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爪雷1年前
滑板ollie学完后 来学你的第一个翻板招 #滑板 #滑板教学 #跟翻 #声优滑手@1985滑板#1985滑板
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平平爱滑板～（招学员）1年前
陆冲新手入门快速滑行的练习方式 #滑板 #陆地冲浪板 #零基础教学 #新手 #今天你滑板了吗
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烛龙滑板公园官方号4年前
跟着烛龙学滑板之荡板#滑板 #跟着烛龙学滑板 #滑板入门
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爱玩儿小宇哥1年前
这个蹬地滑行到底应该怎么滑？#陆冲 #陆地冲浪滑板 #滑板 #滑板入门
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树远11月前
0基础自学滑板超实用技巧 #滑板#滑板新手#滑板教学
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晓博-Ollie🐶冒险生活10月前
新手刚买滑板必看视频！#滑板 #滑板教学 #滑板新手入门教学 #滑板新手上路
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加油，哥们！5月前
你们要的新手0基础滑行学习顺序来啦！#滑板 #滑板女孩 #陆地冲浪板 #随时随地放胆去滑 #新手小白
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陈熊加2年前
#宝妈学长板 教你长板正确蹬板 #与板withboards @与板WITHBOARDS #长板 #长板教学 #长板女孩
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楚然哥哥10月前
好厉害的教科书式教学！ 从零到现在看似居然用了三天，其实是云南奔四宝妈无数次内心挑战和成都老师的耐心指导。#长板 #楚然长板教学 #楚然课堂 #相约成都共赴世运 #成都滑板
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Lisa姜姜姜酱1年前
四步解决！陆冲滑板不会蹬板？小碎步蹬板？只能等一脚的问题#创作者中心 #创作灵感 #陆冲滑板 #陆冲教学 #无锡滑板
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平平爱滑板～（招学员）10月前
长板新手快速入门教程 新手按步骤来练，快速又有效！1、滑行2、刹车 3、转s弯#滑板 #今天你滑板了吗 #滑板教学 #长板 #抖音二创激励计划
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TAC俱乐部（原EP滑板）2年前
【从零开始学滑板】蹬地滑行超详细教学#滑板 #滑板教学 #滑板零基础教学 #北京EP滑板店 #滑板入门
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平平爱滑板～（招学员）5月前
陆冲新手快速入门滑行练习步骤！ #陆地冲浪板教学 #原创 #日常分享 #零基础教学 #抖音二创激励计划 新手练习请务必带好口罩！
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爪雷6月前
从零开始学滑板 第十期 Manual #滑板 #滑板教学 #1985滑板
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爪雷7月前
国庆假期 从零开始学滑板 第四期 荡板 #滑板 #滑板教学#1985滑板
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爪雷7月前
国庆假期 从零开始学滑板 第七期 Hip-Jump #滑板 #滑板教学#1985滑板
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爱运动的可乐8月前
零基础一分钟学会滑板滑行！ #支持原创 #日常分享 #滑板日常 #滑板教学#抖音创作季
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爪雷7月前
国庆假期 从零开始学滑板 第一期 上下板 #滑板 #滑板教学#1985滑板
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爪雷7月前
国庆假期 从零开始学滑板 第二期 滑行 #滑板 #滑板教学#1985滑板
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爪雷3月前
学滑板少走点弯路 来吃点滑板干货开个智 #滑板 #滑板教学 #1985滑板 #暖冬运动场 #城野两栖
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爪雷7月前
国庆假期 从零开始学滑板 第六期 倒滑 与快速上板 #滑板 #滑板教学#1985滑板
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爱玩儿小宇哥1年前
陆冲新手建议好好看看这个视频！ #陆冲 #陆地冲浪板 #滑板教学 #爱玩小宇哥 #潮流运动笔记
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小鲨鱼1年前
新手学习陆冲的第一课。 基础练习，蹬板、上板、滑行教程。#陆地冲浪滑板 #陆冲教学
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爪雷1年前
新手学点滑板小干货吧 说不定就用上了呢 #滑板 #滑板教学 #声优滑手@1985滑板#1985滑板
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爱玩儿小宇哥1年前
陆冲课堂教学carving二阶踩板滑行（三） #陆冲 #陆地冲浪板 #爱玩小宇哥 #潮流运动笔记 #陆冲滑板
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陆冲小意-901-🏄🏻‍♂️3月前
蹬板，作为滑板运动的根基，练习要点分享。一对一风格型滑手教学。#陆冲小意 #陆冲教学 #海南陆冲 #蹬板 #陆冲新手
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滑板幸福师霞姐2月前
威海妹妹陆冲新手，单脚蹬板+丁字步上板教学#滑板教学 #滑板女孩 #陆冲练习 #每个动作都是用汗水换来的
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魏一1月前
今天教大家 蹬板滑行 全网最细 最安全的 蹬板滑行 上板教学 想学什么评论区告诉我 #陆冲 #陆地冲浪板 #陆冲教学 #滑雪教练 #魏一的喂饭课堂
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陆冲教练阿联（广州）2周前
陆冲教学·基础篇 蹬板滑行 #陆冲教学 #陆冲 #滑板 #广州陆冲教练 #上热门
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平平爱滑板～（招学员）3月前
新手怎么蹬地又快又好看？ 新手把这4个点做好，想滑慢都难！1、屈膝2、弯腰3、后腿打直4、后脚前脚掌蹬地！重要提示：新手练习无专业人员指导时一定要带好护具！#原创视频 #每日分享 #陆地冲浪板教学 #创作者扶持计划 #零基础教学
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大俊教练（深圳约课私信）1月前
《从零开始学滑板》第二节#滑板户外运动 #一起滑板 #分享我学滑板的经验 #滑板教学 #运动型人格指南
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丽丽想滑板5天前
每日课堂之蹬地滑行#滑板日常 #滑板#滑板新体验 #滑板教学
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深圳滑板可上门教学（约课私信）1月前
在深圳，第一次学陆冲能到这个效果 #滑板教学 #陆冲 #滑板教学 #深圳陆冲教学 #深圳滑板
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橙橙子🍊🍊2月前
陆冲新手如何练习蹬板滑行？三步教会你，照着做你也能快速拥有酷飒的蹬板滑行，赶紧练起来吧！#陆地冲浪板教学 #陆冲零基础入门 #陆冲新手教程#陆冲蹬板#陆地冲浪板
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平平爱滑板～（招学员）1月前
第3集｜两分钟超详细干货分享蹬地滑行教程！ 新手学滑板先把原理重心（重心在前脚）搞明白，再一步一步去克服身体的本能恐惧，稳中求进一点一点把动作做标准，学习蹬地是打地基的过程，地基打好对后面学习其他动作有很大的帮助！⚠️新手练习时务必佩戴护具！#陆地冲浪板教学 #干货分享 #原创#平平爱滑板 #今天你滑板了吗
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小鲨鱼3月前
新手陆冲蹬板练习步骤#陆地冲浪板#陆冲教学 #蹬板 #蹬板练习@牛匠陆地冲浪板
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李小逗。（陆冲教学）1周前
零基础学陆冲 #今天的快乐是滑板给的 零基础学陆冲，8岁小朋友的第二节课#路冲
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潞铭泽3周前
【46岁大叔玩陆冲】大力蹬板滑行 #陆冲#陆地冲浪板#陆冲教学 #陆地冲浪板新手教学 #陆冲滑板@DOU+小助手
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小屋在滑板3周前
练习陆冲蹬板前桥很不稳可尝试调整一下脚位 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #小屋在滑板 #滑板 #潮流运动笔记 @DOU+小助手 @抖音小助手 @Star星板
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广美3周前
如果不会蹬板，就是不会滑板 没有蹬板的基础你就是滑不好。 #洛阳 #滑板 #滑板教学 #陆冲 #陆冲教学
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平平爱滑板～（招学员）6月前
陆冲新手蹬地滑行两步就停？ #每日分享 #创作人计划 #陆地冲浪板教学 #原创 #户外运动
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深圳滑板可上门教学（约课私信）1周前
不要总是给你的人生设限，大胆做自己 #滑板#陆冲 #长板 #陆冲滑板教学 #滑板女孩
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晓庆1月前
零基础陆冲新手笔记—陆冲新手连续蹬地如何做到又飒又稳？只需练好这5步✊ #陆地冲浪板 #陆冲教学 #宝妈 #黄冈陆地冲浪板 #黄冈滑板
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莎莎小幸运1周前
陆冲新手怎样快速练会蹬地滑行！带好护具快来练起来吧 #漯河陆冲 #漯河陆冲教学 #漯河滑板 #陆冲新手教程 #陆冲新手
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楚然哥哥5天前
奔五新手陆地冲浪板蹬地经验分享 #楚然陆冲教学 #陆地冲浪板 #陆冲教学 #宝妈 #成都滑板
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郑州滑板教练易成（招生中）1周前
学会蹬板滑行、脚踝驱动。不熟练的内侧压弯 #郑州陆冲 #陆冲教学 #郑州高新区 #郑州中原区 #正弘汇
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滑板幸福师青姐3月前
威海超家班滑板陆冲训练营单脚大力蹬板教学 #陆地冲浪滑板 #滑板教学 #日常训练 #今天你滑板了吗
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焦鸡翅5月前
你觉得陆冲的蹬地上板难吗？ 传统滑板不论是桥的稳定性还是对脚位的包容都比陆冲要好。就算这样，传统滑板的蹬板教学还会分为蹬板上板，滑行和脚位切换三个阶段。很多自学滑板的新手其实会有一段时间是不切换前脚位滑行的，这是一种很自然的习惯养成过渡。而陆冲的练习里反而要让新手把蹬地上板和滑行以及脚位切换放到一起，以便快速过渡到练pumping。这是很不科学的。 #陆冲 #陆地冲浪板 #陆冲新手教学 #陆冲蹬板#dou来运动吧
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曾璨璨can5月前
关于陆冲蹬板滑行，你真的做对了吗？#陆地冲浪滑板 #一起滑板 #深圳陆冲教学 #刷街 #陆冲蹬板
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深圳滑板可上门教学（约课私信）1月前
生活很沉闷，但是滑起来就会有风 #滑板 #滑板教学 #深圳滑板 #陆冲 #长板
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李小逗。（陆冲教学）1周前
零基础学陆冲，妈妈也可以玩的一项运动#陆冲 #陆冲教学#仙桃陆冲教学#滑板的玩法
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滑板幸福师～超哥4月前
50+青岛姐姐单脚蹬板实录 涵盖了80%左右新手练习单脚蹬板的痛点，保姆式教学详解，这个动作是一个长期都需要练习的滑板基本功，一个好看的单脚蹬板也很容易出片，滑板新手必练的动作，基本功很重要，就像盖房子一样，地基牢固了后面进步才会快！希望大龄新手朋友们遵循渐进，中老年也可以帅酷的享受这项运动带来的多巴胺和内啡肽！慢就是快，安全进步！#陆地冲浪板教学 #陆冲女孩 #年龄只是一个数字 #全民运动 #陆冲教学
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加油，哥们！2月前
第2集:露露学陆冲第一课蹬地滑行与单脚滑行 价值300大洋的电子榨菜#滑板 #滑板女孩 #真实生活分享计划 #陆冲 #今天你滑板了吗
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赵赵老师（燥浪陆冲）3月前
4步掌握蹬板滑行 #陆冲#陆冲教学 #陆地冲浪板 #郑州陆冲 #陆冲新手
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平平爱滑板～（招学员）3月前
白嫖的知识：新手要想学会快速蹬地滑行！一步蹬地是地基！！！ 温馨提示：冬天新手练习前带好护具先热身+拉伸之后再练习哟！#陆地冲浪板 #零基础教学 #抖音二创激励计划 #每日分享 #今天你滑板了吗
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一身仙女味（买板免费教学）5天前
仙女蹲 踢脚小细节！ #陆冲教学 #陆冲 #夏日滑板运动 #仙女蹲 细节决定一切 都给我学起来！#潮流运动场
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还没滑板的蒋将1周前
弹簧桥不会蹬板这个问题不大！ #陆冲 #陆地冲浪板教学 #福州陆冲 #真实生活分享计划 #陆冲教学
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ღ雲昇࿐1周前
好多人刚拿到板，上去就蹬着滑。很容易后仰摔，然后弃板养伤！这期给大家做了基础的蹬板上板小白教程，希望能给准备玩陆冲的一点点参考，少走弯路不迷路！#陆冲小白#陆冲教学 #陆冲
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