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供销社云上超市1年前
女子边带娃边展示高难度踢毽子，即使同时踢两个毽子也非常轻松#儿童体育锻炼 #一起打羽毛球
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后打小王子9月前
今天说说圈踢毽子的话题，圈踢不管几个人，我们一定要保持一个圈子两个毽子，不要超过两个，越多越乱，很容易导致满天飞，同时扔出好几个，因为好几个手里有毽子的，都想扔出去自己踢。还一个注意的就是假如你手里拿着一个毽子，另一个毽子你正在对踢，对踢几脚毽子掉地上了，那你就不要在扔出你手里的毽子你接着踢了，你可以扔给相邻的毽友踢，你踢一轮了就应该让其他毽友踢了，人不能太自私。还有就是假如你手里有一个毽子，别人对踢坏了正好掉你脚底下，咱别连看也不看就赶快扔出手里的毽子接着踢，少踢一脚能咋得，咱是不是该礼貌的捡起掉在你脚底的毽子呢，这些都应该注意，最后说一句，既然你是踢毽子的，那就应该买毽子带毽子，往往不爱惜毽子的都是从来不买毽子的，给对方扔毽子时拽着毛往外甩，毽子掉地上用脚踢，从来不带毽子还闲这个不好踢那个不好踢等等一些让毽友反感的事情，要踢毽先做人，毽品远比毽技更重要。谢谢大家长久以来的支持，记得分享和双击。 #后打小王子 #踢毽子#踢毽子教学#大白毽#踢毽子也是一种健身运动
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后打小王子3月前
今天说说圈踢毽子的话题，圈踢不管几个人，我们一定要保持一个圈子两个毽子，不要超过两个，越多越乱，很容易导致满天飞，同时扔出好几个，因为好几个手里有毽子的，都想扔出去自己踢。还一个注意的就是假如你手里拿着一个毽子，另一个毽子你正在对踢，对踢几脚毽子掉地上了，那你就不要在着急扔出你手里的毽子你接着踢了，你可以扔给相邻的毽友踢，你踢一轮了就应该让其他毽友踢了，人不能太自私。还有就是假如你手里有一个毽子，别人对踢坏了正好掉你脚底下，咱别连看也不看就赶快扔出手里的毽子接着踢，少踢一脚能咋得，咱是不是该礼貌的捡起掉在你脚底的毽子呢，这些都应该注意。最后说一句，既然你是踢毽子的，那就应该买毽子带毽子，往往不爱惜毽子的都是从来不买毽子的，给对方扔毽子时拽着毛往外甩，毽子掉地上用脚踢，从来不带毽子还闲这个不好踢那个不好踢等等一些让毽友反感的事情，要踢毽先做人，毽品远比毽技更重要。谢谢大家长久以来的支持，记得分享和双击。 #后打小王子 #喜爱度激励计划 #踢毽子教学#踢毽子新高度 #大白毽欣赏
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豫毽美好3天前
#大白毽子对踢 #户外运动 快乐踢毽
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唐飞燕彩毽5天前
#真实生活分享计划 #踢毽子#用唐飞燕彩毽练基本功#青花瓷踢 #张三疯踢毽子训练营 #想要踢好毽就踢唐飞燕 @张三疯（功夫毽教学） @唐飞燕彩毽
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扎西梅朵4月前
最近总听到两种观点：一种是花毽和大白毽不要串着踢，到头来哪个也踢不好；一种是大白毽和花毽可以一起踢并不冲突。（就好像羽毛球和网球可不可以一起练）毽友们您怎么看？#踢毽子 #大白毽子爱好者 #花毽
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稀奇古怪用脚踹🥷🏿3月前
挑战全网双人对踢，最长时间#踢毽子挑战 #大白毽对踢 #大白毽欣赏
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一只会飞的猪4年前
双人踢毽子#踢毽子比赛
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吉尼斯世界纪录1年前
【#天津母子打破双人踢毽子吉尼斯纪录 】近日，一对来自天津的母子以中华传统体育项目毽子刷新了两项吉尼斯世界纪录：他们以128次的成绩刷新了 “一分钟双人毽子互踢传递次数最多”（前纪录110次）；以1720次的成绩刷新了“两人一组连续踢传毽子最多”（前纪录238）吉尼斯纪录。 年仅10岁的沙泽闻在母亲穆丹的影响下，学习的是非遗传统项目“穆氏花键”。穆氏花键在2021年第五批入选国家非物质文化遗产的传统体育项目，其发源地正是穆丹和儿子沙泽闻的家乡——天津的天穆村。 穆丹期待用纪录保持者和非遗传承人的双重身份，鼓励更多人参与花键运动。 “踢毽子是一项简单而有趣的运动，可以提高协调能力、反映速度，有调节心情、缓解压力等多种好处。我和儿子希望借助网络平台向更多人介绍花毽运动的魅力。”
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菲儿爱运动2月前
#毽子舞#12步#简单易学#运动减脂@DOU+小助手
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淄博明明4天前
对踢偶遇肥城毽友#毽子 #运动最美时刻
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王艳秋4年前
#上热门🔥 双人花毽底打练习 （王艳秋 李红梅 ）
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栋梁花毽(梁子踢花毽)3年前
【跳踢示范教学】 小跳踢是双飞燕的基础。 #踢毽子 #大白毽 #踢毽子教学 #梁子踢花毽 #全民热练计划
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心悦刘3天前
三人踢毽子#奔跑三人组 #三人小队出动
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Amine 🇲🇦1周前
毽子无国界。 很有幸和你切磋对踢，你的动作稳健、风格舒展柔和，踢的高度也恰到好处。 谢谢你，兄弟。虽然我不知道你的名字，但你真的太厉害了。 #篮球 #运动 #北京 #东北 #踢毽子
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好记的名字6月前
#搞笑 #搞笑视频 #万万没想到 #搞笑名场面 #开心面对每一天
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广东自在堂：丽丽♥一毽钟情4年前
挺中意这久违的师兄妹二人毽，#南派花毽 #一毽呵成
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好汉爱踢毽1周前
关键先找“踢”的感觉👌！ 可手脚结合，单次踢接住到连续踢，体会踢毽子“核心”能力👉脚感，发力，协调能力，节奏感，练腿不累腿🦵，有乐趣还“毽”身来💃🕺#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#运动打卡#全民健身
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一“毽”倾心1年前
🎉在太原跟花毽达人梁老师配合对踢了会，比赛常规4米以外距离的毽子！他的大毽小毽都踢的游刃有余，高难度花样踢的随心所欲，基本功扎实的很，台上一分钟台下十年功啊！让人很是佩服，要多向他学习，为他点赞！👍 #两人配合 #交流学习 #踢毽子
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家 园mayali4月前
#健身运动 #毽子 #全民健身传递正能量 #快乐踢毽 每天踢两下毽子，浑身舒坦，快乐不请自来🥰踢毽子踢到飞起，快乐直接拉满💃一毽一世界，快乐很简单！🌈🌈💝💝🎉🎉✨🌸
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太原老杨yz3天前
#热门话题🔥 踢毽子＿天津小将杨再烁勇夺2026年全国毽球锦标赛花式毽球男子自选套路和规定套路两项冠军#踢毽子#毽子舞 #毽球#体育精神 #花毽 #竞技体育的魅力所在
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百年翔翎缘5年前
库存父女俩踢毽基础花样部分动作，小视频。 😊👍
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家 园mayali4月前
#毽子 #全民健身传递正能量 #快乐踢毽 每天踢两下毽子，浑身舒坦，快乐不请自来🥰踢毽子踢到飞起，快乐直接拉满💃一毽一世界，快乐很简单！🌈🌈💝💝🎉🎉✨🌸
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踢毽达人和1年前
#运动健身 #健身减肥 #连续踢毽
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萌妹（手机摄影）5年前
很多宝宝问我双胞胎姐妹踢毽子是怎么做的，教程来了，赶紧收藏学习吧，还想学什么说出来吧#轻而易剪 @剪映
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张三疯（功夫毽教学）5天前
张三疯踢毽子教学，长春踢毽子活动现场#踢毽子 #张三疯踢毽子训练营 #踢毽子教学 #踢毽子视频 #推广踢毽子运动
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笑笑广场舞5月前
#毽子舞 #简单易学 #适合初学者 @DOU+小助手
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）1周前
帅哥陪踢又踢爽了 小闫的毽子踢的真稳60后奶奶又踢开心了#踢毽子 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划 #全民健身
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东方燕 手工鸡毛毽2周前
踢毽子挑战，你能踢多少个？#踢毽子挑战 #鸡毛毽子 #8090后 #儿时记忆
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爱❤(拒私聊）1周前
生活压力大？快来一起踢个痛快吧！释放自我，超解压，别看这小小的一脚，踢出的，可是大大的幸福哦。让汗水见证坚持的力量！#大白毽#解压#加油✌️……❤️🐭
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东方燕 手工鸡毛毽1月前
踢毽子挑战，你能踢几个？#踢毽子 #儿时记忆 #手工鸡毛毽子 #传统文化 #踢毽子挑战
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唐飞燕彩毽2周前
邢台毽花丹丹双双#真实生活分享计划 #踢毽子#踢毽子新高度 #功夫毽子 #保定比赛#大白毽 #用唐飞燕彩毽踢功夫毽@邢台双双@微笑 @张三疯（大白毽教学） @💞梁辰美景💕 @三丫呀 @顺风思绪 @小糖果🍬 @叶子 @
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小月亮爱运动3月前
鸡毛毽子花样多#鸡毛毽子 #踢毽子 #童年回忆 #儿时记忆 #一个人的运动
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小荷四哥2周前
什么是幸福？在这绿荫底下，开开心心踢两脚，这就是最惬意的生活 #粤派小荷毽队 #小荷才露尖尖角 #奇乡珍网毽队 #踢毽子 #高手在民 @小荷杰仔 @功夫毽球小荷兵哥 @小荷四哥 @小荷笑笑 @小荷安安 @小荷A国 @奇乡珍网叶子 @奇乡珍网 小燕子🌹
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干中学1月前
外国人都在学的“中国范儿”，我从小就会！踢毽子yyds 真正的文化自信，是把传统玩成潮流。高手混剪，每一脚都是天花板！原来毽子还能这样踢——千年技艺，在一踢一接间代代相传。#踢毽子 #传统技艺传承 #文化自信 #中国范儿 #国潮运动
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小灿农村生活3周前
把婆婆那边小花布拿回来做了两个毽子，以为做的挺好的，结果漏米了，明天找我妈去改良改良#日常生活
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栋梁花毽(梁子踢花毽)3年前
【花毽干货:盘过肩】 想了解毽子的私信我或首页V #潮流运动笔记 #踢毽子教学 #花毽 #踢毽子 #梁子踢花毽
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东方燕 手工鸡毛毽3周前
踢毽子挑战，你能踢几个？#踢毽子 #传统文化 #儿时记忆 #鸡毛毽子 #手工制作
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单飞燕毽子鞋厂家店3天前
第一次见，毽子还能这样踢#精彩瞬间 #踢毽子 #前方高能 #比赛现场 #功夫
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东方燕毽子2月前
#毽子 分享踢毽子技巧，全民运动， 小小毽子，承载着许多人得快乐与健康#踢毽子
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Xoxo4天前
#踢毽子 #主角登场 有谁踢过这个原始的毽子 你们都能踢多少🤔#踢毽子锻炼身体 #踢踢更健康
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东方燕 手工鸡毛毽5天前
踢毽子挑战，你能踢几个？#踢毽子 #儿时记忆 #传统文化 #鸡毛毽子 #手工制作
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东方燕 手工鸡毛毽4天前
踢毽子挑战，你能踢几个？#踢毽子 #手工制作 #传统文化 #鸡毛毽子 #儿时记忆
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育能物理李老师2周前
八下物理期中考试填空题#八年级物理#期中考试 #八年级
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FARA玩具旗舰店5天前
三秒上手！轻运动神器玩出双重快乐 一拍双玩，云跃毽+小毽球解锁双重体验！77g轻量化设计塞进背包就走，小区客厅都能玩，全家老小轻松上手，互动超欢乐～#儿童玩具 #玩具 #户外玩具 #亲子互动
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白羽毽儿6天前
敢不敢来比一比？看谁踢的更厉害 #高手在民间 #花式踢毽子 #毽子大神 #踢毽子天花板 #全民健身
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小玥同学1月前
一分钟学课文💯《怎么都快乐》轻松掌握重难点 #一年级语文 #课文预习 #知识点总结 #必考考点 #知识分享
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一毽倾心4天前
#这才是真正的体育精神 #体育运动见证每一份拼搏 #踢毽子新高度 #不服输的体育精神
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东方燕 鸡毛毽子2周前
小时候的鸡毛毽子 现在还能踢几个@东方燕 鸡毛毽子 #踢毽子 #鸡毛毽子 #童年回忆 #运动 #传统手艺不能丢
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翔翎体育2周前
#创作者中心东方燕直毛双弹16厘米快速毽。精准对传，多人围踢，6米以上中大圈都能轻松驾驭。#毽子推广#东方燕大白毽 #创作灵感
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老安1周前
#创作灵感 #运动健身毽子操#想入门毽子操？先从基本动作练起：屈膝、抬脚，让毽子稳稳落于脚尖。跟着入门教程，双臂挥舞着保持平衡，从单脚踢到交替踢，循序渐进才高效。 别心急，每天加一点点新花样：今天试试抬腿踢，明天练手臂的协调牲。当花样踢毽子从生涩变自然，你会爱上这种轻盈的律动。 坚持下去，灵动的不只是毽子，还有越来越舒展的身体哦。
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云蜘蛛1周前
踢毽典故#踢毽哪些事#历史渊源#毽子文化#蹴鞠与毽子的文化基因#文化传承
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干中学1周前
看高手踢毽子比自己踢还过瘾 毽子踢出了新高度，又高又远！#踢毽子高手视频 #大白毽 #户外运动
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喜小吉3周前
肯德基和三丽鸥联名的大玩具玩法详解来了#肯德基玩具 #肯德基三丽鸥玩具
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毽缘小波3天前
踢毽子心得 踢毽子是一项简单又有趣的运动。不用复杂场地，随时随地都能玩。 刚开始学的时候，毽子总不听使唤，踢不了几下就落地，心里有点着急。慢慢练习后，我学会了稳住脚步、眼随毽动，手脚慢慢配合默契起来。 踢毽子不仅能锻炼身体、活动筋骨，还能磨练耐心和专注力。遇事不能急躁，静下心来慢慢来，就会越来越熟练。课余时间踢一会儿，既能放松心情，又能收获快乐，真是一项特别好的运动。
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Sd Top3周前
90后课间游戏TOP5上 你们玩过吗？#90后 #课间娱乐 #儿时记忆 #TOP
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古韵踢毽子4天前
古韵踢大白毽子#dou出运动范儿 #踢毽子 #大白毽子 #古韵分毽 #运动
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