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朱朱姐爱养生4天前
上一条被删了，我再发一遍，我就不信了😅，且看且珍惜#立夏#夏季养生#姜枣茶 #中式养生 #皇帝内经
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౪ᩚᩚ 富贵໊公主🩰࿐1周前
5月5号立夏#姜枣茶
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౪ᩚᩚ 富贵໊公主🩰࿐1周前
每年夏天我都会熬#姜枣膏 像这样子做出来的姜不会太辛辣#立夏#吃姜#姜枣膏
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是玖钥4天前
立夏到三伏天结束🔚一年一度喝小米姜丝茶的好时候 #立夏 #小米姜丝茶 #三伏天 #姜枣茶 #试试这个茶饮
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人性狼牙站（李老师）11月前
立夏之后，为什么要吃姜？ #饮食健康#怕冷
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爱养生的80后4天前
又到立夏啦，每年立夏到三伏天这时段，我都会经常喝这款升级版的姜枣茶，不知不觉已经坚持3年了。上年的冬天衣柜的貂毛羽绒根本用不上。今年啊继续来安排#80后夫妻退休生活 #我的日常 #爱养生的80后 #姜枣茶#立夏
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正安国生活4天前
今日立夏，立夏吃“两样”，稳住精气神~ #立夏 #二十四节气 #养生 #吃姜 #夏季养生
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正安国生活5天前
明日立夏，《黄帝内经》：立夏勿贪凉，切记吃姜喝热茶~ #立夏 #节气 #二十四节气 #吃姜 #黄帝内经
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姚早早2天前
从立夏到三伏，怕冷星人冰美人的体质逆袭黄金期 #姜米茶 #姜枣茶 #夏天热养生
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小阳4天前
立夏时节，顺时而养，安稳过一夏#老祖宗的智慧
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阳春May家乡特产1周前
2026年5月5日就是立夏了 2026年5月5日就是立夏了，立夏前后吃什么？#冬吃萝卜夏吃姜#风姜#广东阳春 #优质农产品 #风姜煲鸡
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小阳4天前
立夏时节，顺时而养，安稳过一夏。#老祖宗的智慧
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核桃爸冰糖妈🌼4天前
今天立夏啦，冬吃萝卜夏吃姜，让小肚子暖起来#立夏
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阿银极简养生4天前
立夏养阳正当时✨ 生姜煮藕粉，夏季一定要煮久点。（仅个人养生认知） 毛孔全开的时节，刚好温润内里、舒缓寒湿。 天热易口渴发胀，藕粉生津解渴太适合。 顺时养生，慢慢把体质养得越来越好。#藕粉方##立夏 #暖养#女性养生##食养健康
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壹玖吖吖4天前
立夏啦，这杯姜枣茶记得开始喝起来哦，一起顺应节气养生～#食疗小妙招 #喝出来的健康 #养生茶 #立夏 #顺应节气养生
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泰心文化4天前
#知识分享 #智慧人生 #立夏
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Yumi大茗3天前
分享一个立夏后可以经常喝的一款小茶饮 #立夏必吃美食 #立夏养生 #喝出好气色 #健脾养胃 #假期的快乐是美食给的
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晓柯一刻3天前
立夏必喝姜枣茶，喝对才能升阳不🔥#姜枣茶#立夏#三伏#升阳#养生
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阿丹同学爱养生2天前
立夏到三伏该吃姜了 #吃姜#立夏#三伏 #姜枣茶
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大露露6天前
从立夏开始，又是喝姜枣茶的好时候了～#今日养生茶推荐 #节气养生茶 #姜枣茶 #立夏
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善行若水3天前
立夏吃姜 #传承中医文化 #中医文化#滋补养生#姜枣茶#养生好物
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呈爸生活美食记2天前
立夏后阳气升，每天早上一杯姜枣茶，温润舒服，轻松过夏天 #立夏养生 #姜枣茶
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善行若水3天前
立夏吃姜 #传承中医文化 #中医文化#滋补养生#姜枣茶#养生好物
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银子食养记5天前
立夏到三伏爱美的人都在喝的姜米茶，喝过一个夏天，第二年还会再喝#食养 #姜枣茶#姜米茶#陈皮姜米茶 #姜枣茶
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囧友哥（小号）5天前
今年立夏有哪些讲究？看看民俗怎么说！#节气养生 #立夏#姜
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茶香静悟3天前
#立夏必吃美食 #特产小吃 #小黄姜 #零食推荐 #抖音美食推荐官
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颐本初｜滋补养生4天前
立夏到头伏，要喝"姜枣茶" 夏天是吃姜最好的季节。 气温升高时，皮肤表面热，月卑却容易🥶！尤其爱喝冰饮，长期待在空调间的朋友！ 提前用姜枣茶补脾胃，夏天会过得舒服一些。 每年从立夏到三伏的前一天是喝姜枣茶的好时节（今年是5月5号到7月14号），特别今年甲辰龙年是一个"湿土之年"，防止湿湿🥶🥶❄️伤身是今年养生的一个重点。 #姜枣膏 #姜枣膏正确的熬法 #立夏养生 #夏季养生 #夏季吃姜
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和生阿公3天前
立夏后别乱吃！顺时养生才靠谱 #养生知识科普 老话说的冬吃萝卜夏吃姜，原来藏着这么深的养生道理！立夏后照着做，养好脾胃不伤阳气～ #顺时养生 #冬吃萝卜夏吃姜 #立夏养生 #老辈养生智慧
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姜小美客家姜糖1周前
立夏至三伏,吃姜正当时.不用煮姜茶.这款陈皮甘草姜糖.姜味浓郁.真材实料.好吃又方便.#夏天吃姜的好处有多大
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船长讲古籍5天前
#中医食疗 #姜枣茶#立夏
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戴以文主任说健康2天前
立夏过后 生姜水这样喝 #立夏 #生姜水 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我来帮 #祛湿
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Maggie港式营养美学3天前
立夏到三伏，女性6不做1要喝 #冬吃萝卜夏吃姜 #立夏 #姜黄 #Maggie健康美学 #饮食分享
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方叔来了3天前
立夏后生姜不单用！ 师傅说太燥#饮食文化#立夏节气#厨房好物
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婷妹子爱食养2天前
立夏到三伏必喝的陈皮姜枣茶！手脚冰凉，体寒湿重的姐妹点赞收藏起来，每天一杯不紧排寒湿，阳气足了，脾胃也养好了～#热门 #立夏养生 #立夏吃什么 #姜枣茶 #排寒湿
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🌈坤妮食养2天前
立夏到三伏天吹空调，喝冷饮多的人都在喝的姜米茶 #排湿寒 #上热门美食 #陈皮姜米茶 #姜米茶 #姜枣茶 #
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木火姐4天前
今天立夏，喝姜枣茶。 #上热门 #立夏 #姜枣茶 #养生 今天立夏，冬吃萝卜夏吃姜，体寒的小伙伴别忘了喝姜枣茶。
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钱人栽束3天前
夏天吃姜，全年安康 90%的人都煮错了，搭配不对容易上火，多加这三样就是夏天专属姜枣茶，夏天吃姜，全年安康，立夏到三伏煮来全家一起喝#养生茶#真实生活分享计划#上热门🔥 #夏天养生#姜枣茶@抖加小助手
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于姐5天前
又到了立夏吃姜的好季节，坚持每天早餐吃两口#酱油姜丝 真的很好 #世姜
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漫山桃香4天前
立夏后喝姜枣茶，一夏不生病！🙏🙏🙏🌹🌹🌹🍑🍒🍒
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阿英的日常食记4天前
立夏了，别再吃冰了，肉桂和姜，你可以这样吃 #纯天然无添加 #食养 #立夏吃什么
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于姐3天前
今天立夏了，又到了吃姜的好时候#酱油姜丝 #世姜
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比木妈妈-手工姜米茶4天前
立夏三伏最适合喝的就是姜米茶，小黄姜的姜辣素温而不燥，非常适合女孩子#姜米茶 #比木妈妈手工姜米茶 #姜枣茶
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马大瑞4天前
立夏必喝！姜枣茶，除湿祛寒提高代谢#立夏 #减肥
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云南甄选郝姜4天前
立夏必吃美食#生姜的做法 #地道生姜风味 #云南小黄姜#地方特色美食
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✨小梨的养生茶汤3天前
立夏至三伏顺时喝炒米茶 小米养胃谷物香，陈皮解腻，生姜中和寒凉 夏天吹空调、吃冷饮、胃口不好 煮上一壶温润茶饮，轻爽无负担#陈皮炒米茶 #立夏 #养生茶 #食疗小妙招 #健脾养胃
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慧姨讲国学养生3天前
冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方 #中老年养生#夏季饮食#中医养生#健康饮食#立夏
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慢煮人间烟火2天前
老祖宗的立夏养生智慧，简单又管用！ 立夏始，阳气升发！老话讲冬吃萝卜夏吃姜，夏天常吹空调、贪冷饮易积寒湿，晨起嚼几片生姜，或是煮杯姜枣茶，升发阳气、温养脾胃，跟着节气养生，简单又健康～ #立夏养生 #冬吃萝卜夏吃姜 #晨起吃姜 #节气养生 #养生小知识
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金小念4天前
立夏快乐 今日立夏，每天一杯陈皮姜枣茶 立夏一过必喝姜枣茶，很多人不懂，夏天越热越要吃姜。夏季气血浮在体表，五脏脾胃最虚寒，空调冷饮堆积一身寒湿。姜枣茶暖胃排湿、补气养心，赶走空调寒气，改善浮肿疲乏手脚冰凉，夏养阳气，一夏安康！
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大喵姐轻食养5天前
明天（5月5日）立夏，又到了一年一度喝神仙姜枣茶的时间，两样简单的家常食材，从立夏到三伏坚持喝，好处多多～#立夏#姜枣茶#食养#喝出好气色 #仙女都在喝什么
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艾米的食光2天前
立夏好时节 冬吃萝卜夏吃姜，老祖宗太有智慧了，姜黄生姜姜柠茶一定要喝起来#仙女们都在喝 #姜柠茶#夏日饮品 #夏日必备
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乐思客食品旗舰店1周前
立夏到三伏，抓住一年的黄金暖养期#冬吃萝卜夏吃姜的好处 #乐思客姜糖 #乐思客
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杰森心选家居2周前
立夏至三伏天,正是吃姜糖得好时机.一定要试试这款姜味十足的姜小美姜糖.真材实料,好吃又放心. #冬吃萝卜夏吃姜
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一心食养日记6天前
立夏到入伏每天一杯姜枣茶。#姜枣茶 #立夏 #夏季养生 #养生
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张姐的厨房食养3天前
立夏（5月5日）后，这个#红枣姜米茶 可以学起来，像我这样一次性做好，每天泡上一杯#姜米茶 #姜枣茶#二胎妈妈食养记#立夏
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南宫锦笙3天前
立夏必喝姜枣茶！一年就靠这几十天养阳！#立夏养生 #养生知识科普 #姜枣茶
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赶时髦的感觉还是挺不错的4天前
立夏连7日补阳驱寒 食材 紫姜切薄3片+红枣6颗+鸡蛋2枚 立夏补阳驱寒气，饮食加穴位艾灸 饮食调养～少不了姜枣茶～姜枣茶加两个鸡蛋，是立夏非常好的早餐，借助姜的力量取出脾胃的寒气，驱寒暖身，促进消化，适合体弱、寒滞於堵体质。 艾灸 ①神门、内关， ②神阙穴、关元、 ③涌泉、髀关穴这是一个非常经典的“心肾相交、温补脾肾”的大补组合。
这个组合如果从立夏～“三伏天”～白露（一年中阳气最盛的时候）进行艾灸，能起到事半功倍的效果，主要作用是：扶阳固本、交通心肾、引火归元。
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医道空决4天前
夏天；姜枣茶？ #夏天#立夏 #养生 #生姜 #夏天
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小秋同学3天前
立夏喝到三伏 💦气重、爱喝冷饮 小肚子肉嘟嘟 #纯天然无添加美食 #创作者中心 #创作灵感 陈皮姜米茶#滋补养生 #养生茶
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柒姐的养生笔记3天前
每年立夏开始喝姜枣茶，一直喝到出伏，非常舒服，这是夏天必做的养生#姜枣茶 #姜枣茶驱寒暖胃 #减脂 #驱寒 #祛湿
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广东石榴姐食养3天前
#喝出好气色 #五一假期☀️ 立夏了（5月5日立夏）中午升温快早晚凉，推荐大家黑豆姜枣茶🥣～立夏前后记得煮给家人喝，祝您立夏安康❤️#立夏#24节气
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小元养生茶饮2天前
🌿 立夏必喝｜女生的「暖乎乎」仪式感 立夏到啦，别只顾着喝冰饮啦❄️ 夏天的第一杯暖，该从姜枣茶开始。 老辈人说“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天阳气浮在体表，体内反而容易虚， 一杯温温的姜枣茶，不只是暖胃，更是给身体的温柔提醒： 少贪凉，多爱自己一点。 我用的是章小元家的姜枣茶包，不用自己洗切煮， 撕开泡上，就能喝到红枣的甜、生姜的暖， 不辣口也不齁甜，连不爱喝姜味的姐妹都能轻松接受。 立夏之后，每天一杯，暖到骨子里的舒服， 愿我们的夏天，都被温柔和暖意包裹着，清爽又自在✨#养生茶饮 #姜枣茶 #立夏
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颐禾膳4天前
立夏啦，可以安排喝姜枣茶啦！#养生 #花茶 #立夏 #女性智慧 #贵阳
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塘厦张宇尘1周前
立夏将至#传统文化 #知识分享 #涨知识 #老祖宗的智慧
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