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啊米4天前
不到三叠泉 不算庐山客 上下2600级台阶成功拿下 一峰二峰已登・有缘再续五峰 庐山风景真的绝美🧗‍♀️难怪前有古人后有来者#爬山 #瀑布氛围感拍照 #瀑布下的自由感 #庐山 #庐山瀑布
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祸祸们在北京6月前
庐山五老峰，著名景点之一，也是废腿景点之一。 坐观光车到五老峰山门口，拍照打卡，向上爬700多级台阶，到达一峰，可以看到鄱阳湖入湖口，沿标识向前80米，到达鹰嘴石，胆大的可以上去拍酷照，沿标识上二峰，然后原路返回至鹰嘴石去三峰四峰，路上打卡庐山松、1314石，三峰四峰就一条很近的通道连接，在三峰可远观二峰，很出片，四峰看天地壮观的景色，去五峰的路还是需要走一段台阶路的，差不多3-400多个，看到与三叠泉的岔路口就离五峰不远了，到达五峰可以看到鄱阳湖全貌，湖天一色，很是壮观，今天我们天气还不是很好，期待有缘人可以看到美丽风景，五老峰打卡完成。#庐山 #五老峰 #大自然的鬼斧神功 #感叹大自然的鬼斧神工 #爬山
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佛天水电消防安装工程有限公司4天前
庐山上下2600个台阶，下山容易，上山难。 寓意为2600个轮回只见一次。 #爬山换个角度看世界
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爱喝冰水_1周前
好山好水好废腿，现在很好奇庐山的五老峰到三叠泉到东门的台阶总数究竟到底有多少？？ #庐山 #三叠泉 #徒步 #庐山徒步
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二姐的大闸蟹5天前
一句“不到三叠泉，不算庐山客” 一上一下2600个台阶，腿废，但风景绝美！
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虹5天前
横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。为了一睹诗仙李白眼中的庐山瀑布，来回2600多级台阶，踏山越水，拥抱大自然！应了那句不到三叠泉，不算庐山客！#庐山 #百丈瀑布景观 #千丈飞瀑
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浅绿5天前
5月4日江西游最后一站“庐山三叠泉”，观光车只到山脚，这里没有索道上山，步行上山一共要登1300级台阶。刚登上不到几百级台阶就见到了庐山的大气磅礴，河沟里的石头历经千百年的冲刷仍然庞大如屋纹丝不动，抬头仰望层层叠叠的山峰、石壁呈环形排列，让人觉得庐山格外坚固厚重！蓦然回首望去山外几重天，远处的一弯鄱阳湖宛如升腾的云海，峰湖相望更添惬意！当看到三叠泉倾泻而下时心中的畅快淋漓，在瀑布下感受跌落的凉意和水气，抢位拍照打卡的游人来来去去……大家似乎是在分享快乐！我们一共12个旅游搭子，10人看完三叠泉下山返回，我们两人坚持登顶，从三叠泉爬到二叠最后到达山顶，其实山顶什么景都没有，只是锻炼了体力。下山时游人已经是水泄不通了。全是台阶路原本以为下山可以一溜烟噔噔噔跑下去，哪知只能慢慢踱，好不容易把下山的1300级台阶走完。不一样的庐山不一样的体验，我想这就是旅行的意义！[调皮]
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叶子秋1月前
庐山，一句“不到三叠泉，不算庐山客”，一下一上2600级台阶，拿下！ #江西 #庐山 #三叠泉 #行走山水间自然奇观
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🍊 Chen-娟娟8月前
#一家老小😆 成功挑战徒步登山#五老峰 总台阶大约2360级。海拔1436米，是国家5A级旅游景区。李白曾作诗：“庐山东南五老峰，青天削出金芙蓉。九江秀色可揽结，吾将此地巢云松。”#大好河山一起打卡
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*说说*9月前
从6点开爬，到了五个峰顶，这个是第五峰：庐山主峰之一，海拔约1500米，视野开阔，可俯瞰鄱阳湖，日出时云海与金色阳光交融，景色壮观。其中四峰视角最佳，能看到太阳从湖面缓缓升起；五峰则适合近距离感受日出的震撼，多的不说了，佩服我就行了。#五老峰景区
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🌈明天会更好~6天前
#庐山瀑布 庐山，一句“不到三叠泉，不算庐山客”一下一上2600级台阶，拿下
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暮雪4天前
庐山！一句“不到三叠泉，不算庐山客”，一下一上2600级台阶！拿下！
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阿布在路上11月前
大挑战！8小时往返庐山东线 暴走4200级阶梯 头铁的一天，先爬五座小山再爬2600级阶梯，8小时爬了4200+级台阶......庐山东线名不虚传，已老实🤕️ #庐山 #庐山徒步登山路线 #
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日寄山海3天前
我这种重度恐高的人，来爬庐山全程都在做心理斗争，跳出舒适圈，逼着自己挑战一把 上山索道两千多米，我从头至尾都不敢往后看，全程紧紧挽着彭老师才有点安全感 第二天打卡五指峰，光是第一峰就七百级台阶，一路上失重感一直缠着我，心慌到心脏都快要蹦出来 只能一路上不停给自己加油、默默给自己打气，拼命稳住心态，坚决不敢回头往下望 每一步都走得特别煎熬，能坚持下来太不容易了，真的超佩服勇敢的彭老师！#雾海悬谜境雨天爬山
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Lily2月前
不到三叠泉不算庐山客，155米三级瀑布，上下2600级台阶。打卡三叠泉、五老峰、含鄱口、美庐别墅、锦绣谷、仙人洞、如琴湖、会议旧址、小天池等地
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起哥婚庆2月前
1300级台阶的庐山，终于让我们踩在脚下
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灿灿1周前
庐山，一句"不到三叠泉，不算庐山客"，一下一上2600级台阶，拿下✌️#真山瀑布 #百丈崖瀑布 #庐山瀑布 #三叠泉
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茹阳妈妈4天前
五一🌞 九江•庐山|三叠泉 👀看瀑布吗？ 爬🧗2600个台阶 👀看人头[胜利] #庐山五一实况吓人
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5819501255天前
不到三叠泉，不是庐山客”爬2600级台阶，值！
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藏香依旧5天前
我从远方而来，949级台阶，一步一台阶，赴你一面之约。#东林大佛 #庐山 #去想去的地方看想看的风景 #在路上
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美缝马帅6天前
庐山 一句“不到三叠泉'非是庐山客”来回两千多级台阶，前后花了三个多小时，中间都没有休息，我都惊呆了，续航能力拉满 #抖音创作者中心#庐山国家级旅游风景区
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玲珑💞1周前
“不到三叠泉，枉为庐山客！ 2600级台阶换来的震撼，值了！ 友情提醒：腿已费，量力而行，下山容易上山难🤣#庐山#三叠泉瀑布
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周順意6天前
跋涉千里，脚踏1200个台阶，只为看此情此景，不说了，还要在爬1200个台阶返回🔙#自然奇观 #瀑布 #飞流直下三千尺 #祖国的大好河山
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萍聚5天前
开车2个多小时，徒步九百四十九级台阶，一步一台阶虔诚祈祷，愿所求皆所愿！#江西庐山东林大佛 #心诚则灵 #祈求平安
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海马漫游记9月前
庐山｜怎么轻松玩三叠泉？看这个视频就够❗ 三叠泉是“四大名瀑”之一，属于庐山东线 在峡谷底部，只能步行抵达 ✅到达方式： 攻略了很久，总结了3种： 方式1️⃣：从山上直下1300个台阶，再原路直上1300台阶回到山上，适合当天仍然住在牯岭镇且体力棒棒者，巨累，带娃不敢轻易挑战 方式2️⃣：按方式1到三叠泉后，不往回爬回山上，而是继续往下到东门，再去北门坐景交车回到山上，优势是全程下坡，劣势是稍微折腾点。如果行李少，到三叠泉后直接东门下山离开更方便 方式3️⃣：就是我们走的，东门进出，来回3小时，缓坡向上一路能玩水 ✅游玩路线：李白草堂➡️鹰嘴峰➡️ 玉川门➡️铁壁精舍➡️天门潭➡️南宋石刻➡️飞来石➡️铁壁峰➡️骆驼峰 ➡️三叠泉 ✅周边游玩： 白鹿洞书院 、李白“望庐山瀑布”打卡地 #庐山 #庐山旅游 #庐山攻略 #庐山三叠泉瀑布 #庐山亲子游 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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Undo、1周前
📍九江·庐山⛰️·三叠泉 你一句“不到三叠泉，枉为庐山客”💦 我先下后上2600个台阶，主打一个听劝！
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王彦方5月前
2600级台阶，三叠泉瀑布位于江西庐山，是"庐山第一奇观"。它由大月山、五老峰涧水汇合而成，总落差155米，分三级跌落。水流如玉龙凌空，声若雷鸣，气势磅礴，有"不到三叠泉，不算庐山客"的说法。
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天天向上的小朋友们6天前
#汉服出行 #庐山瀑布 百闻不如一见，这个季节是观瀑布的最好时期，带孩子爬了2600个台阶，从庐山脚下到三叠泉来回走了将近5小时🤣，可真是爬上去的，下山的时候腿都是抖的。我家的这位大哥体力最好，我们带着弟弟妹妹还在半山腰，他已经到了三叠泉，年轻真好！
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最强王者姐（户外爬山版）1月前
本次路线东线，三天挑战两座山，第二座庐山，你一句，不识庐山真面目，不到三叠泉，不算庐山客，我就怒走2600级台阶，拿下，腿虽废，但眼界全开#3.1一3.31庐山景区面向全国游客免门票#庐山 #三叠泉 #瀑布 #诗人笔下的庐山
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半糖去冰3天前
你一句不到三叠泉💦不算庐山客[呲牙]2600多台阶拿下！#旅行打卡地 #山间美景
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不念过往4天前
九百四十九级台阶一步一台阶 愿所求皆所得，所遇皆逢时。#江西庐山东林大佛
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一朵会开花的云1月前
每周一山之庐山———三叠泉+五老峰（五峰） 全程18公里，用时（加拍照）8小时 走了3000多的台阶，心中一直有个疑问 李白笔下的瀑布，是不是就是今天我们看到的三叠泉？
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馨禾👑1周前
一句“不到三叠泉，不算庐山客.” 我就暴爬2600级台阶，轻松拿下 腿已废，但眼界全开！😍😍#庐山三叠泉瀑布 #飞流直下三千尺疑是银河落九天 #徒步登山 #瀑布
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忆那可爱笑容5天前
庐山：东林大佛“我从远方而来，赴你一面之约，九百四十九级台阶，一步一台阶，愿神明偏爱、长安宁，岁无忧#东林大佛 #九江 #创作者扶持计划 #每一帧都是热爱 #创作热词计划
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给你一颗糖1周前
反向游庐山｜小众森林轻徒步➕西游记同款瀑布 谁说看庐山瀑布只能爬2600级台阶去三叠泉人挤人❓ 下车走十分钟就到的黄龙潭不香吗❓ 西游记同款的乌龙潭不香吗❓ 和1607岁的古银杏一起森呼吸不香吗❓ 🧭导航：📍三宝树 黄龙路一直开到头，到黄龙寺门口🅿️ 🗺️路线： 黄龙寺➡️三宝树➡️黄龙潭➡️乌龙潭 总行程纯走路30mins，边走边玩边拍50mins↔️ 超轻松又愉快的行程，最关键是人少还不晒🌞 快[红色心形R][星R]起来，带毛孩子来打卡吧～ #庐山 #瀑布 #轻徒步 #带狗旅行 #江西旅游
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老作生活10月前
暴走五万步亲测‼️庐山3天2晚最新路线攻略来了🔥 追日出，看云海，挑战三叠泉2600级台阶，拒绝绕路！手把手教你用观光车玩透精华景点。#庐山旅游 #三天两夜 #保姆级攻略 #避坑指南 #扶持新人计划 @上热门 结尾附观光车路线图，速码不迷路！💥
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简剪6天前
不到三叠泉，不算庐山客。2600级台阶走一半返回了算啥呀#庐山#三叠泉 #五一假期 #半山腰拥挤
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紫宸呀4天前
庐山-“不到三叠泉，枉为庐山客”，2600步台阶，好山，好水，好废腿。
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童话3天前
见到你以磅礴之势从天而降的那种震撼，哪怕步行两小时，往返2600级台阶，累到小腿颤抖，然后也觉得一切真的都是值得。#庐山三叠泉瀑布
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匡舍别院1年前
上到五峰，从小路下三叠泉起点 全程大概3个半小时 如果想继续去三叠泉，真的相当考验体力哦 三叠泉往返也是差不多三个半小时 #庐山旅游#五老峰#旅游攻略
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噜噜大王4天前
#庐山三叠泉瀑布 #五一 2600级台阶上下，陡坡吃力拿下！大家觉得徒步上去怎样？轻松or有难度？#出行记录 #在路上 #自驾
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Leeson5月前
#记录旅行时光 庐山暴走3000级台阶！值哭了😭 谁懂啊！爬完三叠泉3000多节台阶腿都在抖 但看到飞瀑冲下来的瞬间，所有疲惫全清零！ 接着冲小天池追日落，夕阳把山峦染成金红色 吹着山间晚风，感觉这趟庐山之行圆满到极致～ 果然最美的风景，都在最难走的路上✨ #庐山旅游 #三叠泉 #爬山日记 #旅行vlog
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小王不emo3天前
📍｜𝑯𝒖𝒂 𝑺𝒉𝒂𝒏 华山 “道阻且长，行则将至” 18000台阶，2154.9米海拔，耗时6个小时，穿越五峰，在西峰索道下山！！ “自古华山一条路，惊险天下第一山”⛰️#华山风景名胜区5a #华山日出风景视频
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静锅锅6天前
苏轼口中的庐山“不识庐山真面目，只缘山里全是雾” #庐山 #三叠泉 #旅行推荐官 #青年创作者成长计划
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OC1周前
不到四岁的年纪，基本上全程自己，爬了：174m的四顶山，189m的紫蓬山，266m的白马山，284m的大蜀山，418m的浮槎山，508m的银屏山，675m的三公山，2600级台阶的庐山瀑布，也是相当哇塞了#爬山 #宝宝爬山
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Judy1周前
庐山三叠泉徒步vlong 要去的小伙伴做好心理准备 来回3000个台阶，不是开玩笑的 进山和回来的那两段，建议小火车 体力好的伙伴可以考虑徒步到起点 风景真的还是超赞的👍 #庐山风景区 #三叠泉瀑布 #旅行vlog
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想.见.你💚5天前
#庐山 #三叠泉 你一句不到三叠泉💦 不算庐山客，2600多台阶（费腿） 拿下！
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牙呀1月前
# 庐山风景名胜区#登庐山 观天下#三叠泉夜爬 深夜勇闯庐山三叠泉！4000多级台阶，说走就走。没有拥挤人潮，只有山风、飞瀑与星光，三叠流水轰鸣，夜色包裹群山，夜爬三叠泉，值爆了！
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庐山天海柏唐酒店1周前
4月29号庐山#三叠泉 实拍，巨无霸水量，只要1300级台阶，立马拥有😂#五一去哪儿 #瀑布之美
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C妈带你学惠玩1月前
1300个台阶！！自然教育前提父母先锻炼好身体！#自然教育 #户外教育 #育儿经验 #家长必读
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楚腰美缔可女子护肤中心5天前
[胜利][胜利]庐山千级台阶，步步向幽谷～当三叠泉蓦然出现在眼前，所有疲惫都值得——白练垂天，三叠分明，如仙袂飘飘，如万马奔腾，这是庐山给旅人，最壮阔的相见，不愧是天下第一奇观。 三叠泉汇大月山，五老峰之水，经三级盘石，飞泻155米，美誉“不到三叠泉，不是庐山客”！
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春暖花开燕归来4天前
6000多级台阶，3万多步，看双瀑，登五老峰。 听瀑布喧响，观云海漫山，不负山川，不负远行。
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@37℃25天前
跨越400公里，徒步1080级台阶，只求家人平安顺遂#庐山大佛
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SAM哥的搞笑日常8月前
庐山三叠泉，2600级台阶不过如此！ 探险小队花了不到一个小时，征服了庐山三叠泉， 下山25分钟，上山30分钟。 庐山三叠泉，拿捏，再次拿捏！哈哈！ #爬山 #庐山 #三叠泉 #瀑布 #暑假
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༄ᐝ好运🍀加满࿐4天前
我从千里之外，来赴你一面之约。949级台阶，带着虔诚，一路向上，愿所求皆如愿#景点打卡 #假期旅游足迹 #东林大佛 #愿所求皆所愿
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雨霁4天前
跨越五座桥，1300多台阶，才看到庐山三叠泉瀑布，
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LIUYISHU🍒2周前
#爬山 #瀑布 #庐山瀑布 #三叠泉 脚都走烂的一天，带大家体验下三叠泉的1300台阶
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Sisi~luolin2周前
带 6 岁宝宝来挑战这核心台阶：单程下 1300级（陡、湿滑），看完瀑布原路返回上1300级 → 往返共 2600级。～然后上山也带孩子挑战上山 1300 个台阶往返。哎，不知道能不能成功呢？庐山庐山庐山瀑布三叠泉。
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多多成长记录2月前
#庐山 #庐山三叠泉 庐山只看三叠泉，东门进东门出，用时3小时（含观光拍照），花费包括门票（如果只买三叠泉65，通票160），往返摆渡车20。无观光车可以坐，也没有小火车。只能走路爬山，大概1800级台阶左右（预估），因为从观景台再往上爬是1小时（预估1300级）可以到坐观光车的地方。
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今晚要早睡🦀5月前
📍🏔️𓀙 庐山 好山好水好废腿 早上猛冲（九点前到售票处可以免门票，8：35到达，成功省下巨款160） 台阶好多啊（总长：26km 好汉坡-望江亭-牯岭镇-含鄱口-五老峰-三叠泉）好久好久之前的vlog了#庐山 #三叠泉
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孟诚历险记1周前
北上西下 五峰连爬 华山经典徒步路线 爬华山就该这么爬！三分钟三万步保姆级攻略带你打卡这座奇险天下第一山 西岳华山 #华山 #华山攻略 #徒步 #爬山 #华山北上西下
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