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开旭1年前
《央金拉姆的身语》 索朗编舞 #锅庄舞 #背面演示 #完整版 #开旭锅庄舞蹈班
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大炳老师舞蹈课堂2周前
活力满满的藏族舞 加长版背面示范来啦，活力满满哒藏族舞#原创#飞向太阳#藏族舞 #舞蹈 #广场舞 原创大炳
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安徽金社（小号）1月前
#雪山念 #加长完整版 #简单好看又好学 #背面演示 @DOU+上热门
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午后骄阳1月前
《雪山念》 背面完整版 这下终于合拍了。同学们跟跳这版本! 前几版视频音画不合拍，这一版配乐终于成功同步了！#雪山念 #央金拉姆 #藏族舞蹈 #原创编舞 #午后骄阳 #广场舞
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海茹（舞蹈）4月前
#月光洒满草原#央金拉姆 正背面演示
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心禾有氧健身3周前
#一首歌一首回忆 #不跪的花#央金拉姆 #全网都在跳这个舞 #心禾有氧健身 有不顾一切的勇气，也有及时止损的从容@【QM】&梅子 @雨瑶健身队 @抖音作者助手 @热门音乐🔥
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小霜爱跳舞3周前
跳完这支舞快乐翻倍。演唱：央金拉姆 #小霜原创编舞#旋转的藏韵舞蹈#好看易学的藏族舞#成人舞蹈
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龙老师中国舞3月前
火爆全网的《月光洒满草原》背面教学来啦，家人们喜欢吗#舞蹈 #藏族舞 #月光洒满草原 #简单易学
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美美老师舞蹈教学1年前
《次真拉姆》加长完整版背面示范 #次真拉姆 #藏族舞 #成人零基础舞蹈教学 #藏族舞蹈教学@抖音小助手
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小霜爱跳舞2周前
一支快乐的藏族舞，感兴趣的多再分享背面。演唱：央金拉姆 #小霜原创编舞#旋转的藏韵完整版#东莞民族舞#成人零基础舞蹈培训
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张敏🌸2周前
#有氧健身操舞 #运动热门挑战 石头里开的花，平凡的人也发光啊《央金拉姆》大气蓬勃@Dj娃哈哈 @颖宝健身
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仙子的翅膀～诺言2周前
#民族舞蹈舞出民族特色 #诺言原创 #雪山念 #央金拉姆 #背面演示 大家想要的背面来啦💃
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叫我陶菲（舞蹈）3周前
#陶菲舞蹈 央金拉姆天籁，陶菲原创藏舞《翻山喊亲》完整版 陶菲老师原创藏族舞蹈《翻山喊亲》 搭配央金拉姆天籁治愈歌声，雪域风情拉满 舞步大气舒展，藏韵纯正深情 翻山越岭，皆是思念与牵挂 治愈心灵，舒缓心绪，越看越静心 喜欢的家人们点赞收藏❤️#零基础学舞蹈 #藏族舞蹈 #翻山喊亲 #民族舞 #原创舞蹈 @央金拉姆·དབྱངས་ཅན་ལྷ་མོ།
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小娟娟3周前
#央金拉姆 #简单好看又好学#热门音乐🔥#零基础学舞蹈 #抖音玩法合伙人计划@DOU+小助手 @DOU+上热门
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西安锅庄帅锋🐝2年前
#锅庄舞 《央金拉姆的身语》女步背面完整版来咯，喜欢的友友们收藏转发跳起来吧#让喜欢的事成为生活 #全民健身在抖音 #背面演示 #因为热爱所以坚持
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纯子爱跳舞6天前
舞蹈《不跪的花》编舞:幸儿 新星 阿梦#舞蹈#广场舞#热门舞蹈 #舞蹈教学#流行舞
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梦浪🍀藏韵1年前
锅庄舞《央金拉姆身语意》背面完整视频 #民族舞蹈舞出民族特色 #西宁梦浪#梦浪藏韵
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小霜爱跳舞1月前
音乐好好听呀，感觉自己年轻了10岁，先编一小段。 演唱：央金拉姆#小霜原创编舞#优美的藏族舞#民族舞#旋转的藏韵
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海茹（舞蹈）4月前
#月光洒满草原#央金拉姆#原创编舞 背面演示。姐姐们早安呀！ #月光洒满草原
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翁修·卓热查姆8月前
锅庄舞《央金拉姆的身语|第二段》背面版教程来了！ 编舞：次旦多杰和普赤 展演：翁修｜点点关注不迷路！ #锅庄舞#卓热查姆#翁修锅庄#翁修舞蹈#精彩片段 @抖音舞蹈 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @摄影师彭措
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大地广场舞2周前
央金拉姆深情演唱经典红歌《祖国就是我的家》，韦福强原创编舞， 魅力朵朵新舞，歌声悠扬婉转，舞姿大气磅礴，家国情怀满满，越看越感动！#祖国就是我的家 #央金拉姆 #草原歌曲 #爱舞蹈爱生活 #广场舞
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锅庄小徐6月前
《央金拉姆的身语》背面完整版 #锅庄舞#藏族锅庄舞#零基础学舞蹈#成人锅庄舞教学#央金拉姆到身语背面完整版
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🌙薇薇2年前
《央金拉姆的身语》背面完整演示#民族舞蹈舞出民族特色 #锅庄舞 #背面
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藏族德姆2月前
《央念姆》背面视频 #藏族舞#锅庄舞#简单易学#零基础学舞#藏族德姆
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锅庄小徐6月前
第107集《央金拉姆的身语》背面完整版 #锅庄舞#藏族锅庄舞#零基础学舞蹈#成人锅庄舞教学#央金拉姆到身语背面完整版
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大地广场舞2月前
央金拉姆原唱《月光洒满草原》藏韵天籁，魅力朵朵舞姿优美动人！ 花与影精心编舞，以灵动舞姿，将草原月夜的深情与藏地风情演绎得淋漓尽致，极具观赏性与感染力！#月光洒满草原 #央金拉姆 #零基础学舞蹈 #广场舞 #新歌上线
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安徽金社（小号）1月前
#雪山念 #加长完整版 #热门舞蹈 #简单好看又好学 @DOU+上热门
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仙子的翅膀～诺言1月前
#月光洒满草原 #诺言原创 #央金拉姆 #完整版 #春天 @李哥爱摄影 紫色象征着高贵典雅，终于穿上自己钟情的紫色系藏服💃
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大地广场舞3月前
甜童新舞《月光洒满草原》，抬手星河转身草原，满是牵念与诗意！ 魅力朵朵本周研习的新舞《月光洒满草原》，因大寒天气暂别室外场地。甜童老师今日室内首跳，表现超亮眼！央金拉姆清亮悠扬的歌声，将草原月夜的浪漫娓娓道来；花与影匠心独具的编舞更是堪称一绝，舒展手势如月光缱绻，转身摆胯尽藏心动。抬手揽星河万里，转身拥草原无垠，舞步里的炽热深情与自由向往，为平凡日子晕染出满满的诗意。#月光洒满草原 #广场舞 #零基础学舞蹈 #爱舞蹈爱生活 #热门音乐🔥
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湖南省尼达嘎玛果谐林-小扎西1年前
🇨🇳湖南省尼达嘎玛果谐林🇨🇳长沙市小扎西锅庄舞蹈工作室-小扎西锅庄舞背面教程，今日锅庄舞女步教程分享《央金拉姆的身语》，请大家转发➕点赞➕收藏并学习起来吧🤝✊🏻 #锅庄 #湖南省尼达嘎玛果谐林 #小扎西锅庄舞背面教程 #简单易学 #长沙市小扎西锅庄舞蹈工作室
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新疆南海1年前
#锅庄跳起来 #《央金拉姆的身语》背面男步视频#新疆南海
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翁修·卓热查姆9月前
锅庄舞《央金拉姆的身语|第二段》背面版教程来了！ 编舞：次旦多杰和普赤 展演：翁修｜点点关注不迷路！ #锅庄舞 #卓热查姆 #翁修锅庄 #翁修舞蹈 #精彩片段 @抖音舞蹈 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @摄影师彭措
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翁修·卓热查姆9月前
锅庄舞《央金拉姆的身语》背面版教程来了！ 编舞：索朗 展演：翁修｜点点关注不迷路！ #锅庄舞 #卓热查姆 #翁修锅庄 #翁修舞蹈 #精彩片段 @抖音舞蹈 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @摄影师彭措
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翁修·卓热查姆8月前
锅庄舞《央金拉姆的身语|第一段》背面版教程来了！ 编舞：索朗 展演：翁修｜点点关注不迷路！ #锅庄舞 #卓热查姆 #翁修锅庄 #翁修舞蹈 #精彩片段 @抖音舞蹈 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @摄影师彭措
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凤丽夫妻曳步舞3周前
舞名:央金拉姆。@鱼乐圈曳步舞 。#曳步舞 #简单易学
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九寨云·舞1年前
#锅庄舞 #背面演示 #户外舞蹈 #简单易学 背面版《央金拉姆的身语》
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新疆南海1年前
#锅庄跳起来 #锅庄舞《央金拉姆的身语》背面视频#新疆南海
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大地广场舞1月前
央金拉姆演唱藏族情歌《雪山下的悄悄话》赏心悦目！小崔舞蹈惊艳 原林老师编舞，小崔老师倾情伴舞，舞姿灵动与歌声相融，画面治愈又动人，一起来感受这份纯粹的藏族浪漫与美好！ #广场舞 #零基础学舞蹈 #热门音乐🔥 #央金拉姆 #舞蹈
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清风锅庄2年前
《央金拉姆的身语》锅庄背面完整版#锅庄舞完整版 #清風锅庄 #一起来跳吧
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央金拉姆✾1年前
央金拉姆试跳《央金拉姆的身语》。😄😄😄一个粉丝朋友要背面视频，简单录制的。右手绕三次手前面左手低，我的手高了。不想重新录制。就凑合了。就这一处没跳标准。😜😜😜
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星星10月前
应粉丝的要求，背面视频来一个。😂😂🌹🌹🌹
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仙子的翅膀～诺言1月前
#民族舞蹈舞出民族特色 #吉祥雪莲 #央金拉姆 #诺言原创 背面演示来啦，晚上20：00直播间学起来💃
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大地广场舞3周前
新舞上线！魅力朵朵演绎藏族风情舞蹈！ 新歌新舞上线！央金拉姆深情演唱《打酥油茶的阿妈》，歌声悠扬沁人心脾。原林老师全新编舞，魅力朵朵团队倾情演绎，舞姿柔美灵动，尽显浓郁藏族风情，带来治愈十足的视听盛宴。 #全网都在跳这个舞 #简单易学广场舞 #零基础学舞蹈 #好看的广场舞 #民族舞蹈
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吴姐曳舞3周前
央金拉姆80步#曳步舞#因为爱好所以坚持 #
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一米阳光3周前
#央金拉姆#最潮广场舞 #简单易学 #一学就会系列 #抖音小助手dou上热门
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鱼乐圈曳步舞3周前
【央金拉姆】80步
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大地广场舞2周前
《雪山念》完整版：歌醉舞美，太动人啦！ 央金拉姆演唱太治愈，午后骄阳原创编舞，魅力朵朵小崔舞蹈很精彩！#雪山念 #央金拉姆 #零基础学舞蹈 #网红舞蹈 #午后骄阳原创
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雯筱-锅庄舞1年前
《央金拉姆身语》背面示范完整视频👈 #锅庄舞完整版 👈👈
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武汉治曲梅朵锅庄舞1年前
锅庄舞《央金拉姆的身语》背面教学完整版 #武汉老年大学 #锅庄 #藏舞 #因为热爱所以坚持 #锅庄跳起来
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微蓝3月前
央金拉姆《月光洒满草原》清脆悦耳甜美动听，超火藏舞超好看韵味十足”
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李姐爱跳舞2周前
《央金拉姆》，好欢快的节奏，把老师的舞跳废了哦！😜🌹
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兰子3周前
《央金拉姆》#零基础学舞蹈 #简单易学 #一学就会系列 @抖音小助手
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眼镜哥群众文艺1周前
拉姆背面演示锅庄舞《北京的金山上》完整口令版。 #零基础线上学舞蹈 #口令版舞蹈教学 #锅庄舞入门曲 #藏族姑娘 #少数民族风情 @拉姆文化
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雍吉舞专辑1周前
藏族姑娘雍吉老师演绎锅庄舞《央金拉姆的身语》精彩片段 #锅庄舞女神 #最炫民族风 #优雅气质 @雍吉 “卓热查姆” @雍吉🧚🏽‍♀️《卓热查姆》
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草原格桑花6天前
收藏汶川尔玛吉娜美女老师新编舞58并演绎～央金拉姆《雪山念》（汉文正面版），视频来自尔玛吉娜老师分享，20250506晚练学跳完成并收藏作为再学习模版！
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小琴3周前
#央金拉姆 #新舞来袭 #一学就会系列 #抖音玩法合伙人计划 #喜欢跳舞的一起来 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大地广场舞1月前
新歌新舞！魅力朵朵首跳《雪山念》，好听又好看，越看越沉醉！ 央金拉姆新歌《雪山念》纯净空灵、清澈悠远，百听不厌。午后骄阳原创编舞，魅力朵朵深情演绎，舞姿优美整齐，音乐与舞蹈完美相融，意境唯美动人，带来超治愈的视听享受。午后骄阳广场舞，玲珑广场舞，紫竹院广场舞，大地广场舞。@央金拉姆·དབྱངས་ཅན་ལྷ་མོ། @午后骄阳 @抖音小助手 #雪山念 #央金拉姆 #热门音乐🔥 #广场舞 #零基础学舞蹈
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🇨🇳完玛1年前
#因为热爱所以坚持 #灵魂舞者 《央金拉姆的身语》背面完整版（男步）
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微蓝5月前
央金兰泽《爱在思金拉措》柔情甜美浪漫氛围藏舞背面演示好看易学#舞蹈 #编舞午后骄阳#西双版纳
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央金拉姆《月光洒满草原》清脆悦耳甜美动听，藏舞好看深情完整版#编舞小何老师
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雪夜归人3周前
曳步舞基础步组合《央金拉姆》#简单易学 #喜欢跳舞的一起来 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
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小慧爱曳舞6天前
（央金拉姆）记录一下自己，等到跳不动了那天，也是一种回忆，曾经的我活力满满😷😷😷
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微蓝3周前
央金拉姆热歌藏舞《月光洒满草原》超好听超火#编舞小何老师
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