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萨瓦迪卡🧘瑜伽1月前
每天1小时，1年后我做到了🔥 不是厉害了才开始 是开始了才有希望和变化 全职二胎宝妈 用一年时间完成蜕变 改变，什么时候都不晚。 我可以，你也能可以 #产后恢复身材#小基础#零基础学瑜伽#蜕变#居家锻炼
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刘不凡1月前
这个能力好像还真的有点用#超能力#反转#万万没想到
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人物榜LOOK1月前
命运可改，唯有自救｜最终每个人都要靠自己。 #何超琼 #靠自己 #命运掌控 #人生智慧 #女性力量
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桠喜1月前
改变自己随时随地都可以，有时候是一句话、有时候是一个念头。#励志 #正能量 #姐妹
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胜法自在母1月前
真正的高手 要有10年去做 一件事的心性 #永远只专注精进自身自心 #大亭子 #大亭子智慧之门 #胜法自在母 #独立守神扎深根
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大川今天练什么（姐妹版）1月前
我也曾155斤自我怀疑｜60天哑铃逆袭125斤紧致身材，相信我你也可以 #减脂 #塑形 #居家健身 #自律改变 #哑铃训练
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小娜呀1月前
想改变什么时候都不晚……#自媒体 #自媒体创业 #口播视频
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湖北老吴讲教育1月前
普通专科生的出路到底在哪里？ #真实生活分享计划 所有的专科生，你们不要懈怠，在大学三年的时光，很多东西都可以改变，你们不会比别人差，重要的是你要认知到自己，要打磨自己，而不是荒度时光。专科生好好努力，也有美好的未来，不要有压力，要更加的去努力，不辜负自己，不辜负未来#高三家长必看 #高三 #升学规划 #高三家长
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小佳成的朋友圈1月前
什么都可以改变，唯独身高不行#农村生活 #好物推荐🔥
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曲中人1月前
十年很长，长到什么都可以改变 十年很短，短到一件事也做不完 十年可以一如既往 十年也可以物是人非 希望你身边所爱之人，还能陪你无数个十年！#十年 #陈奕迅 #情感音乐 #音乐分享
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明哲讲说1月前
敢不敢用 6 个月，彻底改变你的行动力 #行动力 #三分钟热度 #告别半途而废 #多巴胺阈值 #6个月行动力打卡挑战
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钱哥居家运动1月前
你好，屏幕前的陌生人，请耐心看完这条视频，我相信你一定会有所收获的#胖子逆袭#居家运动#呼啦圈
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钱哥要逆袭1月前
陌生人，请您耐心，看完这条视频会帮助到你 原来瘦下来真的可以改变一个人#居家锻炼 #居家锻炼#自律#瘦下来做最美的
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子义（KZ）1月前
你只会一味地空想而没有付出实际的行动 总是抱怨又不会去成长，提升自己的能力 那凭什么成就属于你。 现在又去改变，相信自己一定可以！ #内容过于真实 #当代青年自救指南 #瞧你的熊样
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欢喜正念禅拍1月前
改变在当下，你可以的
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艾莉团队沐沐老师1月前
山东宝妈的逆袭之路，从一支舞蹈开始🌿 放下琐碎、坚持热爱，零基础也能练出好体态，温柔又有力量。#手把手教学 #舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞 #成人零基础舞蹈培训
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索索美容店1月前
#农村生活 我们农村孩子也可以通过努力改变自己的生活、命运、农村孩子加油#记录真实生活
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今解1月前
如果你不知道如何照顾自己，可以从这5件小事开始… #自我改造计划 #认知觉醒秘籍 #职场新人闯关 #如何爱自己
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钱哥要逆袭1月前
陌生人，请您耐心，看完这条视频会帮助到你 原来瘦下来真的可以改变一个人#居家锻炼 #居家锻炼#自律#瘦下来做最美的
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大海(升维版)1月前
学习改变一切，思维决定认知#马斯克 #你怎么看
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简1月前
🌻 哥本哈根大学生物博士尹烨：情绪，可以改变一个人的基因。远离消耗你的渣人，远离所有内耗的糟心破事，好好取悦自己，多让自己开心。坚定向阳，相信正能量，往后余生，一切都会越来越好。#情绪治愈 #停止内耗 #爱自己 #心态好一切都好 #跑步
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新商业-芳大绪1月前
不爱自己，才是对自己最大的不负责……只要你愿意改变，单亲妈妈也可以活的很精彩！#女性力量觉醒 #芳大绪 #东方御骨创始人 #女性成长 #个人成长的底层逻辑
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致胜观谈1月前
只要你想改变自己，一切都不晚 #自我拯救计划 #人生感悟 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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依依🐱🐱1月前
5年时间可以改变什么? #你得先是你自己#是妈妈更是我自己#在奥德赛时期先做自己 这5年我从单身到结婚，从自由自在的一个人到现在身边有两个粘人精。 5年前的衣服裤子基本都装不下5年后的我了。 5年前的我生活是开心的， 5年后的我生活是幸福的。 现在的我是幸福的，但是是不开心的，我想这是我们大多数姐妹当了妈妈后的真实感受。 收获了很多也失去了很多，愿我们每一个妈妈都不丢失自己，首先做到要先爱自己，因为“我”首先是“我自己”💖。 愿我们勇闯自媒体的妈妈些，都能在这条路上坚持下去，找回自己#真实生活分享计划 #母亲节 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @流量扶持
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李星诺心理咨询师1月前
如果你认为自己可以通过做什么或者说什么就可以改变孩子，爱人，父母或者同事，那会让你无数次崩溃……因为你改变不了任何人，甚至连自己都改变不了！#分享我学心理学的小技巧 #稳定的情绪对孩子的影响 #心理学 #婚姻 #家庭
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ℋღ᭄辛🍒᭄💞࿐1月前
年龄到了，有些事就妥协了，没人可以随心所欲，生活会逼着你选择答案，什么都明白，可你什么都改变不了。#年龄大了不想被凶只想被宠
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杰说心语1月前
改变命运的三次机会是什么，尤其第三次是真能帮到你#改写命运#觉醒#情感交流
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半夏1月前
好兄弟，把时间花在自己身上最划算！磨刀不误砍柴工，功到自然成。无论二十岁还是四十岁，想变好永远不晚！冲啊！争取半年后，让身边朋友们追着问你“到底偷偷练了什么”！！#自律 #逆袭 #变帅真的很简单 #维C维E烟酰胺#改变自己
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刘不凡1月前
超能力管理局易主事件始末 #超能力 #万万没想到 #反转 #罗罗汤马西 #超能力管理局
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小马哥在奔跑1月前
改变自己什么时候都不晚#自媒体创业 #真实的样子
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硬汉形象1月前
躺平，没有错！但在躺平前可以先动手尝试一下，也许你会改变想法！#躺平 #西格玛男人 #自律 #健身先健脑
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芽芽¥1月前
没有什么特长 那你就做这个#技能改变生活 #加油 #女性成长 #努力工作 #商业思维
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苏小贝1月前
没有你俩，这些东西我之前真的没买过……你俩真的改变了我生活的方方面面#甜玉米 #LP
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鲁佳｜百万粉丝演讲教练1月前
改变自卑最快的方式 #自我改造计划 #个人成长进化论 #认知觉醒干货 #改变自卑 #演讲口才
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柯岩在深圳1月前
换头真能改变男生变帅方法啊，还不知道自己适合什么给你安排有氛围感#第一视角 #莱斯利卷 #深圳男土设计柯岩 #男生发型 #打理技巧
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魏玲1月前
“所有的情绪都在为自己的选择买单。孩子是你生的，好像就是你一个人的，其他人都可以理所当然生活不变，唯独妈妈除了名字没变，什么都改变了，孩子没有拴住任何人，唯独拴住了妈妈。每天都在跟自己和解，一边奔溃，一边自愈。
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馨妈勤学慢成长1月前
5个实打实可以后天改变孩子颜值的干预方法#育儿知识#亲子教育#家庭教育#孩子教育 #孩子颜值
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小帅😋（已瘦92斤）1月前
246到155假设我都可以瘦下来 你有什么不可以别让体重，困住你的人生#减肥 #减肥逆袭 #减肥逆袭分享 #减肥对外貌改变有多大 #自律
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记住我a1月前
仅凭几段路透能证明什么呢？我姐姐一直都很好😭#卢昱晓 #南衣 #云厘
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何超美1月前
年龄到了 有些事就妥协了 这个世界没人可以随心所欲 生活会逼着你选择答案 你什么都明白 可什么都改变不了…#打工去了
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小狗哇塞1月前
最新一期练习生终于来了，离开了老弟谁还逗我笑#阿哲什么都会 #阿哲和倩怡 #5100 #落壳老弟 #群像
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辉总辉总4月前
90天改变人生计划，我可以，你一定也可以。#改变自己 #成长
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二胎奶爸大胡（减肥中）1月前
体重卡瓶颈了 #二胎奶爸大胡要减肥
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富哥13：10分1月前
#上热门 #d0u十抖音小助手 #抖音不需要任何的成本#每个人都可以来试一试#个人的成长
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