您是不是在找：

白霁能量觉醒11月前
高敏感人必看！心理学角度教你如何走触泪失禁！#心理学 #泪失禁 #高敏感人群 #疗愈 #女性成长
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
龙威1年前
全面分析ENTP #entp #荣格八维
00:00 / 09:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
L加油1年前
一个人，但凡不能用理性去接管自己的身体和大脑，稍微情绪不好时，感性和情感就控制大脑，让他做出错误的选择和决定，他这辈子也就这样了～#陶白白 #理性的力量 #学会控制自己 #自律改变生活 #感性理性
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞685
望曜之地1月前
水晶能量读取，女性如何摆脱感性大脑的控制？ #能量疗愈 #水晶球 #理智与情感
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
头哥不爱装2月前
#亲密关系 #理性与感性 #自我成长 #停止内耗#人间清醒 别用理性规避困难，别用感性支配自己
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
欢歌行3周前
不被情绪控制，是一个人从感性迈向理性成熟的重要标志 情绪暂停，可以为理性获得大脑控制权，带来时间窗口#情绪控制 #情绪暂停法 #认知失调 #心理学 #信使
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
堤岸聊情感2周前
关于理性和感性的博弈#真实生活分享计划 #情感 #感性 #理性讨论 #中年男人
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
罗琳姐姐JK8月前
《情绪心智：从MBTI看情绪主宰》 当你被人否定时，会那么样？为什么有的人能不受影响马上站起来，有的人却陷进自我怀疑的黑洞？决定你情绪的，其实是你潜意识里独一无二的“情绪心智地图”。来看看你是哪一种，能如何让内心变强？ #心智地图 #情绪管理 #情绪 #MBTI #涨知识
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞959
智感遇良安吉乐2月前
情感中的理性与感性 放过自己吧 平衡 #热点 #情感 #理性讨论 #感性理性 #感性
00:00 / 05:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
杨臣懂强迫1月前
理性没有办法战胜感性，情绪的问题让它回归情绪本身，顺其自然#强迫症 #焦虑症 #强迫思维 #焦虑
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
姜玥（快穿：王妃一人干翻了整个皇宫）4月前
女生人间清醒之后不再感性，快速地看清事情的本质#人间清醒#开悟#正能量#生活语录
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
赵好好6天前
No.50 想要成为一个有钱人，不要让情绪控制你的大脑，要用理性去看待每一件事情，每个事情都有解法，睁开眼睛去看去做总有办法解决。#有钱人 #理性 #情绪管理 #播客
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
燕小眠博士8月前
睡前“脑内过载”，很可能是“情绪波动型失眠”*。3步“情绪降温术”，专门用来睡前安抚焦躁的脑子，让你更快入睡。 --- ✅ 第一步：“拆解情绪”，让大脑从感性变理性 你可以在睡前5分钟，写下三句话： - 我今天最烦的事是什么？ - 这件事让我感受最强烈的情绪是？（比如焦虑/愤怒/无力） - 如果我不带情绪地复盘它，它其实是个什么事？ 💡 这个小练习就像给情绪降温，帮你从“情绪脑”切换到“思考脑”，大脑才不会带着“火”睡觉。 --- ✅ 第二步：“感官回到床上”，不要让思绪飞出去 “54321感官落地法”： - 看见5样东西（哪怕是天花板的裂纹） - 听见4种声音（风声、电扇、耳鸣都可以） - 感受3个触感（被子的柔软、身体的沉重、空气的温度） - 闻到2种气味（枕头、洗发水） - 最后告诉自己1句安抚的话：“我很安全，一切都还可以。” 💡 这个练习能快速打断胡思乱想，让你回到当下，对入睡特别有效。 --- ✅ 第三步：固定一个“入睡前的情绪仪式” 建立一个固定、可复制的“入睡前仪式”。 例如： 🌿 一段放松音频 + 熏香 + 拉伸 + 4-7-8呼吸 或者： 📖 看一本温和的书 + 喝温牛奶 + 写一句感谢日记 时间一长，你会发现：一套仪式，就能替代你之前两个小时的焦虑挣扎。 🌙 失眠不是你有问题，是你大脑还没学会“怎么放下” 现在你知道该怎么训练它了，记得❤收好，每晚练一次，你的睡眠就会变得越来越稳。#失眠#入睡困难#提高睡眠质量#情绪管理#睡不着怎么办
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
灵心青少年成长中心（灵心心理咨询中心）1年前
青少年的大脑前额叶发育最慢，所以理性不够，感性很强大，被父母说一句，就可能会大吵大闹，控制不住自己，有时又会黯然神伤，独自哭泣。#青春期 #脑科学#认知 #青少年成长 #家长课堂
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
小龙Eddie1周前
#情绪管理 ㇏#家庭教育干货 #亲子教育方法 #儿童心理引导 #家庭沟通技巧
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
伽伽在成长6天前
离职后自救：Ai是我的数字军师 30岁失业，我才发现： 感性的大脑最容易内耗，理性的逻辑才能救命。 在能量最低谷的那阵子，我不再找朋友倒苦水，而是找 AI 当我的“数字军师”。它没有虚头巴脑的鸡汤，只会给我最具体的行动清单。 它教会我一件事： 能量场决定你的上限，而逻辑能保住你翻盘的下限。 #女性力量 #女性智慧 #停止内耗 #Ai #自我成长
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
元元9月前
女孩子还是要有点脑子，不要让感性一直主导你的生活@郭延娇（你好，郭老师！） @冬宝的舅妈（双双）
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
无明的小啃3月前
人要学会放过自己大脑，不要有感性烦恼
00:00 / 05:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
复利认知社1周前
认知觉醒 1.我们天生拥有本能脑、情绪脑、理智脑。本能脑贪图安逸、逃避痛苦，只追求即时满足；情绪脑敏感冲动、易焦虑内耗，做事全凭感性驱使。这两大原始大脑力量极强，牢牢困住大多数人。 而人类独有的理智脑，掌管理性规划与长远格局，却是最弱小的。社会精英从不是天赋异禀，只是能战胜天性，拥有超强耐心与延迟满足能力，用理性压制本能与浮躁。 2.成长的核心规律，是复利曲线。前期积累缓慢、不见成效，可一旦突破拐点，就会迎来飞速爆发，耐住前期寂寞，才能收获后期质变。 3.高效成长，永远要停在舒适区边缘，不躺平、不冒进，踮脚努力、稳步突破，才是长久之道。 4.最后牢记成长黄金准则：改变量＞行动量＞思考量＞学习量。停止无效学习，落地行动、主动改变，用理智驯服天性，长期坚持，终将实现人生逆袭。#自我成长#复利思维#认知觉醒
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
韦唯1年前
用好自己的大脑🧠 关注情绪的来源，事实未必是你想的那样哦💕 #韦唯道来 #大有学问
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿呆读书6月前
#知识分享 #干货分享 #每天跟我涨知识 如何做出更理性的决定！让我们跟着卡尼曼学会理性决策，摆脱感性大脑👈👈👈👈
00:00 / 09:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
离羽心理FM2月前
心理脑科学科普——如何缓解情绪反刍与记忆闪回 你总在深夜 replay 那些刺痛瞬间？明知过去无法改变，大脑却像坏掉的唱片循环播放。这不是感性，是「情绪反刍」在绑架你。而那些毫无征兆突然闪现的破碎记忆，让你瞬间回到恐惧现场——这是大脑在失控「记忆闪回」。本期视频一次讲清：为什么我们会被困住？三个关键信号帮你区分它们，并手把手教你两个神经科学验证的脱困方法。 #心理学科普知识 #脑科学 #情绪反刍 #记忆闪回 #失眠
00:00 / 13:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
田庆辉｜身心重塑1月前
压力和情绪如何主宰你的身体？ #压力和情绪对身体的影响#个人成长 #心理学 #脑科学
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
男婚女嫁4月前
《男婚女嫁》节目说人在谈感情时能不能保持理性 听电台主持人说左脑和右脑的使用。2026.1.1 #婚恋 #找对象 #相亲 #男婚女嫁 #脱单
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
光明磊落憨老等2周前
压力与焦虑。如何一步步侵蚀大脑功能
00:00 / 25:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
义乌流量军师娇爷1周前
剪视频的时候理智脑干掉了情绪脑和本能脑#情绪脑 #本能脑 #理智脑 #情绪 #理智
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
金娃1月前
焦虑不怕，说明我们脑子转的太快了~特别是女生，感性脑发达，更容易过度加工。#焦虑#惊恐#每天一点心理学#提高生活质量#每天跟我涨知识 @七色花Xin理行为认知中心 @瓦房店七色花儿童成长中心——王老师 @心理行为研究室
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
小修3天前
为什么要先接纳情绪?这里有一个科学的原因。 青春期孩子的情绪波动，很大程度上源于他们大脑内部的"发育时间差"：负责情绪的边缘系统(感性大脑)已经加速跑在了前面，而负责理性的前额叶皮层(理性大脑)却还在蹒跚学步。 这意味着什么?意味着当孩子情绪爆发时，他真的不是故意要和你作对，而是他的大脑"刹车系统"暂时失灵了。这个时候，他的理性大脑已经下线，整个人完全被感性大脑接管。他听不进任何道理，也无法进行理性思考。
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
脑龄国际（唤醒大脑）11月前
左脑管理性，右脑管感性，你知道吗？25岁后左脑就不再发育了！ #左脑 #右脑 #脑龄国际 #理性思维 #感性思维
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
清醒锻造局1月前
心理学上这种幻想其实是在自救 #婚恋情感 #两性情感 #科普冷知识 #情感共鸣#两性关系
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2919
应天男子能量提升1月前
当感性追求遇上大脑控制！#人类#基因传承#大脑#知识科普 #每天跟我涨知识
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
汤海鹏心理工作室喜梅咨询师2月前
#心理咨询 #心理学 #女性的自我内核 #自我成长
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
认知信使3月前
你知道吗？每天操控你情绪、动力甚至满足感的，其实是大脑里几种小小的化学物质。#认知觉醒 #多巴胺 #内啡肽 #催产素 #血清素
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
中医睡眠专家敖海清9月前
#医学科普 #中医 #涨知识 #失眠 #心理睡眠专家敖海清
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
王育胜8月前
谣言 左脑感性 右脑理性 是真的吗？ #王育胜#揭阳市人民医院 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #涨知识
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
Cassie成长2周前
低级的欲望放纵即可获得，高级的欲望克制才能得到。慢慢你就会明白，真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。#自控力# 人生感悟
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
儿科医生岳保珠2月前
春节后孩子情绪暴躁？科学“清脑”，光照调节重启大脑‌。 #自闭症康复 #春节后孩子情绪管理 #科学清脑方法 #假期作息调整 #注意力提升 #科学育儿 #功能医学 #整合医学 #潍坊市妇幼保健院
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
心理科李申医生1月前
焦虑抑郁的人教给你五句话，让你变成心灵的主宰#焦虑症#抑郁症#抑郁症患者 #抑郁症自救 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
遥远的姚4月前
为什么童年创伤会在 25～30 岁大爆发？ #童年 #创伤
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4511
保卫6天前
这条视频我不知道能留多久，能刷到的，是积累了大福报，记得收藏起来，反复听，反复对照自己，努力改，也许这是你的一次转折点。
00:00 / 14:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
乐天助人、潜意识觉醒者6天前
主宰你的，从来不是大脑 #潜意识觉醒#内心修行#认知提升#情绪感悟#人间清醒
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
东京倾听-左边坐2周前
你做选择的时候很多用理性，还是感性？ #独立思考 #焦虑 #后悔 #左边坐 #东京佑爸
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
美魔塔罗·侯迅1月前
你是理性派还是感性派？答案藏在左右脑里#左右脑 #心理学#美学 #美魔塔罗 #侯迅
00:00 / 08:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
泽林·笔记5天前
重归于好的前提 是你能达到这种状态 #日常碎片plog #海外生活 #生活碎片vlog #恋爱技巧 #感情共鸣
00:00 / 05:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
明心讲堂2周前
感性并非脆弱，而是生命力的苏醒 #心理学 #情感 #治愈 #人生感悟 #认知
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
贺囍转转小火锅3月前
人总是在深夜感性占据大脑，多了许多感慨。我们来这人间不容易，大家辛苦了。#深夜话题 #人间烟火 #辛苦了 #长大 #贺喜转转小火锅
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
姜胡人搞钱实录5月前
愤怒是用别人错误惩罚自己，如何让自己更坦然。两步搞定。#个人成长#本能反应 #如何处理情绪 #不愤怒的方法
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
光光5.17早10点修丽可巨省专场10月前
陷入一段消耗性关系时，人常常被感性蒙蔽双眼。但是剥离掉自己给别人附加上的光环之后，所谓“不可或缺”更多是情绪放大的结果。找回自我判断，是走出不良关系的起点
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞925
张老师脑科学4月前
别再信左脑理性，右脑感性了#大脑#脑科学#脑优化#冷知识
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
宇宙无敌超级碟碟∧∧4月前
English corner11.怎么对待感性和理性 #感性理性#思考#选择#决策思维#英语口语
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞844
毛生花的个人分享1月前
感情没有问题的时候是感情，感情出现问题的时候是事件，需要你去用大脑和理性处理事件，处理完了你再感性！#水象星座 #创作人计划 #抖音小助手
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1471
胶州博睿英语数学王伟华6月前
#强烈推荐 #涨知识 #心理学 #教育 #家庭教育
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
陈昌文讲戒色5天前
精尽人亡 #陈昌文读书会
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
杨文利女性智慧1月前
10秒钟拯救孩子大脑！ #亲子教育 #大脑 #前额叶 #杨文利 #女性智慧
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞463
穆南杉（线下有课报名处）1月前
跳出人心维度，方得解脱#穆南杉 #商与道 #国学文化
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞765
不熬夜的君3周前
清醒梦的脑科学：在梦中觉醒 1. 情绪调节与“降温”机制 梦境，特别是快速眼动（REM）睡眠期间的梦，具有安抚情绪的作用。在此阶段，大脑的情绪调节区域（如杏仁核）与认知控制區域之间的连接会减弱，这有助于为激烈的压力或创伤性记忆“降温”。通过在安全的内部环境中模拟和重温这些经验，大脑可以在不引发过度反应的情况下处理情绪，帮助个体恢复情绪稳定，并在潜意识中寻找平衡。 2. 压抑情绪的释放 梦境是由于白天过度压抑的情绪在睡眠中得到间接释放的结果。在清醒状态下，由于社会规范或理智的约束，人们往往会克制愤怒、委屈等情绪；而在梦中，随着前额叶功能的抑制，这些被压抑的情绪会以激烈的方式表达出来，这实际上是大脑的一种自我调节机制。 3. 记忆巩固与认知加工 梦境是快速眼动睡眠期大脑整理“内存”的副产品。大脑会对白天学到的知识和经验进行分类、归档，并将其与长时记忆建立连接。这种记忆重组过程不仅有助于学习，还能通过清除无用信息来避免记忆容量过载，确保大脑功能的顺畅提取和使用。#涨知识 #梦#睡眠 #科普 #青年创作者成长计划
00:00 / 09:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
猫教授🐱6月前
女孩子要拎得清 女孩子在恋爱里要保持脑子清楚，用理性而不是感性去谈恋爱，不是单纯追求感觉，而是客观分析他是否合适自己！#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1071
臧教授伴你防AD1周前
睡前五件事，保护大脑 很多时候我们不是不想睡，是白天完全属于自己的时间太少了，只有睡前的那几个小时，才是真正能放松的时刻。 但我还是想提醒你：长期睡前刷短视频，会让我们的大脑一直处于高频刺激的假性活跃状态，久而久之，前额叶功能会受损，记忆力、专注力都会断崖式下降，甚至会加速大脑衰老。 如果你控制不住睡前刷手机，又怕伤脑，一定要看完这条视频。 希望我们都能在照顾好生活的同时，也好好爱护自己的大脑。觉得有用的话，转发给你总熬夜的朋友吧。#脑健康 #失眠 #熬夜 #阿尔兹海默症 #关爱老人
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞326
骨哥说1月前
“TA是在求安慰，不是想听你说教！”这句让无数T人破防的话，你听过吗？#T人 #F人 #MBTI #荣格八维
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
画说哲里5月前
你的情绪和食欲，可能并不完全由你的大脑主宰。《菌群大脑》一书揭示 #健康科普 #情绪管理 #健康知识#好书分享
00:00 / 05:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
虎妈育儿叨叨馆5月前
孩子喜怒无常不是故意作对，是大脑和荷尔蒙的“风暴”在席卷他，理解青春期的“情绪海啸”#育儿知识分享 #育儿分享 #亲子家庭教育 #知识科普 #育儿经验分享
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
陈+03周前
港乐人都懂这首歌的含金量 #心之科学 #容祖儿 #一个人的ktv
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
Allyson不想笑3天前
你是不是也经常读不进书，记不住知识？几个动作帮你祛除脑雾，恢复清醒🧠#成长 #女性成长 #脑雾 #前额叶 #认知觉醒
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2442
生物竞赛朱斌2月前
左撇子：被迫聪明 #生物 #生物竞赛 #生物联赛 #科普 #左撇子
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞126

简介:

您在查找“什么时候能不被感性主宰大脑”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-09 06:57

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: