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Kℳ𝓽 🌸4月前
老刷到这个巧克力蓝莓🫐砖，看起来很好吃，做一下尝尝，果然真的很好吃啊👍🏻网友们太会吃了#美食 #巧克力蓝莓砖
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一颗山楂10月前
网上很火的宿舍自制甜品全做了一遍…… #美食 #甜品 #美食测评 #自制美食 #宿舍自制甜品
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张张爸有点饿9月前
做荔枝酸奶冻，最难的就是取核了，一不小心荔枝肉就不成型了，秘诀是先剥一半壳，用粗吸管或小刀轻轻转一圈，再用夹子或剪刀夹出来。 原材料：新鲜荔枝、酸奶、蓝莓、芒果、水蜜桃 做法： 1、荔枝剥一半壳，用粗吸管轻轻转一圈，取出核 2、芒果和水蜜桃切丁备用 3、酸奶挤进荔枝肉 4、蓝莓、芒果丁、桃子丁塞进荔枝肉 5、放进冰箱冷冻2小时以上 #荔枝 #甜品 #冰淇淋 #荔枝酸奶冻 #水果
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干饭小能手6月前
懒人必学❗️电饭锅版本蓝莓慕斯蛋糕，酸酸甜甜巨好吃#真实生活分享计划#甜品 #懒人必备 #蓝莓慕斯蛋糕 #自制甜品
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不爱吃吐司2周前
面包店兼职vlog吃了好吃的居酒屋学妹推荐～ #vlog #面包店兼职 #兼职日记 #vlog十亿流量扶持计划 #情侣日常
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晨晨咪2月前
养猫人的一天日常Vlog#猫咪 #养猫人 #猫咪vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #猫咪配餐vlog
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我的小卷毛5月前
#自制蓝莓酱 #自制果酱 #自己动手做美食 #快手早餐 自制无添加蓝莓酱，满满的花青素，快给自家小朋友试一试吧！
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🐯Ho Ho🐯11月前
🫐蓝莓果酱零失败教程#甜甜的味道 #好好吃饭大赛 #懒人美食 #抖音美食创作人 #快来一起尝个鲜
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🍊橙子的小厨房8月前
不用烤箱不用模具，只用家里的电饭锅就能做出好吃又好看的蓝莓芝士慕斯蛋糕，真的特别简单又好吃！！姐妹们真的要试一下#在家做美食#蓝莓慕斯#芝士蛋糕#蓝莓慕斯蛋糕#在家做蛋糕
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开心的低卡日常1月前
一人食，一口爆浆的蓝莓吐司🫐 #一人食早餐 #展示一下我的自制美食 #甜品治愈一切 #懒人美食 #吐司
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☘️🍃小叶子🍃☘️1月前
#创作者中心 #创作灵感 #一人食记 #我的厨房日记 #staub 最近在读《脑雾修复》这本书，大致整理的首要任务是远离包装成品和精加工的糖类。所以，想要减脂的人只要能做到不伸手去拿包装成品的东西，那你的减肥计划就已经有了从0到1的巨大进步。2024年2月14日到11月的时间，我成功靠饮食调整减了33斤并保持至今，也在不断从书本和网络中学习健康知识。基于本身患有sle，健康饮食对我们来说更为重要！加油吧，姐妹们！
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三金鑫4月前
冰糖葫芦，有些简单的快乐，从未改变#自制糖葫芦 #美食分享 #在家做美食 #6000亿流量上热门
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颜小安的烘培日记8月前
没有抹面工具，自己在家也能做蛋糕，里面夹的蓝莓奶冻➕蓝莓酱 奶油只用了250克，吃着酸酸甜甜一点都不腻，真的太好吃了😋 姐妹们，做起来，过生日自己就能做蛋糕了～ 记得让我看看你们做的好吗？ #青年创作者成长计划#一张图证明你是甜品脑袋 #蓝莓蛋糕 #戚风蛋糕#在家做蛋糕
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王鑫花样冰糖葫芦教你做7月前
#冰糖葫芦教学
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宝总󠇥󠇥和小刀盾1月前
养小刀盾的第十五天。#我的刀盾 #柴犬幼犬 #刀盾吃蓝莓 #刀盾吃草莓
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和萱萱宝贝在家10月前
棒！七个月以上不爱吃辅食的宝贝，都可以试试这个只用山药和蓝莓做出来的圣代，口感很细腻还有浓浓果香！#宝宝辅食#山药蓝莓泥#宝宝爱吃#辅食教程
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梦依旧还在💫2周前
#热门 #美食 #美食教程 #美食分享
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玫圆子超快乐3月前
vlog｜超级好喝好的一天 喜迎周末#美食小技巧 #vlog日常 #打工vlog
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小依依和朝朝妈11月前
10分钟就能做好的爆浆蓝莓松饼，像蛋糕一样好吃，松软又香甜。#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #做法简单又营养 #加点滋味 #六一
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喝一昂黄10月前
跟着主母做电饭煲蓝莓酱 不要太方便，酸酸甜甜根本停不下来#电饭煲蓝莓酱 #电饭煲蓝莓酱太省事了 #留意炫饭吖 #减脂期做饭有多简单
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琛宝的小厨房1月前
只用蓝莓搭配苹果就可以做出宝宝爱吃的无添加的水果条 食材天然、酸甜口感，软糯不粘牙，锻炼宝宝抓握和咀嚼，做法超简单，新手妈妈也能轻松做出～#宝宝辅食#自制宝宝零食#蓝莓水果条 #宝宝手指食物 #宝宝辅食教程
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洋宝辅食记～3月前
10M+ 只用两颗鸡蛋就能做出巨好吃的舒芙蕾蛋糕 像云朵一样蓬松暄软 加上蓝莓一口下去还会爆浆～宝宝真是太喜欢了！#舒芙蕾蛋糕 #宝宝辅食 #自制甜品 #自制蛋糕 #充能小事叫吃饭
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有点田·中式点心2周前
馒头｜揉一块面团就可以做四款低糖馒头🔢 只用揉一块面团就能做出4种口味的馒头，这是我为自己的小朋友经常做的馒头，轻松方便，很适合日常备餐。 🌱食材 --------------------------------- 中筋面粉 400g，牛奶 228g，糖 10g，干酵母 4g，红枣碎 10g，黑芝麻粉 8g，蓝莓 8小颗，紫薯粉 1.5g。 🕹制作步骤 --------------------------------- 1⃣ 面粉中加入糖、干酵母和牛奶，搅拌成絮状后用手捏成团，取出揉至光滑，揉到位的面团平均切成4份，一份做牛奶刀切馒头，一份加入红枣碎做红枣手指馒头，一份加入黑芝麻粉做黑芝麻牛角馒头，一份加入紫薯粉做蓝莓馒头。 2⃣ 牛奶刀切馒头：收光后搓成28cm的条，平均成8份。 红枣手指馒头：红枣面团收光后擀成12*18cm的方片，平均切成16个条。 黑芝麻牛角馒头：黑芝麻面团收光后擀成15*28cm的方片。平均切出8个三角面片，从宽的一端卷到尖头做成牛角造型。 蓝莓馒头：紫色面团收光后搓条，平均摘成8个剂子，每个剂子收圆后中间压出一个坑，塞入一个蓝莓。 3⃣ 烤箱或者发酵箱，39℃发酵30分钟左右。 4⃣ 发酵好后水开上锅，小火蒸15分钟后即可食用。 💡tips --------------------------------- ① 不同品牌的面粉，吸水性不一样，根据自己的面粉调整水量。 #创作者中心 #创作灵感 #馒头 #纯手工零添加 #中式点心
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陈陈小食光c1月前
在家不用开火就能做的升级版蓝莓酸奶砖 脆皮巧克力搭配口口爆汁的蓝莓 原味和蓝莓厚酸奶 夹杂着蓝莓酱 口感绵密又清爽 巨好吃！ 蓝莓干噎酸奶砖： 巧克力80克 蓝莓108颗（18mm左右大小） 酸奶1000毫升「过滤前」 蓝莓酱适量 配方比例可以做6个 其他： 油纸一张 裱花袋两个 #用这一口代表春天 #蓝莓酸奶砖 #蓝莓干噎酸奶砖 #蓝莓冷萃酸奶砖 #动手自己做美食
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风鑫紫5月前
正是蓝莓的季节 当然要做点蓝莓面包啦 #跟着抖音学做菜 #鸣潮 #烘焙 #面包 #蓝莓
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llllllu在烹飪飪飪6月前
#蓝莓葡萄蛋糕 #宿舍小锅 #宿舍电饭煲 #宿舍一人食 #蛋糕🍰 牛奶应该是40g呀…
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awu啊呜手作（可教学）3月前
有手就会的🫐蓝莓溶豆🫐！！保姆级教程！！#辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食制作 #宝妈
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旧灶煮新9月前
好吃的蓝莓蛋糕，没有任何难度，Q弹，轻盈绵软，酸酸甜甜，非常好吃，快给孩子安排起来吧！#“只用一个电饭锅做美食”挑战 #创作者中心 #创作灵感 #烘焙 #蓝莓蛋糕
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小可可啥都玩。1周前
#日常分享 #做饭小技巧 #生活vlog #学做饭 #做作业哪有不疯的 记录我的五一实践作业 第一次做饭 香蕉蓝莓布丁
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淡炒饭2周前
做自媒体的第三天 以前的我：抓起来就啃 现在的我：先找角度，再摆餐具，拍完已经凉透了 #早餐吃什么 #挑战做自媒体 #早餐打卡 #好好吃饭 #生活碎片
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乐以Li6年前
#美食 #在家做美食系列 在家简单做美食，雪花酥（2）
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洛杨爱生活4月前
元旦放假在家给两个孩子做了奶香浓郁的蓝莓樱桃松饼塔，虽然没有买的好看，但味道极佳，而且做法超级简单，只用一个饮料瓶即可搞定#松饼做法 #十分钟早餐 #真实生活分享官 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划
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美甲师Lisa吖1周前
把蓝莓画在指甲上🫐#蓝莓美甲#美甲师日常 #沫奈#沫奈功能胶
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朦朦同学(家有三娃)努力版3周前
筐里吃不完的蓝莓别扔❗️ 做成无添加蓝莓酱，小朋友超爱吃🍇 只用蓝莓+苹果+少量冰糖，零失败家常做法 酸甜绵密，抹面包、拌酸奶都绝了 家里娃一口一口停不下来，干净又放心✨ 你们家小朋友爱吃酸甜口美食吗？ 学会的姐妹👇点赞收藏，有空一定要试试 评论区说说你家娃最爱什么早餐搭配～#蓝莓酱 #自制蓝莓酱 #蓝莓果酱做法 #零添加纯手工 #宝宝美食
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雪湘源3月前
内蒙古手把肉极简教程 出锅的那一刻 简直太香了 #美食教程 #晒出你们觉得很香的美食 #这是真正的硬菜 #抖音美食教程 #有想吃的吗
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小石榴吃饭啦！4天前
一定要频繁的记录生活 抵抗遗忘 让美好可翻阅#自制生日蛋糕#记录真实生活 #烧烤#70大寿
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峻妈要加油呀！10月前
继续发库存#自制蓝莓酱 #简单易学 #我的厨房日记
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泉韵电缆3月前
#纯手工制作美食分享 #创作者中心 #蓝莓慕斯 #甜品 -闺女自制蓝莓慕斯全过程，想学的喊师傅😄！
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卞卞1周前
学做自媒体的第十五天 今天这个好看又好吃，都去吃！ #分享一个做饭灵感 #面包与咖啡完美结合 #蓝莓爆浆吐司 #咖啡拉花失败日常 #勇闯自媒体
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芝麻糖1年前
懒人必备！超简单蓝莓山药教程，香甜软糯，好吃到停不下来#蓝莓山药 #简单易学 #蓝莓的神仙吃法 #山药的神仙吃法
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曦月爱烘焙6月前
蓝莓酸奶慕斯 我认为是甜品界吃起来最没负担的，无油不加糖，只用酸奶和蓝莓提供的甜味足矣！身材管理的好搭子👍#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感#蛋糕🍰 #抖音小助手dou上热门
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小刀侠1周前
馒头的神仙吃法，蓝莓鸡蛋堡，早上不知道吃什么，可以试试这样吃，养胃又护眼，营养健康又美味#早餐吃什么 #馒头神仙吃法 #奇亚籽花生酱 #养生早餐 #种草激励计划
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虎妈家常菜5天前
天气越来越热了，你就试试这个做法，孩子们超爱吃#自制红糖凉粉
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哆哆成长记4周前
只用3种食材、超简单🫐蓝莓味奶酪棒 8个月宝宝就能吃，有手就会、妥妥的哄娃小零食，酸酸甜甜的入口即化，宝宝超爱吃～#宝宝辅食 #宝宝奶酪棒 #自制宝宝零食 #辅食教程 #宝宝爱吃
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凡奶奶辅食2周前
只要一口平底锅就能给孩子做好吃的牛奶棒小面包，奶奶今天用一斤面粉，做了2大盘奶棒小面包，一口下去满口奶香味，摘了自己家种的蓝莓打了#蓝莓奶昔 就是好喝
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奶油在逃1月前
蓝莓黑巧冷萃酸奶砖 有手就会 口口爆汁！只用四种材料，在家不用开火就能做的蓝莓酸奶砖来啦！#蓝莓酸奶砖 #冷萃酸奶 #酸奶蓝莓 #蓝莓 #跟我学烘焙
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小恩仔开饭啦2周前
6月龄宝宝就能吃的宝宝版“蓝莓圣代🍦”，做法超简单～ 新手妈妈一学就会，天气太热啦，给娃在形式上降降温～#宝宝辅食@抖音小助手
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图图吃饭啦（辅食日记）3周前
蓝莓鸡蛋奶粉搞定一大筐健康小零食 溶豆是我常给孩子安排的零食 酥脆好吃，加上甜甜的水果酱更美味了 宝宝一口一个，还可以带去和他的好朋友一起分享 做法简单造型可爱 推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟#蓝莓溶豆 #溶豆 #自制宝宝零食 #辅食 #宝妈分享
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郯城小石头辅食儿童餐厅2周前
辅食圈超火爆的蓝莓爆浆小馒头，蓬松暄软，面包一样的口感，只用纯蓝莓和面，不额外加一滴水。#蓝莓爆浆馒头 #宝宝辅食 #小石头辅食儿童餐厅 #纯手工零添加
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尚品亲肤百货推广号1周前
在家自己制作蓝莓酱 如果你也喜欢吃蓝莓酱，就自己在家熬吧，特别简单十几分钟就搞定了，还特别安全，没有高科技😄#在家做蓝莓酱#蓝莓的神仙吃法 #宝丰尚品亲肤百货 #宝丰去哪买内衣#夏季文胸
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跳跳老爸做起来🧑‍🍳1周前
一个鸡蛋就可以搞定孩子们最爱的溶豆 一口下去奶香带着果香，自己做的干净又卫生放心给孩子们吃#蓝莓溶豆 #溶豆的做法 #溶豆 #宝宝辅食
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筱晓-学龄娃食养小厨2月前
#孩子爱吃的菜 过年大鱼大肉太油腻，快看这款无蔗糖山药蓝莓！不加一粒糖，只用纯牛奶和蓝莓酱，奶香浓郁，口感像冰淇淋一样绵密顺滑。做法简单方便，跟着视频操作0失败，健康又营养，软糯好消化，大人孩子都爱吃，春节解腻、日常加餐都超合适～#山药蓝莓 #过年解腻美食 #儿童健康美食 #家常快手甜品
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未茶创坊·径山站4天前
径山抹茶的一百种吃法之低卡抹茶酸奶冻蓝莓 只用抹茶+酸奶+蓝莓，0油配方低负担，减脂期也能放心炫～冻硬的抹茶酸奶像绵密冰淇淋，咬开蓝莓还会爆汁，酸甜刚好中和抹茶微苦，一口多重口感，真的绝了！#美食小技巧 #甜品治愈一切 #径山抹茶 #未茶创坊 #夏日必备
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爱吃猪蹄儿🐷3天前
#食材多样化的干净饮食 #宝宝辅食 #伙伴计划 #创作者扶持计划 适合23月龄宝宝｜零失败家常辅食 食材简单、做法超省事，软糯好消化 宝宝一口一个不挑食，新手妈妈闭眼做✅ 每天分享不重样宝宝辅食，跟着我轻松带娃吃饭～
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六一食光记5天前
10M+｜蓝莓舒芙蕾蛋糕 只用三个鸡蛋，就能做出巨好吃的蓝莓舒芙蕾蛋糕，蓬松暄软，一口爆浆～#真实生活分享计划 #蓝莓舒芙蕾 #蓝莓舒芙蕾蛋糕 #蓝莓辅食做法 #舒芙蕾
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婷停爱吃辣4周前
只用了8分钟解锁了超好吃的蓝莓巧克力布朗尼！做法简单，食材简单，一台微波炉就搞定！蓝莓巧克力都爆浆，真的是好吃又低卡！#微波炉美食#香蕉可可布朗尼#我确认做出了完美甜品#布朗尼#蓝莓的神仙吃法
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欢欢爱拿铁（轻食版）4周前
瘦了30斤❗摊牌了这是我做的最快最好吃的解馋小蛋糕❗ 我一定要把它安利给所有减脂星人❗减脂早餐/下午茶甜品都可以，关键全程只用了几分钟就搞定啦！#减脂星人必做的蓝莓燕麦蛋糕 #懒人美食 #沉浸式做减脂餐 #低卡甜品 #微波炉美食
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