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真屮(复健版5天前
#黑袍纠察队第三季 #黑袍纠察队
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・𝑺𝒂𝒕𝒐𝒓𝒊・1周前
如何觉知我的内在世界 头脑倾向分散你的注意，你可以把注意力放在声音，或任何分散注意力的事，而最理想做觉察练习的，是身体的活动，这些是已经变成你的习惯的活动，如果你对这些事情有觉知，你会得到新的经验。
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Xian1周前
大蓉打闹了这些年 怎么还是小学生😏 #杨蓉 #大张伟 #明星大侦探 #大侦探 #综艺
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小强1天前
#真实家庭氛围
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专业看大门的小艾同学5天前
幸福其实很简单
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保定鑫丰千山美家定制1天前
这段视频是去年的夏天拍的，为了让你减轻点疼痛想办法分散你的注意力，让你开心，教我唱歌，其实这首歌我会喝妈妈。我想我妈了？每天都想，妈妈今天是您的三七忌日。妈妈您在天堂过的好吗？明天是母亲节了， 你知道吗？妈妈，今年是我过的第一个没有母亲的母亲节，好想妈妈😭😭😭😭😭我知道说这些没用，可我真的很想你妈妈😭😭😭😭😭
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晚风叙旧2周前
爱不就不过如此
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胡子~1周前
可能是梦想的爱情@
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壯志凌云3天前
爱不就不过而此～
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饶平小詹在汕头做陪诊4天前
我也曾像傻子拼命地迷你 不要让噪音分散了你的注意力#pinetwork生态 #圆周率 #数字货币
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开心仪点1周前
我女神就这样美貌与智商并存#奔跑吧兄弟
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星-星✨1周前
这个小里适合当老婆！ #战双帕弥什 #战双帕弥什烈日将烬 #战双 #战双帕弥什里 #战双创作者激励计划
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逯祓鸿禧1周前
#句句在理人生真谛
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老李闲谈天下JC1天前
#通辽老李#不明飞行物
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屁屁豆豆乖乖6天前
我的恶魔【6-上】 #我的恶魔 #二次元 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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ow竞逐到底有没有人类3天前
瘾大 #守望先锋 #守望先锋神人转场
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搞笑吖3月前
防不胜防啊#反扒 #反扒宣传 #剪映
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思咔Sika1周前
vlog·上班前2H·独处学习· 早起 不要一边做一边怀疑： 1️⃣ 自我怀疑会消耗专注力 做事时反复怀疑自己 会不断分散注意力 效率直接大打折扣 2️⃣ 怀疑会否定你的努力 你已经付出的时间和行动 会被 “我不行” 的想法掩盖 看不到自己的进步 #vlog日常 #vlog #读书 #学习 #读书成长 3️⃣ 长期怀疑会陷入内耗循环 越怀疑越不敢做 越不做越怀疑 最后什么都没完成 ✨ 解决办法 1️⃣ 只关注当下这一步 不想结果不想评价 只把手头这件小事做好 2️⃣ 记录微小成就感 每天写 3 件自己做到的事 积累自信比空想有用 3️⃣ 允许自己不完美 不用一开始就做到最好 先完成再慢慢优化
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文文1天前
难过的时候，就做分散注意力的事，多与喜欢自己的人接触，然后拿起手机记录自己，因为时间以后会忘了我们，也会忘了我们曾经走过的苦痛。#知识分享内容太过真实 #内容太过真实的我 #女性成长
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牛公子5天前
#观看电影片段
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ᝰꫛ心态ꫀꪝ1天前
审完紫薇，审小燕子#还珠格格第二部
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小脸老黄1天前
啊？我不是天才吗，怎么是注意力分散 #当代年轻人的现状 #内容过于真实 #注意力不集中 #奇葩室友 #信息饥渴症
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云知短剧4天前
不看到大结局，都不知道他下场竟然是这样!
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河南人1周前
好的婚姻是经营出来的
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淋雨_方块头/1周前
迪丽热血 永不服输！#迪丽热巴 #奔跑吧 #奔跑吧兄弟
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CT6录像厅3天前
街头狂飙封神之作，速度与激情开篇经典 #电影#影视推荐#精彩片段#范·迪塞尔#速度与激情
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别遇1周前
爱不就如此吗？日子怎么和谁过都一样呢 双向奔赴的爱情才有意义@
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珍妮1周前
#夫妻相处之道 #一家人在一起就是幸福 #我承认我羡慕了
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爆笑阿龙3周前
五哈第五季 第十期下01 #五哈 #邓超 #陈赫 #鹿晗 #综艺
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悠扬金曲2周前
#情感名场面 #情感共鸣综艺 #最有默契的夫妻 #情感共鸣名场面
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Candy来啦2天前
#亲密关系#约会#轻关系 #快餐式爱情
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自愈星期❽3天前
#这才是真实家庭生活📸 #令人羡慕的家庭氛围 #触及真心超级甜 #一家人在一起的样子
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现现(养娃👑）3天前
给儿子理发就很自觉的感觉长大了，会配合我了，就和他聊天分散注意力，男人还是得夸，#育儿 #家庭理发
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不知道名字不知道怎么写不知道酱不知道酱1周前
勺勺 #au #哈基勺 @Au
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&碎银降万%物6天前
其实每对夫妻都有美好的瞬间，只是我们忘记了回忆而已，
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上官凯儿✓4天前
和 @遇见情感 一起 #合拍
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没有手的猫2天前
只助力他俩的，就不能分散注意力 激洁的橹穆粉圈子，和我的想法一致，所以我选择留在这并且基于相同立场而发声，维护共同利益。唯粉，双担在我这“毒唯”属性不够，你们的注意力也会在别人身上，和我不一样，所以注定不能同路了。 至于有人狡辩，说现在cpf只助力双人，不关注单人，是在阻止他们的路，其实没必要把粉籍看得这么重，你在意你可以自己去助力的，不要随便批判别人基于自己立场做出的合理选择哦。 我只知道，单人看久了，我会把注意力分散给别人，现在想想还真是悚然吧，没打算追峰峻，只打算看两个人的，都被潜移默化了。果然还是做激洁cpf更安全。#橹穆 #橹 #穆 #王橹杰穆祉丞 #lmp
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三元天星@朙煦6天前
什么是灵魂伴侣？#感动瞬间
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陈九（互粉100002）1周前
相知相爱，简单幸福
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循环的精神世界1天前
母亲控制下的双相 #双相情感障碍 #未来导演扶持计划 #超能演剧场2026 #控制欲 #情感演绎
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桃叽软糖1天前
跑遍了整个乌鲁木齐，发现了一位针藥并用的中翳--王槐军。在扎針的时候,得知我有点害怕針，一直在跟我聊天分散我的注意力。他边给我扎針边说:"你的肝气郁结太久了，心里藏着事，情绪积压着就会转向向内攻击，身体就会出毛病了。“随着五針落完后，感觉整个人的经络通透了不少，一股暖流流过全身，让我的神思清明了不少，好像心口堵着的大坨棉花慢慢如抽丝剥茧般散开! #王槐军 #中医 #针灸调理 #中医文化 #乌鲁木齐
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努力向上生长的竹子2周前
遭遇背叛，你应该做的是去成长，既可以分散注意力也可以从中受益 #背叛婚姻 #背叛家庭 #出轨的女人 #婚外情 #走出低谷
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꧔ꦿ℘㞮᭄ᩚ꯭ᩚ꧔ꦿ孞᭄꧔࿐2天前
所以说同频很重要。
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山野来信3天前
跑遍了整个郑州，最后在二七区发现了一位針藥并用的师傅。他扎針的时候，知道我有点害怕針，一直在跟我聊天分散我的注意力。 边给我扎針边说：“你的肝气郁结太久了，心里藏着事，情绪积压太久就会转向向内攻击，身体自然就会出毛病了。”随着一針落完后，感觉整个人的经络通透了不少，一股暖流流过全身，让我的神思清明了很多，好像心口堵着的一大坨棉花慢慢如抽丝剥茧般散开来了，回到家后嗓子一紧，吐了一大口黑痰。临走时还一直叮嘱我注意事项，让我好好吃饭按时睡觉。不得不说传统針灸真的蛮犀利。 纯个人分享，文明发言哦～身体不适请及时就翳！ #郑州中医 #郑密路 #针灸调理 #正能量传递 #郑州dou知道
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公元1410影视4天前
#二战电影 #空战电影#战争 #电影推荐#精彩片段
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听山闲3天前
《心悦怀儒》太傅...中毒了 #小说推文 #小说推荐 #AI漫剧 #古言小说 #古言甜宠
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一念心安2月前
停止内耗：注意力即生命，心定则生 消耗的本质，不是忙碌，而是注意力分散。 你把注意力放在哪里，哪里就会成为你的全部。 今天带你用 1 分钟，关掉大脑里的 “多余线程”，找回平静。 我是你的破壁人，带你掌控情绪，停止内耗。 #情绪管理 #停止内耗 #注意力管理 #冥想入门训练 #静心看世界
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教师考试王老师3天前
教资结构化面试邪修技能 语言表达能力比较强的同学可以不用看，语言表达能力比较弱的同学可以好好看看。#教资 #教资考试 #教资面试 #教资结构化 #教师资格证
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day day up2天前
跑遍了整个郑州，最后在二七区发现了一位老师。老师在扎针的时候，知道我有点害怕针，一直在跟我聊天分散我的注意力。边给我扎针边说：“你的肝气郁结太久了，心里藏着事，情绪积压太久就会转向向内攻击，身体自然就会出毛病了。”随着一针落完后，感觉整个人的经络通透了不少，一股暖流流过全身，让我的神思清明了不少，临走时还一直叮嘱我注意事项，让我好好吃饭按时睡觉。不得不说传统针灸真的蛮犀利。 纯个人分享，文明发言哦~身体不适请及时就翳！ #郑州中医 #个人体验 #针灸调理 #二七区 #传统文化
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presente2天前
5月8号视频总结，今天头脑略微浮躁，注意力分散，只专注了1.2小时。我先决定少用手机，不看新闻不听歌，把头脑放空一下，明天再看效果吧 #注意力
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云回回2周前
问心9-13 #问心#赵又廷#毛晓彤
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离开我意料之中1月前
如果你的耳边经常出现恶魔在低语，试着分散注意力，骂我两句也好 #恶魔低语 #抑郁焦虑和睡眠障碍 #焦虑抑郁 #情绪反扑 #心理疗愈
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