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大鱼、5月前
还是做蛋糕比较简单，花几分钟咔咔一顿搅，往烤箱一放，完事儿了#在家做美食 #家庭版蛋糕 #日常生活 #霍霍面粉
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娟魔力美食11月前
民间说法，吃鹅蛋补脑还益智，老中医的养生吃法，快做给孩子吃#家常菜 #美食 #减脂
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田大姐的日常厨房2周前
#今天蒸鹅蛋糕 用了两个鹅蛋，精盐少许。味素少许，芝麻油少许，放到盆里和鹅蛋一起搅匀，放锅蒸，开锅计时十五分钟，时间到，蒸出的鹅蛋糕简直是太好吃了，鹅蛋有营养还壮力，多吃点没问题！#分享日常厨房#给家人做出美味健康饭菜#小伙伴们给自己的家人做起来吧
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家宁的家1月前
周末给娘做了无油少糖的蛋糕，我娘给我挖了一大兜的荠菜，还给攒了好多的大鹅蛋，笨鸡蛋#记录真实生活 #娘家
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林叶 🐯女厨子10月前
家里有土鸡蛋 土鹅蛋 做蛋糕更香的哟 #美食不可辜负 #抖音小助手 #蛋糕
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赵敏医生10月前
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋谁更有营养？ #抖出健康知识宝藏 #鸡蛋 #鸭蛋
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糖妈大琳子1周前
吃不下去#鹅蛋 ，就来试试这款#鹅蛋糕 ，松软又好吃，鹅蛋含量还超过一半，简直太适合孕期加餐了#孕妇 #加餐时间
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香香1周前
天麻蒸鹅蛋 #上热门话题🔥🔥🔥 #天麻蒸鹅蛋 #蒸鸡蛋 #蒸蛋糕 天麻粉蒸鹅蛋（打碎版） 食材 - 干天麻粉 3–5 克 - 鹅蛋 1 个 - 温开水 80–100 毫升 - 盐/生抽/香油（可选） 步骤 1. 鹅蛋打入碗中，加天麻粉、少许盐，搅匀。 2. 缓慢加温开水，边加边搅，撇去浮沫。 3. 碗盖保鲜膜扎孔，水开上锅，中火蒸15–20分钟至凝固。 4. 出锅淋少许生抽/香油即可。 小贴士 - 天麻粉比切片更易吸收，适合日常养生。 - 蒸时盖膜防滴水，蛋羹更嫩滑。 - 每周2–3次，空腹吃更佳。
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媛姐3天前
鹅蛋有补充营养、促进大脑发育、补中益气等作用。期待中 *
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毅哥(酿酒师）1月前
家人们！生态鹅蛋的科普干货来啦~ 咱农场散养的大鹅下的蛋，营养门道可多了！血脂血压高、孕期准妈妈、睡眠不好总昏沉、手脚冰凉的朋友，可得把鹅蛋安排上！它富含卵磷脂、氨基酸，还能帮着减少油腻摄入，每周3 - 5枚，吃出健康好气色~ 这生态养殖的鹅蛋，吃的就是一个天然安心！#鹅蛋科普 #生态农产品 #健康饮食
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小张养鹅家庭农场4天前
经常吃鹅蛋人身体都不会差#土鹅蛋 #土鹅蛋的功效与作用
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灯塔桂洋家禽精选小铺2月前
鹅蛋怎么做最好吃？#初产蛋 #鹅蛋#鹅蛋的营养价值
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禾鹄鲜鹅蛋3天前
#蛋类知识 #不同蛋类的营养价值 #蛋黄与蛋白 #鹅蛋去胎毒 #鹅蛋的营养价值
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初心烘焙(莒州路店)官方号3月前
#这是真正的硬菜 纯鹅蛋做的蛋糕🎂营养价值高 低糖低油老人孩子都能吃！真行的健康营养美食！没有乱七八糟的添加剂！#蛋糕 #鹅蛋 #日照初心烘焙
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泽妈真棒4天前
有条件的都要去吃鹅蛋，好处太多了#土鹅蛋的营养价值
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豆豆和妈妈的日常1月前
妈妈今天做的梨花鹅蛋好吃又有营养#妈妈 #妈妈做饭 #营养 #养生
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肌肉小满6天前
鹅蛋好好吃啊，谢谢奶奶养的鹅下的蛋，希望快点变成鹅蛋脸！！！哈哈哈 #鹅蛋 #练后餐 #健身餐 #健身女孩 #美食
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铭铭好生活3天前
馋哭南方人的东北烤鹅蛋，吃一次就上瘾！#烤鹅蛋#东北烤鹅蛋#美食分享 #营养又健康
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尹菜菜6天前
鹅蛋我平时都是煮上十二分钟，煮好的鹅蛋一点都不腥，蛋清带着微微的清甜，蛋黄绵密不噎人，还可以蘸点红糖吃，口感营养都更丰富。#鹅蛋 #鹅蛋 #大鹅蛋怎么做好吃 #快来一起尝个鲜 @抖加上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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苏北鹅嫂生鲜鹅蛋3天前
#土鹅蛋的营养价值 #营养健康好蛋 #鹅蛋怎么做好吃营养高 #天然无添加鹅蛋 #土鹅蛋
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苏北鹅嫂—百绿牧业6天前
立夏节气吃什么？立夏蛋，您吃了吗？#核桃壳煮鹅蛋 核桃的分心木不要丢有大用处#土鹅蛋 春生夏长，秋收冬藏#简单易做美食 #儿童营养辅食
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Lanᥫᩣ🫧Mᰔei3天前
#备孕日常 #备孕日记 #公公婆婆的疼爱 吃鹅蛋能去胎毒吗 上午我刷到一个刚刚生过孩子的博主说 吃鹅蛋和没吃鹅蛋生出来的孩子没啥区别 但是公公给我买了，有我就吃吧，至少我爱吃鸡蛋鹅蛋换着花样做
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视趣-向日葵百货3天前
咸鸭蛋吃腻了，可以尝尝咱们家这个不太咸的咸鹅蛋，蛋白，微微咸蛋黄都是沙沙的，配粥配米饭都很好吃。#优质农产品 #咸鹅蛋 #鹅蛋 #好吃不贵经济实惠 #咸鹅蛋的腌制方法
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视趣-向日葵百货3天前
咸鸭蛋吃腻了，可以尝尝咱们家这个不太咸的咸鹅蛋，蛋白，微微咸蛋黄都是沙沙的，配粥配米饭都很好吃。#优质农产品 #咸鹅蛋 #鹅蛋 #好吃不贵经济实惠 #咸鹅蛋的腌制方法
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烟火食光机1周前
咸鸭蛋吃腻了，可以尝尝咱们家这个不太咸的咸鹅蛋，蛋白，微微咸蛋黄都是沙沙的，配粥配米饭都很好吃。#优质农产品
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星辰文化长沙3天前
烤鹅蛋来大活动了 好吃又实惠。
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今视看点1周前
#鹅蛋 #土鹅蛋 #蛋 #散养鹅蛋 #鹅蛋的营养价值
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99农场念念三农3天前
孩子不爱吃饭、老人身体虚、孕妈要补营养，土鹅蛋蒸着吃、炖着吃都香，没有饲料添加剂，念念给你们挑最大最鲜的！#鹅蛋#念念家散养土鹅#我的乡村生活 #新农人计划#味道好极了你们想吃吗
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@小阳桃每日食谱3天前
#蓬松软糯鸡蛋糕 #自制蛋糕无添加健康营养 #上热门🔥
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珍姐闲不住1月前
清淡版早餐吃着最舒服～鹅蛋这样做一点也不腥，营养价值很高～#清淡饮食#营养早餐#鹅蛋羹#好好吃饭
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美食记🍰🍔🧀3周前
拌鹅蛋 #营养搭配 #低卡低脂 #营养丰富 #鹅蛋 #vlog十亿流量扶持计划
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一只不听话的小猴子3周前
一直想做一道清淡又营养的家常菜，试了好几次，终于用美的电蒸锅蒸出了完美的虾仁鹅蛋羹。鹅蛋比鸡蛋更绵密厚实，搭配鲜美的虾仁，口感层次一下就上来了。先把鹅蛋充分打散，加温水搅匀，把泡沫舀掉，加入猪油和盐搅拌均匀，放入进电蒸锅，定时20分钟，10分钟后虾仁放入生抽，继续蒸10分钟，跳到保温就可以出锅啦！它控温很稳，不会出现外熟里老、表面全是气孔的情况，蒸出来的蛋羹像布丁一样平滑细腻，轻轻一抿就化开。虾仁鲜甜弹牙，蛋液软嫩不腥，入口温润不油腻，老人小孩都爱吃。不仅颜值高，营养也足。在家也能轻松做出饭店级别的嫩滑蛋羹，鲜香味美，健康又治愈，一口下去满是满足。#复刻元哥食谱 #蒸蛋 #美食分享 #娃爱吃的美食 #fila跳进春天
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乡野治愈局2周前
为什么建议开春吃鹅蛋？ 平时大家吃鸡蛋鸭蛋多，真正懂鹅蛋的人其实很少。 有人觉得它腥，有人觉得它不好吃 多半是没选对，也没做对。散养的土鹅蛋，吃青草杂粮。蛋黄饱满，营养更实在。冷水下锅煮8分钟，焖一会儿，不腥，口感又香又嫩。 跟大家分享一点真实有用的饮食小知识。#一种很新的生活记录方式 #养殖场 #养殖不易每天记录 #云南养殖 #鹅
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星辰文化长沙3天前
烤鹅蛋来大活动了 好吃又实惠。
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迪迪妈3周前
鹅蛋真的很好吃，蛋清像果冻一样 透明有弹性 #鹅蛋怎么做好吃营养高 #鹅蛋怎么吃有营养
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大祥子说鹅2周前
吃鹅蛋好处多多！#农家散养土鹅蛋 #美味食品 #香菜炒鹅蛋 #吃鹅肉的好处 蛋
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婷婷来了（哺乳期）1周前
散养鹅鹅蛋糕，真正做到了蛋香浓郁、配料干净，孕妈认准这种有厂家直营和安全资质的大品牌更放心#鹅蛋糕 #散养鹅鹅蛋糕 #益利思鹅蛋糕
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赣州寻乌脐橙-—狮头鹅养殖1周前
一个星期吃两到三次，一个月你会发现，睡眠改善了，抵抗力增加了 掉头发减少了，#鹅蛋的营养价值 #鹅蛋含的营养成分高 #自制早餐 #晒晒我做的营养早餐
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青云及第土特产4天前
鹅蛋界的“三好学生”：好看、好吃、好营养！ #新农人计划2026 #源头优选在抖in #正宗农家土鹅蛋
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偶尔耍流氓4天前
#土鹅蛋的营养价值 #农村土鹅蛋好吃又营养 #营养健康好蛋 #强烈推荐 #鹅蛋
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田大姐的日常厨房2周前
#鹅蛋鸡蛋最好吃最有营养的煮法 鹅蛋鸡蛋洗净凉水下锅，开锅计时鸡蛋五分钟捞出过凉水，鹅蛋煮十分钟关火再焖三分钟过凉水，我家买的鹅蛋是特别大的那种，小伙们看看煮出来的效果都是湿黄蛋，这种鹅蛋鸡蛋是最有营养最好吃的，小伙伴们按我这个方法给家人煮吧，他们肯定爱吃！#分享日常厨房#给自己的家人做出美味健康饭菜#小伙伴们给自己的家人做起来吧
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张姐1月前
鹅蛋的营养价值#日常饮食小常识 #创作者中心 #创作灵感 #大鹅蛋怎么做好吃#鹅蛋
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蔡蔡姐1周前
儿童适量吃鹅蛋有助于促进大脑发育 #真实生活分享官 #抖音玩法达人#短视频带货 #鹅蛋的好处 #女性成长智慧
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雨饼果子（月子中）3月前
孕期vlog🤰｜03年27周｜这次把鹅蛋做成蛋羹确实不错，谢谢姐妹们的建议，感谢❤️现在还反胃正常吗？ #我就这样开启2026 #真实生活分享计划 #真实生活分享官 #记录孕期生活 #孕期vlog
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勤发爱生活4周前
#经常吃鹅蛋的好处
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田大姐的日常厨房6天前
#鹅蛋最有营养最好吃的煮法 鹅蛋洗净冷水下锅。开锅计时十分钟，关火别开盖焖三分钟，时间到马上把鹅蛋捞出过凉水，这样煮出来的鹅蛋是湿黄鹅蛋，最有营养最好吃，鹅蛋黄可香了，小伙伴们你看我煮的鹅蛋有食欲吧！如果家人想吃你就像我这么煮，家人一吃一个不吱声可香了！#分享日常厨房#给家人做出美味健康饭菜#小伙伴们给自己的家人做起来吧
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W小吉（带娃中）4月前
解锁鹅蛋新吃法 今天蒸的鹅蛋 蛋清口感像果冻一样 比煮着吃好多了 推荐 #孕妇#孕期饮食 #产检费用 #上热门 #生孩子
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好物-分享2周前
烤鹅蛋， 先卤后烤的特别香，蛋黄沙沙的不噎人，口感咸淡适中刚刚好，饿了馋了来一个，营养美味 #烤鹅蛋 #大人小孩都爱吃 #鹅蛋 #烤大鹅蛋 #开袋即食
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小猫为什么爱吃鱼呢1周前
#土鹅蛋的营养价值 #纯粮食喂养蛋
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农美农副产品1月前
鹅蛋糕的教程来啦 大家快学起来吧#美食制作分享 #鹅蛋 #营养健康
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林林二元3天前
家里有老人小孩一定要试一下这道肉沫蒸蛋 蛋羹嫩滑Q弹，铺上焦香的肉末，拌饭绝了!大人小孩都爱吃! 视频用的鹅蛋+鸡蛋，但是大家爱吃啥蛋做啥蛋，新手完全可以无脑复刻😋 #肉沫蒸蛋 #美食教程 #家常菜 #厨房日记 #美食分享
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尊享易购2周前
这个就是咱家吃五谷杂粮下的大鹅蛋，蛋清QQ弹弹的，蛋黄还不噎人#新农人计划 #大鹅 #鹅蛋
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珊妮爱做饭3月前
今天吃🍽️：西兰花蒸鹅蛋，营养美味易做，鵝蛋超级嫩滑❗️晒出你的拿手菜好吗❓#美食 #家常菜 #减脂菜谱
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半眠掌柜1周前
#美食#咸鹅蛋#营养健康 #快来一起尝个鲜 #好吃不贵经济实惠
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水牛李豫东来超市3天前
#土鹅蛋的营养价值 #樱桃品种的选择 #鹅蛋怎么做好吃营养高
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礼礼是香香公主呀5天前
家庭版宝宝生日蛋糕 #儿童营养 #辅食 #宝宝辅食 #育儿经验分享 #辅食教程 家庭版宝宝生日蛋糕 妈妈牌生日蛋糕，简单好做又仪式感满满~快收藏起来准备做 今天的这款宝宝生日蛋糕，无面粉，无鸡蛋，敏宝也能吃哦~软软糯糯的山药搭配香甜的紫薯泥，好看又好吃~做法简单，新手小白也可以轻松搞定哦~自己做的生日蛋糕给宝宝吃着更放心，快给小可爱安排上吧 准备食材：山药，紫薯，蓝莓，奶粉，鲜牛奶辅食机 做法如下： 1 山药和紫薯去皮切段放入辅食锅蒸熟，压成细腻的泥 2.碗中铺保鲜膜先放入一层山药泥，再铺上一层紫薯泥，依次铺完压紧实，然后取平盘，把压好的蛋糕体扣在盘中，整理下形状 3.胡萝卜用刀切个1字造型 4.蒸熟的山药+配方奶或鲜牛奶放入辅食机搅打细腻成微流动的酸奶状，淋在蛋糕自然滴落，最后用蓝莓装饰一下，放上1字即可~妈妈牌生日蛋糕，简单好做又仪式感满满~快收藏起来准备做~ 今天的这款宝宝生日蛋糕，无面粉，无鸡蛋，敏宝也能吃哦~软软糯糯的山药搭配香甜的紫薯泥，好看又好吃~做法简单，新手小白也可以轻松搞定哦~自己做的生日蛋糕给宝宝吃着更放心，快给小可爱安排上吧 准备食材：山药，紫薯，蓝莓，奶粉，鲜牛奶辅食机 做法如下： 1 山药和紫薯去皮切段放入辅食锅蒸熟，压成细腻的泥 2.碗中铺保鲜膜先放入一层山药泥，再铺上一层紫薯泥，依次铺完压紧实，然后取平盘，把压好的蛋糕体扣在盘中，整理下形状 3.胡萝卜用刀切个1字造型 4.蒸熟的山药+配方奶或鲜牛奶放入辅食机搅打细腻成微流动的酸奶状，淋在蛋糕自然滴落，最后用蓝莓装饰一下，放上1字即可~
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青云及第土特产5天前
为什么老人说春天要吃鹅蛋？90%的人都不知道的讲究 #新农人计划2026 #源头优选 #正宗农家土鹅蛋
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木木好物优选5天前
#鹅蛋#美食#鹅蛋的营养价值 烤鹅蛋现做现发 鲜香美味 嫩滑紧实
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醉人4天前
#鹅蛋怎么做好吃营养高
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