00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞449
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
这就是中医里说的的五音通神。😂 中医讲的“音乐通神”,核心是:五音(宫商角徵羽)通五脏、调气血、安神明,让形—气—神重新合一,出自《黄帝内经》“五音疗疾”与“动荡血脉,通流精神而和正心”。 一、原文与核心 《灵枢·邪客》:天有五音,人有五脏;天有六律,人有六腑[__LINK_ICON]。 《礼记·乐记》:音乐者,流通血脉,动荡精神,以和正心也[__LINK_ICON]。 一句话:百病生于气,止于音——情绪、气机堵了,用声音共振来疏通。 二、五音→五脏→情志(对应表) 角(木→肝):悠扬舒展;疏肝解郁、缓怒、解压抑。 徵(火→心):欢快明亮;养心安神、提精神、改善消沉。 宫(土→脾):敦厚沉稳;健脾和胃、缓焦虑、增安全感。 商(金→肺):清肃铿锵;清肺理气、消忧郁、增勇气。 羽(水→肾):清柔深沉;补肾安神、缓恐惧、助眠。 三、“通神”的三层意思 通脏腑之神(生理) 音波与脏腑同频共振,调气血、通经络、平衡阴阳;比如宫音助脾胃、羽音助肾水。 通情志之神(心理) 五音对应五志(怒喜思忧恐),疏导情绪、安神定志;焦虑听宫、抑郁听角、失眠听羽。 通天地之神(天人合一) 五音应五行、顺四时,听之可顺天应时、回归平静,即“天人合一”的状态。 四、简单用法(可直接用) 肝郁/压力大:角调(如《胡笳十八拍》)。 心慌/失眠:羽调(如《流水》)。 脾胃弱/焦虑:宫调(如《春江花月夜》)。 肺虚/多愁:商调(如《阳春白雪》)。 心灰/没精神:徵调(如《紫竹调》)。 五、一句话总结 音乐通神,不是迷信,是声-气-神的共振疗法:用对五音,就能调脏腑、和气血、安心神,达到“阴平阳秘,精神乃治”。 #中医 #中医文化 #婴儿日常交流 #无忧无虑的年纪 #宝宝舞蹈教学视频
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5