您是不是在找：

投篮训练师-乔1年前
一个训练让你拥有职业球员般的出手速度#投篮
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4884
投篮训练师-乔2年前
想要投篮射程增加，对应的力量训练不可缺少#篮球教学 #投篮
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
投篮训练师-乔2年前
学习汤普森第一期：学习如何1.5段式发力#篮球教学 #投篮
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2611
投篮训练师-乔2年前
学习跳投第四期：跳投如何利用能量转换#投篮 #跳投
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
投篮训练师-乔2年前
周期训练第四天，模拟实战，射手应该怎么训练才能在实战中发挥出来#投篮 #篮球教学 #投篮训练师乔
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1539
投篮训练师-乔2年前
学习跳投第五期：如何找到跳投最高点出手#篮球教学 #投篮
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞6054
投篮训练师-乔10月前
如何拨球 如何做到正确的手指拨球让你的球更加旋转#投篮#篮球教学 #投篮训练师乔
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1627
投篮训练师-乔1年前
最完整的不沉球投篮教学了#投篮 #篮球教学
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1376
投篮训练师-乔10月前
想学习侧腕但总做不好？看看自己有没有这三个错误#投篮#侧腕持球 #投篮训练师乔
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞7511
No.10Hooper1年前
投篮训练师实战有点东西 #篮球需要沉淀 #用篮球表达心情 #投篮训练师乔
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
投篮训练师-乔9月前
不沉球投篮教学！想加快出手速度的，试试这个方法#篮球教学 #投篮 #投篮训练师乔
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞7764
投篮训练师-乔1年前
投篮甩狙如何解决？#投篮 #篮球教学
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2546
投篮训练师-乔2年前
二段式投不了三分改一段！并且解锁超远三分#篮球教学 #投篮 #三分 #投篮训练师乔
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2249
投篮训练师-乔1年前
长期没打球，如何快速恢复投篮手感返回赛场#投篮 #篮球教学 #三分
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9845
投篮训练师-乔3年前
第六期：投篮没力，需要做什么力量训练#篮球教学 #投篮
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5480
投篮训练师-乔9月前
如果感觉你的手型不稳固，这三个训练多做做#投篮#篮球教学 #投篮训练师乔
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞4048
投篮训练师-乔1年前
只需要五分钟，就能让你在赛前快速激活你的投篮手感#投篮
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2274
投篮训练师-乔11月前
运球投篮总感觉发不上力？可能是这个问题#投篮 #合球投篮
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3354
投篮训练师-乔11月前
横侧步细节#投篮 #篮球教学
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3175
投篮训练师-乔2年前
学习汤普森姿势第一期: 如何做好1.5段式发力#投篮 #篮球教学
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6092
投篮训练师-乔10月前
撤步教学#投篮 #篮球教学 #投篮训练师乔
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞9739
投篮训练师-乔1年前
投篮总感觉软？无力？看看这个细节有没有注意#投篮 #篮球教学
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
投篮训练师-乔1年前
投篮力量不足如何训练#投篮 #力量训练
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1152
投篮训练师-乔2年前
投篮不会压腕的，出手总是歪的，看这里#投篮 #篮球教学 #投篮训练师乔
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5296
投篮训练师-乔2年前
库里发力为什么那么轻松，今天来讲讲发力的细节#投篮 #篮球教学
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3995
投篮训练师-乔9月前
急停跳投如何停的更稳？避免膝盖疼痛？这个细节很重要#投篮#篮球教学 #跳投 #投篮训练师乔
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
投篮训练师-乔9月前
又想练运球，好想练合球投篮，这个训练就可以满足你的既要又要#投篮#篮球教学#投篮训练师乔
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞7646
投篮训练师-乔2年前
实战好招，交叉步跳投的四个细节#投篮 #篮球教学 #投篮训练师乔
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2304
投篮训练师-乔9月前
防切球的小技巧#投篮 #投篮训练师乔 #篮球教学
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
投篮训练师-乔10月前
急停跳投怎么练？#投篮 #急停跳投 #投篮训练师乔
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6868
投篮训练师-乔9月前
手型巩固训练#投篮#篮球教学 #投篮训练师乔
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞5211
投篮训练师-乔1年前
投篮不自主跪膝如何解决？#投篮 #跪膝投篮
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4098
投篮训练师-乔1年前
投篮总感觉不自主反弓？稳定性不足？试试看这个方法#投篮 #篮球教学
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2223
投篮训练师-乔3年前
第七期；发力脱节怎么办#投篮 #篮球教学
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞9994
投篮训练师-乔1年前
为什么不管怎么样投篮都还总形成不了记忆？姿势总变形？看看这个细节也没有做好#篮球教学 #投篮 #三分
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2338
投篮训练师-乔2年前
如果踩着三分线都能投，一到三分立刻不行的 这条视频请好好看，你一定有收获#投篮 #三分球 #投篮训练师乔
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1509
投篮训练师-乔2年前
学习库里第二期：一段和推投如何区分#篮球教学 #投篮
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
投篮训练师-乔3年前
第一期：就是你们一直要的跳投发力，还有几个我总结出来的小细节#篮球教学 #投篮
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
投篮训练师-乔3年前
第二期：说一下接球脚步#篮球教学 #投篮
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞4116
投篮训练师-乔1年前
实战训练不准？每天只需要投进这五十个球，不同的训练对应不同问题#投篮 #篮球教学
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4447
投篮训练师-乔10月前
投篮总是往前冲？解决这两个问题#投篮 #投篮训练师乔
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2351
投篮训练师-乔1年前
当你不会跳投时？如何轻松跳投#投篮 #跳投
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
投篮训练师-乔1年前
普通人应该如何轻松投三分#投篮
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
投篮训练师-乔11月前
急停跳投如何变得轻松有力，合球就必须要做好#投篮 #跳投
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7242
投篮训练师-乔9月前
侧腕持球两个常见错误❌看看自己有没有#投篮 #篮球教学 #投篮训练师乔 #侧腕持球
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2548
投篮训练师-乔9月前
如何利用上步来轻松解锁三分#投篮 #篮球教学 #投篮训练师乔
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8171
投篮训练师-乔1年前
如何做到正确的跳投发力#篮球教学 #投篮 #跳投
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1366
投篮训练师-乔1年前
罚球就是白送的分，一定要保证得到#投篮
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2126
投篮训练师-乔1年前
出手后为什么方向会歪#投篮 #篮球教学
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1543
投篮训练师-乔9月前
出手舒服如何加快？提前做好这两个细节#投篮 #篮球教学 #投篮训练师乔
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1983
投篮训练师-乔1年前
许多人想学习跳投，但力量不足？试试这个训练#投篮 #篮球教学 #跳投
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5556
投篮训练师-乔1年前
投篮弧度平如何解决？#投篮
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3819
投篮训练师-乔1年前
接球投篮就不准？试试这个训练#投篮 #篮球教学 #三分 #接球投篮
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2807
投篮训练师-乔3年前
第三期：投篮时 辅助手的出手姿态应该是怎么样的#篮球教学 #投篮
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3696
投篮训练师-乔1年前
如何提升投篮稳定性？力线一定要正#投篮 #篮球教学
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4960
投篮训练师-乔2年前
投篮所需的力量训练#篮球教学 #投篮
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
投篮训练师-乔11月前
分享一个方法增加你的投篮命中率#篮球 #投篮
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2505
投篮训练师-乔1年前
如何让你的投篮更加丝滑有力？起球很重要#投篮 #篮球教学
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2786
投篮训练师-乔2年前
投篮时找不到脚尖发力的感觉怎么办？#投篮 #投篮训练师乔 #篮球教学
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞4911
投篮训练师-乔1年前
许多人和我说投篮不会伸髋？其实很简单，做好这个就可以#投篮 #篮球教学 #投篮训练师乔
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1663

简介:

您在查找“投篮训练师一乔”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-09 06:53

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: