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瑞金普外任医生5月前
晚上睡不着觉，思维混乱，可能是焦虑症躯体化表现！ #焦虑症 #焦虑 #躯体化 #压力大 #全民健康素养提升
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看见Real1月前
【深度解析】如何摆脱混乱焦躁，获得深层宁静 #人文星闪耀计划 #治愈 #心灵 #个人成长 #内耗 你有没有感觉自己身处某种低能量的漩涡？闭上眼睛，无穷无尽的焦虑、消耗、羞耻和挣扎在心中拧作一团，只能靠不断狂奔、投入其他事情来隔绝注意力、回避这份混乱，但无论跑到哪里，心里仿佛始终都存在这样一份底噪；你又是否有过突然从混乱中抽身而出，自己似乎无比轻盈，整个世界变得清爽、通畅和明媚，充满希望和力量的体验。 你可能有过很多次这种“觉醒”或“顿悟”，或是听了某句醍醐灌顶的话、或是源于自己的顿悟，但我相信不久之后，你又会慢慢回归到熵增和混乱的状态里。而本期视频的核心目的，就是把这个从混乱状态中抽离出来 进入一种宁静空间的操作，变成一个你可控的【能力】。
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小璐医生聊失眠7月前
精神性焦虑和躯体性焦虑的区别#精神性焦虑 #躯体性焦虑 #焦虑 #医学科普 #科普一下
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精神心理高维博士2月前
焦虑的躯体化表现 这些症状可能出现 #焦虑症 #中医 #健康科普 #高维博士
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海绵泡泡心🫧5月前
混乱的外在揭示了混乱的内心，压力和焦虑会让你失去对一切的掌控感，而这种失控的感觉会进一步造成内心的混乱。想要重拾掌控感，不妨试试从一些小事上重建生活的秩序。#自我掌控感 #压力 #焦虑 #习惯性熬夜 #情绪管理
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张张什么呢9月前
为什么你的房间长期混乱？不是你懒，是你的心乱？！ #自我提升指南 #创作者中心 #创作灵感 #房间乱 #心理
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黄立医生讲失眠8月前
焦虑躯体化，看看你有没有 #焦虑 #焦虑躯体化的症状与表现 #健康新星创作营
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精神科医生张彦华8月前
抑郁的人出现这4种表现，可能是转躁的信号 #抑郁症 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #精神科医生
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观心心理师-予心1周前
焦虑的躯体化表现！ #焦虑 #躯体化 #焦虑症 #精神疾病 #神经
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心理王姐姐1月前
这4个表现，可能是抑郁的信号 #抑郁消除计划 #复配鱼油 #情绪 #抑郁 #焦虑
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刘佳导师解焦虑11月前
千万不要去惹焦虑的人生气 #焦虑 #情绪认知 #心理学知识 #干货分享
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心理科 李海医生8月前
一分钟教你分清焦虑、抑郁、躁郁（双相情感障碍）三种情绪#精神健康 #抑郁 #焦虑 #医学科普 #情绪
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解晴不焦虑1月前
焦虑躯体化是情绪的外化表现，用身体的不适在表达情绪#焦虑 #焦虑症 #焦虑躯体化
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心理科医生赵鹏2月前
长期肠胃不好，还有这2个表现，可能是焦虑抑郁 #肠道对情绪的影响 #肠胃不好的人 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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Hi查理杨4周前
别再逼自己停止内耗，焦虑本就是正常情绪，是大脑的自保机制！ #焦虑症 #健康科普 #抑郁症 #心理疾病 #心理健康
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精神心理科兵哥3月前
精神性焦虑OR躯体性焦虑，如何区分？#涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #焦虑
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心理师薛广2月前
#焦虑症#强迫症#惊恐发作#心理学
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热爱生活的刘长亭1月前
你焦虑的不是事情太多，是你不允许自己乱 #个人成长 #焦虑 #内耗 #观点分享实话实说
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花花的花（我是作者本人）2周前
如何区分焦虑型依恋和混乱型依恋 #心理学知识#知识创作人#焦虑型依恋 #恋爱#混乱型依恋
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压我腿毛啦2月前
#混乱型依恋 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #心理学 #原生家庭
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精神心理科胡茂荣博士2天前
混乱的外在揭示了混乱的内心，过重的压力会让你迷茫 #医学科普 #失眠 #焦虑症 #熬夜带娃
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张好好不头痛2周前
你以为是肠胃问题，其实是焦虑抑郁的表现！ #抖出健康知识宝藏 #情绪性胃病 #胃胀 #肠胃健康科普 #焦虑怎么缓解
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中医脑病科姜守军主任2月前
别再乱检查了，你这就是焦虑症的躯体化表现。#焦虑 #头晕
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烟台愈鉴心理（青少年心理）5月前
混乱的外在揭示了混乱的内心…… #烟台心理咨询 #烟台青少年心理咨询 #家长必读 #心理科普 #个人成长
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荟楚心理3周前
大脑混乱的原因是心混乱，心静了大脑自然安宁#焦虑症 #胡思乱想 #抑郁症 #强迫症
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陈正气4周前
焦虑与抑郁的区别 #改变认知 #管理情绪 #思维模式
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高途 陈向东1周前
为什么20多岁的年轻人都在焦虑？ 你不是落后了，你只是处在人生最混乱但最关键的奥德赛时期。#奥德赛时期 #个人提升 #成长思维 #高途陈向东 #大有学问
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西安精神科刘剑锋2天前
焦虑症VS抑郁症，90%的人都混淆，一个视频告诉你！ #焦虑 #抑郁 #好心情养成中 #医学营养食品 #抖出健康知识宝藏
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一诺心理学1周前
混乱型依恋是创伤最重、最痛苦的一种心态状态，它是焦虑型+回避型的结合体，也是不安全依恋里，核心内核：极度渴望被爱，又极度害怕亲密；想要靠近，本能逃跑，内心永远处在撕裂、矛盾、混乱的状态。#焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #创作者扶持计划 #创作者伙伴计划
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暖暖心理师3月前
总怀疑身体出大问题？是焦虑在“放大”你的感受 焦虑会让我们对身体的感知变混乱，分不清什么是正常状态、什么是不正常状态。 #心理学 #焦虑症#疑病症 #精神分析心理学 #创作者中心
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柒尺·洞見1月前
#焦虑症 别人眼里是玻璃心，这种不被理解的孤独，比濒死感更难熬！#躯体化#惊恐发作#周杰伦焦虑#濒死感
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甲东聊焦虑1月前
焦虑的躯体化表现 这些症状可能出现
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Mind Fuel |心智能量5天前
焦虑型依恋解析——这是创伤，不是过度需求#心理 #心理学#焦虑型依恋人格 #自我觉醒
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精神心理科专家余主任4周前
长期的压力、焦虑会让心情变差 #北京精神科 #北京精神科余学 #压力 #医学科普
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余已愈说焦虑2天前
你是焦虑症？还是抑郁症？ 焦虑&抑郁 如何区分 #焦虑症 #抑郁症患者 #盐酸帕罗西汀 #创业失败 #心理健康
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昱诸3天前
焦虑难过或许是长道菌群失调#胃肠健康人就健康
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一人公司-祥泉2天前
#焦虑的症状及表现 #焦虑 #焦虑症
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认知睡眠张鸿医生3天前
焦虑最磨人的，从来不是心情不好，而是这些躯体化症状 #焦虑 #抑郁 #抗焦虑 #医学科普 #双相
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守护儿少健康3周前
焦虑抑郁不是精神病#真实生活分享计划 #焦虑 #抑郁 #躯体化症状
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心理科谢景强3周前
焦虑抑郁的表现你有吗？#医学科普 #焦虑 #抑郁 #心理科谢景强
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刘旭尧5月前
压力和焦虑会让你失去对一切的掌控感，而这种失控的感觉会进一步造成内心的混乱…#这也能播 #情感共鸣 #心灵鸡汤 #人生感悟 #人生哲理
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汤圆心理2天前
别再逼自己停止内耗，焦虑症本就是正常情绪，是大脑的自保机制！#焦虑症 #健康科普 #心理健康
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党希语Psy3天前
爱也不是 不爱也不是 #心理健康 #亲密关系 #依恋模式 #混乱型依恋 #恐惧型依恋
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华西医院孙元锋2天前
很多焦虑症患者平时都不懂得放松自己，长期以来就有了压力，所以放松心情对缓解焦虑有一定的帮助。 但是，焦虑症不单纯是生活过度紧张的问题，焦虑情绪背后的负面情绪思维方式和灾难化的认知才是关键。 #焦虑 #认知 #心态好一切都好 #焦虑 #华西医院孙元锋
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王羽4周前
这个世界上没有偶然，都是必然！#焦虑#抑郁#强者思维 #觉醒
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凉城梦境空人心1周前
健康科普:情绪感冒了：正视抑郁与焦虑的表现
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好心情心理情感疏导--毛豆豆1周前
毛豆豆讲心理-焦虑症 #焦虑症 #焦虑 #心理咨询 #焦虑症患者 #心理疾病
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阿甘～焦虑抑郁症已自愈6天前
“焦虑抑郁症属于脑神经混乱引起的 只要调整自己的生活习惯 作息规律等，慢慢的它会自我修复，然后再配上片片辅助会慢慢好起来的，病友们加油 你们会比以前更好的。”#焦虑症抑郁症躯体化 #焦虑症抑郁症自愈
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晶晶姐姐讲心理3周前
这些其实是焦虑症的躯体化表现 #躯体化 #焦虑 #青少年心理 #家长必看 #晶晶姐姐
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嵩正针灸张建伟3天前
频繁失眠导致心情焦虑，原来是心脏出了问题！ #健康科普 #中医传承 #针灸调理 #登封嵩正中医院 #失眠焦虑
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星辰秘语2周前
对方内心混乱又焦虑，表面装作不在意，实则格外想你
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清和丽医2周前
3个信号，说明孩子情绪已经出现严重透支。 厌学、烦躁、沉默寡言、容易发脾气，这些不只是孩子的性格问题。而长期的焦虑压抑，会让孩子肌肉僵硬、睡眠变差、身心俱疲。 很多女性长期带娃压抑，心情低落，莫名暴躁，慢慢变成情绪内耗，。 中医讲心身同源，情绪不通，会导致身体出现各种不适，这时身心同调才是根本。你家大人小孩有没有情绪内耗的表现呢？ #情绪透支的信号#同城热门#跟丽丽一起聊聊心身疗愈的那些事1️⃣3️⃣2️⃣6️⃣8️⃣8️⃣6️⃣7️⃣9️⃣0️⃣5️⃣
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阿呆姐姐3天前
人生一直是起起落落的，焦虑很正常#人生感悟 #读书分享 #自我提升 #焦虑抑郁 #走出焦虑
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好心情心理情感疏导--毛豆豆2周前
毛豆豆讲心理-焦虑症 你只是生病了，你值得被理解和治愈。#心理疗愈 #焦虑症 #焦虑症治愈系 #公益心理咨询 #心理咨询
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嫩蝶C6天前
INFP四种依恋类型（焦虑回避混乱安全） #infp #mbti #焦虑型依恋 #回避型依恋 #混乱型依恋
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济民心理田教授5月前
你以为是正常，其实是焦虑或抑郁的表现 #焦虑 #抑郁 #心情 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普破圈计划
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精神心理科中医闫俊英2周前
抖，头晕，查不出原因，可能是焦虑躯体化。#健康科普 #医者仁心 #强迫症 #焦虑症 #正能量
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超级个体进化社2周前
混乱是内心的失序；建立外部系统清空大脑，用具体行动代替模糊焦虑，才能在纷繁事务中守住从容。#每天学习一点点 #认知思维 #告别混乱 #内心秩序
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辛老师聊心理3周前
#抑郁 #焦虑 #亲子关系 #青少年心理
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疼痛与睡眠医生刘明5月前
睡眠时有这些表现，可能是过度焦虑的信号#睡不着 #健康科普 #焦虑
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袁本初知解3天前
别再把焦虑当成情绪内耗了！ 焦虑的本质，从来不是心情不好，而是资源错配。 认知、目标、行动三者错位，定了不切实际的方向，才陷入想做又不敢做的内耗。#认知觉醒 #停止内耗 #提升自己 #成长干货 #焦虑
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守得云开1周前
“混乱是你成长的一部分，当你沮丧或者焦虑的时候，不要轻易相信自己生病了，你可能处在觉醒的边缘。”#播客 #播客推荐 #小宇宙 #人生 #高敏感人群
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