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朝闻道3周前
全球营养价值天花板水果 TOP5，蓝莓登顶，猕猴桃维 C 封 从小到大都说多吃水果好，但水果之间营养差距天差地别。 有的水果一口全是营养，有的几乎只有糖分水分。 本期盘点全球公认营养价值 TOP5 水果，蓝莓、猕猴桃、牛油果、苹果、香蕉，各自养生功效、适合人群、食用好处一次性讲透。 护眼、补维 C、补钾、护肠胃、强饱腹感，日常吃水果照着选就够了 #营养 #水果 #青年创作者成长计划 #女性健康
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玉见水果～郑琼琼2周前
TOP5健康水果排行榜你知道哪些？ 哪些水果健康又好吃？我推荐这些，对血糖对营养补充都非常给力#健康水果 #水果 #水果推荐 #蓝莓 #苹果
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营养师李靓莉10月前
每天吃蓝莓，身体会有什么变化 超级食物蓝莓，到底对健康有哪些好处？ #蓝莓 #花青素 #健康养生 #健康饮食 #抗衰老
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香港健身Daniel2月前
十大最健康的水果 #健康水果 #营养知识 #健身饮食 #知识科普
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食客行3周前
全球最有营养水果前五名，有你爱吃的吗？ #满级吃商通关赛 #水果 #香蕉 #苹果 #蓝莓
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万物有声2周前
全球最有营养的水果TOP5，有你爱吃的吗？#水果 #香蕉 #苹果 #蓝莓 #科普
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细胞自白书3周前
全球最有营养水果前五名，有你爱吃的吗? #香蕉 #水果 #苹果 #蓝莓 #满级吃商通关赛
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一二布布漫画故事2周前
全球营养价值top5的水果，有你爱吃的吗？ #水果 #科普 #香蕉 #苹果 #蓝莓
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TOP List3周前
营养价值前五水果盘点#蓝莓 #猕猴桃 #苹果
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一方食事1周前
最贵的水果未必健康！ 十大养生水果榜单曝光#水果 #苹果 #满级吃商通关赛 #青年创作者成长计划
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庖厨八戒2周前
水果营养排行榜 有你爱吃的吗？#水果 #营养 #盘点 #苹果 #蓝莓
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阳子智慧育儿说1周前
真正对孩子好的水果之王，很多家长都不知道。 #早教 #育儿经验分享 #水果 #家长必看
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星闻情报局3周前
凭什么告诉你我用30年才总结的吃水果知识#水果 #苹果 #香蕉 #牛油果 #蓝莓
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大司马聊科技6天前
别再瞎吃水果了，这 5 种才值得多吃！ 不同水果营养差距巨大，盘点全球公认营养价值最高的五种水果。香蕉补钾抗疲劳、苹果润肠促代谢、牛油果补充优质脂肪、猕猴桃超高维 C 助消化、蓝莓花青素护眼抗氧化，日常养生选对水果，低成本养好身体健康。 #硅基智能 #司马华鹏 #OPC创业找硅基 #数字人智能体领导者硅基 #水果
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烤肉村爱烤肉3周前
全球最有营养水果前五名，有你爱吃的吗？ #满级吃商通关赛 #水果 #香蕉 #苹果 #蓝莓
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蔡蔡小姐姐3周前
全球最有营养水果前五名，有你爱吃的吗？#营养水果 #水果 #香蕉 #苹果 #蓝莓
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钟丹博士4月前
想要养好心脏，两种水果坚持吃 #心脏 #水果 #健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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甜甜麻麻吖🌸5天前
很适合给家里爱看电子产品娃喝的苹果蓝莓汁，酸酸甜甜的营养又好喝，家里孩子不爱喝水不爱吃水果的快安排#多喝水#蓝莓汁 #宝宝饮料 #母婴好物
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7号果摊1周前
全球最有营养水果前五名，有你爱吃的吗？ #水果 #香蕉 #苹果 #蓝莓 #牛油果
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辽宁省人民医院整形王广为5天前
吃出干净脸的四种水果#番茄 #蓝莓 #苹果 #抖出健康知识宝藏
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中医吴依娜6天前
女性心脏不太好，多吃这两类水果 #心脏 #水果 #医学科普 #硬核健康科普dou来说 #健康科普
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艾米爸做辅食2周前
蓝莓苹果泥 6个月以上宝宝为啥要常吃蓝莓？蓝莓富含花青素，对宝宝视力发育很有好处#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃
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康复医学科刘传秀4天前
女性肝不好，平时要舍得多吃这两种水果 #养肝 #护肝 #女性健康 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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楚天风云5天前
#水果 #科普 香蕉、苹果 、牛油果、猕猴桃、蓝莓，记得要常吃。
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小小萌科普馆6天前
如果想要孩子变聪明，可以给孩子多买的水果！#科普知识#孩子成长 #家长必看
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乳甲刘美宏医生1月前
不想的癌症，这3种水果换着吃 #癌症 #癌症预防 #水果 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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大圣聊健康1月前
推荐3种防癌水果#医学科普 #癌症预防 #水果 #医生 #大圣聊健康
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张老师聊营养1月前
孩子猛长期多吃七种水果#营养 #饮食 #食物
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振军讲中医6天前
女性心脏不太好，日常多吃两种水果 #健康科普 #涨知识 #医学科普#硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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殷老师的健康生活1周前
中老年人选水果 殷老师教您挑对的 #生活常识 #蓝莓 #苹果 #柚子 #水果
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康馨1月前
孩子猛长期必吃7种水果，长高养视力超管用！#育儿干货 #新手爸妈必看 #科学育儿 #护眼水果 #辅食
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彭金医生3月前
不想得癌症，3种水果换着吃，提高我们的免疫力 #健康科普 #健康水果 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #我的年度健康盘点
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凡姐说营养665天前
我发现吃这些果双目更精神！#养生#中老年养生#饮食#养生知识分享#护眼水果
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青铜峡国财生活超市～杨国财5天前
#国财生活超市 减肥期水果必吃榜，家人们看看有你喜欢的嘛#青铜峡 #生鲜超市 #减肥小知识
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金钰中式育儿6天前
这六种水果一定要给孩子多吃！ #中式育儿 #育儿经验分享 #水果 #育儿 #宝妈必看
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宸恺说健康5天前
多吃蔬果的好处#粉丝一千万#健康#养生#正能量#涨知识
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你的莹莹医生1周前
不想得癌症，3种水果换着吃 #癌症 #水果 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #抖出健康知识宝藏
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曙色晨光5天前
吃蓝莓有啥好处？#每天跟我涨知识 #小知识大作用 #膳食营养知识科普 #老实人说老实话 #营养知识
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龙中医心血管-王金贺医生3月前
防癌水果真的存在，这几种水果换着吃对身体有好处 #健康饮食 #水果 #防癌 #医学科普知识 #抖出健康知识宝藏
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钟钟噜噜哒1月前
接吻前吃什么水果？这几个差别真的很大！ #百香果 #苹果 #甜瓜 #蓝莓 #钟噜
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墨仔辅食记2周前
#辅食分享 #辅食教程 #小月龄辅食
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晏医生聊心脏2周前
蓝莓正当季！3个好处+正确吃法，避开3个误区不踩坑#蓝莓 #抖出健康知识宝藏
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向暖而生1周前
一起榨汁的好处（因人而异） 不同果蔬搭在一起榨汁 营养翻倍，清爽无负担 维C满满、润肠刮油 补水嫩肤、调理气色 早起一杯，清爽一整天 日常喝，好喝不上火 简简单单养生，越喝越舒服
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星⭐️1周前
#科普一下 #普及知识#吃蓝莓的好处
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中医李倩1月前
不想得癌症，3种水果换着吃#癌症 #健康 #科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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老年科周大夫4天前
夏季养心，可以多吃这两种水果 #夏季养心 #健康科普 #养生就是养健康 #涨知识 #健康
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会养娃的米妈5天前
水果很有营养，但是吃错了，反而容易反复#宝妈 #带娃 #育儿 #抽动症 #亲子
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@丽阳1周前
#热门话题 #健康生活分享
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🌈丁一菇凉¥（暴富版）5天前
荣氏宝宝NFC蓝莓复合果汁 天呐‼️终于找到了一款小朋友可以放心喝的果汁了，就是荣氏宝宝#蓝莓汁 #复合果汁 酸甜可口，配料只有蓝莓、苹果、葡萄、桑葚四种水果，富含丰富的花青素和膳食纤维，孩子很喜欢#果汁 #儿童饮料推荐 #儿童饮品
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在水一方1周前
#每日分享#健康养生
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李小军5天前
👍这三类水果应该多吃，可帮助提升免疫力#科普冷知识 #小知识大作用 。
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大杨杨低卡生活1周前
#减肥必看 #体重管理
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静❤️心5天前
#水果知识普及 #水果知识知多少 #多吃蓝莓有好处 #水果宝典 #蓝莓的膳食纤维含量
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陈大测评（玩的就是真实）1月前
#养生饮食科普 #养生小常识 #这是个真实的事情 #生活小妙招每日更新 #每天跟我涨知识
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北大孟博士3月前
我们身边一直藏着一位“营养王者”——苹果，你真的吃对了吗？#生命健康 #长寿 #抗衰老 #养生 #北大孟博士
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沐妍宝宝辅食记6天前
6-7月龄宝宝水果添加攻略，宝妈们都给孩子吃对了吗？小月龄宝宝吃苹果最好蒸一下，温性水果有助于呵护宝宝的小肠胃，一次不要吃太多哦#水果添加顺序 #宝宝成长记 #辅食打卡 #小月龄宝宝 #水果
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简然4天前
#原生态水果
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天远地远都是情1周前
#健康饮食科普 #日常养生小知识
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减肥医生杜源源1周前
减肥放心吃的这8种水果！ #减肥 #减肥逆袭 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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