您是不是在找：

阿楠聊一聊1年前
两万步是多少公里#步数
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
大重6月前
走路一公里需要多久？#小男孩 #小学生#走路运动 #小孩
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
Damon葉1周前
安徽霍山白马尖徒步（原声Vlog） 路线名称：白马尖-多云尖环线 路线沿途：白马尖农庄、白马尖、多云尖、多云寺 路线距离：约13公里 路线升降：爬升1100+，下降1100左右。 预计耗时：通常需要6-7小时，如长期锻炼可更快。 路线亮点：全程穿越原始森林，有树荫不怕太阳晒，溪流、瀑布、奇松怪石一路相随，登顶后是景色壮丽的大别山主峰白马尖和次主峰多云尖，还有“1777”米的标志性石头碑可打卡。 路程分布： 1、0-2km，纯公路，热身。 2、2-5.7km，爬升上山。 3、5.7-7.5km，白马尖往返。 4、7.5-9km，爬升，到多云尖。 5、9-13km，平路及下山台阶。 #白马尖 #户外徒步登山 #徒步路线推荐 #山野自然 #远离城市的喧嚣
00:00 / 08:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
石公里4月前
太复杂了！贵阳北站到贵阳东站，走路13公里，打车15分钟！#vlog日常 #贵阳北站 #贵阳 #城市探索 #运动
00:00 / 07:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞561
南阳二院甲状腺外科张昆6月前
今天，你走了多少步？每天走多少步才是最合理的，一公里有多少步呢？#正能量 #涨知识 #科学#跑步#健康科普
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
旅莫愁7月前
❓️❓️徒步天府绿道需要多少步？亲测16.9万步，用时30小时13分钟 ✨️难度系数:n×🌟 ‼️暴虐，不太建议全程徒步，量力而行，可以骑行。 👉走过的朋友走了多久呢？欢迎评论区告诉我 #天府绿道徒步 #成都徒步 #天府绿道攻略 #国庆节去哪里玩 #四川山度户外
00:00 / 10:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞8635
局局-骑行日记1月前
骑公路车上下班通勤往返25公里，骑车13公里通勤需要多少时间 #通勤 #绵阳 #公路车
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞352
小鲸鱼🐳1周前
区区14公里…算了，听我一句劝，千万不要报山里的学校呀#大学生 #vlog日常 #校园生活 #抖音二创激励计划 #热门话题
00:00 / 08:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1117
白菜卡皮巴拉5天前
赣州龙南市南武当山！ 全程12公里，登顶用时一个半钟！ #赣州 #南武当山 #徒步 #旅行
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞667
寒栋之恋4天前
你每天走多少步 #喜欢生活的每一个瞬间 #创作者中心 #创作灵感 #ai对话记录 #健康
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小陈陪你跑起来（陪跑5.7开营）4月前
走路要走多久合适 #运动康复 #肌张力高 #足内翻 #挎篮手
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞422
🇩🇪小聂讲养生1周前
你一天走多少路？德国人均步数揭秘 50 年前，德国人每天走30+公里，现在每天走路可能只有800余米。 适度增加日常步行，有益于身心同调，稳住健康状态。 #身心健康 #养生知识 #走路 #皮质醇 #代谢
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
昆仑跑者5天前
跑了13公里，感觉自己不是在跑步，是在和风赛跑。结果风赢了。跑完步才知道，人生就像马拉松，重要的不是速度，而是别跑错方向。#跑步日常#汗如雨下#PB挑战失败
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
乌市大刘选房5天前
上学走路到底要几分钟 乌鲁木齐幸福路十三中，从百信三期到十三中，上学走路到底要几分钟，真实接地气款 #真实房源 #乌鲁木齐书包房 #乌鲁木齐十三中 #同城好房 #乌鲁木齐房产
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
谭雅跑呀2周前
多快算快走？温和不伤膝的高效燃脂走法，你走对了吗？ 快走多快才算有效？时速6-8公里，配速7分半到10分。说话微喘但能说完一句话，恭喜你踩进黄金区间。不伤膝盖、降慢病风险，最踏实的身体掌控感。#快走 #正确走路姿势 #燃脂的一百种方式 #健步走 #走步
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2699
诚铭2周前
一个视频看清楚紫江地缝环线18公里徒步攻略 助你轻松出行 从景区到紫江瀑布单程有10公里的路线，路况年久失修，出行注意安全。不建议原路返程，主要路不好走，路程相对也会多一点，走环线距离景区停车场有8公里，全是大马路，也可以打村民的摩托车上去。终点那一段是个溯溪好地方#紫江地缝 #紫江地缝峡谷 #紫江地缝攻略 #溯溪 #贵阳旅游攻略
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞359
一条鱼科普3周前
为什么它会被称为“最好的运动”？ 附小贴士: - 每天6000–8000步就足够 - 快走30分钟，微微出汗、能说话但不能唱歌的强度 - 饭后半小时慢走，睡前1小时散步助眠 - 抬头挺胸、摆臂、步子适中，别低头含胸猛走
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
拾依（环国跑步）3月前
向前走叭少年、带着各位那一份！#跑步 #马拉松 #创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
沉香的健康日记1月前
如何正确且高效的走路？#步行 #百岁人生 #走路 #锻炼
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
语茉5天前
听说有演唱会 走一遍，探探路 评论区可以提供一些走路思路。 #西安 #运动 #减肥 #日常vlog
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
辉（SOLO318）2周前
走路去拉萨第13日 #走路去拉萨 D13（泸定-日地村，32公里）：本来计划泸定休息一天，结果想想还是去康定吧，大城市好玩一点。早上出门小雨，走到10公里就停了，挺好。下午很快到了原定的下瓦斯村，想想再往前吧，网上说日地有住宿点，结果我从日地村这头走到那头，没有！傻眼了！3个选择：一是投宿村民家，二是坐车到康定，三是走18公里到康定（根据我当时的状态估计要5个小时），我选了第一个，住在一个农民家的杂物间里，包早晚饭一共70元，哈哈。
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞14

简介:

您在查找“走路13公里需要多少步”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-09 06:03

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: