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疯狂大叔1月前
广东三大滚汤之一，猪肝瘦肉滚枸杞，没想到枸杞芽香味更浓郁#猪肝枸杞汤 #枸杞叶 #枸杞瘦肉汤
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鱼妈小厨1月前
春天必喝：上汤枸杞叶 #春菜请上桌 #上汤枸杞叶 #满级吃商指南 #春天必吃 #用这一口代表春天
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学做菜的龚阿姨2月前
#真实生活分享计划 #清炒枸杞芽 #野菜 #春天的第一口鲜 #ai教做菜 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥 这野菜豆包教你做！
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大乔研茶1月前
真没想春天刚冒头的枸杞芽，用制茶工艺炒制出口感这么好#茶 #养生 #我的农村生活 #日常vlog #召唤茶友 @海信空调 #海信滑盖空调超美力
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红心柚1月前
又到了吃野菜的季节，怎么少得了上汤枸杞芽呢#野菜#春天的味道 #上汤枸杞叶 #跟抖音学做菜
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小越越带你游玩苏州1月前
#枸杞芽肉丝汤#春菜清肝明目
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咚咚。3天前
#真实生活分享计划 经常熬夜的可以学起来，枸杞叶猪杂汤，好喝又营养！ #枸杞叶猪杂汤 #新鲜食材唤醒食欲 #减脂先把饭吃对 #vlog十亿流量扶持计划
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@小陈家常菜1月前
凉拌枸杞芽#抖音教你学做菜 #创作者中心 #创作灵感
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樱云1月前
春天的限时美味，赶紧做起来#我的厨房日记 #简单又好喝的汤 #抖音美食推荐官 #抖音达人玩法 #枸杞芽的功效
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小卷的美食日记4周前
#我的厨房日记美食分享 正是吃枸杞芽的时候，好处多多看到路边有记得摘哦！#枸杞芽 #枸杞叶汤 #枸杞芽鸡蛋汤 #美味
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鸟子的幸福生活(儿媳和婆婆)1月前
春天不能错过的枸杞芽摘些做成枸杞芽茶有多好一起做些尝尝吧 #我的乡村生活 #乡村守护人 #新农人计划2026 #抖音新农人 #农村生活 @抖音小助手
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暖暖家常靓汤1周前
熬夜肝火旺？多喝枸杞叶猪肝瘦肉汤，小孩大人清肝又明目 #真实生活分享计划 经常熬夜、用眼过度、肝火旺的家人，一定要多喝枸杞叶猪肝瘦肉汤。 清肝明目、补肝养血，做法简单鲜香不腥，广东人四季常喝的家常靓汤。 适合眼睛干涩、气血不足、容易上火的人群，好喝又滋养。 （清肝明目、清热降火、补肝养血、补铁补血、去肝火、熬夜护肝、明目汤、清热汤）
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小敏烹饪日记6天前
经常熬夜或者看手机的你一定要多喝这款广东生滚汤枸杞猪杂汤，它具有清肝明目的功效，一家大小都适合 #用超简单的下饭菜美美吃一餐 #美食趣胃计划 #抖音美食创作人 #枸杞猪杂汤 #广东生滚汤
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家常饭1月前
春天必吃野菜，枸杞芽！#春季限定美味 #创作者中心 #创作灵感 #枸杞芽 #零添加野菜
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晓燕🎀3天前
你永远可以相信潮汕人煮的枸杞叶猪肝瘦肉汤，真正是汤鲜味美，清甜嫩滑完全不腥！ #广东靓汤 #潮汕美食 #枸杞叶瘦肉猪肝汤 #清肝明目
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昕瑶的食养厨房3周前
#野菜养生汤 #枸杞芽猪肝汤 #猪肝做法 #春季限定美味 春天怎么能少了这一碗枸杞芽猪肝汤呢，大人孩子都喜欢，一口气喝三碗都不够
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你就吃吧（饭人修仙传）1月前
有这样的男朋友，你几点回家吃饭 #枸杞芽 #家常菜 #美食 #健身 #减脂
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素食小怡5天前
金枝玉叶 南瓜枸杞叶绝对是神仙搭配，寒热中和，性味互补，口感上更是天作之合，清淡又养人，没有人不爱的#好吃又营养 #斋汤 #枸杞叶汤的做法 #素食 #营养素食
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老爹的幸福人生1月前
应季枸杞芽，鲜掉眉毛的饺子馅，清淡解腻，满口都是春天的清香#美食分享 #乡村美食 @DOU+小助手
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木子果叔美食5天前
枸杞叶猪杂汤#美食分享
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元气汤疗师1周前
枸杞叶猪肝瘦肉汤，最家常的生滚汤喝出最幸福的味道！ #家常营养汤的做法 #创作者中心 #创作灵感 #枸杞叶瘦肉猪肝汤 #广东靓汤
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沾沾唠2周前
春天的味道|枸杞芽鸡蛋汤 — —枸杞芽搭配鸡蛋煮成鲜汤，枸杞芽味凉回甘，蛋花嫩滑，做法简单快捷，少油健康，保留食材本味，一口鲜汤入喉，尽是春日的清新与温润。#春日美食 #有一种叫云南的生活 #寻美云南 #旅居云南 #曲靖五张靓丽名片
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薏姐食养好物3周前
河南辉县老城墙下的枸杞芽，我妈的胃胀偏方，我做了两样 今天和大家分享一个记了二十年的小偏方。 二十年前，我在河南辉县，跟我妈住在老城墙下边。城墙上长了不少野菜，其中就有野生的枸杞树。每到春天，我妈就上去采枸杞芽回来，洗干净凉拌着吃。 那时候她老是胃胀，也不懂啥专业养生，就觉得这个芽能吃、口感好，就经常吃。没想到吃着吃着，胃胀慢慢就好了，胃也舒服多了。 这么多年过去了，我一直记着这个事。现在春天一到，我也会采些枸杞芽。今天做了两种吃法： 一是枸杞芽炒茶——采回来的嫩芽，洗净晾干，小火慢慢炒干，炒到叶子卷起来，闻着有一股清香味。泡水喝，清肝又养胃。 二是枸杞芽炒鸡蛋——嫩芽焯水切碎，打几个土鸡蛋，加点盐，热油一炒，黄绿相间，又香又嫩。老人小孩都爱吃。 这不起眼的小野菜，藏着老一辈传下来的实在养生智慧。温和养人，对胃特别友好。 如果你家里也有胃不好的老人，或者春天想给家人清清肝、养养胃，不妨试试这两样。做法我都放在视频里了，一看就会。 我是薏姐，一个单亲妈妈，专注分享接地气的时令食疗。感谢你的观看，咱们下期见。 #中视频伙伴计划 #枸杞芽 #养胃 #春季野菜 #河南美食
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乡村麦子4周前
真没想春天刚冒头的枸杞芽，用制茶工艺炒制出口感这么好，茶汤清亮，入喉温润#枸杞芽 #枸杞芽茶 #手工制茶#我的#春茶采摘
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禹雨yu3周前
枸杞芽蛋汤，清肝明目超简单，经常熬夜刷手机的宝子，这碗汤一定要安排上。#春天的味道 #枸杞 #减肥餐 #家常菜 #美食
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大华的农村生活3周前
这几天采枸杞芽不知道怎么储放的，看怎么把枸杞芽，做茶和各种美食的#纯天然无添加野菜 #枸杞芽 #枸杞茶
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CCTV生活圈2天前
【自制枸杞芽代茶饮，护血管还清热安神】 枸杞芽富含黄酮类化合物，能增强血管弹性、养护心血管，另外古籍记载其还可以清热除烦、安神助眠。教你自制枸杞芽双柠茶，搭配柠檬、黄瓜简单冲泡，口感清新解腻，搭配小点心当下午茶，好喝又养生。
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阿红1周前
#短视频变现 #养殖省钱小妙招 #枸杞芽 #养猪日常 #原生态养殖
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大华的农村生活3周前
春天头茬野菜枸杞芽嫩尖！摘点回去做成一荤一素，营养美味！ 春天的枸杞芽好嫩，随处可见#枸杞芽 #野菜#新农人计划2026#跟着抖音学做菜
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欢喜^_^1月前
小时候经常吃，长大了很少见了！#枸杞芽做法 #春天野菜 #山东野菜 #营养知识 #植物科普
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楠姐小院1月前
农村田间地头到处都是的枸杞芽炒成茶叶这么好喝，你也赶紧试试吧 #枸杞芽 #枸杞芽茶 #吃出春天的味道 #农村美食
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颜小厨做菜4周前
春天的枸杞芽别再泡水喝了，嫩芽只有凉拌才是绝配#枸杞芽 #家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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山野挖大货小队3天前
如何炒制出一杯好喝的枸杞茶 掐了很多野枸杞芽，做出的茶叶浓厚甘甜，非常好喝。#枸杞茶 #炒茶#枸杞 #农村守护人 #记录每一帧的热爱
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李大姐果蔬园3周前
春日限定养生好茶🍵 亲手采摘野生枸杞芽，做成清香芽茶，一口喝尽春天的滋养，做法简单又养生，赶紧试试吧#大自然的馈赠 #枸杞芽茶 #春日养生茶 #手工制茶 #健康养生
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小伙美食2周前
#枸杞芽新吃法#美食教程#美食分享
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李博士说健康1月前
#每天跟我涨知识 #枸杞芽 #健康养生#春日
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丹丹在农村1月前
你们吃过这个枸杞芽吗？#美食 #农村生活 #记录真实生活 #DIY
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甘肃顺顺儿4天前
枸杞芽芽·家味 妈妈的手，总能把整个夏天都变得很好。吃枸杞地的嫩芽芽，带着阳光的温度，被我们一把把踩回来。这是西下初夏才有到鲜嫩，也是妈妈不变的智慧，焯水、 凉拌，简单的油盐酱醋，就是最养人的那一口清爽，咬下去，好像把整个童年的夏天，都找回来了 #晒出你的野菜食谱 #创作者中心 #创作灵感 #家的味道#我的乡村生活
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中国色彩•膳食、民俗1周前
春天吃枸杞芽才是顶配养生❗清肝明目超适合 春日饮食贵在顺时求鲜🌿 遵从中医顺时而食的养生理念 整理专属春季养生菜单 红楼梦同款油盐炒枸杞芽 清肝明目 补虚益精 简单家常做法，一口吃下整个春天 #春季养生#春季美食 #油盐炒枸杞芽
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胖乖奶奶2周前
#春天被这一口治愈了 春天的野生枸杞芽凉拌一下，酸甜辣咸太爽口了！#健康美食配方 #健康美食自己做
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小歪和老妈的日常1月前
这样做的枸杞芽茶家人们喝过吗#枸杞芽#农村美食#茶 #星乡村星农人 #抖音美食推荐官
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农村华姐3天前
春日清爽凉拌菜来啦！鲜嫩枸杞芽搭配嫩豆腐简单一拌，清嫩解腻又爽口！原汁原味锁住鲜味儿，低脂健康还不长肉，做法零难度，几分钟就能端上桌，开春吃它清火又开胃，快动手试试吧～#枸杞芽拌豆腐#枸杞芽做法
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大华的农村生活1月前
春天限定野菜枸杞芽嫩尖尖，摘一点回去做一个快又简单的吃法，鲜 吃着又嫩又香还脆脆的#枸杞芽 #野菜#农村生活 #春天的美食
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于姐和老教授（花生粉）5天前
春天最养人的不是香椿槐花、而是枸杞芽，包个饺子别提多鲜了#枸杞芽 #三农 #我的乡村生活 #农村生活
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发心养生1月前
炒枸杞芽，最怕发苦发涩！奶奶教我一招，鲜嫩翠绿，营养翻倍！#三农 #乡村生活记录#美食 #枸杞芽炒鸡蛋。@百草说 @恒枫团购 @路人Ding @豆豆奶奶
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伟哥正嘢3天前
枸杞龙须草汤 清润营养！ 做法简单，清甜解腻！快给家人安排起来！#美食分享 #美食教程 #抖音美食推荐官 #广东靓汤 #龙须草
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乡村娜妹子2周前
枸杞芽又称天精草，今天分享枸杞芽一芽两吃，春日限定鲜，喜欢的赶快动手做起来吧#一人食吃什么 #野菜美食 #野菜 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划
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牛老三-湘思1月前
野菜 枸杞芽 春天别光顾着吃枸杞果啦🌱 趁着嫩生生、绿油油，去采一把枸杞芽 自己动手摘的，吃起来才叫鲜！ 回家配上土鸡蛋，一炒 金黄油亮，嫩滑带着微苦回甘 一口下去，满嘴都是春天的味道🍳#新农人计划2026农村生活 #农村美食 #野菜 #枸杞芽 #真实生活分享计划
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丽娃回农村3周前
在宁静的农村，生活简单又惬意。清晨去田间，随手摘来鲜嫩枸杞芽。回家洗净后，开水一焯。捞出过凉水，攥干水分放碗里，加蒜末、生抽、醋、盐、糖和辣椒油，一拌，清爽的凉拌枸杞芽就成了。吃一口，满是自然清新味，这就是农村生活的小确幸。#农村生活 #农村美食 #枸杞芽 #原创作品 #热门
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柴姐爱生活1月前
春吃芽，万物生！枸杞芽蒸着吃，才懂春日的鲜～#蒸枸杞芽 #春日养生菜 #应季野菜 #低脂家常菜 #春吃芽正当时
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食养小妙招3周前
枸杞芽 #植物科普 #植物百科 #食疗小妙招 #健康科普 #健康
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晴儿3周前
看抖音上都在吃枸杞芽，我也想尝尝啥味的，下班后在河沿边看到有一片，绿绿的，嫩嫩的顺便采摘了一些，先做了个凉拌的，用盐水泡十分钟，多洗几遍，开水焯一下，捞入凉水中去一下苦味，用油，盐蒜泥，醋，味及鲜…拌一下，味道还不错，这不今天准备用它做包子，味道一定更好吃#野菜美食 #包子出锅了 #蒸蒸日上 #纯天然无添加野菜 #又白又软又蓬松的包子做法
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三姐的生活1月前
枸杞芽是典型的高钙高铁高锌的野菜#枸杞芽#野菜#养生#内容启发搜索#种草激励计划
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阿君爱吃肉🥩1月前
10 分钟一锅出 瘦肉枸杞叶汤 有汤有肉有菜，还明目！#好吃又下饭的家常菜 #抖音美食创作者计划 #种草视频激励计划 #汤鲜味美 #真实生活分享计划
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琴姐食养(肾友)1月前
#真实生活分享计划 #农村美食 #农村生活 #枸杞芽
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小胖不胖1月前
枸杞叶瘦肉汤｜清肝养颜 拯救熬夜党 春日养生必备‼️#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #汤鲜味美 #春天的味道 #养生食谱
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马到功成1月前
枸杞嫩芽炒鸡蛋，你吃过没有#手工制作纯天然食品 #晒出我亲手做的美食
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什么树3周前
好好吃饭，就是好好过春天 #唯有美食可以治愈一切 #吃春菜 #腌笃鲜 #春日美食大赏 #春日好食光
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贾妈妈的幸福生活4周前
河南春天最养人的野菜枸杞芽 说到这个野枸杞好多河南人是不是认为河南没有枸杞，野枸杞本地人叫地骨皮，也是春三鲜里比较补的一个野菜，这个菜你们吃过没？#新农人计划2026 #抖音新农人 #我的乡村生活 #农村美食 #野枸杞芽
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陈姨说养生2周前
听故事学养生 #枸杞#枸杞芽#本草药材#知识分享
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孔姐1月前
春天的味道，蒸枸杞芽，大自然的馈赠
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退休忙人养生记2月前
#中医养生 #枸杞牙 @DOU+小助手
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