您是不是在找：

ꦿᩚ徐᭄໊小ꦿ燕厨窗5天前
躺在床上想想自己走过的路，为什么就这么难，难道天生命苦注定的吗？小时候看哑巴新娘觉得她苦，现在的我比她更苦，好多痛苦只有自己知道，别人永远体会不到的痛苦，，人家说的有苦没有地方诉，这就是我们这些苦命人吧！有苦只能吞下肚
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
欢喜奶奶1周前
原来这些难熬的瞬间，不是我一个人在扛。 频繁夜醒的失眠、喉咙卡着的异物感、夜里莫名的痒、不敢说出口的漏尿尴尬，还有藏不住的眼泪…… 这些，都是中年女人的难。 愿每个正在熬的姐妹，都能被温柔以待#中年女人的心声   #更年期的困扰   #失眠的痛苦   #中年不易     #女人要爱自己
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
马大原5天前
我们该如何面对痛苦 让我们痛苦的并非事物本身，而是我们对事物的看法。#让我们痛苦的往往不是事情本身 #心的历程 #人生感悟 #人间观察计划
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
情感音乐4天前
谁知道我在外经历过什么？谁在乎我受的痛苦和折磨？我的辛酸和委屈该向谁诉说？
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
绿卡其4天前
个视频我纠结发不发，怕大家情绪被影响 但我觉得我们的痛苦更需要被正视 也想告诉大家“哭过之后还能站起来”，这本身就是一种力量。 哭的时候非常痛苦，但脑子里想的还是想留下。 因为他们值得，我们一路走来也值得值得。 希望大家允许自己有情绪，允许自己暂停。 情绪可以被安置，爱不会因为哭过就消失。 发出来就是调理好了，不用大家安慰，也不是博取同情，我也想让大家知道，即便相隔万里，但彼此因为爱，依旧可以感同身受#追星
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
见心琪琪1周前
《无相》最残忍的真相：你看见的，从来都不是真相 原来我们所有的痛苦，都是自己编出来的故事。 10秒钟破执，从此不再内耗。 #无相展览 #心理学 #叙事疗法 #自我成长 #心理疗愈
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
第七号当铺2周前
痛苦的最大来源，其实是自我欺骗 #树 #心理学 #疗愈#痛苦面具 #窗外的天气像你心忐忑不定 如果我们不知道自己真正知道什么，感觉不到自己真正需要什么，那痛苦就永远不会痊愈。
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
谭谭碎语4天前
没有在长夜痛哭过的人，不足以谈人生 大可不必逃避痛苦。直面它，经历它。 感受自己在人生各个阶段的身痛，心痛。 穿越痛苦，赢得成功。 #口才 #痛苦 #董卿
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
净心读书会Aaron1周前
我们的痛苦，真的是因為過去嗎？ 阿德勒心理學的第一個核心， 它告訴我們，與其回頭去撫平過去的傷痛，不如抬起頭，建立改變現狀的「勇氣」。很多人最大的障礙其實是「別人怎麼看我」。阿德勒認為，人所有的煩惱，都來自於人際關係。我們常常為了討好別人、為了獲得認可，而委屈自己；或者，我們常常想控制別人，讓別人按照我們的期望去活。這就是「課題混淆」。什麼是課題分離？簡單來說，這件事的結果，誰來承擔？誰承擔，就是誰的課題。從現在開始，分離課題，停止尋求認可，拿出被討厭的勇氣。因為你的人生，只屬於你自己。 如果你覺得這段話點醒了你，請點讚收藏，並分享給那個正在掙扎的朋友。我們下期見。 #被討厭的勇氣 #阿德勒心理學 #課題分離 #自我成長 #原生家庭 #人際關係 #心靈雞湯 #人生哲學 #活出自己 #心理學 @心理學空間 @讀書 @情感樹洞
00:00 / 06:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞301
尧不可及1周前
我们这一生，绝大多数的内耗，痛苦与命运轮回，都不是外界给的，而是你主动走进了别人的剧本，心甘情愿当了配演 什么是别人的戏? 我们身边的每一个人，都带着自己原生家庭的创伤，过往经历的执念，认知边界的局限，写好了属于自己的人生剧本。爱指责的人，剧本里写着我永远没错，错的都是全世界；爱控制的人，剧本里写着所有人都必须按我的规则来；爱内耗的人，剧本里写着我必须得到所有人的认可和喜欢； 这些剧本，全是别人的功课，别人的因果，和你是谁，你好不好，你做得对不对，没有半毛钱关系。你本来只是个台下的观众，可对方一句指责，你就立刻上台演起了辩解者；对方一次冷暴力，你就立刻上台演起了受害者；对方一套控制绑架，你就立刻上台演起了愧疚者；对方一场恶意投射，你就立刻上台演起了对抗者。这，就是被别人拉着入戏 你以为你在争对错，在讨公道，在维护自己，可真相是：从你踏上舞台的那一刻起，你就已经交出了自己人生的主权，承接了别人的业力 什么是业力? 业力，不是玄之又玄的前世报应，而是你无意识的情绪惯性，是你反复陷入的痛苦轮回，是你把别人的课题，硬生生扛成了自己的因果 业力的本质，是无意识的重复。你为什么总在同一种人际关系里受伤?为什么总被同一种情绪牵着鼻子走?为什么明明告诉自己不要再内耗，却还是会因为别人的一句话，一个眼神，就彻夜难眠?不是你命不好，而是你一直在重复同一种入戏模式。别人抛出一个剧情钩子，你就下意识地接过来，沉浸式出演，给这个痛苦的轮回，一次又一次地添柴加火 就像别人往你面前扔了一个垃圾，你不捡，它永远不会属于你；可你一旦捡起来，反复琢磨，反复生气，反复对抗，那这个垃圾，就真的住进了你的生命里。你每入一次戏，就是给业力的绳索多绕了一圈；你每一次对虚妄的剧情起了执念，就是给痛苦的轮回多续了一程 而不被别人拉着入戏，就是斩断业力的轮回 很多人以为，消业要去烧香拜佛，要去追溯过往，要去拼命改变别人，扭转剧情。可真相是，业力的绳索，从来只在你认同这个角色的时候，才能绑得住你。一旦你从演员的身份里抽离出来，退回到观众席，成为那个清醒的观察者，业力就瞬间失去了所有的着力点 你看见父母在用我都是为你好绑架你，你清楚这是他们的控制剧本，是他们没完成的人生功课，你不演愧疚的孩子，不演叛逆的反抗者，只是温和而坚定地守住自己的边界。这一刻，你没有承接他们的焦虑，没有陷入对抗#积极向上的生活态度 #业力
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
我好害怕4天前
所以呢，走完这些痛苦的最后是什么？尽头是什么？ #我的困境 #我撑不住了
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
我是一个有能量的人4天前
人不经历痛苦不经历酸甜苦辣人间冷暖疾苦悲欢离合的事是不会真正的修行的！那些让你难过的人痛苦的事伤害过你的人都是来渡你的，不要怨他们那是让你成长的认清现实认清世间的真相的！心存善念普度众生无病无灾健康幸福快乐平安一生，好运会随之而来的.！
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
涵姐姐^_^5天前
人不经历痛苦是不会开始真正修行的，你以为修行是去寺庙里打坐念经书，其实真正的修行，从来不是在深山古刹，而在我们的日常生活里，在那些鸡零狗碎的琐事中，在那些让你崩溃的瞬间里，老天要是想让你修行，是绝对不会给你发一手好牌的，它不会让你出生在无忧无虑的幸福家庭，反而会让你遇上让你爱而不得的人，遇上反复挑战你底线消耗你的人，但你要记住!这些人从来都不是来害你的他们是来渡你的，他们就像一面面镜子，清晰的照出你内心深处的脆弱敏感，和那些从未解开的结，你一遇到事就发火，说明你的内心还不够稳定，还藏着未被驯服的情绪，你总是觉得受伤，说明你的内心还留着太多过往的创伤，还没有真正和自己和解!这时候别急着逃离，也别抱怨自己命不好，要知道这些人和事，都是老天特意为你出的考题，你要是总想逃避这个课题，那注定要重修，它会换一种方式，换一个场景，让你再经历一遍同样的痛苦!直到你真正学会面对，彻底想明白为止，只有当你真正熬过了几次难关，哪怕处理的不够完美!你才会猛然发现，不是世界变好了，而是你自己的内心变的平静了，不是别人不再招惹你了，而是你不再轻易被外界影响了，那修行到最后，到底修的是什么?就是当你能笑着说出，那些曾经让你撕心裂肺的事，当你看到曾经讨厌的人，心里不再泛起一丝波澜，当你真正明白，生命中发生的一切都是最好的安排，所以别害怕那些痛苦，你要知道，每一次崩溃都是一次成长，每一次难关都是一次蜕变，要学会感谢那些让你崩溃的瞬间，感谢那些伤害你的人，他她们没有打到你!反而成就了更强大 更通透的你...... #修心修行 #普贤菩萨 #峨眉山
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
暖书书摘3天前
追逐的“牢笼”！@暖书书摘 为什么爱一定要经历痛苦呢？ 这些痛苦的来源又在哪里呢？ 是不是真的会像很多人相信的那样，只有经历了痛苦，爱情才会更坚定而伟大？ 就好像美人鱼和王子，只有击败了嫉妒和恶毒的巫婆，才能幸福快乐的生活在一起呢？ 要是罗密欧和朱丽叶没有误会，是不是就会一直爱情到老，永不分离呢？ 如果你深入的分析这些关于爱的思维模式的本质，其实你看到的这些都是对“外在力量”的恐惧、“受害者”的思维模式和各种“行动主义”的杂合体。 所有的问题和痛苦，无一不来自分离！ 让你感到痛苦的感情问题，这种分离的表现形式就叫做“要求”。 因为你在感情中是有“各种要求”的：你的爱是有条件的！ 一旦你在任何爱的开始就是有条件和要求的，你就不可避免的会遭遇这样或者那样外在的改变的冲击。 你也许会狡辩：没有条件和要求的爱情真的叫爱情吗？ 而现实是，任何在感情中的要求和条件，最后都是“自我束缚的牢笼”。 也许你根本接受不了！ 但是人类所歌颂的伟大的爱，其实本质都是一种有条件、有价格、有要求，要求别人比要求自己多得多。 不论我们是追逐爱情，还是追逐财富、权力、学历、健康等等其他东西，都是“追逐的囚笼”罢了。 在爱情中，因为是两个人一起追逐，所以这个囚笼也就变成了“关系的囚笼”。 #太傻天书 #读书笔记#书摘金句 #追逐牢笼#关系囚笼
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
Lulu路陆4天前
艺术如何表达痛苦 痛苦本身，并不会自动变成艺术。 疾病不是。崩溃不是。 凌晨三点的黑白朋友圈，也不是。 #艺术 #表达 #痛苦 #功用
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
大虾来读书1周前
为何你所有的痛苦都是你一手所造成的？#好书推荐 #认知提升 #学习成长 #知识分享 #人生感悟
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
辉辉蜗牛5天前
你觉得学习痛苦吗？ 为什么我们感觉学习挺难受的，孔子却说是快乐呢？因为学而时习之，不亦说乎？#学习#论语#快乐学习
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
微醺时1年前
“你最不应该的就是牺牲自己的人生 去承担他们的责任”#只有经历过的人才会懂 #现实 #有感而发 #家庭百态 #送给自己的话
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞407
Lෆiuᥫᩣ🔥（JC没有扶贫的义务）4天前
等我凌晨3点躺在床上，突然意识到所有烦恼和病苦都是自己亲手制造的，一手好牌，简直打的稀烂这些已经无法改变 #生活的痛 #心累
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
红颜知己3天前
这些年谁知道我经历了什么？，病痛的折磨，婚姻的坎坷，一个人工作上被人欺负，一个人为了找工作，在一个陌生地方分不清东西南北，一个人为了找工作，坐车的时候晕车胆汁都吐出来了，而在工作上受的折磨，狂风暴雨都已经过去了。
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
次仁🥰4天前
#演技炸裂的古装剧
00:00 / 09:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
了 凡4天前
你必须人生有一段经历是自己走过去的，你充满了 痛苦和孤独，但那个东西叫做成长#董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #正能量
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
芷郁3天前
一个人的觉醒，1%是别人提醒，99%靠千刀万剐？ 真的吗？#觉醒之战
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
叽哥鉴影4天前
生日陷入死亡循环，层层反转揪出真凶，一口气看完这部恐怖悬疑片 ——现实中没有循环死亡，但我们每个人都会遭遇低谷、失败和失去。这些挫折同样是改变的契机。不要浪费每一次痛苦。那些让你难过的经历，正是逼你审视自我、改变自我的机会。 虽然我们有无数个明天，但如果把每一天当成最后一天来珍惜，那你将会获得一个更好的自己，并且找到了生活的意义。 所以，真正重要的从来不是活了多久，而是你怎样的活着。#恐怖悬疑 #影视解说 #结局反转 #青年创作者成长计划
00:00 / 15:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞637
山霞人生之道1周前
你经历的所有痛苦都是你进入修行的资粮 #传统文化 #人生智慧 #认知
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
清清渟2周前
时间久了才慢慢懂，熬得越久，看得越清，我们心里的这些伤痛，这些无人能懂的委屈，必须自己咽，必须自己扛，必须自己一点点消化，因为没人能帮你救你，能救你的只有你自己。所以一定要学着接纳这个狼狈，难过、走不出来的自己，接纳这份挥之不去的执念，接纳这份刻进心里的遗憾，自渡只能是唯一的出路；自愈只能是最后的救赎。#自渡自愈 #自己救赎自己 #人生感悟 #真实生活分享计划
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1658
三金在成长3月前
决定你人生的，不止是你经历了什么，更是你给经历下了什么定义。#被讨厌的勇气 #原生家庭 #心理学 #心理
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
云家服装8月前
难道是我真的很娇气吗？还是因为你们没有亲身经历过我的痛苦，感谢所有支持我的姐妹，感恩有你们。
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞203
齐15天前
别人的痛苦是痛苦 你的痛苦就不是了？#光与夜之恋 #齐司礼
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
清木哥1周前
你的所有痛苦根本不是别人造成的。#被讨厌的勇气 #痛苦
00:00 / 05:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
Titicaca2周前
你不是命苦，只是和所有人一样，还在经历二十岁的生长痛 #抖音人物故事 #播客 #岩中花述 #自我成长 #独立思考
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1199
霞姐在河北5天前
#人生感悟感悟人生 #创作者中心 #创作灵感 #发现没有多数痛苦都源于这个致命错觉#情绪治愈 @DOU+小助手 @抖音作者助手
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
涵涵不寒1周前
#关注青少年心理健康 #学习 #累 #无不良影响 不要骂我，这都是我的真实经历，求求了
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
老牛|生活日记4天前
有时候你会发现 不管多大的事情 多难的谈判 你只要跳出第一步去做它的时候感觉也不是多大的事 反而是那种想做又不敢犹犹豫豫的最样人痛苦#真人真实经历分享
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
我是蔚霞4周前
你的痛苦不一定是真相，但里边一定有你局限的认知和对这个世界偏差的理解自己你的错误的思考方式。怎么找到它们，写觉察日记。#觉察日记#女性成长#痛苦内耗
00:00 / 07:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
梵渡学社Cecilia1月前
真正让我们痛苦的往往不是那件事本身 #自我成长 #修心 #修心修行 #逃避解决不了问题
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
浮生半盏2月前
你的痛苦并不是因为谁离开了你或者你失去了什么 你所经历的一切痛苦都是源自于你的内心#痛苦 #允许一切发生 #放过自己 #价值观
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
矮大紧拆书2周前
您发现没有？我们大部分的痛苦，其实都不是因为“得不到”，而是因为“太想要”之后忘了“我是谁”。#一生所寻不过爱与自由 #爱与自由 #人间值得 #与自己和解 #读书
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
晚晴✨3天前
熬过人生低谷，才懂真正该靠谁 人这一生，谁都会有委屈、遗憾和撑不住的时候，不用强迫自己坚强，允许自己难过，但千万别放弃自己，熬过去，你会发现，自己远比想象中强大#人生感悟#女性成长#走心口播#治愈自己#过来人心里话
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
瑶瑶乐😀😀(六年之约)2月前
时间真的能治愈一切吗？ 其实它并不会磨平伤痛，真正能让你解脱的从来都只是你的经历和成长 你需要做的是将这些伤痛变成盔甲，一路前行#自愈 #成长 #时间不是解药 #人生感悟@抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音玩法合伙人
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
@13143天前
谁也不懂我走过的路，那些难熬的日子，全是自已咬牙撑过来斤的。
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
娜娜4天前
这些年将就这个顾及那个。有谁问过我累不累？ 只有有故事的人经历过的人才知道什么是痛吧!#自己的痛苦只有自己最清楚
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小牛不会哞（心理版）6月前
你知道吗？感情中痛苦的来源是你没发现的创伤#心理 #心理学#情感心理#自我关怀指南
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
幸福小财宝4天前
做我自己的主宰 难道真的要这样混沌的活着吗？#做自己的主角 #努力 #难道真的要这样过一生吗 #好运会伴随你的每一天 #自我成长
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
源岩石材官方号3天前
生活已经很苦了，难道你还要停在原地吃一辈子的苦？ 凌晨1点，你关掉灯，躺在床上刷着别人的精彩人生。 房租该交了，花呗该还了，老板又给你加了活。 你叹口气：“活着真累。” 是啊，生活从来不容易。 但你知道吗？谁的日子不是一边崩溃一边坚持？ 区别只在于： 有人被生活按在地上摩擦，就干脆躺平； 有人擦干眼泪，凌晨4点起床跑业务、学技能、写方案。 你问：拼命有用吗？ 看看那些从泥里爬出来的人—— 摆摊的单亲妈妈，现在开了3家连锁店； 送外卖的聋哑小哥，凭毅力考上了烘焙师； 欠债百万的年轻人，白天上班、晚上直播，3年还清所有钱。 他们不是不苦，而是选择把苦熬成糖。 别再说“等时机成熟”。 原地踏步，才是最大的陷阱。 你今天的每一步“懒得动”，都在变成明天的“来不及”。 梦想从来不是用来想的，是用来干的。 你站在原地，就永远只能看别人的风景；你往前跑，才能成为别人的风景。 #夫妻日常 #小两口 #石材加工 #奢石背景墙 #上热门🔥
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
爱丽书苑2周前
这个女人怎么到了我家 难道这些都是上天最好的安排吗？甜酸苦辣咸都是生活经历中的佐料，是命运和我开的一个玩笑#每日分享 #每日更新 #离异女人 #智慧人生 #女性智慧
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
朱一学长^_^3月前
“受害者”剧本，这次我不演了～#认知行为疗法 #社恐 #伯恩斯 #心理学 #原生家庭
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
Jenjen2周前
心理学上有个词叫"成就动机" 20多岁我们正处在自我意识最旺盛的阶段渴望掌握自己的人生之所以觉得煎熬 是因为你清楚地看见了想要的生活但能力却达不到 如果你正在经历这个阶段一定要告诉自己 这种痛苦不是因为你不行是大部分人的必经之路你只需要明白你会焦虑 是因为你踩在向上的斜坡上 是因为你不甘于做一个平庸的旁观者这种痛是生命最汹涌的证明#播客 #二十岁 #个人成长#自我提升 #播客分享
00:00 / 06:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞662
斯娘4天前
日子总是要过的，大家不管结婚还是生孩子都是对自己和家人责任，愿世间美好，没有伤害，虽然这些年我承受了很多痛苦，但是我的孩子越来越大也很懂事，马上就熬出头了！#婚姻#情感#我的抖音生活日记
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1208
观自在1周前
#修行修心 #佛法在人间 #实修实证 #体悟 很多时候我们很痛苦，是因为我们把我们自认为的那个“我”看的太重！如果能够放下“我”做到无我一切都能迎刃而解！
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
迷糊野心家3天前
没有一个人能够靠除了痛苦以外的任何方式，真正的成长 #女性成长 #女性力量 #创作者扶持计划
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
马小达10月前
痛苦难道是创作的源泉吗？其实除了发网上吐槽，还能跟谁讲，结婚之后我好像没有家了，只有我自己是自己的家#自我成长 #婚姻 #痛苦 #后悔 #家庭
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
超基米粒！11月前
《痛苦是我们自主选择的》《用“目的论”思考可以缩短你逃离痛苦的时间》#痛苦 #心理 #阿德勒 #原生家庭 #目的论
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1671
小鹿狂奔3周前
你的痛苦与我无关，你的幸福也与我无关，别人再痛苦再幸福解决不了我的问题，但我只要比之前的自己过得好，我就已经很知足。我完全没有必要也完全做不到原谅共情全世界，但我可以主动远离这团污糟事，让现在的自己活得更好。#个人成长 #提升自己 #正能量 #内容过于真实
00:00 / 05:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞550

简介:

您在查找“难道这些痛苦不是我们自己经历的吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-10 05:47

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: