #半月板 #说真话 #膝盖
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞324
一个人，一座城，一段情1周前
#守护纯真的爱 #让我们拥抱爱 ，全红婵…
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4196
透近医学5月前
运动医学专家告诉你，什么运动最伤膝盖 #抖出健康知识宝藏 #膝盖保护 #膝盖损伤 #运动健身 #运动康复
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
上不如老，下不如小，中间躺平最好2周前
爸，您到底瞒了我多久？直到我掀开他的裤腿，膝盖上一片青紫……跌倒是我国65岁以上老人因伤致死的首要原因。每一次跌倒，都可能是一次告别。但90%的跌倒——其实可以避免。2分钟，看完这个故事。也许能帮到你的父母、你身边的老人。#老年人防跌倒 #健康科普 #最好的孝顺#河南省医学科普学会#第四届512护理科普短视频征集活动 @河南省医学科普学会
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1996
一跑就好3月前
主持人朱迅谈 跑步不伤膝盖#跑步不伤膝盖 #跑步运动#有氧慢跑#自律#跑步治愈一切
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1795
安宁主持人10月前
膝关节老是异响怎么办？ #膝盖保护 #膝盖疼痛
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞447
HE运动表现1年前
膝盖损伤的原因一定是来自于膝盖吗？力量可以解决所有问题？关节间的功能是如何联系的#体育生 #资深教练 #膝盖损伤 #干货 #体能训练
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1805
运动表现恢复 Coach Jason1月前
🩵疼痛不代表你身体坏掉｜你的身体是真的坏了，还是只是太敏感 物理治疗师兼人体动作专家 Greg Lehman 博士来到节目中，准备挑战你一直以来对「疼痛」的认知。 如果你曾经在训练时感到关节发出声响、酸痛或灼热感，然后立刻心想：「我身体是不是坏掉了？」——那这段对话就是为你准备的。 Lehman 博士拥有人体动作学、脊椎生物力学、脊医学以及物理治疗的学位。他是少数获选跟随世界顶尖脊椎专家 Stuart McGill 博士进行研究的两位学生之一。在过去二十多年来，他持续拆解复健领域里最根深蒂固的迷思——他所创办的课程《Reconciling Biomechanics with Pain Science》（结合生物力学与疼痛科学）更是改变了全球数以千计临床工作者处理疼痛的方式。 在这集节目中，Lehman 博士将为我们解析：为什么疼痛并不是你想像中的敌人。 本集探讨重点： ◼️ 为什么「痛」并不总是代表「组织受损」——那它真正传递的讯号是什么？ ◼️ 经典的「水杯」比喻：解释为什么你硬举 100 公斤没事，捡一枝铅笔却闪到腰 ◼️ 如何分辨身体的警报系统只是「过度敏感」，还是真的受伤需要休息？ ◼️ 0-10 分疼痛法则：在训练过程中，多大程度的痛感是可以接受的？ ◼️ 为什么对于慢性疼痛来说，「完全休息」往往是错误的答案？你又该怎么做？ ◼️ 你的 MRI 检查结果到底代表什么（以及不代表什么——这点会让大多数人非常惊讶） ◼️ 如何让运动员绕过疼痛继续训练，而不会让伤势恶化 ◼️ Lehman 博士认为每位运动员和教练在做任何事之前，都应该优先做的「一件事」 这次对话中让我印象最深刻的一点是：你的身体其实比你一直以来认为的更强壮、更具韧性。疼痛只是一个警报讯号——而不是最终判决。 如果你一直因为某些地方疼痛而不敢运动，或者你的客户因为害怕疼痛而不敢训练，这集节目将彻底改变你的看法。 #疼痛 #关节疼痛 #博客 #膝盖疼痛 #肩膀疼
00:00 / 19:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
拇外翻危一飞医生1周前
骨科医生不建议穿的六种鞋！看看你中招了吗 这六种网红鞋子，很多人都在穿，但是长期穿这些鞋子会对你的脚有伤害，今天骨科医生一个视频给您分析利弊，快来看看你的鞋子中招了吗 #抖出健康知识宝藏 #大数据推给有需要的人 #健康科普 #鞋 #冷知识
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
主持人～昊阳1月前
婚礼前几天新娘意外腿受伤骨折，主持人怎么说呢？ #同城热点 #婚礼意外解决话术 #婚礼现场 #主持人昊阳
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
主持人宋倩5天前
钙片选不对，吃的再多也白费 #钙 #钙片 #关节 #腿脚 #保养
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
李明凯2周前
膝盖养护有讲究？各段年龄各有不同！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #women的健康我们帮#疼痛真相研究所 #亚健康养生我来帮
00:00 / 08:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
老朱论膝2周前
#南京 #健康科普 #膝关节疼痛 #半月板损伤 #滑膜炎
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
瑜伽秋姐2周前
大家都在担心跑步这个问题。#朱迅，分享讲解跑步伤膝盖吗？
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
关节骨科范磊医生1月前
伤膝盖的5个习惯 #医生科普 #骨科范磊 #膝盖损伤 #不良习惯 #关节健康
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
是阿琪咧1周前
#知识分享 #主持人日常 码住！你的老寒腿保养攻略来啦#膝盖保护 #养生知识
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
骨科张主任2周前
#膝盖疼 #膝关节疼痛 #医学科普
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
白水跑不快8月前
跑步最伤膝盖?2分钟带你弄清楚膝盖受伤的原因，和真正最 伤膝盖的运动方式有哪些！#膝盖疼痛 #跑步伤膝盖 #跑步伤病 #膝盖保护 #跑步
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
骨关节王涛医生2天前
膝关节总疼，4个好方法帮你护好膝盖 #膝盖疼 #膝盖保养 #膝关节康复 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
运动康复肖肖乐2周前
我的天真的有被科普到，软骨我一定好好珍惜你 #运动康复 #健康科普 #软骨磨损
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞338
骨科林锦秀医生4月前
不同年龄膝盖疼到底都是啥原因？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #膝盖疼 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞139

简介:

您在查找“主持人问膝盖伤原因”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-08 05:37

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: