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东北老妹儿带你吃5年前
山菜正当季，分享刺果棒的拌法，可好吃了！#美食教程 #山野菜 #刺五加 #拌菜
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回家吃饭铁锅炖4年前
简单好吃的凉拌刺拐棒#农村美食 #同城美食 #凤城美食 #凤城回家吃饭铁锅炖 @抖音小助手
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山林匠东北特产3周前
刺果棒的吃法来啦～快收藏！👍👍👍 1️⃣刺果棒轻轻摘叶 2️⃣开水下锅 煮沸 10分钟左右 捞出过凉水 3️⃣准备调料：大蒜 小米辣 糖 盐 味精 4️⃣开始凉拌 5️⃣来吃！！！ #野菜 #助农 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划
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匠心冷艺—小魏5天前
🌿春日山野限定美味 凉拌刺果棒，咱当地独有山野菜 脆嫩爽口，清爽解腻 简单凉拌，一口吃出满满的家乡烟火味～ #凉拌刺果棒 #家乡特色美食 #农家凉拌菜 #地道家乡味 #家常菜教程 @抖音美食 @DOU+小助手
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幸运暖厨1周前
炝拌刺果棒，太鲜了，你们那里有吗？ #炝拌刺果棒 #好好吃饭好好生活#东北家常菜#日常做饭#山野菜
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溪味道食品旗舰店3年前
东北山野菜刺五加，也叫刺果棒，叶是苦的，杆甘甜，拌凉菜特别好吃！#刺五加 #刺果棒 #山野菜
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紫色水晶wj3年前
凉拌刺拐棒#野菜 #营养健康 #
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东北风情铁锅炖L1年前
#美食推荐 #认真做好每一道菜 #炝拌刺果棒
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蕊蕊1年前
带刺的野菜你吃过吗？凉拌刺五加#野菜 #美食教程 #家常菜
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溪味道食品旗舰店4年前
东北山野菜新鲜刺五加，刺果棒拌凉菜。#刺五加 #刺果棒
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新人小白3年前
山菜凉拌刺管棒，清脆爽口#凉拌刺管棒 #山菜 #爱生活爱美食
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福顺妈妈泡菜冷面1年前
刺狗棒别老蘸酱吃了，凉拌烙饼都不错 #创作灵感 #美食教程持续更新 #野菜美食 #春天的味道 #抖音美食推荐官 @抖音创作小助手 @抖音版权小课堂 @抖音热点
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艾美励5年前
#减肥 可以吃的凉拌野菜。结尾亮了😂
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💕若只如初见1年前
#刺拐棒 我的最爱，凉拌特好吃
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天丰粮仓二哥3周前
刺拐棒拌海螺，下酒又简单 #刺拐棒拌海螺肉 #刺拐棒 #凉拌菜 #回家做美食
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玲姐美食1年前
爽口开胃凉拌菜，东北山菜之王刺嫩芽的新吃法#口感特别好 #大自然的馈赠
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东北小媳妇特产店2年前
#我的家乡特产 #山野菜 凉拌刺果棒
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大孤山喜多多饺子馆4天前
#美食美食美食#新鲜山野菜水饺 大山里的稀罕玩意，蒜蓉拌刺拐棒 蕨菜炒肉，大叶芹大耳毛馅水饺想吃你就来
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无渣牛肉面官方号10月前
夏天的餐桌，试试这道凉拌豆筋棍 #凉拌菜 #员工餐的正确打开方式 #无渣牛肉面
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东北小媳妇特产店1年前
刺果棒，又叫刺五加，拌凉菜味道嘎嘎好
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两宝妈妈👩2周前
#创作者中心 #创作灵感 谁懂这一口的幸福啊凉拌荆芥口感清爽带着淡淡的草药香绝啦#凉拌菜 #好吃的凉拌蔬菜 #凉拌荆芥
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麻辣小关哥8月前
万万没想到，刺梨还可以凉拌， 酸辣开胃，一口入魂！ #凉拌刺梨 #万物皆可凉拌 #挑战50道贵州凉拌菜  #刺梨 #贵州刺梨
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大M小m的乡野记.1年前
《凉拌夹果蕨》《凉拌梁刺尖》夹果蕨因有黄瓜的清香又名黄瓜香。春山新绿，蕨菜与刺尖共舞，一口鲜嫩，满口春意。#荚果蕨 #凉拌梁刺尖 #春天的味道#我的乡村生活 #新农人计划2025
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宝葫芦私厨1周前
冷冻储存山野菜刺花棒，到底怎么冻不干不皮调 #冷冻食品 #抖音美食争霸赛 #抖音美食推荐官
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*学5年前
采收刺拉拐棒，炝拌凉菜。
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左撇阿燕爱做菜8月前
每天一道下饭菜，我们一起学做起来啊#下饭菜 #家常美食 #无辣不欢
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东北农村燕子1周前
刺五加也叫刺拐棒，是东北山野菜之一#刺五加叶 #东北山野菜#纯天然无添加野菜#舌尖上的野菜美食
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炊烟记小事1月前
这玩意儿竟然也能吃？还有什么不能吃？又有哪些还能吃？#为家乡美食打call #记录真实生活 #农村生活 #我的乡村生活 #
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新人小白2年前
五一前后山菜大量上市，它为什么受欢迎？饭店如何凉拌刺管棒#小菜园 #凉拌刺管棒 #山菜
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吴小厨1年前
凉拌拐子肉 今天把这道凉拌猪拐子肉分享给大家#美食教程 #抖音美食创作者 #地方特色美食
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山这边的菜11月前
#凉拌#刺老包 #下饭菜 #山这边的菜 #山这边餐厅
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鄠邑区箭南饭馆5天前
凉棍棍谁吃#美味拌面制作 #自制拌面条 #凉拌面制作 #箭南饭馆
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敬老三的乡村生活3月前
川渝人应该都懂这一口麻辣棒菜的好吃程度吧 地里的棒菜吃不完？不妨试一试做成这样的红油棒菜 麻辣爽口 嘎嘎好吃还下饭哟！#棒菜 #民间传统美食 #农村美食 #新农人计划2026
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星星美食遛娃记⭐5天前
山珍海味说的就是这个吧 刺拐棒怎么可以这么好吃啊啊 #野菜 #刺五加 #普通的食材做出美味 #抖音二创激励计划
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小友在乡村2周前
凉拌刺果棒还有谁没吃过呀 #真实户外 #农村生活 #采野菜 #刺五加 #绿色无污染农产品
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喂嘴哩大红🤪1月前
#创作灵感 天气热了，做个简单爽口的凉拌刺老包，做法简单又下饭😋#抖音美食创作人 #地方特色美食 #云南美食 @抖音小助手 @抖音热点
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擀面杖1周前
兄弟们，太讷了，香的后期视频都忘记录了！#农村生活 #五常麻辣拌 #美食 #美式前刺
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小鱼儿🐠1年前
#纯天然绿色食品 #感受大自然的气息和美景 #我的乡村生活 刺拐棒，凉拌，蘸酱都好吃
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妞姐幸福生活11月前
山野菜猴腿凉拌挺不错哦#妈呀太香了 #记录东北农村的幸福生活
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吴小厨8月前
青椒拌拐子肉 今天把这道神仙做法的青椒拌拐子肉分享给大家#美食教程 #家乐鲜麻辣鲜露 #鲜麻正当红 #拐子肉
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赵家味道11月前
夏季里的小凉菜，制作简单，清脆爽口#美食教程 #教你在家做美食#凉拌苤蓝丝
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瑶瑶宝贝1年前
还是凉拌菜更符合夏天的味道#凉拌菜 #抖音美食推荐官
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☞钱多多☜6年前
老妈拌的刺拐棒真好吃 😋
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返乡八哥2周前
#分享家乡美食 豆筋棍凉拌.烧牛肉烧排骨特别好吃，#谁懂这一口美食的满足感 #地方特色小吃 #地方特色美食
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傈僳阿娇3周前
家乡味，吃不腻，忘不掉。#热门 #抖音新农人计划 #农村真实生活 #这是真正的硬菜 #家乡特色美食晒出来
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无渣牛肉面官方号1年前
劲道又开胃的卤豆筋棍来凉拌，下稀饭的好搭配 #家常菜 #无渣牛肉面
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简介:

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