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李妈妈的厨房9月前
茄辣西｜一口吃到家乡味 酸辣美味的下饭菜 #茄子的神仙吃法 #西北家常菜做法 #下饭菜
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风味甘肃~红姐1月前
茄辣西转百刀拌面！ 茄子、辣椒、西红柿，越拌越香，吃一口就想家。#家乡特色美食#转百刀拌面 #美食教程 #美食分享 #风味甘肃
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岁月静好03201月前
#面食分享 #西北美食#王姐厨房日记 民勤茄辣西手工碱面 你当在武威民勤提到的“手工碱面+茄辣西”，这碗面承载了满满的民勤家常味，也是民勤一带游子的乡愁美食。 灵魂组合：手工碱面 × 茄辣西 手工碱面：面粉加碱水揉制，口感筋道爽滑，带有独特的麦香和碱香，比普通面条更耐嚼。 茄辣西：武威家常“三宝”（茄子、辣子、西红柿）。茄子软糯吸汁，西红柿炒出红汤，青椒提供鲜辣，整体酸辣开胃，汤汁浓郁，是拌面的绝佳浇头。
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食欲大曾1年前
最家常的菜做出不一样的味道，这个茄辣西简直不要太好吃啦！味道绝绝子#家常菜#茄辣西#美食分享#茄子的神仙吃法 #dou #抖音美食创作人
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霞宝女厨师1年前
茄辣西教学来了~ 大西北的名菜，是我从小吃到大的一道家常菜，简单易学好吃又下饭#茄辣西 #家常菜 #美食教程 #妈呀太香了 #下饭神菜
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熙熙干饭啦1年前
谁懂啊😋！茄辣西拌面简直是面食界的神！酸甜微辣的酱汁裹着劲道面条，开胃又上头，吃一碗就爱上，快试试~ #茄辣西拌面 #甘肃特色美食 #省饭课代表
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阿寿家常菜1月前
就三样菜，炒出西北人一辈子吃不腻的家常菜#美食教程#家常菜#下饭菜#茄辣西#厨师
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康康哥饿了4月前
在甘肃，没有一碗茄辣西镇不住的场子，拌面界的天花板#抖音美食创作者 #美食教程 #甘肃美食
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chef王美食分享10月前
这道菜茄辣西，茄子，辣椒，西红柿做菜超级下饭，你们学会了吗？#美食制作分享 #美食教程 #茄辣西
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福乐聚发菜卷 糟肉肉丸子1年前
#教程来了 #好菜籽油 #武威家常菜
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阿寿家常菜2周前
只有西北才有的神仙搭配 #真实生活分享计划 #美食教程#家常菜#下饭菜#茄辣西
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锁子1周前
终于来了 老茄辣西 爱惨 #茄辣西 #家常菜#好吃
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寻味武威BroChai1年前
茄辣西拌洋芋面，真的是香迷糊了！！！ #抖音美食创作人 #寻味武威 #地方特色美食 #武威 #武威美食
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西北汉子～老霍9月前
茄辣西拌面 筷子一搅，面条裹满浓汁，茄软椒脆，洋柿子甜的开胃，还得是这一口，西北胃的乡愁，一碗茄辣西拌面就治了。#抖音美食创作者 #我的乡村凉方 #新农人计划2025 #抖音新农人 #夏日美食
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寻味武威BroChai1年前
在武威，没有一碗茄辣西拌面镇不住的场子。 #抖音美食创作人 #寻味武威 #地方特色美食 #武威 #武威美食
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小欧家の厨房3月前
西北风味特色菜，茄辣西#家常菜 #美食教程 #茄辣西 #小欧家的厨房
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二先生『甘肃娃』（云养苹果发起人）7月前
谁能拒绝这一碗“茄辣西”拌面？铁锅煸出的茄子裹着红油，西红柿熬出沙的酸甜渗进每根面条，拌匀香死个人！#我的乡村生活 #农村美食记录生活 #甘肃#热爱生活#三农
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寻味武威BroChai4月前
民勤的黑碱面，拌上茄辣西，真的好吃到不知道说啥了！ #抖音美食创作人 #寻味武威 #武威 #武威美食 #地方特色美食
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小王的家常饭9月前
面条拽得筋道，茄丁烂乎到入口即化，青椒辣得直咂嘴，西红柿酸得淌口水，再来一勺肉臊子，拌开的瞬间谁顶得住啊！#甘肃美食 #茄辣西 #拌面天花板 #特色面食推荐 #乡村美食
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食欲大曾10月前
谁懂啊 茄辣西拌面简直是面食界的神 酸甜微辣的酱汁裹满着筋道的面条 开胃又上头 吃一碗就爱上 快试试#茄子的神仙吃法 #茄辣西拌面 #省饭课代表
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从南到北1年前
茄🌶西#大西北名菜～
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金城（小厨哥）1周前
西北家常菜界的杀手’来啦、拌面、下饭都无敌 茄辣西——保姆级教程 #晒出你做的小甜点 #假期宅家日记 #茄辣西 #五一美食攻略 #抖音美食创作者
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食欲大曾1周前
茄子 辣椒 西红柿炒在一起你吃过吗？这是西北人的拌饭 拌面神菜 真的巨好吃 一定要试#家常菜#茄辣西#地方特色美食 #美食教程
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小拽Hannah10月前
家常菜分享#茄辣西。#西北菜#茄辣西#中午吃什么 每天都要好好吃饭吖
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今夕食年9月前
邪修一定要学会举一反三 ，不需要油炸爆炒就能做出好吃的茄辣西，整个过程只需要剪一剪，拌一拌，没有任何技术含量，做饭就得邪修……#懒人美食 #邪修#快手菜#懒人美食#茄子最好吃的做法
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宁一小只💫（减脂版）9月前
巨香！嘎嘎好吃又好做的茄辣西！谁吃谁香迷糊啊！#下饭菜 #茄辣西 #懒人美食
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阿频爱吃饭🍅9月前
茄辣西字面意思就是茄子辣椒和西红柿，记得每天都要好好吃饭 💐 #创作者中心 #创作灵感 #好好吃飯好好生活 #懒人美食 #美食
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鲁卡妮🌵（宝妈日记）1年前
今天教你们做家常炒茄辣西，拌面拌米饭都香滴很#茄辣西 #搅拌#拌面
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🤽‍♂️赵食记🏄‍♂️（家常菜）2周前
家常茄辣西，西北下饭神菜！简单快手，拌米饭能多吃两碗 #家常菜 #茄辣西 #快手素菜 #下饭神器
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芥末糖10月前
有手就会的茄辣西，茄子辣椒和西红柿用微波炉太简单啦#在家做美食 #日常生活 #懒人美食 #微波炉美食 #茄辣西
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燕花❤️记录生活2年前
在甘肃酒泉出租屋的生活，茄辣西拌拉条子老公说吃的真攒劲太香了，又吃撑了#萌娃#宝妈#太好吃了#记录真实生活
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酱酱姐2年前
茄辣西简直就是素菜之光！！！只需要简单的食材、简单的烹饪方式，居然可以如此美味#茄辣西 #家常菜 #妈呀太香了
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大李的厨房1月前
茄辣子西红柿拌面，武威家常便饭的天花板，武威干拌面，武威钢棒面#武威#茄辣西#家常美食教程
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@源康小厨9月前
7分钟吃上干净美味的茄辣西 这一口夏天简直是绝了 主要是省事 出餐快 好吃到跺脚#邪修做饭多简单 #茄辣西 #微波炉 #懒人快手菜 #健康餐
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小方不慌3月前
我觉得最好吃的最下饭的甘肃名菜#抖音美食创作者 #上热门 #茄子 #西红柿 #辣椒
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美美子和贤贤子5月前
甘肃农家的午后，风拂院角草木，一碗茄辣西拌面端上桌，鲜辣裹着面香，烟火气里尽是岁月温柔。#茄辣西拌面 #抖音美食创作人 #青年创作者扶持计划 #三农农村美食 #美美子和贤贤子
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康康哥饿了1年前
还有谁没有吃过茄辣西拌面？#美食vlog #茄辣西拌面 #甘肃美食
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馋豆豆2年前
小时候妈妈就经常做 没想到这菜叫茄辣西 配米饭 馒头 面条都绝了#嘎嘎好吃 #美食volg #谁懂这一口的好吃程度
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小熙家的厨房10月前
茄辣西的家常做法，仅需要炒至，调味两个步骤就能吃上美味的茄辣西了，和米饭简直是绝配#家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #农村美食记录生活 #抖音美食创作者
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暴躁豆豆妈10月前
到底是哪个天才发明的茄辣西沙拉？酸辣开胃好过瘾！重点是不用开火就能吃上干净饭，简直是懒人之光！#空气炸锅美食 #生活化减脂 #茄辣西 #懒人美食 #下饭菜
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阿寿家常菜2周前
都说上次的茄辣西好吃，西北农家硬核小炒土辣西安排！ #真实生活分享计划 #美食教程#家常菜#下饭菜#土豆片
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武威特产馆3天前
没有一碗茄辣西转百刀，能完整走出武威 #厚道甘肃 #烟火里的幸福凉州 #武威美食 #茄辣西拌面#家乡味道
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疯批萌萌姐（爱做饭版）8月前
挑战复刻各省美食｜茄辣西你不会还没吃过吧？#美食制作分享 #美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么
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闲不住的温温4年前
生长在大西北的我们几天不吃一顿拉条子，就会感觉浑身不舒服#大西北 #甘肃 #拉条子 @DOU+上热门
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范粒小厨房·凉拌10月前
每天一道西北美食 | 茄辣西拌面，燃糊糊糊糊！ #西北美食 #好好吃饭大赛
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小荣儿1年前
西北人的茄辣西，谁懂啊！#普通的饭菜都是家的味道 #茄辣西的家常做法 #家常菜
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小胡（江苏远嫁甘肃）1周前
今日份茄辣西拌面，明天吃啥你说了算🤭#拌面 #抖音二创激励计划 #远嫁 #南方人在北方 #记录真实生活
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HarryJ子俊3年前
我们家的黑暗料理《茄辣西》@大魔王呸 我姐yyds的下饭菜（来我们家的朋友最想试的菜哈哈哈）
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甘肃婆婆1年前
茄辣西教程来了#每一种生活都值得被记录 #朴实无华的生活 #把柴米油盐过成热气腾腾的每一天 #茄辣西 #普通的饭菜都是家的味道
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隐入尘烟马有铁（武仁林）10月前
三天不吃拉条子，身体就要打摆子！今天我下地采摘新鲜的茄子、辣子、西红柿…做一碗茄辣西拉条子！我们家的手工拉条子筋道爽滑，配上香喷喷的茄辣西一拌，我想在我们甘肃老家张掖就没有茄辣西拉条子镇不住的场子！#茄辣西 #拉条子 #新农人计划2025 #农村生活 #农民种地不容易
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康康要当辣妈10月前
超级好吃的茄辣西，吃一次还想吃～#越吃越瘦 #减脂餐 #低脂低卡 #生活化减脂
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阿玉🐠2周前
#普通食材的神仙做法 #费米饭的下饭菜
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宵宵食儿9月前
原来茄子有这么多的隐藏吃法，40度的高温天气，不用开火也可以吃到的茄子的神仙吃法，干净饮食又减脂，谁能不爱呢，快去试吧！#原来茄子还可以这样子做来吃 #茄辣西#懒人美食
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小歪的日常（已婚版）9月前
茄辣西真的巨好吃吃吃！！！！样子不好看但是味道美极了～#种草激励计划 #日常分享 #生活化减脂 #健康饮食 @抖音创作小助手
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寻味武威BroChai2周前
在武威，茄辣西拌面真的是怎么吃都不腻的存在！ #抖音美食创作人 #寻味武威 #武威 #武威美食 #地方特色美食
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基里安的食堂11月前
一口下去香摔你，没空跟你闹了我要开炫了#美食 #茄辣西 #抖音美食创作人 #一人食 #家常菜
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观观要吃瘦10月前
适合中国胃的减脂餐，拌啥啥好吃 #好好吃饭大赛 #我的厨房日记 #我的减脂日记 #减脂餐食谱 #茄辣西的家常做法
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HarryJ子俊4年前
下饭神器《茄辣西》！！！
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岁月静好03204周前
#辣味美食制作 #本地人爱吃的面食 #王姐厨房日记 手工碱面+茄辣西 茄辣西，就是茄子+辣椒+西红柿的经典组合，是西北人刻在骨子里的家常菜。 记得小的时候，想吃茄辣西就得到收麦子的时候才能吃上，柴火炒出来的茄辣西再配上妈妈擀的手工碱面那才叫香。现在大棚多了，茄辣西从春天至夏天就是当地人的家常饭。 茄辣西最绝的就是拌面！浓稠的酱汁裹满手工碱上，茄子的软、辣椒的鲜、番茄的酸，和筋道的碱面完美融合，一口下去，酸辣开胃，越吃越香，是西北人百吃不厌的家常味。
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