亲密关系中最破坏爱的行为不是吵架。不是冷战,而是你只能看见对方的缺点,却看不到他的困境。 这个世界上没有完美的人,所以也不存在完美的关系。 一个人再爱你,他也无法做到时时刻刻在意你的感受,总会有忽略,总会有否认,总会有自我压抑,没有任何一个人可以做到完全让另外一个人满意。这样的时候,我们会习惯性的给对方下评判,贴上自私,冷漠,他不爱我,他不在意我这样的标签。这就是你只能看见他缺点,而看不到他的困境。 你讨厌他的强势,却没有发现他做事果敢有主见。你烦躁他急性,却忽略了他行动办事效率高。你嫌他说话绕弯子,却没想到他考虑问题更周全。你嫌他优柔寡断,却没看到他对人更体贴用心。所有的特质都有双面性,换个角度可能发现更多优点。 换位思考一下,如果我们被对方做很多负向评价,你会不会对这个人,这段关系失望?心理学中有一句话:“每一个负向行为的背后,都有一个正向的动力。在亲密关系里,我们每个人首先应该清楚自己的底线: 他做什么事我会离开!但在底线之上,多一些理解,多一些耐心,不要只看见对方的缺点,更多的应该是去尝试看见他的困境,不需要过多的华丽词藻,只需要对方在状态不好的时候多给他一些时间和空间。 一段好的关系到最后一定拼的不是谁付出的多,而是谁允许的更多。我们不是为了讨好对方而压抑自己的需求,而是当我们允许对方的时候,我们就对自己有了更多的允许,关系都是相互的,当我们能做到这一点的时候,我们就成为了爱本身。 爱,从来不是拿着手电筒找瑕疵,而是举着手电筒照亮彼此未来黑暗的路。 #这短短的一生我们最终都会失去
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予心说4月前
再亲密也不能分享 你是不是在亲密关系里,一次次降低底线迁就对方? 亲密关系里,我们的清醒,从立好“底线”开始。 很多朋友陷入亲密关系后,总觉得“爱就是包容”,把底线一降再降。他忽略你的感受,你安慰自己“他只是忙”;他突破你的原则,你说服自己“忍忍就过去了”;他消耗你的情绪,你还在自我怀疑“是不是我太矫情”。可越迁就,越委屈;越退让,越被动。其实亲密关系里的伤害,从来不是突然发生的,而是从你放弃第一条底线开始的。所谓“底线”,就是你在关系里必须守住的“红线”,是让对方知道“什么能做,什么绝不能碰”的准则。 立“底线”不是挑剔,也不是不爱,而是对关系的保护,更是对自己的尊重。它可能是“不被冷暴力”的沟通底线,是“不被贬低否定”的尊严底线,是“不被忽视需求”的情感底线。明确这些底线,不是要跟对方针锋相对,而是提前划清边界:我可以爱你,但不能丢了自己;我可以包容,但不能毫无原则。真正好的亲密关系,从来不是单方面迁就,而是彼此尊重对方的底线,互相滋养。 别再觉得“谈底线会伤感情”,真正爱你的人,自然会主动守护你的底线;不尊重你底线的人,就算你一再妥协,也换不来真心。亲密关系里,女性的底气,从来不是靠对方的宠爱,而是靠自己坚守的底线。当你立好“底线矩”,你会发现,关系里的内耗少了,被尊重的感觉多了;委屈少了,安心多了。 最后想跟大家说:亲密关系的温度,藏在你的底线矩里。守住底线,才守得住爱与尊严;立好规矩,才能拥有舒服的亲密关系。#亲密关系 #亲密爱人
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