您是不是在找：

富贵讲强迫10月前
如何应对侵入性思维#强迫思维 #焦虑症
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3510
安心讲强迫焦虑8月前
#强迫#强迫症#强迫思维 #侵入性思维
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞491
精神科丛伟东大夫1月前
强迫思维5秒应对法 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #强迫思维 #焦虑症 #心理障碍
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
安心讲强迫焦虑1年前
#强迫#强迫思维 #侵入性思维 #焦虑
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1749
喵的心理课11月前
今天我们讲讲 为什么你的大脑总是会被那些不好的念头侵占 并讲讲我们该怎么做才能甩掉那些牢牢粘住自己的强迫思维 #心理 #心理学 #强迫症 #情感 #情感共鸣
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
周师田强迫症指导8月前
侵入性强迫思维如何治愈走出来#强迫症 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #侵入性思维 #侵入性想法
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
舒然心理疗愈3月前
侵入性思维总往自己身上套 #强迫思维 #强迫症 #焦虑症 #躯体化 #焦虑抑郁症
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
廖博士讲强迫焦虑6月前
有强迫思维的朋友，一定要记住这两点，就能走出强迫思维。加油！#心理学#强迫焦虑#强迫思维#强迫症
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞464
大刘心理（强迫焦虑陪跑）10月前
总是被各种强迫思维困扰胡思乱想怎么办 强迫症的朋友，总是被各种侵入性的想法念头困扰，该怎么办？#强迫思维 #胡思乱想 #青少年心理 #洁癖
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
Alice强迫焦虑团队1月前
强迫思维就怕这两招！#强迫症#焦虑症#强迫思维#缓解压力#调节情绪
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
王丽聊心理6月前
如何甩掉强迫思维 #心理学 #健康科普 #强迫思维 #王丽聊心理
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
任知心理（强迫、焦虑）1月前
强迫思维，怎么解决 #强迫症 #焦虑症 #焦虑 #森田疗法 #认知行为疗法
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
米多多呀4月前
很多强迫性思维都是从侵入性想法开始的。 那如何训练我们的大脑呢？ 本篇视频3分56秒，教大家如何做暴露式练习，帮助我们缓解强迫性焦虑。 #强迫性思维 #强迫性重复 #强迫思维 #焦虑症 #焦虑症自救
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1106
海格先生2月前
摆脱强迫思维，记住这两步！ #强迫思维 #摆脱方法 #心理内耗 #焦虑 #认知误报
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞411
远晓讲心理4月前
用2-3个月强迫恢复，做到这“三个点”#强迫症 #强迫思维
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
廖博士讲强迫焦虑4周前
走出强迫思维最有效的一招…#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞715
大维说心理11月前
简单一招彻底走出强迫焦虑 #走出强迫焦虑心法#缓解焦虑#强迫思维#强迫焦虑
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞718
羽师兄6月前
强迫思维想不通，只能淡化遗忘！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #内耗
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞457
心理情绪加油站-叁叁1月前
#真实生活分享计划
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
羽师兄2月前
走出强迫焦虑，要不着急、不害怕！ #焦虑 #强迫思维 #内耗 #强迫
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
大维说心理3月前
记住两句话 #走出强迫焦虑心法#缓解焦虑#强迫思维
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
芭蕉不蕉绿9月前
强迫思维很真实，如何破解? #经验分享 #心理学 #强迫思维
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1118
心理师薛广2月前
#强迫思维#焦虑症#强迫症#心理学
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
羽师兄2月前
摆脱强迫思维，就要驾驭它！ #焦虑 #强迫思维 #内耗 #强迫
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞409
李宏夫心理读书慧2月前
停止强迫思维其实就两招#强迫症 #焦虑 #疑病 #亦止法 #李宏夫
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
宁蔓讲心理1月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞281
Donna多娜的心理纪实1天前
第17集：孤独且没有可信任的人，应该如何排解痛苦 #心理学 #反刍 #侵入性思维 #人格解离 #CPTSD
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
精神科丛伟东大夫1周前
强迫症该怎么应对念头 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #强迫症 #念头 #心理治疗
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
同舟心理9月前
强迫思维就是一种瘾，两招重塑大脑 #强迫思维 #强迫症必看 #森田疗法
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2970
周师田强迫症指导2月前
侵入型灾难化强迫思维如何一步步治愈走出来，一个视频告诉你#强迫症 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #侵入型思维 #强迫思维怎么治愈
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
精神科丛伟东大夫3月前
强迫思维的正确应对方法 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #精神科丛伟东 #强迫思维
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
羽师兄1周前
走出强迫焦虑，和念头反着来！ #焦虑#强迫思维#强迫症#内耗#胡思乱想
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞276
疯狂洁癖王7月前
教你两个战胜强迫的方法#强迫#强迫症#强迫思维#焦虑#恐惧
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3887
瑞亚正念心理1月前
摆脱强迫思维，停止寻求确认性 #强迫思维#情绪管理#强迫#心理学#瑞亚正念心理
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1794
吕老师聊心理3月前
强迫思维一露头，立马就要掐掉的 #强迫症 #心理咨询#焦虑抑郁
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞892
李宏夫心理读书慧1月前
灾难化的强迫思维该怎么克服？#强迫症 #焦虑 #抑郁 #亦止法 #心理健康
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
宁蔓讲心理4天前
#焦虑#强迫#强迫思维
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞216
张向阳心理学教授5天前
看看视频就能治好强迫症？ 知行合一，只是听懂道理不足以扭转认知，你需要把这个道理应用到每一次强迫思维出现的时候，拿出来跟闯入性的念头做抗争 #强迫症 #强迫思维 #自然心理疗法 #顺其自然
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
宁蔓讲心理1月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞440
任知心理（强迫、焦虑）2周前
如何面对侵入性思维 #强迫症 #焦虑症 #森田疗法 #认知行为疗法 #心理咨询
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
周师田强迫症指导2月前
总被强迫思维困扰，不是悔恨过去，就是纠结未来，被担心牵绊，悔恨自责？3步带你走出强迫思维#强迫症 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #强迫思维怎么治愈 #治愈强迫症
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
羽师兄4天前
摆脱强迫思维，就把它当噪音！ #焦虑#强迫思维#强迫#内耗#恐惧
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
心理咨询师若水3周前
强迫性思维的两种类型和应对方法。 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #强迫症 #焦虑症 #森田疗法
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
阿醒自救录2周前
强迫思维反复纠缠？教你用自信彻底打破它！ #强迫断循法 #强迫思维 #强迫症 #焦虑自救 #走出内耗
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
大刘心理（强迫焦虑陪跑）1月前
走出强迫，走出焦虑这三步非常重要 #强迫思维 #胡思乱想 #强迫焦虑 #青少年心理 #强迫症
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞294
元平安5月前
强迫思维挥之不去四步调整#强迫思维#认知行为疗法
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
米多多呀4月前
四个方法，帮助你摆脱强迫思维。#强迫性思维 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #强迫性重复 #焦虑症
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2414
提石2周前
做到以下3点,强迫症可以加速康复#强迫症 #强迫思维 #强迫行为 #强迫焦虑 #强迫症必看
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
大J讲强迫2月前
让大脑安静下来的两个“隐藏开关”，摆脱穷思竭虑 #强迫思维 #强迫症 #森田疗法 #胡思乱想 #侵入性思维
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
爱莉思文化1周前
两步练习帮你走出强迫思维 #神经症 #强迫症 #恐惧症 #口水强迫 #惊恐发作 #@DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
宁蔓讲心理1月前
焦虑#强迫#强迫思维
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞888
瑞亚正念心理3天前
强迫思维分不清真假，失去判断力怎么办？#强迫思维#强迫思维怎么治愈 #心理学 #强迫症 #疗愈
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
小洽聊强迫焦虑1周前
强迫很快就能自由 #强迫思维怎么办 #强迫行为
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞466
远晓讲心理5月前
走出强迫思维实操秘籍#强迫症 #强迫思维 #灾难化思维
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
徐先森谈焦虑4月前
正确的行为可以重塑大脑，从而让你走向彻底的恢复#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理疗愈
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞492
羽师兄2月前
强迫思维如何才能停止？ #强迫思维 #焦虑#内耗#强迫
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞384
叁佰小时心理8月前
对付侵入性思维，你要做的不是赶走它#侵入性思维
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
心理咨询师刘洪均1周前
总是被侵入性思维困扰怎么办？#心理 #焦虑 #心理咨询师
00:00 / 06:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
周师田强迫症指导3周前
强迫思维念头来了该怎么改善自救走出来？分享3个实用治愈强迫思维经验方法论#强迫症 #强迫思维 #强迫思维来了 #强迫思维怎么办 #强迫思维怎么治愈
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞73

简介:

您在查找“侵入性强迫思维咋治疗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-09 05:22

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: