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低卡西蓝花10月前
糯糯沙沙七分熟蛋～～总结：冷水下锅开火10min #我的厨房日记 #懒人美食 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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沧海拾贝人1年前
减脂必备!一颗惊喜的溏心蛋做法!4-12分钟 鸡蛋是减脂期必不可少的食物之一。今天我要和大家分享的是如何煮出完美的鸡蛋做法 水来转中火，放入鸡蛋，煮4-12分钟，捞出放入冰水中浸泡一会 4分钟:蛋白半熟，蛋黄流心，温泉蛋般的美味!5分钟:蛋白全熟，蛋黄流心，柔滑诱人!6分钟:蛋白全熟，蛋黄稍凝固，味道丰富!7分钟:蛋白全熟，蛋黄半熟，口感独特! 8分钟:蛋白全熟，蛋黄基本凝固，质地柔软! 9分钟:蛋白全熟，蛋黄几乎完全凝固，柔软适中!10分钟:蛋白全熟，蛋黄完全凝固，质地略硬!12分钟:蛋白全熟，蛋黄均匀凝固，标准硬煮蛋!#又该减肥了 #减脂餐 #鸡蛋 #水煮蛋
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-搞笑女的特别文艺人设4月前
#分享生活小技巧 煮糖心蛋，这个应该在热水里再泡一分钟分钟蛋黄才不会流心。我拿起来太快了，中间有点流心了，平时我都是定时煮然后就去忙别的了，七八分钟左右就熟了。
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椰子（家常菜）4月前
学到了这个7分11秒的流心蛋。#跟着蛋神煮鸡蛋 #流心蛋#抖音美食创作者 #鸡蛋的神仙吃法 #
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上浮一口1月前
会流心的日式溏心蛋！做法简单一次成功！ #日式溏心蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #创作者中心 #创作灵感
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小锦鲤🐟（努力涨粉版）4月前
跟着蛋神煮鸡蛋！好嫩！！7分11秒的流心蛋入口即化还没有蛋腥味，9分12秒的糖心蛋糯叽叽的口感一绝！#跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上了9分12秒完美煮鸡蛋了 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #当季新菜单挑战赛#蛋神权威程度没得说
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叫我音音吖4月前
7分30秒是我喜欢的“梦中情蛋” #跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #叫我音音吖
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茄汁大侠4月前
跟着蛋神轻松煮鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #蛋神 #流心蛋 #流心卤蛋
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爱7蛋（煮生日蛋）4月前
开水煮蛋，7分12秒，爆汁流心蛋#真实生活分享计划 #水煮蛋#煮鸡蛋 #记录生活碎片
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创视礼承商贸4月前
黄天鹅溏心蛋煮制操作清单 核心准备Tips 1. 选用常温蛋（避免冷藏蛋遇热破裂） 2. 必须热水下锅（保证受热均匀） 3. 煮好后捞出过冷水（便于剥壳，防止余温继续加热蛋黄） 4. 推荐用黄天鹅无菌蛋（无腥味，可放心吃流心） 时间刻度表（按需求选择煮制时长） 煮制时长 鸡蛋状态 4-6分钟 流心蛋/温泉蛋（蛋黄完全液态流心） 7分钟 软糯溏心蛋（蛋黄半凝固，口感绵密） 8-10分钟 全熟蛋（蛋黄完全凝固，无流心） 12分钟 标准硬煮蛋（蛋黄紧实，适合切块凉拌）
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小寒爱做菜4月前
邪修制作冷泡溏心鸡蛋 特别简单的配比 非常好吃鸡蛋做法#美食 #热门 #邪修美食
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玥糖拾光2月前
日式溏心蛋 用的50克的鸡蛋，冷水下锅水漫过鸡蛋，中大火煮8分钟正好蛋白熟了，蛋黄流心，蛋大或喜欢蛋黄稍凝固的可以略加时间，但总时间控制在10分钟内。没有调味酱油可以换成生抽. #在家研究美食 #鸡蛋的神仙吃法 #vlog亿万流量扶持计划 #创作者中心 #创作灵感
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糖果夫妇生活记4月前
喜欢吃流心蛋的快去试试吧…#流心蛋 #水煮蛋 #夫妻日常
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周阿姨挺爱吃1月前
在家没事做一个腌渍溏心蛋 做法真的很简单 但是巨好吃 食材：可生食鸡蛋 洋葱半个 白芝麻 青红椒 做法：水开后轻轻地放入鸡蛋，盖盖，中火6分钟，水开后打开锅盖 之后过凉水，中途可换水，大概5分钟左右 青红椒切碎，不放油在炒锅里炒出香味 白芝麻同样 当一丢丢油下入洋葱翻炒，不需要炒软 全部倒入鸡蛋中 铺上葱花 150毫升生抽 280毫升纯净水 20毫升老抽 10毫升麻油 25毫升蚝油 30毫升味淋和30克白糖 搅拌均匀 冰箱冷藏过夜 终于可以翻个面 #创作者中心 #创作灵感 #溏心蛋 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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麻辣嘻嘻（减肥版）4月前
跟着蛋神煮出完美溏心蛋🥚每种都好好吃#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋教程 喜欢8分半的，似流不流刚刚好凝固的感觉～
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饭饭爱美食4月前
我平时一般是冷水下锅中小火煮，开锅关火焖8分钟，如果想吃流心的焖6分钟就可以了，喜欢吃未全熟鸡蛋的话，最好买无菌蛋#蛋神 #煮鸡蛋 #爱吃蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋
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舌尖上的老六1月前
又香又入味的冷泡鸡蛋自己做 再也不做冤大头#冷泡鸡蛋 #邪修 #溏心鸡蛋
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蛋香小厨1月前
水煮蛋黄金时间表 ✅6分钟：流心溏心蛋 ✅8分钟：嫩心半熟蛋 ✅10分钟：绵密全熟蛋 ✅12分钟：紧实老蛋 收藏起来，以后煮蛋零失败！ #抖音热门#煮鸡蛋6分钟8分钟10分钟12分钟区别 #煮鸡蛋的正确方法
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爱7蛋（煮生日蛋）3月前
开水煮蛋，6分11秒，爆汁流心蛋，#真实生活分享计划 #煮蛋 #美食趣胃计划 #流心蛋 #原创视频
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爱7蛋（煮生日蛋）3月前
开水煮蛋，6分43秒，爆汁流心蛋#真实生活分享计划 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #水煮蛋#流心蛋
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爱7蛋（煮生日蛋）3月前
开水煮蛋，5分13秒。爆汁流心蛋。蛋白处于半凝固到完全凝固的临界点，口感嫩滑Q弹，蛋黄是爆汁流动入口绵密丝滑，咬开时会有温热的蛋黄液直接爆汁流出，咸香。不建议吃#真实生活分享计划 #美食 #水煮蛋#鸡蛋 #鸡蛋
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爱7蛋（煮生日蛋）3月前
开水煮蛋，7分32秒爆汁流心蛋#鸡蛋 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #真实生活分享计划
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🥔破忒头的食乐烩🎶5月前
复刻鬼灭之刃里的【牛锅便当】，五蚂蚁！！ #青年创作者成长计划 #妈呀太香了 #动漫美食 #鬼灭之刃 #红莲华 【溏心蛋】 水开后转小火，下入常温鸡蛋，保持小火开盖煮7分钟左右，煮好过凉水冷却就是微流心溏心蛋 【煎葱段豆腐】 锅里少油，油热后放入斜切的大葱葱白，切方块形状的老豆腐，小火/中小火煎到各面金黄，磨一点海盐黑胡椒调味，盛出备用 【洋葱肥牛】 做法参考：@阿白的金手指厨房 ①白洋葱半个大概80-100g切条，大蒜三瓣12-14g切蒜沫 ②水开下葱段姜片，少量黄酒，下入肥牛300g焯烫至全部变色，涮一涮捞出备用，尽量把血沫甩掉 ③油热下洋葱蒜沫中小火炒香，炒软后牛肉回锅，提前准备好的料汁搅匀，淋入后翻炒均匀，中火/中小火收汁即可 生抽1勺~1勺半12-18g 老抽半勺6g 味淋1勺10g 白糖半勺6-7g 玉米淀粉半勺4g 鸡精1小勺0.8g 水5勺50g 生抽用量按个人口味调整，味淋可以用米酒代替，淀粉会沉底，使用前一定要再次搅匀
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李卷卷11月前
🔥 “被这颗流心蛋香到跺jio！3步腌出五星级酒店同款神仙美味！”重点是在家就能做：煮蛋→泡卤汁→躺平1天，手残党也能闭眼复刻！#美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #溏心蛋 #爱生活爱美食 @DOU+小助手
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小棠食记1月前
🔥救命！这溏心蛋也太绝了吧！😋 蛋黄流心超治愈，冷泡入味巨香！🤤 早餐配面都好吃哭！邪修制作冷泡溏心鸡蛋，非常好吃的鸡蛋做法#冷泡鸡蛋#溏心鸡蛋#邪修#鸡蛋的神仙吃法 #自制美食
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爱7蛋（煮生日蛋）3月前
开水煮鸡蛋，6分58秒，爆汁流心蛋#浙江煮蛋王者 #真实生活分享计划 #煮鸡蛋#煮蛋
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玛丽姐的厨房4月前
鸡蛋这样煮才好吃#鸡蛋的神仙吃法 #vlog日常
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爱7蛋（煮生日蛋）4月前
开水煮蛋，7分8秒，爆汁流心#生活 #煮鸡蛋 #流心蛋 #分享生活小技巧
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77爱美食4月前
跟着蛋神学煮蛋，从此告别 “溏心变全熟”！3 分钟教会你精准拿捏溏心 / 半熟 / 全熟蛋，冷水下锅 + 定时的秘诀，厨房小白也能煮#煮蛋技巧 出流心完美蛋～#跟着蛋神学煮蛋 #溏心蛋教程 #闽南语
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湛江鸭仔饭阿杰3天前
水煮鸡蛋，你就像我这样。保证啊，煮不破，煮出来流心还滑嫩。有需要的可以点赞收藏#水煮蛋 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #美食教程
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安思嫩蝶4月前
跟着蛋神煮鸡蛋，需要几分钟才能拥有一颗美味的流心蛋？#蛋神 #流心蛋 #糖心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食趣胃计划
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爱7蛋（煮生日蛋）4月前
开水煮蛋，7分18秒，爆汁流心蛋，蛋黄不熟#真实生活分享计划 #煮鸡蛋#鸡蛋 #分享生活小技巧 #溏心蛋
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爱7蛋（煮生日蛋）3月前
开水煮蛋，7分14秒。溏心蛋，蛋白紧实，蛋黄外层凝固、中心呈绵密流心 #真实生活分享计划 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋
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爱7蛋（煮生日蛋）4月前
开水煮蛋，8分2秒，流心蛋#真实生活分享计划 #煮鸡蛋 #鸡蛋 #吃鸡蛋
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爱7蛋（煮生日蛋）4月前
开水煮鸡蛋，8分5秒，7分熟流心蛋，#真实生活分享计划 #煮蛋
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孔掌柜爱吃面2周前
白煮蛋最简单教程了吧😅简单滴说，就是5-7分钟自由选择熟度就好了#孔家次坞打面#老板娘 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #白水蛋吃法
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高高大漂亮1周前
我就说网上真能学到好东西啊‼️ 时长蛋黄状态适合口感参考：⬇️ 5分钟全流心（像布丁一样可流动）超嫩流心➡️视频状态是5分钟的 6分钟半流心（中心微微凝固，边缘软嫩）标准溏心 7分钟半凝固（边缘凝固，中心还有软糯溏心）你的蛋大概就是这个状态 8分钟+全凝固（几乎没有流心）完全熟蛋
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薇薇忙得很3周前
这样煮鸡蛋真方便👍 7分钟流心蛋，8分钟溏心蛋，9分钟全熟蛋 找你喜欢的去做吧！ #水煮蛋的吃法 #煮鸡蛋新做法 #超好吃的溏心蛋 #生活小妙招 #记录真实生活
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博燃食光4月前
满口爆汁的溏心冷泡鸡蛋，巨简单的配比，小朋友都能学会#鸡蛋的神仙吃法 #邪修美食 #冷泡鸡蛋 #宝宝爱吃 #腌鸡蛋
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碳水大王3天前
酱油溏心蛋 #我的厨房日记 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #酱油蛋
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香港Anita3月前
60岁香港Anita分享煮流心蛋要多少分钟才好？ #鸡蛋 #美食 #营养健康 #早餐 #跟着蛋神煮鸡蛋
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蚌埠乐福鲜蛋2周前
#糖心蛋教程 ：水开放鸡蛋，中大火煮6分钟，捞出泡冰水 ，记得要选用#可生食鸡蛋 #无菌无抗鸡蛋 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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摸鱼儿3天前
8分钟搞定溏心蛋 冷泡汁巨香巨入味#超嫩溏心蛋 #冷泡汁推荐 #巨香巨好吃 #煮鸡蛋 #卤蛋
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起风了5月前
第24集好好吃早餐之流心鸡蛋～#早餐吃什么 #流心鸡蛋 #快手早餐
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暴火小主播4月前
想吃微微流心的就煮五分钟半。想吃非常流心的就少煮一会，吃固态的可以多煮一会，六分钟以上就行#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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家常菜谱大全1天前
破防了！家人们一定要试试这个鸡蛋！#美食菜谱 #下饭菜#家常菜 #跟着抖音学做菜 #家常菜教程
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昊妈1周前
1.煮的时候不盖盖子？2.中小火微微冒泡。3.想吃微微流心就 5分钟半，想吃非常流心的减少时间，想吃固态多一点的就6分钟及以上。#煮鸡蛋 #美食#美食教程 #
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是属鼠我啊1周前
新手也能做的完美溏心蛋，4种方法，关键步骤全讲透 这期视频从“为什么自己做的水波蛋总会散开”切入，先讲挑选新鲜鸡蛋和清洗蛋壳的小技巧，再连续演示4种在家做水波蛋的方法。内容覆盖滤掉稀蛋清、长柄勺定型、小碗蒸制、微波炉控熟度、白醋促凝等关键细节，兼顾新手友好和餐厅级卖相，非常适合做成早餐教程类内容。 亮点：每种方法都给出了清晰的时间与火候参考；既能做流心口感，也能做更稳定的圆润成型效果。 # 00:00：开场，为什么你的水波蛋总是散开 # 00:49：先学会挑新鲜鸡蛋，成功率更高 # 01:23：盐水清洗蛋壳，兼顾卫生与口感 # 02:18：第一种方法，滤掉稀蛋清再用长柄勺预先定型 # 03:40：第二种方法，小碗加水上锅蒸，形状最稳定 # 05:30：第三种方法，耐热碗加微波炉，熟度最好控制 # 06:52：第四种方法，白醋下锅帮助蛋白更快凝固 # 07:47：小火再煮1到3分钟，按喜好决定流心或全熟 #水波蛋 #溏心蛋 #鸡蛋做法 #早餐教程 #厨房技巧
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加吉时代-吕老师说蛋鸡4月前
煮鸡蛋别再凭感觉了！4-8分钟，溏心到全熟精准拿捏！
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云舒同学5月前
感谢蛋神终于让我轻轻松松做出流心卤蛋#跟着抖音做美食 #流心卤蛋#爱吃蛋
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Summer4月前
跟着蛋神@爱吃蛋🥚 煮的鸡蛋，好吃，喜欢八分半钟的熟度，以后煮鸡蛋就这个了#溏心蛋 #煮鸡蛋 @爱吃蛋🥚 #烹饪技巧
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菲菲的菜1周前
做法简单零难度，流心软糯，蛋白Q弹的冷泡溏心蛋 #懒人美食 #味道好极了你们想吃吗 #美食 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食推荐官
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一马归一码4月前
跟着蛋神学煮蛋 不知道啥原因，9分12秒还是流心的状态@爱吃蛋🥚 #跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋神 #日常做饭 #早餐吃什么 #水煮蛋
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美美4月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 8分18秒的流心蛋蛋#早餐吃什么 #普通人的生活是什么样子的
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晓何来啦2周前
如果想吃流心蛋黄的可以焖个六分钟左右#煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #省燃气煤气煮鸡蛋方法
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嘟嘟的减肥日记4天前
小朋友爱吃的爆浆糖心酱鸡蛋，减脂期也可以随便吃#我的减肥日记 #减脂餐 #下饭神器 #我的厨房日记 #糖心蛋
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糖果夫妇生活记8月前
要想水煮蛋 蛋黄不发青吃起来不噎人～三个时间点要牢记#水煮蛋的正确做法 #溏心蛋 #流心蛋
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小禾昕昕2周前
今天煮了完美的溏心蛋#难剥的鸡蛋 #溏心蛋流心蛋 #煮鸡蛋小技巧 #超嫩溏心蛋 #原味溏心蛋
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三厦小迎哥之珐琅锅王6月前
珐琅锅煮鸡蛋 煮流心蛋： 1凉水下锅 2水沸关火，盖盖焖7分钟 3捞出浸入凉水，剥皮即可 煮全熟蛋： 1凉水下锅 2水沸关火，盖盖焖10分钟+ 3捞出浸入凉水，剥皮即可 #煮鸡蛋 #流心蛋 #珐琅锅 #珐琅锅美食
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老虎🐯私房菜4月前
复刻流心蛋#煮鸡蛋 #上热门话题🔥🔥🔥 #生活里的小美味 #创业道路上 #鸡蛋的神仙吃法
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娟姐美食记4月前
煮鸡蛋是小事， 但煮对状态是本事。 溏心，流心，全熟... 到底煮几分钟? 看完这个视频， 你以后就不用再查了 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #日常分享 #抖音美食
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张小曦4月前
#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 跟着蛋神7分钟煮出来的流心蛋口感一绝~ #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上了7分钟的流心蛋#当季新菜单挑战赛
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