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怡姐精选煲汤料分享2月前
鱼翅排骨汤、满满胶原蛋白，家里有老人，孩子一定要长煲这个汤#强烈推荐#滋补养生#煲汤#广东靓汤
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西西的美食日记3周前
姐妹们春天要多喝这碗羊肚菌排骨汤 好喝又营养#健康养生 #羊肚菌 #羊肚菌排骨汤#营养炖汤 #食疗小妙招
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一日三餐2月前
消炎抗炎食谱：胡萝卜玉米排骨汤#滋补养生 #暖心暖胃 #健康食谱 #吃出健康
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taya -琳琳1月前
春季限定｜佛手排骨汤 清热润燥，清甜解腻， 做法简单，新手也能轻松拿捏～ 春天喝这碗汤，舒服又养生， 推荐给所有需要润一润的朋友！ #快手靓汤 #春日滋补 #煲汤小能手
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小许同学6天前
莲子红枣鱼胶汤 🍲经常加班熬夜，脸色黯然无光，睡不好，气血不足，来碗莲子红枣鱼胶汤，安神助眠。 🍲食材： 莲子、红枣、姜片、双倍胶、排骨、盐。 🍲做法： 1️⃣加入焯过水的排骨、莲子、红枣、适量姜片、纯净水，放入预热好的电炖锅慢炖1小时。 2️⃣最后15分钟加入双倍胶，出锅后加入适量盐调味。 👏双倍胶零腥味，口感软糯，出胶率高。对于想要滋补养生的女神们可以尝试一下，补的同时也不会上火燥。 #莲子红枣鱼胶汤#滋补养生#健康饮食
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辛迪养生2周前
谷雨时节雨水多湿气重，很多姐妹吃啥都不吸收、没胃口，其实都是脾胃在闹脾气，这碗莲子排骨汤一定要安排上，汤清味鲜，温润不油腻，健脾祛湿又好喝，全家老小都适合，谷雨养生喝它就对了#谷雨养生 #祛湿健脾汤 #脾胃调理#健康养生#食养
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画瓷养生的武大叔1周前
营养美食|牛排骨汤 #养生就是养健康 #美食分享 #健康饮食
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西西的美食日记1月前
春天多喝这碗汤，清淡温润，全家都适合✨ #健康养生 #山药薏米排骨汤 #糯薏米 #养生就是养健康 #食疗小妙招
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老中医也摇滚🎸🤘5天前
「沐易瑞康·摇滚汤方」 五指毛桃×茯苓×芡实 排骨一锅，祛湿通络 先焯水，再泡药，慢炖出真章 喝的不是汤，是老祖宗传下来的祛湿狠活 在家就能复刻的中医馆同款养生汤 #国潮养生 #中医馆日常 #健脾祛湿汤 #上热门话题
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关相龙（蓉威生物）2月前
春季清淡滋补，黄豆芽番茄排骨汤 #春季滋补 #美食 #蓉威生物 #中老年 #养生
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健哥厨房日记2周前
海参排骨羊肚菌汤，增强免疫，补虚强体！大人小朋友都合适饮！ #养生食疗食谱 #家常煲汤做法 #广东靓烫 #广东靓汤材料好重要 #广东靓汤怎么做
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金鸡滩烩菜《美食分享》4天前
排骨冬瓜汤做法在最后#营养炖汤系列 #养生炖品
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广州市人才研修院1周前
岭湖老汤方—苦瓜黄豆排骨汤，立夏时节喝苦瓜黄豆排骨汤，药食同源，清热润燥正合时令，是初夏养生的绝佳选择。#苦瓜黄豆排骨汤#养生汤#中医师指导#清暑热#减少出汗
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大叔的养生家常菜1月前
#美食 铁皮石斛炖排骨，老婆孩子都爱喝#石斛养生汤 #家常养生汤 #家庭美食 #煲汤教程
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麦小兜养生美食1月前
春天养生天花板｜山药排骨汤#春季养生 #山药排骨汤 #喝出好气色 #晚餐吃什么 #健康养生
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小贤贤妈咪1周前
一人食也能好好养生！春日羊肚菌排骨汤做法 春天湿气重、总犯困？用家里的小炖盅，一人份刚好！ 排骨+薏米+芡实+莲子+红枣+羊肚菌，隔水炖60分钟， 健脾祛湿、温润养人，一口暖汤下肚，浑身都轻快～ 大人小孩都爱喝，春天养生就靠它！#养生 #煲汤 #美食教程 #炖盅 #食疗小妙招
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因特克intelagric2周前
苹果炖排骨，慢炖解锁清甜养生滋味～ 挑战香蕈酱油醋做100道美食 之 No.6 清甜苹果遇上软嫩排骨，解锁养生治愈吃法！慢炖析出排骨浓郁肉香，苹果煮至软糯回甘，果香完美中和肉的油腻感～ 风味点睛全靠秘制调味！ 用〈因特克香蕈酱油〉简单调和，古法发酵富含16种氨基酸，提鲜增香、口感温润，上色柔和不发黑，琥珀色的酱香排骨就有了～ 果肉清甜融进汤汁，排骨软烂入味，一口脱骨～顺便再来一碗汤泡饭！ 不用复杂工序，在家轻松炖煮养生硬菜，一口清甜暖胃，温柔治愈每一餐～#苹果炖猪排 #古法酱油 #特级酱油 #农科院美食 #酱油如何挑选
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养生日记2周前
湿气重别乱喝！山药薏米排骨汤温润调理 #中老年养生 #养生汤 #健脾祛湿汤 #家常汤做法 #山药排骨汤 #薏米祛湿 #食补养生 #养胃汤 #日常食疗 #家常靓汤 #湿气重调理
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云朵的食光里5天前
枇杷雪梨排骨汤|止咳润肺一把手 #枇杷季节吃枇杷 #养生汤 #水果的创意吃法 #润肺止咳 #养生美食汤的做法
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大孟孟1月前
#家常菜 #抖音美食创作者 #煲汤 #营养汤品 #养颜养生 排骨海带汤
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小能子1月前
#煲汤 #排骨做法 #滋补养生 #养生汤 #炖排骨 今日菜系之冬瓜排骨汤
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潮汕暖膳记4天前
分享一道润肺清嗓，日常咳嗽，天气干燥均可使用的《重楼干贝排骨汤》 #炖盅美食制作 #小炖盅食谱 #真实生活分享计划
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大美娇3周前
#美味玉米排骨汤 #家常版熬汤教程 养生又美味…… 简单家常做法#在家做美食 给自己心爱的家人做起来吧
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福家德老厨东北菜4月前
寒冬腊月的，给家人安排个养生排骨汤，做法简单，汤鲜肉香有营养 #抖音美食创作者 #美食教程持续更新 #养生汤
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Sunny5月前
冬日暖汤｜玉米山药排骨汤 #煲汤 #玉米山药排骨汤 #滋补养生 #懒人食谱 #抖音美食推荐官
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桃气泡泡吖1月前
排骨的好喝养生汤#真实生活分享计划 #养生食谱 #煲汤
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每粒隆食品甄选馆6天前
薏米不止一种吃法！搭配排骨玉米炖汤，鲜香味浓，家常饭菜瞬间升级。#五谷杂粮 #薏米 #养生 #祛湿 #夏季祛湿
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星月神话❤️‍🔥5天前
立夏清润食补/薏米冬瓜排骨汤，应季养生超适口#食疗养生#食物多样化营养更均衡 #立夏养生科普#健康饮食搭配#立夏浅尝一口夏天 @启发
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蔡姐爱养生5天前
熬夜党必备💤石斛灵芝黄芪排骨汤 打工人熬夜加班，快试试这碗石斛灵芝黄芪排骨汤！滋阴又补气，睡得好～#养生食疗 #食养小妙招 #睡不着 #灵芝石斛 #养生饮食科普
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艳儿【优选】1周前
#美味玉米排骨汤 #养生排骨汤 #营养排骨 #营养美味排骨 #排骨玉米汤
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婷婷小食记2周前
熬夜上火喝它就对了❗️鲍鱼排骨苦瓜汤 汤味超鲜一点都不苦#美食教程 #广东靓汤 #充能小事叫吃饭 #养生 #抖音美食推荐官
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广东娟姐1周前
天气湿热的时候，广东人都会做的冬瓜薏米排滑汤，清润又清爽， 安排起来吧。#冬瓜薏米排骨汤 #养生汤 #广东靓汤 #食疗养生 #食疗小妙招
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马姐的戊午灶4天前
给湿气重得姐妹分享个超简单的祛湿汤，冬瓜薏米排骨汤，越喝越清爽！#冬瓜薏米排骨汤#养生汤#祛湿#养生#健康饮食
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佳佳💗1周前
绿豆排骨汤 这样做出来的绿豆排骨汤，好吃营养又养生#排骨教程 #鲜汤做法 #排骨做法美食教程 #营养炖汤系列 #排骨做法教学
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淇方会养生6天前
莲藕排骨花生汤，特别适合长肉的孩子，宝妈们赶紧做给孩子喝吧#孩子长高汤#孩子成长汤#养生汤#喝出好气色
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秋间瓷器5天前
今天给大家分享一道，玉竹党参排骨汤#美食 #煲汤#养生#每日分享#广东靓汤
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柚子养生4天前
补气血真的快！月经后多喝这个汤 月经后是补气血的最好时机，但很多姐妹又怕上火，那就赶快来试试这个汤，温补不上火！做法简单，排骨焯水，加入黄芪，红枣，麦冬，桂圆，苹果，炖一个半小时，出锅前加盐！月经后连喝三天！ #养血补气汤的做法 #补气血 #补气血汤 #补气血手脚冰凉 #补气血食谱
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70后的一天4天前
#我要上热门 #滋补养生 排骨羊肚菌汤调理脾胃虚弱
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淑艳姐家常低脂餐2周前
汤色透亮！这碗莲藕排骨汤太绝了 春天干燥易上火，来一锅山药莲藕排骨汤，清润生津、健脾养胃，砂锅慢炖更香浓，缓解春燥超合适，做法简单，全家都爱喝 #山药莲藕排骨汤#养生汤 #砂锅煲汤 #健脾养胃 #春日润燥
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虾仁爱煲汤4天前
#玉米排骨汤 #鲜汤做法 #煲汤 #养生就是养健康
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评评的美食日记4周前
幸福是有人给你做山药排骨汤，想吃谁做的快@谁吧#山药排骨汤 #玉米排骨汤 #滋补养生
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重生之我是厨神6天前
夏天总在空调房，浑身没劲？试试这碗冬瓜薏米排骨汤！🍲 记住两个重点：冬瓜不削皮，薏米是灵魂，炖出来汤色奶白，清爽不油腻～ 排骨焯水后用热水洗，汤才清亮无腥味，最后只放盐和枸杞，原汁原味超滋补！ #冬瓜薏米排骨汤 #祛湿汤 #夏季养生 #家常汤羹 #美食教程
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蜜妈日常7月前
一周喝几次玉米山药排骨汤，排骨软烂入味，汤汁清甜好喝，家里大人孩子都爱喝！#排骨汤的家常做法 #滋补养生
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豆豆好物分享6天前
石斛滋阴清热，排骨补中益气，这碗汤特别适合经常熬夜、应酬多、容易上火的人。 做法简单，功效却不简单，赶紧收藏起来试试！#铁皮石斛排骨汤 #养生教程 #家常菜 #滋阴润燥
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十里小酱2周前
两广必喝健脾排骨汤 健脾祛湿养生汤get✅山药胡萝卜生姜炖排骨，清甜暖胃，换季喝超合适～ #真实生活分享计划 #复刻元哥食谱 #抖音宝藏生活家 #我的家里不能没有植物 #淮山汤
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中医古籍出版社1月前
春季第四碗养肝汤：山药茯苓排骨汤 #养生 #养生汤 #健康 #春季汤
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元元的养生日记/美食分享1周前
这个墨鱼排骨汤做法简单， 汤鲜味美，营养又好喝，墨鱼Q弹有嚼劲，吃起来特别鲜香，全家都爱喝#墨鱼排骨汤#江西菜
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禹铠姥姥（家常美食）5天前
【大多数人不知道，春天的黄豆芽炖排骨才是全家养生神器！】 春季养生最佳组合→黄豆芽炖排骨教程来啦哈！~#山东特色美食#春季养生#家常菜 #黄豆芽炖排骨
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枯井生泉2周前
葛根红枣排骨汤的详细做法 膳食养生/血管的天然支架～
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梁红豆4月前
清爽不腻的一锅排骨山药汤，做法其实很简单 女人要好好养自己！ #茯苓 #莲子 #养生 #骨头汤 #美食分享官
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啊润养生健康1周前
三豆排骨养生汤#养生汤 #养生汤 #苦瓜新做法 #苦瓜的万能做法 #养生汤
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