您是不是在找：

爱你们的橘橘橘长4周前
为什么感觉脑子乱糟糟的好多想法，还有些其他人的想法……#二次元 #蔚蓝档案 #科普 #知识分享 #心理学
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
羽师兄8月前
不要总是相信，脑子里的想法！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #胡思乱想 #担忧
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞941
中医院孙主任3月前
脑子里，总重复一些想法，是强迫症吗？ #强迫症 #心理学 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1181
青壤生长记5月前
脑内想法是多维的，写作/表达是线性的，这个降维的过程本身就是极度痛苦的 #个人成长 #表达 #写作
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
学渣守护者1月前
总是胡思乱想？一招摆脱负面情绪——破内耗！ 为什么我们总是内耗？ 脑子里充斥着各种乱七八糟的想法 学业焦虑，社交困扰，生活琐事 来自四面八方的烦恼让我们身心俱疲 越想越烦，越烦越想 到底如何终止这些内耗？ 面对这个人类终极对手 本期视频 我们站在西方心理学和中国传统文化双重视角下 双剑合璧 彻底解析内耗背后的原理 一招摆脱负面情绪 击退心魔！ （周末重头戏） #高考#中考#内耗#焦虑#学习
00:00 / 08:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
听听1月前
脑子里每天有一万个想法？恭喜你，这是天赋。#灵感#自媒体#内耗#N人#荣格八维
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
刘老师解焦虑3月前
你的胡思乱想，比生病还难受#认知 #胡思乱想 #心态
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
思行之道3月前
认知扭曲有哪几种，来自《改变你想法的101篇文章》#认知
00:00 / 05:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
火柴人疗愈日记（互关）5天前
想法很多，但是却不行动 #想法很大胆 #行动力 #热点 #心理学 #情感共鸣
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
李炳池2周前
从你的脑子里提取100个内容想法 我整理了一套“从脑子里提取100个内容想法”的实操方法，不用等灵感，直接回答10组问题就行。#选题#好想法#AI选题
00:00 / 06:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
逸浪户外1周前
海岛三十二集： 脑子里有100个搬庇护所的想法，来看看发生了些什么吧！#荒岛求生 #五一#户外#真实生活分享计划#瓜子二手车
00:00 / 09:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6128
雷燕 心理咨询4月前
@雷燕 心理咨询 #性幻想#个人成长#认知#性心理学#心理咨询
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1467
心岸兴杰4天前
脑子为啥总反复想一件事？为什么总是控制不住？#强迫思维 #心理学 #心理 #强迫症 #情感
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
Ancient stone3天前
#哲学#人性#心理学#自我成长
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
柿子支招啦（回避）2天前
回避不联系你的时候只会有1种想法#情感 #挽回 #回避型依恋人格 #内容过于真实 #infj
00:00 / 05:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
句说铺子1周前
孩子总说脑子里有不吉利的坏想法，怕伤到家人？90%的家长第一步就踩坑了
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
沐光✨而行🏃🏻‍♀️3周前
脑子里有一万个想法，身体却一动不动！我就是思想上的巨人啊啊啊 #真实生活分享计划 #离职生活 #想一出是一出 #浮躁的生活 #思想上的巨人行动上的矮子
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
11-08（有解药的女巫）1周前
某天清晨我起床的瞬间，脑子里冒出一个想法“其实所有的情绪都是一样的。快乐，悲伤，愤怒，恐惧，厌恶，惊讶…都是一种东西。像风或像水本质上只是流过身体的能量并无区别，不分高低好坏。以后，我想试着不去评判涌上心头的任何波澜（情绪）。” #记录你的日记片段 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
王心·梁一心·心学3月前
#圣贤智慧 #传统文化 #国学智慧 #王阳明心学 #王心讲国学
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1414
微微悦麟2周前
#爱读书的你真好看 《改变你想法的101篇文章》01篇 这些潜意识行为，在阻止你获得你想要的生活
00:00 / 10:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
深夜嘚啵嘚2天前
脑子里总是有坏念头？深吸一口气，念出这句话！ #拒绝焦虑 #灾难化思维 #精神内耗 #情绪管理 #道家文化
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
￴ ￴ ￴￴￴￴￴￴1周前
#沟通 #沟通技巧 #人性智慧 #论道 #沟通技巧
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
敏感青年成长计划3天前
你活得拧巴是因为你在执行别人灌输给你的东西，可悲的是大多数人一辈子弄不清自己想要什么，今天分享一个方法快速判断你所谓的想法是不是你内心真正渴望的 #认知觉醒 #心灵感悟 #个人成长
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞983
慧欣6天前
你是不是也这样？脑子里一堆想法，一开口就乱。不是内向，是没练。3件事，一周变样。#口才家#口才家小程序#表达力提升#说话技巧#口才训练
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
淼愿池5天前
#道家文化 #传统文化 #玄学 #道系青年 #民俗文化 脑子里突然冒出不好的想法，比如担心家里人生病或出意外，这种念头一旦出来的时候，及时打住
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞480
大脑系统升级3天前
意识到底是什么？意识就是大脑本身所固有的“心理空间”属性，在清醒时表现为“觉知”状，在不清醒时表现为“睡眠”或“梦境”状态。 #大脑奥秘 #大脑意识 #心智空间 #什么是意识 #意识奥秘
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
涂涂4天前
强迫念头为什么总停不下来？原来是大脑的“警报器”坏了！ 你是不是觉得脑子里的念头一直单曲循环，怎么都停不下来 ？？ 其实这真不是你的错！科学研究表明，强迫症患者大脑里的“眶额皮层”就像一个坏掉的汽车警报器，明明没有危险，却一直在疯狂报警 。。而负责过滤想法的“基底神经节”就像一个失职的保安，把所有糟糕的念头都放了进来 。 但好消息是：大脑是可以被重塑的 ！ 涂涂老师教你如何通过 ERP（暴露与反应预防）来重新训练大脑 ： 面对恐惧：带着“也许会发生，也许不会”的心态，直面那些让你害怕的事情 。。 假装不在乎：不管念头多可怕，试着放松肩膀，装作完全无所谓的样子 。 停止强迫行为：当你扛住焦虑没有去做强迫动作时，大脑就会慢慢明白这其实并不危险 。。 从小的恐惧开始，一步步把人生主动权抢回来 ！ #强迫症 #大脑重塑 #ERP疗法 #精神内耗
00:00 / 06:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
护士公开课6天前
为什么我脑子里有想法，就是写不出来？#护士 #护士长 #护士日常 #护士长管理 #护士懂护士
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
湾湾乔恩2月前
你的脑子🧠只是一个脑子 除了疾🧊所有的感知都由你的主观意识造成，脑子只是一个器官，你才是真正的主人#台湾女生 #湾湾乔恩 #执行力 #拒绝拖延症 #justdoit
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞347
平民司马迁2天前
脑子里想法太多，深夜根本睡不着 #精神内耗 #胡思乱想 #失眠自愈 #内心敏感 #深夜语
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
陈大富1月前
脑子里的想法，90%的人都浪费了，别再让你的灵感，只活3秒钟！#真实生活分享计划 #创业 #陈大富 #做自媒体 #老板思维
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
夨尘 (cè chén)1周前
男女之性幻想都有过的想法
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
情绪盲盒掉落中4天前
基于事实的想法，和基于推测/猜测/臆想/幻想的想法，要区分开哦，不能让它们混起来内耗我们……❤️ #认知升级 #思维模式 #情绪管理 #内耗 #心理学
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞394
黑马船长丨一人公司实战派3天前
你有没有这种感觉：脑子里经常冒出好想法，但等坐下来写的时候，全忘了？我就是这样的，以前写一条文案折腾1-2小时，灵感时有时无，拍视频节奏完全不受控。后来我把AI接进来，灵感来了立刻喂给它，它帮我理清思路、存成知识卡片、再生成口播文案——整个流程10分钟。关键是，文案的底子是自己的灵感和认知，拍出来才有真情实感。如果你也经常灵感抓不住，一定要试试这个方法#自媒体干货 #AI提效 #口播文案 #普通人做自媒体 #AI工具
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
悟空非空也2天前
CodeX教程：一个想法引起的故事 介绍 Codex Desktop 使用教程，包括新建项目、权限与模型设置、多项目并行、批注修改、工作树使用及技能插件的安装与自定义等操作。
00:00 / 15:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
恋雪记.2周前
我的个人观点#双相情感障碍 #请关注青少年心理健康
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
 秦恳打工人᭄4天前
脑袋里装的不是水，是整个宇宙的奇思妙想！今天又是被自己脑洞惊艳的一天，想法多到像星星一样数不清。你呢，你的脑袋里又藏着哪些小秘密？#脑洞大开#奇思妙想#创意无限
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
灵喜学堂🪭生辰首饰定制1周前
它们不会莫名其妙跑进你的脑子，每一个想法都有他的用意
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞510
探长-明奇（直播号）2周前
有这种情况，千万别回应#中华文化#国学智慧 #真相#万万想不到 #我要上热门🔥
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1098
伊琳的心理话3天前
5月6日 “我为什么会这么想？”——那个被自己念头吓坏的妈妈#心理学 #焦虑 #心理健康 #治愈 #自我成长
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
大圆子°3天前
我这人就这样，一点小事 脑子里能脑补出八百种坏结果。 也不是矫情，就是从小养成的习惯， 做错事，没人说一句没事， 只能自己提前把所有最坏的结局都想好。 有没有跟我一样， 天生爱多想、容易内耗的人？#爱胡思乱想 #情绪内耗 #敏感性格 #凡事别想太多 #灾难化想法
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
real镜子🪞自愈成长5天前
我被自己的大脑骗了30年，今天才发现真相 #大脑骗局 #自我成长 #精神内耗 #创作者激励计划 #摆脱焦虑
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
心理师Mina1月前
你的野心配不上行动？别怪自己懒，这是认知问题！ 你有没有过这种感觉？脑子里全是大计划，心里全是好想法，但身体就是动不起来。 你可能会骂自己懒骂自己拖延 但今天我想告诉你一个更扎心的真相 你不是懒，你是认知低下。 我们常说，执行力跟不上认知， 是一种精神内耗。 但在我看来，这个世界上， 根本不存在“我知道该怎么做， 但我就是做不到”这回事。 如果你明明想改变却迟迟无法行动， 本质只有一个：你并不是真的“知道”。 看似什么都懂， 其实是你大脑里的信息一团乱麻。 你分不清什么是主要矛盾， 什么是次要矛盾； 你看不到解决问题的关键点… 这在心理学上叫认知负荷过高！ 你的大脑同时处理了太多无效信息～ 导致它直接“宕机”了 为了保护你，它只能选择什么都不做。 这种低认知的表现，通常有三大表征 1. 完美主义：因为你分不清主次，所以总想面面俱到。 2. 急功近利：因为你不懂事物发展的规律，所以总想一蹴而就。 3. 自我否定：因为你预想不到结果，所以习惯性地先贬低自己。 这就像人人都想考高分，但又都害怕进考场 小时候还有老师约束你，现在长大了，没人给你出题，没人给你定时间。你内心那个“想考满分”的欲望特别强烈！但你永远在“复习”，永远在“准备”。 为什么？因为只要不行动，就不用面对“我可能不行”这个事实这在心理学上叫自我价值保护。 你宁愿让别人觉得你“还没开始”，不愿让别人看到你“失败了”。那么，怎么破局？不用去研究捷径，让我们从认知上来改变！ 先分享一个系统论里的铁律【盖尔定律】 它的核心思想是：一个运转正常的复杂系统， 永远是从一个极其简单的系统开始演变的。 反过来讲，一个从一开始就设计得极其复杂的系统，在实际中几乎不可能正常运行。 这意味着什么？意味着你不需要一个完美的计划你只需要一个“烂开始”。 心理学里有一个对应的概念，叫“行为的最小化原则”当你面对一个庞大目标时，你的大脑会把它感知为“威胁”，从而触发逃避反应，你要做的是把这个目标拆解到小到不可能失败的程度。 举个例子：如果你想健身，不要去想着“每天练一小时”。你的第一个动作可以是“穿上运动鞋” 如果你想学化妆，不要去想着“怎样换头你的第一步可能是从画好眉毛开始，就这第一步，就这一双鞋。这就是你的“简单系统”。 当你把这个微小到不可能失败的动作坚持下来，你会发现一个惊人的变化-行动本身会生成新的认知…
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
白玫的一口气1周前
《诡秘·第四集》 突然一个了毛骨悚然的想法在我脑中闪过，203的女孩遇害了？101一番说辞让我怀疑下一个目标就是我#悬疑 #悬疑推理 #原创动画 #轻漫计划
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞690
重启大脑2周前
重度抑郁症最严重的时候，我的脑子里，会不受控制地冒出比较极端、又可怕的念头。最严重的那段日子，将近三个月。我终究熬过来了！请你们也熬一熬，明天可能能站起来 。#抑郁症严重期间脑子里出现极端想法 #科普 #害怕大脑彻底不受控制做出一些无法挽回#好在我一点点熬过来了#真实经历
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1590
智悟5天前
我们常常觉得“我”是一个不用解释的事实——我在说话、我在思考、我在活着。可一旦追问“那我死后还有没有我”，就陷入了两难：说没有，怕落空；说有，又说不清那个“我”到底是什么。这篇师徒对话，借着一位古代智者的沉默，带你拆解那个藏在问题背后的隐秘执着。#开悟见性#修行#国学智慧#禅宗公案
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
小乔·情志疗愈3周前
大脑暂停术！凡是脑袋🧠里总是想很多，睡觉💤思绪繁杂，一静坐各种乱七八糟的想法的，都来试试这个冥想吧。#冥想
00:00 / 09:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
甜訫31113周前
传讯 #女性智慧#女性成长#心理学
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1200
C位小天才2周前
有没有人跟我一样，脑洞很大但做出来没人玩？ #玩赚灵光万物皆可搓 #上灵光分一亿创作激励 #灵光 #灵光App
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
窦有道道儿6天前
脑里经常冒出不好的想法怎么办？ #道家文化 #玄学 #道教
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞436
野蛮的蛮子1周前
如何把脑子里的想法落到具体行动上 #女性成长 #执行力 #自我提升 #行动决定一切 #野心家
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞593
晓春心语3天前
小心你的每一个想法，因为它正在一笔一划的描绘着你的未来。#国学文化 #国学智慧 #悟人生之道
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
斩三1周前
总是幻想那种事？其实是“性缘脑”发作了 #人生 #心理 #成长
00:00 / 06:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
Miss焕-能量演说3天前
深度剖析“表达力”（必看 #干货知识分享 #表达力提升 #职场表达
00:00 / 05:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
郑在觉醒1周前
想法很多但就是不动怎么办？#自我提升 #行动力 #执行力 #职场 #知识分享
00:00 / 06:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞584
治未病科 沈佳主任5天前
心上有“田”是“思”，心上有“因”是“恩”——少想多感恩 #中医 #沈佳主任 #南京中医 #焦虑
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
姥娘发大财3月前
解决内耗就是打断脑子里的想法 #内耗 #焦虑 #胡思乱想 #情绪消耗 #自律
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
77884天前
永远都不要让别人定义自己！！#女性智慧 #思维 #认知
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小白科普3天前
#科普#女性#冷知识 #亲密关系
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
玥子大王3周前
不能只有我有这种想法吧Σ( ° △ °|||)#灵异事件
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2437

简介:

您在查找“脑子里有101种想法什么意思”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-08 07:50

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: