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灵素文化研究2月前
伤风后有感冒不舒服吃点什么#春季养生正当时 #黄帝内经 #中医文化传承
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中医张达臻6月前
孩子低烧总咳嗽，一碗陈皮煮水喝，退烧又止咳 #低烧 #咳嗽 #陈皮 #中医 #硬核科普健康行动
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张护讲健康9月前
在厉害的感冒不用慌，全家一碗生姜汤！#涨知识 #感冒 #咳嗽 #生姜 #抖出健康知识宝藏
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小范今天喝什么2月前
感冒了可以喝这些茶#茶#茶叶#茶知识#喝茶日常#召唤茶友
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药师小颖4月前
娃低烧 / 高烧 / 反复烧？3 种药精准应对，家长再也不用慌 #流感#甲流#乙流#抖出健康知识宝藏#健康知识科普
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医明 宋联进6月前
在家轻松治感冒、咳嗽、发烧，三十年临床经验总结药食同源小妙招 #中医 #流感 #感冒 #发烧 #西安高新医院
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十一小贝5月前
可恶的流感，外出玩一定不要到人群密集的地方！发烧时煮点大米汤，生津退热，补充体液！这次低烧中午过后就退下来了，所有病毒通通闪开 #宝宝发烧 #内容过于真实 #宝妈分享 #人类幼崽 #甲流
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中医儿科郑攀教授2周前
夏季感冒记好1个小方子 #健康科普 #热点 #育儿知识 #郑攀主任 #夏天感冒
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信医生聊健康2月前
再厉害的感冒，不要再去乱买药，记好2个实用药 #感冒 #风热感冒 #感冒怎么好得快#医学科普
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善念（中医文化）8月前
感冒发烧正确的处理方法#感冒发烧 #发烧宝宝 #中焦不通 #喝粥 #感冒咳嗽
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感染科龙医生5月前
感冒只知道多喝热水？记住2个小方法 #感冒 #鼻塞 #感冒吃什么药 #感冒怎么好得快 #复方氨酚肾素片
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董医生说健康4月前
西药用药有时机，中药用药也有时机，感冒了，这些症状其实可以用点小柴胡#感冒#流感#医学科普#抖出健康知识宝藏
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二嫂分享健康（鸿运王家人）2周前
#感冒要及时喝葱姜红糖水加上热水袋热敷出汗很快就好，制作方法，姜去皮，葱白带根放水煮五六分钟放红糖
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中医张倩5月前
咳嗽感冒总不好，中医教你几个小方子全家老小都能用！#感冒 #咳嗽 #中医养生 #科普健康知识 #流感
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中医王旭东5月前
流感来势汹汹 记好这杯水 全家老小都爱喝 #流感流感快走开 #发烧 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医温大夫5月前
降温感冒？两种草煮水缓解 #感冒 #中医 #抖出健康知识宝藏 #流感 #儿童复方氨酚肾素片
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中医温大夫5月前
降温感冒？两种草煮水缓解 #中医 #抖出健康知识宝藏 #感冒 #健康科普不基础 #儿童复方氨酚肾素片
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美食馨4月前
孩子感冒发烧小食材解决大问题 遇到感冒发烧时，厨房里的小食材解决大问题，你有什么妙招？#涨知识 #普及知识 #中医文化
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唯见青山1月前
感冒咳嗽、嗓子干痒不舒服， 别总喝雪梨水啦， 今天换个好喝的——橙子苹果煮水。 酸酸甜甜，暖乎乎的， 润喉又舒服，还能补充维C， 大人小孩都能喝。 做法也超简单， 全部丢进锅里煮10分钟就好， 喝完整个人都舒服啦～#热橙子水 #水果煮水 #今天喝什么
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CC 带娃1周前
葱白水，用带根须的葱段，大枣，生姜，大枣，煮沸后五到十分钟就可以给孩子喝了！#葱白水 #风寒感冒食疗方法
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包萌萌医生4月前
孩子感冒发烧不用愁，家长做好两点好得快#感冒#感冒吃什么药#感冒怎么好得快#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏 #儿童复方氨酚肾素片
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儿科喻医生2月前
#宝宝积食 #儿童咳嗽 #感冒发烧 #食疗小妙招 #小知识大作用
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“佳”有悠然宝贝（龙凤胎）5月前
一岁➕宝宝辅食：宝宝生病发烧辅食都吃点啥？ 今天两小只有点受风寒感冒了，鼻塞还有点低烧，那么今天辅食就以清淡好消化为主。做了蔬菜面条➕葱白姜片红枣水（去风寒，流鼻涕感冒很管用，两小只只喝了一天就不流鼻涕了）#宝宝爱吃 #一岁宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食一锅蒸 #有人模仿我的面
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中医许卓博士4月前
感冒咳不停，记好一杯水，全家老小都能喝 #健康养生 #中医 #感冒 #咳嗽 #中医养生
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搞饭儿5月前
感冒期间你就喝一碗热乎乎的蔬菜疙瘩汤，营养够了，主要是喝下去全身都得劲，做法快速又简单#疙瘩汤 #家常疙瘩汤做法 #蔬菜疙瘩汤#感冒吃啥
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是朵朵吖🍭2周前
用它代替白开水给孩子喝，不仅补津液，对他的小脾小胃也非常好#育儿经验分享 #宝妈分享 #粳米汤#养孩子就是养脾胃 #孩子发烧怎么缓解
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本草拾遗1周前
🌿 板蓝根：清热解毒、凉血利咽，但别当预防药天天喝！ ✅ 适合：风热感冒、流感、急性咽炎、腮腺炎、扁桃体肿痛（发烧、喉咙红肿、舌苔黄） ❌ 不适合：风寒感冒（怕冷、清鼻涕、白痰）、脾胃虚寒（拉肚子、手脚凉）、孕妇儿童慎用 药 经典搭配：板蓝根+金银花+连翘（清热解毒），板蓝根+玄参+马勃（清咽利喉） ⚠️ 警告：不能当预防药长期喝！不生病喝它会伤脾胃、降免疫力 📖 小故事：岭南瘴气催生板蓝根，非典甲流成网红，但专家提醒要对症用 每天认识一味中草药，关注「本草拾遗」，明天讲疏肝解郁、调和脾胃第一药——佛手。 #春季养生正当时 #创作者中心 #创作灵感 #清热解毒 #板蓝根
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趣养生5天前
趣聊养生 金银花的妙用#养生 #养生就是养健康 #养生知识 #养生茶
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叶果4天前
感冒了多喝胚芽米籼米粥，米油浓稠，营养丰富#籼米#胚芽米#@DOU+小助手 #抖音二创激励计划 #抖音健康使用计划
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饲养太阳1周前
发烧时喝电解质饮料到底有用吗？#健康 #电解质水 #发热 #电解质饮料 #电解质水是智商税吗
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嘟嘟爸食养手作1周前
孩子鼻塞发烧没精神，家常食材煮水喝 宝妈收藏！连续下雨阴雨天，宝宝居家温和养护小妙招 #阴雨天宝宝养护 #儿童居家食养 #家常育儿小妙招 #宝宝日常护理 #育儿经验分享
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小王超大饮5月前
今天喝点啥｜热可乐煲姜威士忌🥃 我愿称它为感冒驱寒神器，亲测有效 #自制饮品 #冬日饮品推荐 #微醺
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蒲主任讲中医4天前
#中医 #中医养生 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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松文1周前
前几天他同桌也是好朋友发烧，我还想着我们没事儿，结果没几天我们也发烧了，也不知道是什么病毒，他就是嗓子疼，头疼，37度5左右，给他紧急喝了陈皮萝卜淡竹叶水加蒲地蓝，一天退烧了，昨天晚上连睡了11个小时，今天精神状况一下好了，但是👃窦炎被诱发出来了，又得好好护理👃了。#过敏性鼻炎 #过敏体质宝宝 #抽动症 #哮喘 #鼻窦炎
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光海泛舟1周前
感冒篇五【食物中毒、发烧、上吐下泻】《大黄甘草汤》——《金匮要略》P85（方子在视频最后）
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脾胃科陈秋铭医生6天前
三杯紫苏茶，养好脾胃少生病 #脾胃调理 #腹胀 #鼻塞 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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中医何华主任5天前
#医学科普 #涨知识 #中医养生
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上医之路升降医学4天前
一个小方，引火归元！发烧好得快！ #养生知识科普 #发烧 #退烧 #高烧 #上醫之路升降医学
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川妹子（赵）5天前
#真实生活分享计划 #原汁原味 #清热润肺 ，小时候只要是感冒了。就会煮紫苏+橙皮+生姜水喝。
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任医仁术4天前
#养生知识的分享 #创作者中心 #创作灵感
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每日一味中草药2周前
这种根叫白薇，也叫白龙须、老君须。老一辈碰上下午发烧、手脚心热，或者产后血虚引起的发热，会用它煮水喝，说是能清热凉血、退虚热。还有小便涩痛、尿血，民间土方子里也常出现白薇，帮着利尿通淋。身上长痈疽肿毒、或者被蛇虫咬了，白薇内服外敷都能用。另外，阴虚体质的人感冒了，发热咽干，老辈人会拿白薇配上玉竹、薄荷一起用。记住，这些都是老一辈传下来的经验，不能代替药品，急症严重的一定要去医院。你老家管它叫什么？评论区聊聊，点赞收藏，下回别认错！#中药 #中草药知识 #中药材 #中药本草 #中草药
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天天朗朗长肉肉2周前
#煲汤 #食疗 #宝宝爱吃 广东四月的天气又湿又闷又热，小孩感冒咳嗽刚好，马上安排润肺汤，老公熬夜上火安排护肝清心润肺汤
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健康每一天2周前
治疗感冒发烧的小偏方
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清风～亽水6天前
清早，冲一碗热热的朱雀汤喝喝，这才是治愈感冒的灵丹妙药#金黄浓稠 #我感冒了
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小米饭🍚（孕晚期）5天前
孕晚期，感冒，咳嗽，喝这些水真的有效，姐妹们可以试试#孕期碎碎念#孕期记录 #孕期知识 #孕期饮食
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刘老师养生5天前
感冒就要多喝热水 3-5天自然好 #中医 #养生 #传统文化 #感冒
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栀子养生2周前
吃对是营养，吃错了是毒药，金莲说菜，本期内容：生姜 生姜性温，味辛，归肺、脾、胃经。主要功效就四个：发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹之毒。风寒感冒初期，喝一碗姜汤，能发汗驱寒；胃寒呕逆，吃点生姜，能温中止呕；肺寒咳嗽，喝姜枣茶，能温肺散寒；吃海鲜中毒，生姜还能解毒救命。#茶道 #中医药文化 #饮食文化 #禅意生活
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小白学中药5天前
#中医知识分享 #中医养生知识 #厨房里的中草药 #补阳气 #每天认识一味中药
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依鹿繁花5天前
换季就感冒？试试这杯水！ #中医的养生之道 #苹果水搭配 #苹果水做法 #健康
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甜甜养生5天前
感冒就是保持中焦通畅，喝籼米梨汤，白粥，梨粥，萝卜粥都可以。补充津液就好。 今天晚上我家大人孩子都喝的杏仁梨粥#感冒 #梨粥 #补充津液
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户外识百草6天前
受凉冻出来的风寒感冒，浑身发冷、流清鼻涕、头疼怕冷？ 分享老一辈传下来的居家驱寒小方✨ 葱白+香菜根+生姜+红糖同煮，趁热饮用，发汗散寒，快速缓解风寒不适！ ✅ 专为受凉受寒初期调理 ❌ 风热感冒、嗓子疼不适用 ⚠️仅民间食疗分享，不构成诊疗建#风寒感冒 #居家小妙招 #食疗养生 #老方子 #驱寒暖身议，重症请及时就医##
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依鹿繁花4天前
风热感冒缠上身，喉咙又干又疼怎么办？ #中医是中华民族的瑰宝 #感冒了喝什么好 #白萝卜新吃法 #梨汁 热感冒喉咙疼？一根萝卜一个梨煮碗水，润得能开嗓了！
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Jolin6天前
• 这个吃法很适合喉咙干痒、用嗓过度或感冒初期时喝，温润又舒缓 • 除了红茶，绿茶、乌龙茶等也可以搭配，口感会有不同的风味 • 润喉糖建议放2-3颗，既能尝到明显的清凉感，又不会太甜腻（喜欢甜的当我没说） #健康小茶饮 #龙角散 #龙角散润喉糖 #日本进口
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药农老蔡5月前
换季总感冒？用这几种中药材煮水喝，提升抵抗力，全家适用 #养生茶 #中医养生 #健康养生 #冬季必备
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清姐的碎碎念8月前
秋冬季节，不论大人小孩，隔三差五煮一锅萝卜汤喝喝，让全家人健康常伴左右。今年跟傻大爷学的这个补＊中＊益＊气萝卜汤和花椒蒸梨，效果都是杠杠滴，小小食材作用大！#养生 #上火 #咳嗽 #发烧 #预防感冒
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四一西柚4月前
冬天干燥易感冒，这杯热橙茶简直是救命水！🍊✨ 橙子+红茶，煮出一壶高颜值高维C的热饮。 酸甜开胃，暖心暖胃，还能缓解喉咙不适，养生女孩们快冲！ 记得收藏起来，周末就给家人煮一壶~ 橙子最好去皮哦～这样可以避免苦涩 #冬日热饮 #养生茶 #自制饮品 #热橙茶 #美食教程
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糖豆小呆瓜（日常分享）4周前
宝宝不舒服怎么吃？糖豆这次感冒一直都是低烧，先是轻微的咳嗽 低烧阶段物理降温 温水擦拭身体，重点是额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。注意⚠️手心、脚心、胸口、后背不要擦，需要做好保暖！额头、腋下可以使用退烧贴，每隔4小时更换一次。入手脚冰凉不建议使用退烧贴 要注意哦，宝宝发烧如果超过38.5℃，还是要及时吃退烧药或者就医哦。希望每个宝宝都能健康成长，远离病痛💞 我觉得最难的时候就是夜里，宝宝感冒夜里鼻子就会不通 ，翻来覆去，看着就很心疼 看到一个小妙招：准备一根棉签，用平时吃的Ad/D3沾湿湿，往鼻孔涂一圈，几乎可以缓解90%，半夜也听不到咳嗽声了！#宝宝辅食跟我学 #宝宝发烧吃什么食物 #新人扶持计划上热门 #小月龄宝宝生病 #宝宝发烧吃什么 @DOU+小助手 @抖音小助手
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