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菠萝柚柚子
2月前
康康专项训练二 #2026高考 #金榜题名 #必考考点 #知识点总结 #EDG康康
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菠萝柚柚子
1月前
康康专项训练三 #2026高考 #金榜题名 #必考考点 #知识点总结 #edg康康
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菠萝柚柚子
3天前
EDG康康专项训练-六 #2026高考 #金榜题名 #必考考点 #知识点总结 #EDG康康
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康康产康私密咨询
1年前
#盆底肌训练 40分钟跟练,每天坚持有意想不到的惊喜🙂
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菠萝柚柚子
2月前
EDG康康专项训练 #2026高考 #金榜题名 #必考考点 #知识点总结 #EDG康康
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康康运动日记
6月前
安娜40分钟有氧训练力量加有氧的组合,能够让你在快速燃脂的情况下保证肌肉不流失。#健身 #塑型瘦身 #居家锻炼 #减脂瘦身 #种草激励计划
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康康运动日记
6月前
安娜60分钟全身力量训练 高强度燃脂暴汗 加快基础代谢#健身 #塑型瘦身 #减脂瘦身 #好身材练起来 #种草激励计划
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康康你在看吗(无畏契约)
1年前
【EDG全员练枪】康康也开始点上小球,点上假人开始练枪了!这速度已经看眼花了#zmjjkk #edg #康康 #识货种草官 #无畏契约
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康康(膝关节下角度+臀腿肌肉力量训练)
3天前
下角度是个细活。如果你膝盖打不了弯,角度下不去,不要太担心,右上角直播间,免费来跟练,周一到周六:上午8点,下午2点#康复训练 #康复锻炼 #居家训练 #膝关节康复#居家锻炼
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电竞前线
4天前
赛后不休息疯狂加练,康康诠释强者自律 #Zmjjjkk #EDG #2026VCTCN第一赛段
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湯小圆
1年前
没有流动的气息就没有会跳舞的歌声。在经典旋律《康康舞曲》中进行音乐课前气息练习吧~#气息练习方法分享 #音乐教学 #寓教于乐 #气息练习 #气息训练
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洋洋莫抽象
1周前
康康直言自己的训练强度就是猛打猛打 ,用实力教你如何完成大比分翻盘#zmjjkk #EDG #无畏契约 #2026vctcn第一赛段 #2026无畏巡回北京站
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电竞前线
5天前
smoggy与康康早就是灵魂双子星,原来防守会限制钊哥的走位 #Smoggy #ZmjjKK
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无畏契约ddd
4周前
nobody和杰尼给康康做脱敏训练 @HangHang #2026vctcn第一赛段 #2026无畏巡回杭州站 #HangHang二创剪辑 #HangHang切片二创 #HangHang
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有法(无畏契约)
9月前
杰尼重回一队训练室与康康双排!#edg #zmjjkk #smoggy #ewc无畏契约 #螃蟹账号表哥推荐
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康康(膝关节下角度+臀腿肌肉力量训练)
5天前
角度总是反弹,做以下这几步#居家训练 #膝关节康复 #居家锻炼 #康复训练 #康复锻炼
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洋洋电竞
1月前
康康的训练强度大过国内大部分职业,肯练又猛猛兜底 #zmjjkk #EDG #无畏契约 #无畏契约迷核 #无畏契约荆刺圣骸
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拾月电竞
1周前
康康与自己和解,状态回暖赋能局带飞全场#zmjjkk #无畏契约 #抖音精选 #EDG
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一拳康康
7月前
#专项训练 #居家训练 #防身术 #防身术教学 #拳击
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瓦瓦瓦哇(无畏契约)
5天前
康康评价Erv正义五杀!真挺帅的 #无畏契约 #zmjjkk #2026vctcn第一赛段 #2026无畏巡回北京站#vctcn
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一拳康康
7月前
#格斗术 #锻炼 #专项训练 #防身 #防身术
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康康(膝关节下角度+臀腿肌肉力量训练)
6天前
下角度训练,90度到全角#康复训练 #康复锻炼 #膝关节康复 #居家锻炼 #居家训练
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无畏小六六
1年前
伟大无需多言!蛋总帮康康负重训练,打出48逆天评分 #dank1ng #康康 #edg #无畏契约
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一拳康康
7月前
#专项训练 #防身术 #格斗 #一拳康康 #好物推荐
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康康运动日记
6月前
40分钟全站立力量训练 害怕垫上动作的姐妹可以来试试这个 #健身 #居家运动健身 #减肥健身 #燃脂塑型 #肌肉训练
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破杰
3天前
速度耐力提升专项训练 #训练日常 #训练vlog #跑步 今日专项训练,倒金字塔54321×2组,平均配速3:20
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无畏契约ddd
1年前
Dank1ng训练赛,康康教练压力dank1ng,节目效果拉满#无畏契约 #edg #康康 #苏弟 #dank1ng
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康康(膝关节下角度+臀腿肌肉力量训练)
1周前
不会下角度很焦虑?不要太担心,右上角直播间,免费来跟练,周一到周六:上午8点,下午2点#康复训练 #康复锻炼 #居家训练 #膝关节康复 #居家锻炼
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君子康康
1周前
颈背跟练视频来了! #颈椎 #训练 #跟练
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康康(膝关节下角度+臀腿肌肉力量训练)
2周前
无论如何发力,腿抬不起来,做这几个步骤#膝关节康复 #腿部训练 #居家锻炼 #居家训练 #康复训练
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TE.Miasky(永劫无间)
1周前
【登神长阶·新篇章】第16期:永劫无间抓僵直抓闪教学 #永劫无间 #永劫无间攻略 #永劫无间教学 #登神长阶系列 #康康电竞
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雨霖铃🏸
5天前
14min羽毛球专项步法(跟练版) 训练30s间歇10s,原创@螺哥 #羽毛球🏸训练 #dou来挥拍 #羽毛球专项步伐训练 #羽毛球新手 #羽球人训练日常
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康康老师学思维
11月前
三年级年月日专项练习,有头有尾型#数学思维训练 #小学数学解题技巧 #三年级数学
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洋洋电竞
3周前
越到比赛时间康康的状态越好 ,天生的大场面先生就是这样练成的#zmjjkk #EDG #2026vctcn第一赛段 #2026无畏巡回杭州站
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李老师日常锻炼分享
5天前
每一次认真训练,都是向好的铺垫,专注功能改善,温柔守护健康💗#康康训练 #走
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康康老师(電籽版—煮页公开裙)
3天前
一下数学两位数加一位数专项练习#教育 #家庭教育 #一年级 #一年级数学 #知识分享
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小火龙(无畏契约)
5天前
康康评价ERV正义一打五!直言真有点帅,在吃饭都大声"哦"了一下! #2026vctcn第一赛段 #2026无畏巡回北京站#ERV #zmjjkk#Erv极限ACE
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康康(膝关节下角度+臀腿肌肉力量训练)
1周前
肌肉蒌縮容易,尤其是内侧,练起来很难#腿部训练 #居家锻炼 #居家训练 #康复训练 #康复锻炼
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爱讲话的康康
5天前
内向自卑,害怕社交,不敢当众讲话?5个方法帮你变强#干货分享 #口才训练 #提升自信心 #内向自卑 #对着镜头练演讲
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康康萌医生
1月前
偏瘫康复只练手脚是不够的,你的腰和肚子才是一切的地基 #抖出健康知识宝藏#亚健康养生我来帮#偏瘫#康复#康复训练
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康复刘老师
3月前
#康康训练 站位挺髋的居家锻炼#下肢力量
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康康欧巴
2月前
《专项训练》 #健身干货 #健身搭子
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康康(膝关节下角度+臀腿肌肉力量训练)
2周前
下角度训练80-110度。不会下角度很焦虑?不要太担心,右上角直播间,免费来跟练,周一到周六:上午8点,下午2点#康复训练 #康复锻炼 #居家训练 #膝关节康复 #居家锻炼
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小袁康康
1周前
走路腿不打弯,加强腿打弯,勾腿更好!#小袁康康 #勾腿 #异常步态 #康复训练 #膝关节康复
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康康(膝关节下角度+臀腿肌肉力量训练)
2周前
下角度训练0-90度。不会下角度很焦虑?不要太担心,右上角直播间,免费来跟练,周一到周六:上午8点,下午2点#康复训练 #康复锻炼 #居家训练 #膝关节康复 #居家锻炼
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小袁康康
3周前
提高协调性,让我们走路更加灵活自如!#小袁康康 #灵活性和协调性训练 #家是我的能量场 #康复训练
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康康欧巴
4月前
健身房专项训练 我看是时候了#健身房日常 #专项训练#健身小白必看经验 #抽象艺术
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TE.Miasky(永劫无间)
4周前
独门身法训练方法,出去别说是我教的 #登神长阶系列 #康康电竞 #永劫无间攻略 #永劫无间教学
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爱讲话的康康
1月前
每天小练30分钟,社恐也能变社牛#提升口才 #口才训练 #语言表达 #社恐内向 #自信
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康康(膝关节下角度+臀腿肌肉力量训练)
1周前
下角度训练,110度到全角#康复训练 #康复锻炼 #膝关节康复 #居家锻炼 #居家训练
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康康的女篮与青训
3天前
初中生是身体发育的敏感期 骨骼增长迅速,但是不正确的发力习惯会影响骨骼发育 从正确的动作模式训练 为人生加分 #青少年篮球训练 #青少年专业体能训练#呈贡
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Rc康康-膝踝
2周前
崴脚后必须要练屁股 #崴脚#足踝扭伤#脚踝康复训练#下肢力线
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康康(膝关节下角度+臀腿肌肉力量训练)
1周前
不会下角度很焦虑?不要太担心,右上角直播间,免费来跟练,周一到周六:上午8点,下午2点#康复训练 #康复锻炼 #居家训练 #膝关节康复 #居家锻炼
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感统训练康康老师
4天前
好动坐不住,小动作多?感统训练 5 个方法这样练习#感统训练#专注力 #坐不住的娃 #育儿干货 #父母课堂
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康康的女篮与青训
1年前
膝关节积水炎症疼痛 前后不到一个月10天课程 现在可以达到中级快速伸复合训练水平 得益于错误动作习惯的纠正与正确动作模式的建立 科学训练🏋️♂️ #科学训练#功能性训练#体能训练#篮球训练 #专项训练
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安生生(无畏契约)
5天前
康康直言吃饭的时候看到erv正义一打五五杀,没忍住叫了一声,真的跟看直播的我们很像了#zmjjkk #2026vctcn第一赛段#2026无畏巡回北京站#讷瓦世界#我ai瓦
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康康萌医生
1月前
偏瘫上肢训练根本不用买昂贵器材,一块抹布、一盆温水, 擦个桌子就把手练了。#抖出健康知识宝藏#居家康复动作 #偏瘫#康复训练#脑出血患者的康复之路
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沅陵康康健身 梁老师
8月前
你的坚持终将美好 #胸肌训练 #专项训练
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康康爸爸儿童教育
4天前
感统训练,被你严重低估的一门课程。#康康爸爸专注力感统馆 #感统训练 #专注力提升#平江早教#早教课堂
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大体重蜕变-康康教练
3天前
科学运动健康饮食#运动#健身#逆袭
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康康而谈
1周前
偏瘫后改善偏瘫膝过伸,6个卧位训练动作,在家就能 偏瘫后出现膝过伸!分享6个躺着就能做的康复训练动作,不用站立、在家卧床就能练习,循序渐进改善膝关节代偿,助力偏瘫下肢功能恢复。 ⚠️免责提示:视频仅康复科普参考,不构成医疗诊疗建议,根据自身情况量力跟练,不适立即停止。 #康复训练 #膝过伸矫正 #下肢康复 #居家康复训练 #康复锻炼
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-K康康
1周前
5月龄宝宝大运动训练完整版来啦,抓住五月龄发育关键期,每天10分钟练大运动,新手爸妈码住! #五月龄宝宝 #5月龄发育 #宝宝大运动 #新手妈妈 #育儿干货
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康康而谈
3周前
偏瘫足内翻康复|从原理到动作全攻略 脑梗死、脑出血偏瘫后足内翻、走路划圈的家人,一定要看这条! 视频包含足内翻原因、力线矫正、基础+进阶训练,了解原因,安全锻炼。 科学康复不迷路,慢慢走回正常步态❤️ #康复训练 #偏瘫足内翻 #康复教程 #康复知识
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