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理由如下5天前
暴下饭暴下饭的薄荷打抛饭✅ #满级吃商通关赛 #一人食吃 #打抛饭 #薄荷的神仙吃法 #一人食记
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MeyaBites👩🏻‍🍳1年前
【云朵☁️薄荷鸡肉炒饭🌱】 感谢观看~ 详细菜谱信息在这里👇🏻 材料 2人份 去骨鸡腿肉 2个 隔夜米饭🍚 1大碗 无菌鸡蛋🥚 2个 栗菇🍄 3个 胡萝卜🥕 1小根 甜玉米🌽 适量 新鲜薄荷叶🍃 适量 生抽 2大勺 鱼露 1大勺 耗油 1大勺 老抽 1小勺 ◎腌制鸡腿肉 盐 1小勺 白胡椒粉 1小勺 料酒 1大勺 灵感来源于镰仓的云朵饭， 鸡肉炒饭加点薄荷带来的清香感， 又香又清新，就真的，不要太好吃~ 生鸡蛋爱好者千万不要错过了~ 如果不太喜欢生鸡蛋的， 可以烤箱烤的时候多烤几分钟熟透也可以的~ 今日份美食带来的治愈感非他莫属🌞 #创作灵感 #图文伙伴计划2024 #抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食
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小张(云南美食版)1周前
专属云南人的打抛饭，薄荷小米辣牛肉炒饭，香香辣辣，一口下去，简直夯爆了！#薄荷小米辣牛肉炒饭 #牛肉炒饭 #云南特色美食 #满级吃商通关赛 #抖音美食推荐官
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黄双囍5年前
今天吃潮汕特色餐 #薄荷炒饭 #煎金枪鱼 #美食教程 @JM Lam @回乡下种田
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甜瓜女士🍈2年前
素之以食 静之以心 适合夏日的清爽素食 今日菜单： 薄荷豆腐 梅干菜炒饭 教程在视频最后🤞 #素食也可以很好吃 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记
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不烦1天前
#食材多样化的干净饮食 #有菜有肉有碳水 #懒人拌饭做法 #减脂期炒饭怎么做 #减脂餐不委屈胃
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洋芋千玺1年前
薄荷恩施炒饭#恩施 #泡菜
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麟龍哥2年前
牛肉鸡蛋薄荷炒饭，做法简单又美味，有时候不知道吃什么的朋友们可以动起手来#蛋炒饭
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大琪琪🍀🌈1月前
简单食材，满满心意！什么都有炒饭👍 #真实生活分享计划 #晒出我亲手做的美食 #美食vlog #什么都有炒饭 #做饭日常
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鲸夜食记3年前
今天事情太多了，炒个饭将就吃吃吧 #薄荷牛肉炒饭 #鲸夜食记
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薄荷🍃（家常菜）1月前
下班回家几分钟就搞定的懒人虾仁豆豉炒饭，一口就沦陷！做法还简单，一学就会#虾仁豆豉炒饭#蛋炒饭的神仙做法#懒人美食#妈呀太香了#真实生活分享计划
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阿金Ājīn3天前
一人食吃什么#薄荷牛肉炒饭 #云南薄荷 #西双版纳美食
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胡桂兰儿3月前
薄荷香菜炒饭
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遥和他的厨房1月前
炸薄荷黑虎虾藜麦饭，薄荷炸着吃别有风味 #炸薄荷 #低脂低卡 #有没有见过这种吃法 #一人食记 #美食教程
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Yuu1周前
一个人随便吃点～ 🦑🍚🍳泡菜炒饭配芝麻芝士煎蛋+🍃🧄薄荷柠檬叶炸牛仔骨 这个芝麻芝士煎蛋有点太好吃了 辣蜂蜜又是点睛 还有好喜欢柠檬叶薄荷的清香 感觉和炸物都会很搭！ #一个人的晚餐 #晚餐吃什么 #创作者中心 #创作灵感 #美食
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饭饭丁1月前
炒饭这样做好吃绝了！5分钟学生餐，有菜有肉又有蛋一举多得！美味又营养！#炒饭的创意吃法 #学生餐 #蛋炒饭 #剩米饭做法 #快手早餐
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薄荷小叶子4月前
这一口香迷糊了～吃个炒饭8#抖音美食创作者计划 #创作者中心 #创作灵感 #厨房烟火气 #自制美食
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薄荷奶绿2月前
感冒真的太难受了 没胃口 做个快手的蛋炒饭#美食 #沉浸式做饭vlog #创作者中心 #创作灵感 #蛋炒饭
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@小谢Dou嘛4月前
很多朋友都在问我们小吃店有没有饭？肯定有的撒，从一千个初选项中我们目前严选出了3个产品牛干巴炒饭，薄荷牛肉饭，打抛饭。当然大家有其他想吃的欢迎投稿踢我哈。#新鲜食材才能做出好味道 #新鲜食材才是硬道理 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #绵阳美食
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西双十二寨•民族特色菜11月前
我们版纳的薄荷是用来炒饭的#云南美食 #地方特色美食 #食材新鲜才是硬道理 #乡村味道
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来哇吃饭🍲7月前
家常蛋炒饭+薄荷鸡蛋汤#美食制作分享 #地方特色美食 #我是美食创作者
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香菜🐟饼1周前
下班回家做饭·｜沉浸式晚间一人食菠萝午餐肉蛋炒饭🍍➕薄荷奶 绿🥛#满级吃商通关赛 #一人食记 #下班回家做饭 #菠萝炒饭 #真实生活分享计划
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老结巴家常菜1天前
#好吃的蛋炒饭做法 #自制炒饭做法 #简单易做的炒饭 #自制美味蛋炒饭 #蛋炒饭做法
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爱做菜的岩更1天前
薄荷炒牛肉的做法 薄荷炒牛肉是云南的地方特色菜，尤其流行于滇南的德宏、西双版纳、临沧等少数民族地区（傣味、景颇风味）。#创作灵感 #上热门 #云南美食 #傣味 #地方特色美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小小吃货3天前
#真实生活分享计划 #普通的食材做出美味 #自制炒饭做法
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钟钟小日常3天前
试试这个家常蛋炒饭，十分钟就能搞定！ #蛋炒饭 #炒饭这样做才好吃 #简单易做的炒饭 #好吃的炒饭做法#懒人美食
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珍珠罐罐2天前
有没有人懂这种做法超级简单 却好吃到离谱的炒饭的魅力？ 食材就三样：米饭、鸡蛋、葱花， 调味只放基础的盐和味精。 米饭粒粒分明，饭香蛋香葱香，你都能吃到。 真的，你也试试。 做完了告诉我好不好吃。 #蛋炒饭#炒饭#一家三口的日常#好好吃饭#记录真实生活
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小欠美食记4天前
外婆菜炒饭真的很香很好吃，你值得一试#炒饭 #外婆菜炒饭
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卷卷吖 Lx.3天前
用冰箱里的边角料炒了个饭#好吃的炒饭做法 #家常饭#日常分享#好吃的炒饭做法
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百姓美食家厨4天前
1676 炒青一色（69 菠菜油麦菜薄荷叶） 创新无油烟健康做菜方法 调味窍门 评论告知 受益匪浅 #美食 #家常菜 #美食教程 #教人做菜 分享创新菜做法 烹制与调味的运用
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喂嘴哩大红🤪1周前
#创作灵感 这道薄荷炒牛肉，做法简单，鲜辣开胃太好吃啦😋#抖音美食创作人 #地方特色美食 #云南美食 @抖音小助手 @抖音热点
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声集百货2天前
每次做一锅米饭都不够，做法还很简单。#外婆菜炒饭 #炒饭 #剩米饭做法 g
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声集百货2天前
#外婆菜炒饭#炒饭#剩米饭做法 g
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疯车车和闷憨憨5天前
夏日专属薄荷柠檬炒鸡肉#上热门 #小气鬼 #美食 #薄荷柠檬炒鸡肉 #鸡腿的神仙做法
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勇哥爱尚早餐1周前
爱尚早餐 早起运动打卡之后，需要一份健康早餐加持。勇哥的菠萝虾仁什锦炒饭太香啦。薄荷软件统计一下，蛋白质含量超过30克了。 #家庭首席健康官 #爱尚早餐
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今日食佐未1周前
快@你男朋友做！！！ 今天晚上吃菠萝炒饭|蒜蓉菜心|薄荷柠檬茶 #菠萝炒饭家常做法 #假期的快乐是美食给的 #开饭前请抖音网友先吃 #家常便饭最养人 #今晚吃什么
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好运君妈🔥3天前
#猫牙米 #家常炒饭做法 #美食制作分享
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亮老弟美食9月前
薄荷这样做你一定没吃过！分享一种薄荷最神奇的新吃法！相信你也一定会喜欢。#薄荷新吃法 #健康饮食 #好东西一起分享
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杨小歪2周前
薄荷炒鸡蛋，随手一炒就好吃。 清新的薄荷搭配软嫩鸡蛋， 没有多余调料，只靠本身香气就足够迷人， 口感清爽不油腻，解腻又开胃。新手也能轻松驾驭。 #鸡蛋的神仙做法 #薄荷 #在家做美食 #自己做美食 #家常美食
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家的味道HomeTaste4周前
薄荷叶炒鸡，清香酥脆，满满的薄荷叶香气，做法一点也不难#舌尖上的美食 #动手自己做美食 #今日美食分享 #在家研究美食
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宠爱你的胃2天前
蛋炒饭是先炒蛋还是先炒饭，好多人都搞不清楚今天教你正确做法 #蛋炒饭 #蛋炒饭的神仙做法 #黄金炒饭怎么做
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小张同学2天前
#真实生活分享计划 #蛋炒饭
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百姓美食家厨4天前
1674 蒜黄薄荷炒胡萝卜 创新无油烟健康做菜方法 调味窍门 评论告知 受益匪浅 #美食 #家常菜 #美食教程 #教人做菜 分享创新菜做法 烹制与调味的运用
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三农老伙计1周前
薄荷炒鸡蛋#薄荷 #种菜
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贪吃小厨娘2天前
#抖音美食创作人 孩子点名要吃的外婆菜蛋炒饭，一口就沦陷了🤭#美味炒饭做法分享 #外婆菜蛋炒饭 #炒饭
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小九家2年前
戏精上身 快去@你的冤种好友一起动手做饭#懒人炒米饭简单做法 #好吃到停不下来 #创意美食 #创作灵感
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吃点吧1月前
薄荷炒田螺，这样做没有土腥味#青年创作者计划 #还得是自己做 #创作者中心 #田螺的做法
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壹拾2天前
#每日现做拒绝隔夜 #炒饭的神仙做法
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株洲猫牙米铁板特色炒饭（美的时代广场店）5天前
趁着假期 远方的朋友也来尝尝我们家的炒饭吧#蛋炒饭#蛋炒饭的神仙做法 #五一假期
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百姓美食家厨1周前
1667 炒青一色（65 茼蒿油麦菜薄荷叶） 创新无油烟健康做菜方法 调味窍门 评论告知 受益匪浅 #美食 #家常菜 #美食教程 #教人做菜 分享创新菜做法 烹制与调味的运用
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小鱼薄荷4周前
#炒饭 #减脂餐 #中式减脂餐 #生活化减脂 #减肥
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二两半爱做饭🍳2天前
茼蒿蛋炒饭 茼蒿、鸡蛋、剩米饭的搭配，这饭炒出来清新唯美，吃起来那叫一个香，赶快试试吧！#美食教程 #家常菜 #炒饭的神仙做法 #我的厨房日记 #舌尖上的美食
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毛文1天前
谁能拒绝这一碗衢州蛋炒饭#好吃的蛋炒饭做法 #炒饭这样做才好吃 #普通的食材做出美味 #衢州 #分享一个做饭灵感
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乡味原产地3周前
这是全国独一份的炒饭，藏在不起眼的厕所旁，凭着独一份的做法与绝妙搭配，吃过一次就再也戒不掉。一到晚上，这里就挤满了食客，队伍越排越长，哪怕等上许久，也心甘情愿。#美食 #地方特色美食 #合肥美食 #青年创作者成长计划 #牛肉蛋炒饭
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