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曾老师揭秘营养8月前
秋天“小心肝”这样养，脸蛋更漂亮！ #女性 #食养 #素颜
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紫紫养生记1月前
红枣百合茶#每天跟我涨知识 #小妙招大作用 #每日分享 #养生 #健康
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中医李正军1月前
#抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #医学科普
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包医生讲中医9月前
心脾两虚总失眠，3味食材煮水喝#失眠 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医张娟7月前
睡眠不好，记好这碗汤 #中医 #科普一下
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中医张欣慰4月前
#中医 #医学科普 ##健康科普
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元气橙5天前
立夏啦，要养心啦。 #真实生活分享计划 #养生 #立夏 #养心安神 #养生茶
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罗宗美健康小课堂2天前
#中医 #养生文化 #知识科普 #正能量 #中医调理
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李在峰工作室8月前
秋季养生有妙招 #李在峰 #秋季养生 #养生 #节气养生
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南阳市中医院肿瘤科景医生5月前
仲景食疗智慧帮你稳过秋冬#饮食 #仲景食疗 #医学科普 #健康知识
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飞龙3天前
大枣和百合的小妙招
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肿瘤科陈丽医生5月前
#肺结节科普 #医学科普 #科普 #养生 #中医养生
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李芝医生10月前
入睡困难，睡眠不好，教你一个小妙招 #中医 #入睡困难 #睡眠质量不好怎么办 #科普 #乏力
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中医马兆润1周前
入睡难在肝，易惊醒在肝，想安睡先养肝 #中医 #健康 #科普 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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紫紫养生记1月前
红枣百合桂圆茶#小妙招大作用#养生#健康 #每天学习一点点 #知识分享 #养生茶
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南阳市中医院张松成2天前
儿童注意力不集中试试在家煮个这碗水 #彦胖 #南阳中医 #中医儿科 #中医 #妇科
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肖木青养6月前
一杯秋日「解郁汤」 把坏情绪泡开🍵烦恼拜拜 如果你也总觉得累，紧绷绷的，试试我这壶“解郁汤”吧～ 让它帮你赶走那份说不出的烦躁，整个人都会轻松不少。#养生健康 #喝出好气色 #情绪 #疏肝理气 #气色
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中医常富业博士6月前
最后一次发布常年睡不好不要怕记住红枣加百合煮水喝 #中医 #中医养生 #失眠 #睡眠不好 #入睡困难
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新老年生活指南10月前
再厉害的失眠也怕它 #成都#珍亮雅#老花
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扶真堂睢宁升阳助眠头疗 春芳1月前
#压箱底的睡眠小方法 #实用生活妙招 #睡眠调理分享 #同城生活小技巧 #真诚分享
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秋妍养生日记6月前
子宫好，美到老！姐妹们赶紧安排起来吧！#喝出好气色 #养生 #每日分享 #秋冬热饮 #养颜养生
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瑞一正阳6月前
脸黄状态差跟着做，养出素颜好气色~气血足了，皮肤白透亮！#传统文化#喝出好气色 #喝出好气色好皮肤
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中医刁铁成3月前
#失眠 #医学科普 #科普一下 #中医
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浙江名医馆2天前
入睡难，多梦，易惊醒都在肝，医生：莲子，红枣，百合，枸杞煮水喝，宁心安神，养肝助眠。#健康 #养肝 #入睡困难 #养生
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芽米的食养日记1月前
想要春季养好月干，千万别小看这几件小事：食养，运动，养心养神，月干干净了，脸蛋自然就干净。#食养 #养生 #养生茶 #春天怎么养生
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柒月养生小馆1周前
思绪杂乱睡不安稳，一杯温润养生茶舒缓身心 #睡前养生茶 #失眠改善 #情绪内耗自救 #女性养生 #静心舒缓
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繁岳食养2月前
熬夜党，睡眠不好的看过来，熬夜党救星！ #食疗小妙招#进补 #食疗 #养生茶 #睡眠
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源之堂8月前
熬夜睡不好？一杯古法安神茶，助你一夜好眠！#健康养生 #养生小知识天天在分享 #失眠 #睡眠不好 #睡眠障碍
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叶冠霆说食养7月前
脾虚是美丽杀手！老祖宗的健脾方子。#健康养生#养生茶 #养生#定制养生茶 #食补
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小国易学实战分享4天前
大家现在在网上听过各种各样的大师说，家里这不能放，那不能做的，今天小国跟大家讲讲，身为一个从业人员，小国家里我是怎么给我自己弄的#国继文
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快看2周前
入睡难在肝，多梦在肝，易惊醒还在肝。医生分享：莲子、红枣、百合、枸杞“养肝水”，宁心安神，养肝助眠。#快看健康
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中医皮肤科闫玉红7月前
秋天来了，分享一碗汤 #中医养生 #健康科普 #医学科普
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宸岚健康饮食4天前
谁懂啊！立夏后躺下就胡思乱想，越躺越清醒… 试过很多方法，最后还是这种温和的方式更安心。 分享这款我自己一直在喝的清心茶饮， 每周喝2-3次，睡前喝一杯，心不慌了，入睡也顺了不少。#百合麦冬红枣茶 #中医食疗养生 #改善睡眠质量方法 #原创视频 #抖音美食创作人
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南阳市中医院张松成2周前
儿童养脾胃床头放这几样东西 #彦胖 #南阳中医 #育儿 #养生 #中医儿科
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乐乐再出发6月前
脸上点点多的，睡眠不好，容易疲劳的，“女人四大宝”很简单，学起来！#女性健康 #食疗 #喝出好气色
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中医常富业博士6月前
我再强调一次心神不宁焦虑肝气顺畅心情好 #中医 #中医养生 #焦虑 #心情不好 #肝气
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驻马店夏向阳1周前
#驻马店夏向阳 #传统文化 #正能量
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营养师栗彤6月前
#重阳养生#健康营养#干货分享
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西安孟西京4月前
3个小方法祝你告别失眠#失眠 #养生 #西安孟西京 #西安
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南阳市中医院肿瘤科景医生5月前
睡前10分钟养出好体质#仲景#养生 #健康科普#安神助眠
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袁袁医生与脑健康7月前
试试两朵花，安神又助眠! #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #中医养生 #助眠
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肾中藏精1天前
养生方法 #热点 #热点新闻事件 #热点小助手 #热点知多少 #热点话题
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肿瘤科武晓彬主任6月前
#结节 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医养生
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纪医生聊健康2月前
#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #失眠
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中医脑病方继良主任4月前
想要睡得好寿命长，学会一碗汤，记好这个简单常用的方法 #中医养生 #失眠 #中医 #调理身体 #我的年度健康盘点
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容格格10月前
疏肝理气，皮肤光滑的秘密！#养生 #养生知识 #养肝
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