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上海上门体育-Alex教练9月前
中考排球姿势不对怎么算？#体育中考 #长高 #中考体育排球 #上海中考体育 #上海上门体育
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四姐气派5月前
捧球击球瞬间：双手拖住球的后下部或底部，手指与手腕顺势抖动，形成“撩拨动作”将球向前上方推出#松原市气排球协会 #运动快乐
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阿峰学长（27届招生中）10月前
排球体育单招非自由人考试内容，喜欢的可以收藏保存！#排球单招 #体育单招
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匹克球叔叔（柴成）2月前
你的发球犯规么？ 一个视频跟大家聊聊什么是发球犯规！#匹克球 #匹克球入门 #匹克球教学
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教体育的薛老师🏃1年前
排球垫球训练技巧 排球垫球老是碰手腕导致不稳定，两人传接配合轻松解决这个问题。#中考体育 #排球垫球
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优肯排球7月前
排球裁判标准手势！共同进步！#排球#排球裁判 #排球裁判手势 #排球裁判员
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VBFans排迷5月前
自带鹰眼的裁判，你认可这个判罚吗#排球 #男排 #男排暴力美学 #用排球表达心情 #排球规则
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布卡（代拍剪）1月前
第一次官方回看是怎么判定这球点手腕犯规了#三分犯规 #赛场原声 #裁判报告 #赴战4 #雄钢1122vs武汉热极
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乐跑少年 | 长春中小学体测训练1周前
长春中考体育『排球』考试要点，排球考试内容：垫自抛球+发球。 本次视频示范参考北京标准，目前长春中考排球考核规则尚未公布，但会参照北京中考排球考试的模式。 视频内容仅作学习参考，各位考生和家长酌情观看、借鉴。#中考体育 #中考体育排球 #中考体育排球垫球 #中考体育排球考试
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蓝波碗砸🏐️3月前
🏐排球裁判考试！你能通过吗？ 面对这些迷惑行为你怎么判？#排球#蓝波碗砸#排球规则#排球裁判#LB排球训练营
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活力气排球（初心逆航）3月前
气排球比赛中易被判罚的错误视频案例集锦13#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛#气排球运动 #气排球
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活力气排球（初心逆航）9月前
气排球比赛中持球争议判罚视频案例探讨1#气排球的精彩瞬间 #气排球
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蓝波碗砸🏐️10月前
🏐排球冷知识大挑战！测测你是不是资深排球人 你还遇到过什么在场上的迷惑行为？在评论区分享一下吧！#排球#排球规则#触网#后排违例#冷知识
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自由人Kouki🏐10月前
学会上挡防守，大胆往前卡 #排球 #防守 #自由人 #干货分享
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蓝波碗砸🏐️1年前
排球冷知识大挑战！这些迷惑行为算犯规吗？ 全答对的话算你厉害！评论区留下你在球场上遇到的其他迷惑行为吧～#排球#排球规则
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Mckinlin1年前
打手触网犯规！ 这一幕发生在2018年VNL塞尔维亚vs意大利，最终裁判判了塞尔维亚（红色球衣）得分#排球
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活力气排球（初心逆航）8月前
气排球比赛中易被判罚的错误视频案例11#气排球 #气排球的精彩瞬间 #气排球比赛#气排球教学
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攻将运动公园旗舰馆1周前
排球基本规则科普 #排球训练 #抖音体育 #排球规则 #排球教学
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黄石上门体育李教练（湖师大团队）1月前
这些易犯规点您都知道吗 马上就是初三娃的球类测试了，针对篮球足球排球乒乓球的注意事项，这份注意事项可以给娃看一看，避免踩坑#湖北黄石 #体育中考 #考试注意事项
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志远体育（弹跳训练）1月前
扣球扣手腕上怎么办#气排球
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邵阳薪火体育1月前
赶快学起来，马上就考试了#中考体育#中考排球
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7号球员7月前
联盟修改打手规则！不利火箭！照顾勇士！ 联盟修改了High Five规则！在球员完成投篮出手后，防守人碰到投篮人手腕、手臂、手掌，都会被吹犯规，甚至恶意犯规！#休斯顿火箭
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空山排球·羽毛球馆(两江新区)官方号4周前
气排球规则讲解！ 来跟着一级气排球裁判杨老师一起学习吧！#气排球 #气排球比赛 #气排球场地 #气排球培训 #气排球规则
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正弘邢老师4周前
家人们！离13号体考只剩最后一天！ 篮球、排球的孩子一定要注意： 翻腕、踩线、漏杆、碰杆，直接算犯规！ 今天把最容易丢分的6个坑全给你们总结好了： 1. 别穿新鞋，穿旧鞋最稳 2. 别喝冰水，只喝温水 3. 提前15分钟热身 4. 考场别打闹，别受伤 5. 排球、篮球先试气，适应硬球 6. 篮球：不翻腕、不踩线、低拍稳拍 细节盯紧，60分稳稳拿！ 祝运城所有孩子体考顺利，全员满分！💯 @#运城中考 #盐湖区体考 #中考体育 #体考避坑 #家长必看@抖音小助手 @抖音创作灵感
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跟着原导玩气排10月前
气排球扣球手腕“软or硬”？🔥1秒决定成败 气排球扣球手腕“软or硬”？🔥1秒决定成败#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #减压
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黄欣伟2周前
从足球规则到排球规则，其实是现代商业文明进化的标志：容许身体接触、默许合理冲撞、对犯规的有限处罚，都给了草莽英雄一个时代红利，但随着透明与规范，“有边界、有隔离、不接触、落地判负”的公平终止了“清华北大不如胆子大”。#抖音创作者大会 #排球规则 #足球的魅力 #清华北大不如胆子大 #草莽英雄 @抖音小助手
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上海上门体育-Alex教练9月前
中考体育排球考试脚踩线咋算？#体育中考 #长高 #中考体育排球 #上海中考体育
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南昌上门体育｜黎教练【给力体育】1月前
2026年全新AI设备排球垫球考试！！！同学们请注意⚠️一定要在范围内完成垫球，踩线出界直接判犯规#中考体育#南昌#2026年南昌中考体育#排球考试现场
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励馗体育-刘教练4月前
福州中考体育排球规则讲解，赶快学起来吧💪💪 #中考体育 #排球对墙垫球 #青少年体能训练 #体育训练
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泽哥爱打气排球4天前
家人们帮我看看这个球犯规了吗？ 这个球您怎么看？犯规了吗？#气排球 #气排球的精彩瞬间 #排球 #气排球规则 #上场就要全力以赴
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娱圈1年前
这力道对面接住了的话手腕不得青#排球#小排球#暴力美学#男排
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就爱排球🏐1周前
排球新规，这个动作是犯规。 #排球
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中考体育鲁老师~1月前
西安中考体育排球考试规则#秦兵凯将 #中考体育#西安中考体育
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排球新势力5年前
排球人必备技能—缠手，防止大拇指及手腕戳伤！ #排球 @抖音小助手
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北京体考训练营彬子教练3月前
避坑指南｜初三体考排球三个犯规技术点！学会之后避免再出现！ #北京中小学体测 #青少年体育培训 #排球 #初三 #寒假
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天津育禾赵老师3月前
#天津中考体育 -排球篇 #育禾教育#天津中考#天津体考#技巧
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气排球裁判5月前
身体越过中线到底犯不犯规#气排球裁判 #气排球比赛判罚案例 #气排球网络热门视频鉴定
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咸阳中考体育1月前
#真实生活分享计划 中考体育即将开始，排球不可犯规点#中考体育 #中考体育考试 #启迪中学
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Wang.jH10月前
排球裁判判罚手势#排球
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科密工作室3天前
一般犯规篇：非法用手犯规①（防守投篮队员）#篮球裁判#篮球裁判员第一视角#云执裁#科密工作室#篮球裁判员执裁原则视频示例
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超神体育工厂球衣定制3天前
打排球主要痛点第一期（身体） 1. 手腕手指：垫球、扣球戳伤、手腕劳损、指关节淤青扭伤 2. 肩部：扣球发球肩袖劳损、肩周炎、抬肩发力肩酸 3. 手肘：垫球姿势不对，小臂外侧红肿、网球肘 4. 腰腹：起跳扭转、救球弯腰多，腰肌劳损、腰闪 5. 膝盖：落地缓冲差、跪地救球，髌骨疼、半月板压力大 6. 脚踝：起跳落地崴脚、侧向移动扭伤 7.小臂：新手最痛，垫球全红淤青、刺痛 #排球 #中国女排 #排球技术 #排球少年 #排球教学
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摩杰体育抖音1年前
关于排球的考试规则你知道吗？#体考 #排球 #考试
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泪痕。小Q2周前
#排球的威力#打排球时的痛@o墨墨不开心o @西西不嘻嘻🧸 @白水鉴心. @忘永义. @然然控🐟💙欣奇 @曲琦 @没有你的气温叫奇文 @双子姐姐
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众览୧⍤⃝🏸泰山5天前
#足球犯规名场面 #足球精准打击 刘诚宇也是拼了 排球动作都用上了 上帝之手 古有螳臂挡车 今有诚宇打球⛹🏻‍♂️ #足球骚操作 #足球精准打击
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气排球小曾教练🏐6天前
气排球比赛中，不止有靠暴扣得分，还有超手、轻搓、二次球等得分手段，特别是碰到高拦网时能够很好打乱对方的进攻节奏#南昌气排球 #扣球
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气排球裁判10月前
这是一次“连击”犯规吗？#草根气排球 #气排球判罚案例
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排球技术解析2月前
排球新规可能上路？拦网触网底不判罚，自由人可发球！你怎么看？ 有消息称，今年世界排球联赛VNL可能会试行两项新规，可能！不保真！纯讨论。一是拦网落地触网底部免罚，二是允许自由人发球，教练可以决定由自由人代替原本轮到的球员来发球。个人认为，如果两项拟试行的新规，核心是在竞技公平与赛事活力间寻找新平衡。#排球 #VNL #女排 #中国女排 #排超联赛
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活力气排球（初心逆航）5月前
气排球比赛中易被判罚的错误视频案例集锦12#抖音生活观察计划 #气排球比赛精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动
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保定上门体育邱教练（鹏跃体育）1月前
排球没有满分原来是这些原因造成的，你中招了吗？#排球垫球#中考体育
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志3天前
还踢啥比赛啊简直离谱！巴黎这波近距离明晃晃打手跟打排球一样，裁判愣是装瞎直接无视#拜仁vs巴黎 #巴黎手球 #拜仁 #巴黎 #足球的魅力
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中考体育喻老师1月前
排球垫球常见问题，你中了几个，赶快学起来吧。 排球垫球常见问题，你中了几个，赶快学起来吧。#中考体育排球 #威量 #威量瞬影
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节2周前
国家级运动处方师 世界级腕关节专家告诉你 那种运动最伤手腕 #运动医学 #医学科普 #健康科普不基础 #腕关节 #手腕专家
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小张的气排球日记3月前
高高的球…… 拦个“高空球”犯规吗？这球到底该咋判？🤔 💥我的队友只压了手腕，无挥大臂动作；而且对方已用完了3次进攻性击球 #呼叫裁判#拦网争议#气排球规则
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气排球裁判7月前
来看看全运会对持球的判罚尺度。#气排球 #气排球裁判 #气排球规则
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湖南体考交流区3年前
#湖南体考 #体考 #排球 排球持球，排球犯规情况之一。判断标准是球与手之间相对无运动的时间超过0.3秒。排辅一定要注意！千万别持球！
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野球帝🏀逗师傅6月前
逗记球场鉴定“球手一体根本不适用于投篮动作啊，不要被字眼蒙蔽了”#逗师傅#ETU允许一切发生
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晋城东南体育-中考体育5月前
#东南体育 排球垫球常见问题，你有没有中招，纠正完了开练！#中考体育#排球🏐
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排球裁判濮老师6月前
每条规则都有其存在的意义#排球#排球裁判 #排球规则 #排球日常 #排球生活
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在新乡搞体能的南南2月前
中考排球三个容易丢分的问题，看看你家孩子中了几个#中考体育 #新乡中考体育 #中考排球#排球#健身干货
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小郝不会吹球4月前
#篮球裁判学习
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气排球裁判10月前
如果你是裁判，你会判罚持球吗？#气排球判罚案例
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北京金吉上门体育—张老师3月前
北京中考体育排球做到这几点稳拿高分👍#北京体育中考 #中考排球
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阿伟学外媒3周前
99%的人都不知道的排球冷知识：原来可以这样救球！ #排球 #冷知识 #涨知识 #万万没想到
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