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☕️ 🌟【兜来咖啡】🌟 🚗1月前
不到三岁的小孩居然也会落枕 #小孩落枕怎么办 #人类幼崽迷惑行为大赏 #人类幼崽
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一只小饱饱1年前
长这么大第一次知道3岁小孩也会落枕🤦‍♀️ #落枕的宝宝 #人类幼崽迷惑行为大赏 #萌娃搞笑日常
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黄塘医院张璇6月前
9岁娃颈痛，一直治不好以为是落枕，原来又是这个原因导致#抽动障碍 #医生日常 #诊室日常 #儿童康复 #抖出健康知识宝藏
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云衍1周前
#养生就是养健康
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上海仁济徐瑞达微创脊医4月前
40岁男子反复颈项痛，严重影响睡眠 以为是落枕导致 医生：没那么简单 #抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #落枕 #颈椎间盘突出 #仁济医院骨关节外科 门诊个案 仅供参考 如有不适请线下就医
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李松伟7月前
小朋友也会出现落枕的#小朋友 #落枕 #颈椎病低龄化 #正骨
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育儿小常识3年前
宝宝也会落枕，宝妈们要注意了！#育儿知识 @DOU+小助手
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洛阳市第一人民医院骨科（刘玉东&东哥）1年前
儿童也会落枕，但不是所有的脖子疼都是落枕，也有可能是寰枢椎旋转性移位。#落枕#寰枢关节半脱位#寰枢椎错位#寰枢椎旋转性移位#儿童落枕 #落枕
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儿外科医生张川1年前
小朋友也会落枕哦#育儿经验分享 #医学科普 #落枕 #吉大一院
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哥大康复博士周旋Dr.Randy DPT5月前
什么样人群会落枕？ 康复的尽头是不是撸铁？ 今天分享一些切片，讲讲斜方肌对颈椎稳定性以及预防落枕的效果. #运动康复 #落枕 #头疼 #圆肩驼背 #物理治疗
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运动康复懂老师10月前
评论区告诉我你一个月落枕几次？ #运动康复#落枕 #斜角肌 #训练 #懂亿点运动康复
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北京盛世玥美6月前
儿童落枕怎么办 #亲子互动 #记录成长过程 #体态纠正
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慢病乐医8月前
第二天落枕，侧睡平睡姿势有讲究？ #养生健康 #落枕 #落枕睡觉的正确睡姿 #健康生活
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罗莱儿童官方旗舰店1年前
孩子睡觉落枕，其实很危险！ #罗莱儿童呼吸枕 #落枕 #枕头 #好睡眠
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冰淇精准正脊6月前
为什么睡姿不当，容易引起落枕 - 睡了一觉起来发现脖子动不了了 - 是不是睡的时候因为睡姿不对，导致他的骨骼偏位 - 你说睡着了以后，肌肉是不是对我们放松了，骨骼就缺少了保护了 - 那这个时候我们再睡姿不好，那偏位的骨骼是不是就更歪了 为什么受凉容易引起落枕 - 受凉肌肉痉挛 - 骨头本身就有点小问题 - 尤其是夏天吹空调一直直吹着，你这块肌肉会不会挛缩紧张 - 或者是冬天一阵冷风吹来，人本能是不是缩脖，你的肌肉是不是会绷紧 - 你双侧肌肉本身力量不一样，骨骼有小的错位，你这样再一拉扯，是不是就会大幅度把这个骨头拉歪了 做完后问感受和讲解 - 第一个：是不是复位过之后韧带有点松散，所以48小时之内，不建议做剧烈运动 - 第二个：动完脖子第二天会疼是正常的，会出现皮疼、肉疼，会持续三两天 - 第三个：间隔时间一般一周左右，韧带、关节囊、肌肉恢复时间几乎都在5-7天 - 什么时候需要四五天就来的情况，比如说骨盆腿这种大幅度偏位，动完之后让他间隔少一点，韧带稳定一些了 赶紧过来，要不然他是不是就很容易又回去了啊 - 居家建议都包括什么呢 - 枕头的高度，大概是你手掌的三指或四指，稍微有点硬度，枕到枕骨 - 那你为啥不让他枕脖子呀：人睡着以后，那个头会变重，你如果枕到脖子上，会对你的脖子造成一个往上顶的力量，容易造成颈椎偏位 - 慢跑、快走、游泳、吊吊单杠、八段锦 - 24小时内不饮酒：喝酒之后那个韧带会松弛，那骨骼更容易有变化 - 注意保暖对吧：落枕的诱因里面，是不是就是因为受寒才会有可能落枕，所以对于落枕的客户注意保暖一定要注意到#落枕 #肩颈 #体态纠正 #正骨
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加减普拉提～任娜6月前
为什么会产生落枕
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河南广播电视台民生频道4月前
12月15日（发布）河南郑州，一觉醒来落枕脖子动不了？中医教你一个简单动作，左边脖子落枕按左手 右边按右手，“帮助缓解症状，改善脖子的活动度”（编辑：邢大运，阿月，安心）
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脊柱外科李海峰3年前
什么是落枕?为什么会落枕呢？#落枕 #脊柱健康 #医学科普
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洋葱（月子中）3月前
#婴儿护颈枕 4个月以后的宝宝就有颈曲线了，一定选这种高度刚刚好的枕头，宝宝睡起来才会舒服#婴儿枕头 #宝宝4个月了 #宝宝哭闹不止
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田主任健康说4年前
家长们千万别忽视孩子的落枕！#落枕 #寰枢关节半脱位 #骨科医生
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咸鱼小仙女🧚‍♀️2月前
你知道吗？其实宝宝一岁以后睡觉老是落枕，是因为它没有一个合适的枕头，像这种大人睡的枕头，宝宝用就太高了，对它的脊椎发育不好。所以我给它准备了这个儿童护颈枕，它是专门为宝宝设计的，很适合宝宝的颈椎，不管宝宝是侧睡还是仰睡都很舒服，宝宝也能睡个好觉了。
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腰背维修师3月前
#医学科普 @山东子一影视文化传播有限公司
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儿外何医生1年前
孩子感冒、外伤以后突然歪脖子，可能是寰枢椎半脱位！#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #寰枢椎半脱位 #儿外何医生
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张阿呀（孵仔版）10月前
一岁+宝宝！这几点很关键！#一岁宝宝 #宝宝多大可以枕枕头 #学步鞋推荐 #宝宝酱油 #育儿经验分享
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符号健身1年前
经常落枕？如何缓解颈部僵硬、酸胀和不适？ #颈部僵硬酸痛 #落枕了怎么办
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中医谭医生1周前
一觉醒来突然发现落枕，那怎么办？ #医疗健康创作训练营
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晓成谈颈颈有道2周前
#健康养生小知识 #颈椎##创作者中心 #上热门🔥
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南方医院骨科朱立军3月前
人为什么会落枕？颈椎应该如何保护 #功能训练 #五维而治 #颈椎 #猎豹医生 #枕头
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疼痛科韩博士11月前
落枕#医学科普 #颈痛 #落枕
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@阿明3周前
健康小知识 落枕的小方法
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暖阳康复•王智鹏主任6月前
脖子酸僵不一定是落枕！3种情况对应不同问题，医生教你正确判断与缓解方法。#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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溜达(｡•ˇ‸ˇ•｡)5天前
康复小课堂开课啦！
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大参考1年前
2月11日 河南郑州 睡醒了落枕疼的起不来？中医手把手教你找准痛点来缓解。按照中医全息理论，手腕和脖子相对应，按揉两三分钟就可缓解。#媒体精选计划#不一样的中国节气 #中国节气雨水篇
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我知道为什么了4月前
第29集 为什么睡觉会“落枕”？#十万个为什么 #知识科普 #儿童百科 #儿童动画
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美好生活董钊钊1年前
人生有两个阶段容易落枕，还记得你上次落枕是什么时候吗？#落枕了怎么办 #美好生活董钊钊 #康复医学#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医黄建军3月前
#科普 #落枕 #中医 #抖出健康知识宝藏
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芊芊万万.🐻2周前
#婴儿护颈枕 4个月以后的宝宝就有颈曲线了，一定选这种高度刚刚好的枕头，宝宝睡起来才会舒服#婴儿枕头推荐 #宝宝枕头 #母婴好物 #育儿经验分享
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平凡4天前
#真实生活分享计划 #落枕 #颈椎病 #富贵包 #低头族 落枕的认知2
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李松伟9月前
落枕两个月了一直还疼#落枕 #颈椎小关节紊乱 #正骨
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东寅木6月前
你的颈椎正在变形！“低头”一族速查#中医 #颈椎 #健康科普
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🌈顺利（带娃版）1月前
千万别乱给宝宝枕枕头了，颈椎发育黄金期！选枕头一定要注意这三点#贝肽斯护脊枕#宝宝枕头#育儿经验分享
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武汉推拿养生老李11月前
落枕#推拿按摩养生 #推拿 #武汉同城
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中医谭维选1年前
落枕#中医正骨 #落枕 #谭维选
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疏雨ANAT11月前
落枕，哪里出问题了，该怎么办？ 带您了解落枕病因、诱因、注意事项#解剖学 #落枕 #医学生 #康复 #抖出健康知识宝藏
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每日育儿-分享5天前
宝宝什么时候用枕头？ #儿童枕头 #贝肽斯护脊枕 #金牌育言家 #有宝贝的假期每一帧都快乐 #认真生活也是劳动成果
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南阳市中医院-中医正骨-贾炳胜1月前
寰枢关节半脱位！#医学知识科普 #中医传承 #寰枢关节半脱位 #正骨
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上海市东方医院脊柱外科-吴信波1年前
早上落枕脖子疼，这样做缓解更快！ #落枕 #脖子疼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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李利军谈脊柱健康3周前
颈椎病如何自查，一条视频讲清楚#颈椎病 #颈椎 #健康 #健康科普 #科普
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孙锋医生（最好的医生是自己）1年前
颈椎不舒服或者落枕了，不要用力猛按，可以这样做。 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学孙锋教授 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #患者故事 #安全第一
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刘一招4天前
立夏养生，养生人人都是进行时，而不是非要等到40岁50岁后，看过不等于会，练起来吧！男女朋友，内容过于真实#真实生活分享计划 #穴位按摩 #落枕了怎么办 #中医养生知识 #手部穴位@DOU+上热门 @DOU+小助手
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脊柱微创江伟9月前
#抖出健康知识宝藏 #颈椎#落枕了怎么办 #落枕了脖子疼 脖子疼的动不了是怎么回事？落枕了还是脱位了？
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骨匠刘军1周前
一张图了解一个健康小知识：落枕。#颈部疼痛#落枕 #颈椎病#郑州人民医院
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张文龙主任医师4月前
你是哪种落枕？普通落枕vs超级落枕#落枕 #骨折康复 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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神经小徐4月前
落枕得真相和预防，我们要了解得这些事 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #落枕 #扭伤 #脖子疼
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徐医生讲健康1年前
落枕的真相竟然是... #医学知识科普 #科普一下 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法#都出健康知识宝藏
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骨科季绍振4月前
落枕还以为是枕头不舒服？其实根本原因没找到！#医学科普 #骨科 #落枕 #淄博市第四人民医院 #上热门🔥
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颈椎微创陈俊杰1年前
告别“落枕”，从选对枕头开始！这份“避坑指南”请收好！ #医学科普 #落枕 #浙江省中医院
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上海市同济医院4月前
落枕是因为睡歪了？同济大学附属同济医院骨科程黎明教授给您科普 落枕是颈椎发出的警报，若不重视最终可能会发展成顽固性颈椎病。#同济健康科普梦工厂 #同济大学附属同济医院 #健康科普
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盈盈好物优选1年前
AMOI/夏新2025新款颈椎按摩枕斜方肌颈部背部腰部脖子肩颈按摩器 #肩颈按摩器推荐 #肩颈按摩器第一名 #颈椎按摩枕头 #颈椎按摩枕让你放松一整天 #颈椎按摩枕家用
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